高中體育籃球訓(xùn)練的特點分析與教學(xué)對策研究

賈軍

摘 要：高中體育教學(xué)中籃球是其中非常重要的訓(xùn)練項目，但是很多高中對于體育課程的教學(xué)重視度相對來說并不高，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)效果相對較差。所以高中體育教學(xué)要想達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，則需要從思想上引起重視，并且采取積極有效的應(yīng)對措施，本文以高中體育籃球訓(xùn)練特點分析為主要切入點，詳細(xì)概述了具體教學(xué)對策，從而改變當(dāng)前教學(xué)現(xiàn)狀。

關(guān)鍵詞：高中體育 籃球訓(xùn)練 特點分析 教學(xué)對策

高中階段正是學(xué)生發(fā)育的關(guān)鍵時期，在這個階段中培養(yǎng)學(xué)生良好的體能是非常必要的，體育教師的有意識的培養(yǎng)也是極為重要的，籃球運動是深受學(xué)生喜愛的一種運動項目，然而很多學(xué)生在運動過程中并沒有掌握運動技術(shù)動作要領(lǐng)，這就需要體育教師向?qū)W生講述關(guān)于籃球運動的特點，并提出相應(yīng)的教學(xué)對策，從根本上提升教學(xué)的實效性和實用性，優(yōu)化學(xué)生專項技能的效果。[1]

一、高中體育籃球訓(xùn)練特點分析

從目前國內(nèi)形勢分析，高中的籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練情況并不樂觀，主要是因為訓(xùn)練模式相對單一、學(xué)生個性發(fā)展未得到重視，在目前籃球教學(xué)過程中，籃球教學(xué)并未重視技能上的學(xué)習(xí)，更多的是是偏向于學(xué)生模仿訓(xùn)練，而對學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作訓(xùn)練的重視度不夠。從某種意義上來說，高中籃球訓(xùn)練屬于團(tuán)隊運動，單靠個人技能是無法取得良好效果的，所以在籃球訓(xùn)練過程中，教師應(yīng)當(dāng)側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作能力，在教學(xué)中多向?qū)W生滲透籃球基礎(chǔ)理論知識，從而增加學(xué)生的籃球運動的認(rèn)知度，提高籃球的競技運動水平;從另外一個層面來說，現(xiàn)階段高中籃球訓(xùn)練過于單一，在內(nèi)容及安排上相對來說并不科學(xué)，籃球?qū)儆趫F(tuán)隊項目，教師在實際教學(xué)過程中應(yīng)當(dāng)針對學(xué)生的特長予以著重培養(yǎng)，這樣才能讓其在團(tuán)隊協(xié)作中發(fā)揮關(guān)鍵性的作用，取得團(tuán)隊作戰(zhàn)的勝利，真正促進(jìn)高中體育籃球教學(xué)能夠真正發(fā)揮學(xué)生潛能，使其能夠?qū)崿F(xiàn)籃球競技水平的全面發(fā)展。[2]

二、高中體育籃球教學(xué)的具體對策

1.增加教學(xué)內(nèi)容

高中階段的學(xué)習(xí)對于學(xué)生來說是枯燥乏味的，而體育課程的融入則讓枯燥的高中生活變的生動有趣。所以體育教師需要合理安排教學(xué)內(nèi)容，增加學(xué)生喜歡的教學(xué)形式，使其能夠積極投入到體育活動中來?；@球作為高中體育教學(xué)的一個重要項目深受學(xué)生的喜愛，在組織籃球教學(xué)過程中，教師要對此引起足夠的重視，明確教學(xué)目標(biāo)，合理安排教學(xué)，借助學(xué)校一切教學(xué)資源，讓高中籃球教學(xué)變的豐富多彩。教師需要不斷創(chuàng)新教學(xué)方式，借助一些視頻資源輔助教學(xué)，比如可以借助NBA和CBA及歐洲籃球聯(lián)賽精彩視頻集錦，從而激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生掌握更全面的籃球基本技能，促使籃球運動在校園普及和實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，最終促使學(xué)生的籃球技能得以顯著提升。[3]

2.強(qiáng)化訓(xùn)練教學(xué)管理

高中體育籃球訓(xùn)練過程中，教師必須對課程教學(xué)內(nèi)容予以合理的規(guī)劃，做詳細(xì)的教學(xué)計劃表，這樣才能為教學(xué)活動的開展奠定良好的基礎(chǔ)。對于教師而言必須要從思想上意識到高中籃球訓(xùn)練對于學(xué)生身體成長的重要性，根據(jù)高中生的年齡特點及實際掌握情況，合理安排體育教學(xué)課程，通過細(xì)致全面的分析提升教學(xué)的實效性。在籃球教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對學(xué)生的管理，確保學(xué)生在長期訓(xùn)練中能夠達(dá)到相對應(yīng)的效果，耐心組織教學(xué)，根據(jù)學(xué)生的特長對其展開訓(xùn)練，讓學(xué)生能夠在團(tuán)隊中充分發(fā)揮自身的能力，提升團(tuán)隊協(xié)作效果，這對于學(xué)生思想品德的培養(yǎng)也是極為有利的，加速高中籃球教學(xué)質(zhì)量提升。教師的教學(xué)能力與水平對最終的教學(xué)效果具有非常直接的影響，因而完善教師隊伍建設(shè)則成為當(dāng)前高中體育教學(xué)改革的重點。需要對其進(jìn)行先進(jìn)教育理念的灌輸，使其能夠在教學(xué)過程中得以有效的推廣，以達(dá)到良好的教學(xué)效果。為了推動教師教學(xué)水平的提升，需要組織定期展開適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)，借以促進(jìn)教師的專業(yè)水平得到不斷提升。

3.重視心理素養(yǎng)培養(yǎng)

高中階段很多學(xué)生將重心放在文化課上，對籃球運動投入的時間相對來說并不多，這項運動從本質(zhì)上來說是比較耗時的運動，學(xué)生將更多的心思放在文化課堂上，忽視籃球運動對其身心發(fā)展的影響，這就對高中體育教師提出了更高的要求，使其不斷優(yōu)化自身的技能及教學(xué)素養(yǎng)，讓教學(xué)過程能夠逐步細(xì)化，從高中體育籃球訓(xùn)練的特點分析著手，采取相對應(yīng)的教學(xué)方案，學(xué)生能夠從中掌握運動技能，合理安排體育教學(xué)時間，提升課堂教學(xué)效率，此外，還需要注意的是，教師在教學(xué)過程中必須重視對學(xué)生予以心理素質(zhì)的培養(yǎng)，這樣學(xué)生在運動過程中才能保持良好的心態(tài)。在教學(xué)中，教師也可以適當(dāng)?shù)脑黾硬糠只@球比賽內(nèi)容，促使學(xué)生能夠掌握籃球技巧，豐富籃球技能，進(jìn)一步促使學(xué)生的心理素養(yǎng)推動其學(xué)習(xí)能力及效能的提升。

4.重視理論知識教學(xué)，豐富籃球訓(xùn)練形式

為了提高學(xué)生對籃球運動的積極性，需要加強(qiáng)對理論教育的重視，提高教學(xué)質(zhì)量。教師需要充分意識到籃球戰(zhàn)術(shù)是籃球比賽勝利的關(guān)鍵，并將這種重要性傳遞給學(xué)生。在教學(xué)中，教師可以嘗試將理論教學(xué)與實踐教學(xué)相互結(jié)合起來，理論課程先行，實踐課隨后展開，課后讓學(xué)生進(jìn)行總結(jié)與分析，嘗試討論在運動的過程中都應(yīng)用到了哪些籃球理論。在一些比賽過程中，教師需要提醒學(xué)生時刻保持清晰的意識思維，分析賽場上的形勢，把握進(jìn)攻和防守的時機(jī)，為勝利提供保證。一方面，籃球教學(xué)中需要全面增加戰(zhàn)術(shù)規(guī)范訓(xùn)練的相關(guān)內(nèi)容。教師需要學(xué)生理理解素質(zhì)教育的內(nèi)在含義，積極為學(xué)生開展更加多樣化的體育比賽，或與其他學(xué)校展開籃球聯(lián)賽，通過籃球比賽案例、比賽經(jīng)驗總結(jié)等形式讓學(xué)生充分意識到加強(qiáng)籃球團(tuán)隊技巧訓(xùn)練的重要性，使學(xué)生逐步樹立起戰(zhàn)術(shù)意識。教師需要加強(qiáng)籃球運動基礎(chǔ)性技巧的訓(xùn)練，讓學(xué)生在不斷的練習(xí)中將籃球理論與不同的動作技巧結(jié)合起來。[4]

結(jié)語

總體來說，高中體育籃球訓(xùn)練教學(xué)中必須要掌握教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提升教學(xué)質(zhì)量，這對于教師而言提出更高的教學(xué)要求，需要不斷豐富自身的教學(xué)技能，掌握核心教學(xué)理念，推動教學(xué)改革，優(yōu)化教學(xué)效果。文章簡要闡述了高中體育籃球訓(xùn)練的訓(xùn)練特點，并簡要闡述了具體的教學(xué)對策，優(yōu)化學(xué)生學(xué)習(xí)能力及素養(yǎng)，提升課堂教學(xué)效率。

參考文獻(xiàn)

[1]李多會.高中體育籃球訓(xùn)練的特點與教學(xué)策略分析[J].小作家選刊，2017，（29）：14-15.

[2]張立天.高中體育籃球訓(xùn)練的特點與教學(xué)策略分析[J].神州，2017，（22）：96.

[3]賈義軍.高中體育籃球訓(xùn)練的特點與教學(xué)策略分析[J].學(xué)園，2013，（10）：153-153.

[4]范志家.論高中業(yè)余籃球隊的訓(xùn)練方法與技巧[J].百科論壇電子雜志，2018，（1）：738.