梁文杰 路明虎

摘 要：高校青少年的心理健康問題越來越受到人們的重視。本文以廈門理工學院學生為例，從積極心理學視角探討青少年的積極學習心理教育，并提出構建學生積極學習心理機制的方法和建議。

關鍵詞：青少年；學習心理；積極心理學

一、研究背景

從教育學上講，青少年最大的特點是處于學習受教育階段。目前普遍將從接受中等教育開始，到就業(yè)、獨立生活、結婚為止的這段時期認定為青少年時期。從社會學上講，青少年被看作是人的社會化的一個必經階段，將獲得職業(yè)、經濟自立、建立家庭作為人生告別青少年時期的標志，認為青少年是從依賴成人的童年到能進行獨立的、負責的成人活動的過渡。

1.學習心理的定義

學習心理即學生參與學習過程的心理動態(tài)，包括學習動機、學習態(tài)度、學習需求等內容。教育心理學的一個重要分支是學習心理學，主要研究人們特別是學生群體學習的一門學科。近年來，眾多教育心理學家和教育工作者開始關注、研究學習心理學，積累了大量的研究成果。

2.研究背景與研究意義分析

在青少年時期，學生常見的心理問題多半與學習相關。青少年的學習心理教育應該居于青少年教育的重要地位。研究青少年的學習心理，就是為了得到激發(fā)學生學習潛能的方法，探索激發(fā)青少年學生學習動機的妙招，幫助學生改進學習方法，形成良好的學習習慣，培養(yǎng)青少年學生的自主學習能力及自我管理意識。青少年學習心理的研究對于準確把握青少年學生的學習心理動向，進一步深化教育改革，加強教育教學的針對性、實效性，探索素質教育的新方法，努力培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的高素質人才，具有重要的理論意義和實踐意義。

二、廈門理工學院輔導員工作模式對學生學習心理的積極作用

青少年學生正處于心理狀態(tài)多變、自律意識不足的時期，往往在經歷寒假或暑假回到學校后，無法第一時間調整到良好的學習狀態(tài)進入新學期。廈門理工學院輔導員的工作模式對改善這種情況有一些比較成熟的做法。

1.溫情三部曲

（1）期初：“手牽手·一起走”主題教育活動

①了解學生返校情況，對于未能按時返校的學生，通過電話、短信、網(wǎng)絡等方式及時與學生本人或家長聯(lián)系，了解遲到原因并督促其盡快返校。

②深入學生宿舍、班級，了解學生的生活情況和思想動態(tài)，對家庭出現(xiàn)重大變故和遇到突發(fā)困難的學生及時給予關心；督促學生遵守作息時間，使其以良好的精神狀態(tài)投入到學習中。

③召開年級大會，即“收心大會”，營造儀式感，幫助學生甩掉假期的慵懶，從心理上幫助學生樹立新學期到來的莊重感。

④組織各班級召開新學期班會，組織學生交流假期感悟，明確新學期學習目標。

⑤從學習、生活和思想三個方面入手，加強對學生課堂紀律、考勤制度、宿舍管理、安全穩(wěn)定、文明行為等方面的教育。引導廣大學生從自身做起，積極投入到新學期的學習生活中，提高素質，共同構建積極進取、文明和諧的校園環(huán)境。

⑥做好“手牽手·一起走”反向延伸工作的收尾工作。從主動關心、幫助、服務學生和維護校園安全穩(wěn)定的角度出發(fā)，以電話或短信形式關心有重修課程的學生。對于學習特別困難學生（如畢業(yè)班不及格學生、沉迷網(wǎng)絡學生、心理問題學生等），應及時上報學院、學校領導，建立幫扶機制，幫助學生化解心理壓力。

學期初開展的“手牽手·一起走”活動，能夠有效地消除學生的假期慵懶心理，使其迅速進入學習狀態(tài)，融入新學期生活。對于個別需要特殊關注、幫扶的學生，也能得到一對一的幫助輔導，能夠有效地幫助青少年學生樹立積極的學習心態(tài)，激發(fā)學生的自主學習熱情。

（2）期中：“愛國·愛校·成才”主題教育活動

①開展愛國主義教育，弘揚和培育民族精神。每學期期中，在全校范圍內開展與愛國相關的主題教育活動。如引導學生深入理解和領會中國夢的具體內涵、奮斗目標、總體布局、實現(xiàn)路徑的系統(tǒng)闡釋，以愛國主義教育為重點，引導廣大學生堅定理想信念，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，從根本上引領學生的思想意識，幫助青少年學生端正學習態(tài)度。

②開展愛校教育，建設和諧校園。積極開展豐富多彩的愛校教育活動，以激發(fā)學生愛校、榮校情懷為出發(fā)點，形成以發(fā)揚優(yōu)良學風、創(chuàng)建文明校風為目的的熱烈氛圍；通過校史知識競賽、校友報告會等形式，宣揚學校的歷史文化傳統(tǒng)，引導廣大學生增強主人翁意識，形成“生以校為榮、校以生為傲”的良好氛圍。

恰到好處的愛國愛校教育，能夠很好地激發(fā)學生的責任感與榮辱意識，進而對青少年學生的心理起到良好的激勵作用。

（3）期末：“關心·幫助·迎考”主題教育活動

①從學生的學習、生活上給予關心。輔導員應深入班級、宿舍，了解學生期末復習備考的情況；要關心新生、畢業(yè)生、問題學生的期末學習狀態(tài)和考試情況，重點關注重修科目較多且可能留級和退學的學生。對學習上有困難的學生，開展“一幫一”互助工作，使其放下思想包袱，集中精力復習備考。

②組織“學霸坐診”活動，為學生答疑解惑。充分利用網(wǎng)絡平臺、講座、答疑會等形式，組織各類學科成績比較優(yōu)異的學生為其他學生分享學習心得，答疑解惑。

通過在學期末開展的“關心·幫助·迎考”主題教育活動，青少年學生對考試能夠保持適度緊迫感，個別學業(yè)困難學生也能得到良好的幫扶?！瓣P心·幫助·迎考”系列活動，對改善學生學習態(tài)度、端正學生的學習動機有良好的促進作用。

2.陽光雨露計劃——搭建大學生周末文化集市

傳統(tǒng)的校園文化活動僅僅是部分有文娛特長的學生和學生骨干的舞臺。而那些自認為沒有才藝、內向、不善于表達自我、在校園文化活動中扮演旁觀者角色的學生，就像是“朝北的窗戶”，舉辦活動對其來說是一次自尊心和自信心的傷害。因此，學校舉辦了大學生周末文化集市活動。

首先，“主動降低舞臺高度”。周末文化集市不設高度的展示平臺激發(fā)了學生的參與熱情。不論才藝是否出眾，只要學生有熱情、有意愿，都可以大膽展示交流，都可以秀出自己的風采。

其次，“我的攤位我做主”。集市每期向大家提供攤位，向全校學生招標。學生以個人或團體名義申請攤位，自己確定展示的內容，自己構建富有特色、富有創(chuàng)意的攤點。

周末文化集市是廈門理工學院陽光雨露計劃的重要載體。陽光計劃不僅讓“朝南的窗戶”照進陽光，也要讓“朝北的窗戶”陽光普照；雨露計劃意喻一滴小小的露珠，看起來微不足道，但卻能帶給每一棵幼苗生機和希望。這個計劃的目標就是盡力搭建面向每一名學生的校園文化平臺。

三、利用積極心理學改善青少年學生的學習心理

1.幫助青少年自我分析，剖析學習現(xiàn)狀，明確學習動機

圍繞學習，讓青少年學生試著就以下幾個方面進行思考。為什么學習？對學習持什么樣的態(tài)度？在學習方面的長處是什么？不足是什么？在學習中遇到的最大困難是什么？本學期的學習目標是什么？通過對以上問題的思考與自省，幫助青少年學生認識到自己在學習心理上的問題所在。

2.幫助青少年學生積極調整心態(tài)，舒緩壓力，營造積極的學習心態(tài)

第一，減輕分數(shù)壓力，體驗快樂學習。引導青少年學生摒棄對分數(shù)的要求，體驗學會后的成就感，減少青少年學生來自分數(shù)的壓力，端正學生的學習動機。第二，營造輕松、愉悅的學習氛圍。

3.分享正確的學習方法，幫助青少年學生養(yǎng)成良好的學習習慣

青少年學生只有掌握了正確的學習方法，從根本上學會如何科學學習，不斷嘗到學習的甜頭，樹立信心，才有可能真正調動學習的主觀能動性，做到持之以恒地學習。

四、經驗總結與建議

青少年學生的智能發(fā)展日臻完善，社會要求他們既會動腦又會動手，做到兩不誤、雙收獲。同時，青少年學生在思維方面具備更強的獨立性和批判性，對于學習任務也會有更強的自主性和主動性，其學習方式的創(chuàng)新性也比較強。青少年學生基本能夠做到主動克服學習中遇到的困難和障礙。一般來說，青少年學生的學習積極性往往與其職業(yè)規(guī)劃及所追求的目標緊密相關。但青少年學生的學習心理存在自律性差、容易隨波逐流、自我定位模糊、容易產生對未來的迷茫感、不能持之以恒等特點，還需要青少年學生、教師及家庭多角度共同努力，以期在改善青少年學習心理方面取得良好成效。

1.青少年學生

作為青少年學生本人，為樹立積極的學習心態(tài)，一方面，應主動融入積極向上的團體，改善因自我約束能力不足而帶來的懶惰和懈怠；另一方面，應主動做好學業(yè)規(guī)劃，設定明確、具體、可實現(xiàn)的短期學習目標，切忌好高騖遠，應堅持從小目標實現(xiàn)開始，養(yǎng)成良好的學習生活習慣，進而改善學習狀態(tài)。

2.教師

教師以積極心理學為指導思想，更新教育理念，激發(fā)學生的學習潛能；堅持以生為本，努力建立和諧的師生關系，創(chuàng)造良好的心理氛圍，使學生有心向學、篤志于學、寓樂于學，并形成健康的學習心理；主動關心幫助學生，做學生的益友良師。

3.家庭

從學生接受學校教育開始，家庭就很容易弱化自己的教育作用。而事實上，家長的教育作用對青少年的學習心理能夠產生更深厚的影響。青少年學生正處于價值觀形成、自我意識成熟、獨立意識形成的特殊時期，需要家長的特殊關注。面對青少年時期的學生，家長應多與其溝通，尊重孩子的權利，注重與孩子的內心交流，多聆聽孩子的真實想法，多鼓勵、多支持，不把自我意志強加在孩子身上。與此同時，父母之間的關系也會影響青少年的心理狀態(tài)。青少年時期應注重全面發(fā)展，家長不能單憑成績單就功利性地評價孩子的優(yōu)秀與否。要尊重孩子的興趣，維護其好奇心，重視孩子的身心全面發(fā)展；不拿孩子的缺點與其他同齡孩子的優(yōu)點做比較，保護孩子的尊嚴和學習積極性。

參考文獻：

[1]葉金輝.青少年學習沉浸體驗研究[D].南昌：江西師范大學，2013.

[2]林鑫，陳濤.學習動機理論在青少年教育中的運用[J].求知導刊，2015（4）.

[3]肖堯望.淺議學習心理障礙及其對策（下）[J].學科教育，1995（2）.

[4]張青榮.青少年英語學習心理因素探析[J].河南教育：基礎版（上），2000（2）.

[5]陳琦，劉儒德.當代教育心理學（修訂版）[M].北京：北京師范大學出版社，2007.

[6]吳曉菲.從人本主義心理學視角探討青少年的學習心理教育[J].安徽文學（下半月），2010（7）.

（責任編輯：王 瑜 黃天駿）