【摘 要】幼兒教育是我國(guó)學(xué)校教育和終生教育的奠基階段，幼兒教師在幼兒的教育中扮演著極其重要的角色。步入社會(huì)主義新時(shí)期，人們對(duì)幼兒教師的關(guān)注度不斷上升，使幼兒教師的職業(yè)壓力也不斷增加。本研究以南昌市不同級(jí)別的幼兒園幼兒教師為個(gè)案，從教學(xué)工作量、幼兒與家長(zhǎng)、社會(huì)環(huán)境、自身專業(yè)素質(zhì)和工資待遇角度分析幼兒教師職業(yè)壓力的來(lái)源，并依據(jù)壓力來(lái)源提出相應(yīng)對(duì)策，以期緩解幼兒教師的職業(yè)壓力，確保幼兒教師心理健康，從而提高幼兒教育質(zhì)量。

【關(guān)鍵詞】南昌；幼兒教師；職業(yè)壓力

黨的十九大報(bào)告強(qiáng)調(diào)“幼有所育”，將學(xué)前教育放在了前所未有的重要位置。因此，提高學(xué)前教育的質(zhì)量勢(shì)在必行。想要提高質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)幼有所育，教師是其中的關(guān)鍵。然而，當(dāng)前幼兒教師面對(duì)一個(gè)亟需解決的問(wèn)題，即教師的職業(yè)壓力。幼兒教師職業(yè)壓力過(guò)大會(huì)嚴(yán)重影響幼兒教育整體質(zhì)量。本研究關(guān)注這一問(wèn)題，以南昌市部分幼兒園為個(gè)案，進(jìn)行調(diào)查分析，并提出有效的應(yīng)對(duì)策略和方法，以期緩解幼兒教師的職業(yè)壓力。

一、幼兒園教師職業(yè)壓力來(lái)源分析

（一）幼兒教師教學(xué)工作量的壓力分析

幼兒教師工作量的多少可以從工作時(shí)間、工作任務(wù)和班級(jí)人數(shù)等角度來(lái)衡量。根據(jù)調(diào)查分析，極大部分幼兒教師的工作時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止8小時(shí)，有時(shí)周末還需加班。布置環(huán)境、教玩具的制作以及教案的設(shè)計(jì)等占用了教師大部分時(shí)間。工作時(shí)間長(zhǎng)，休息時(shí)間不足，造成教師體力和精神處于透支狀態(tài)。同時(shí)，幼兒園班級(jí)人數(shù)也超出了《幼兒園工作規(guī)程》中的規(guī)定，這增加了幼兒教師的保育工作量，這些因素都會(huì)增加幼兒教師的職業(yè)壓力。

（二）幼兒教師來(lái)自幼兒及其家長(zhǎng)的壓力分析

幼兒在園的安全問(wèn)題是家長(zhǎng)、教師和幼兒園首要關(guān)注的問(wèn)題。由于幼兒身心還未發(fā)育完全，需要照顧，在活動(dòng)中容易產(chǎn)生一些意外事故，幼兒教師承擔(dān)著相應(yīng)責(zé)任，需要高度關(guān)注每一位幼兒的舉動(dòng)。同時(shí)，隨著一些虐待事件的曝光使家長(zhǎng)對(duì)幼兒教師信任度降低，對(duì)教師產(chǎn)生防備警惕心理，使得幼兒教師的壓力增大。任何一位幼兒教師都希望家長(zhǎng)對(duì)自己的工作感到滿意，若是家長(zhǎng)對(duì)教師工作不理解，會(huì)使教師產(chǎn)生巨大的心理壓力，工作的積極性受到挫敗。

（三）幼兒教師社會(huì)環(huán)境壓力分析

1.園內(nèi)環(huán)境的影響

園內(nèi)環(huán)境主要是指幼兒教師的工作環(huán)境，即幼兒園的組織管理，以及領(lǐng)導(dǎo)、同事之間的人際關(guān)系。在組織管理上，幼兒園頻繁進(jìn)行各種評(píng)比、檢查，教師要么消極對(duì)付，要么競(jìng)爭(zhēng)激烈，無(wú)論哪種情況都會(huì)產(chǎn)生職業(yè)壓力。在同事關(guān)系上，大部分的幼兒教師表示與同事之間的關(guān)系是融洽的。但是，有時(shí)不得不面臨著彼此的競(jìng)爭(zhēng)，有競(jìng)爭(zhēng)就有成敗，在幼兒教師競(jìng)爭(zhēng)失敗時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生挫敗感，自信心降低，職業(yè)壓力也會(huì)隨之產(chǎn)生。

2.園外環(huán)境影響

園外環(huán)境主要指的是幼兒教師家庭支持情況和社會(huì)支持情況。一方面，家人的支持會(huì)給教師提供前進(jìn)的動(dòng)力，有利于緩解教師的職業(yè)壓力。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，存在很多家長(zhǎng)不支持幼兒教師工作的現(xiàn)象，他們認(rèn)為該職業(yè)門(mén)檻低，顯現(xiàn)不出自身的價(jià)值。另一方面，社會(huì)地位的高低會(huì)提升幼兒教師的自我價(jià)值認(rèn)同感和職業(yè)成就感，然而，當(dāng)下社會(huì)對(duì)幼兒教師這一職業(yè)認(rèn)可度不高，加之媒體頻頻報(bào)道出少數(shù)幼師虐童案，使得社會(huì)以偏概全對(duì)幼兒教師苛責(zé)過(guò)多，進(jìn)一步加深了幼兒教師壓力。

（四）幼兒教師自身的專業(yè)素質(zhì)的壓力分析

現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)急劇變化的社會(huì)，科技日新月異，知識(shí)急速更新，對(duì)教師的專業(yè)要求也越來(lái)越高。根據(jù)問(wèn)卷分析總結(jié)出，當(dāng)前南昌市幼兒教師的學(xué)歷水平普遍較低，大部分是大專中專學(xué)歷，極少數(shù)有本科學(xué)歷的幼兒教師。學(xué)歷低導(dǎo)致教學(xué)水平低，學(xué)歷低也顯現(xiàn)出教師的專業(yè)素質(zhì)低。面對(duì)新時(shí)代新的幼兒教育觀念時(shí)，幼兒教師不能自如把握，已有的舊觀念與新觀念產(chǎn)生沖突，從而產(chǎn)生心理焦慮，在工作上面臨著巨大的壓力。

（五）幼兒教師工資待遇的壓力分析

關(guān)于付出與回報(bào)的問(wèn)題，大部分幼兒教師覺(jué)得不成正比，尤其是民辦幼兒園教師。幼兒教師每日工作量大，由于幼兒群體特殊，在安全問(wèn)題上需要極大關(guān)注，一刻不能松懈。同時(shí)，還需面臨節(jié)日的環(huán)境創(chuàng)設(shè)、節(jié)目排練以及相應(yīng)的工作檢查等，承載著心理壓力與工作壓力的雙重沖突。然而幼兒園教師待遇普遍偏低，物質(zhì)生活資料無(wú)法達(dá)到基本需求，產(chǎn)生生活壓力，導(dǎo)致教師積極性不高，職業(yè)幸福感降低。

二、緩解幼兒教師職業(yè)壓力的建議

（一）減少教學(xué)工作量

繁重的工作量不僅對(duì)老師的生理和心理健康發(fā)展不利，而且嚴(yán)重影響到幼兒教育的質(zhì)量。第一，減少環(huán)境創(chuàng)設(shè)的次數(shù)，調(diào)整每周或是每月進(jìn)行環(huán)境創(chuàng)設(shè)的計(jì)劃，將重點(diǎn)放在節(jié)假日的或者四季變換的主體上；第二，控制好班級(jí)幼兒人數(shù)，降低幼兒教師每日的工作量及安全隱患；第三，減少形式化的學(xué)習(xí)、檢查，關(guān)注教師的實(shí)際工作內(nèi)容。同時(shí)應(yīng)給與幼兒教師更多的人文關(guān)懷，盡量避免向幼兒教師下達(dá)與教學(xué)無(wú)關(guān)的工作任務(wù)。

（二）加強(qiáng)與幼兒家長(zhǎng)的聯(lián)系

幼兒教師應(yīng)該學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)同家長(zhǎng)的關(guān)系，建立共同體，以利于幼兒的健康成長(zhǎng)。第一，與家長(zhǎng)保持平等的互動(dòng)關(guān)系，將家長(zhǎng)視為朋友，主動(dòng)與家長(zhǎng)溝通交流，增加彼此的信任度；第二，教師要以寬厚的胸懷來(lái)接受和尊重家長(zhǎng)不同的意見(jiàn)，以積極的態(tài)度和方法來(lái)改變家長(zhǎng)的埋怨，在日常接觸中，互相交流一些正確的育兒觀念和方法；第三，注重與家長(zhǎng)溝通和交流的技巧，創(chuàng)造良好的溝通環(huán)境，教師向家長(zhǎng)反映情況時(shí)要客觀，不能摻雜主觀色彩，注意態(tài)度平和、語(yǔ)氣委婉，這樣便于家長(zhǎng)接受教師的意見(jiàn)和建議。

（三）改善教師教學(xué)環(huán)境

教師教學(xué)環(huán)境包括園內(nèi)環(huán)境和園外環(huán)境。從園內(nèi)環(huán)境出發(fā)，創(chuàng)設(shè)一個(gè)民主和諧的工作環(huán)境：第一，為幼兒教師提供更多的娛樂(lè)活動(dòng)，如聚餐、旅游等放松的活動(dòng)；第二，通過(guò)增加每班教師數(shù)量的方式來(lái)減少教師的工作時(shí)間和工作強(qiáng)度，分擔(dān)工作任務(wù)；第三，為幼兒教師提供心理咨詢和輔導(dǎo)，定時(shí)舉辦關(guān)于心理健康知識(shí)的講座與培訓(xùn)；第四，適當(dāng)提高教師工資待遇水平，調(diào)動(dòng)教師的積極性。在園外環(huán)境的改善方面：第一，在家人支持角度上，幼兒教師應(yīng)主動(dòng)與家人及時(shí)溝通，獲得家人的關(guān)心、愛(ài)與肯定；第二，在輿論角度上，媒體等應(yīng)多報(bào)道關(guān)于幼兒教師積極向上內(nèi)容，讓社會(huì)大眾看到幼兒教師的不易，給予幼兒教師更多的認(rèn)可、關(guān)懷和理解，而不是指責(zé)和批評(píng)。

（四）提高自身專業(yè)素養(yǎng)

第一，幼兒教師應(yīng)正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待職業(yè)壓力，樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀、兒童觀、教育觀，要認(rèn)識(shí)到適當(dāng)?shù)膲毫τ欣诖龠M(jìn)自身的專業(yè)成長(zhǎng)，在面對(duì)壓力時(shí)不能過(guò)于消極，以積極樂(lè)觀態(tài)度主動(dòng)尋找產(chǎn)生壓力的來(lái)源，學(xué)會(huì)合理發(fā)泄情緒的方法，化壓力為動(dòng)力。第二，提高自身專業(yè)素質(zhì)，積極參加園所組織的進(jìn)修、培訓(xùn)和繼續(xù)教育等活動(dòng)，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)，掌握更加全面、先進(jìn)的教育知識(shí)和理念，在面對(duì)教育對(duì)象時(shí)，能夠應(yīng)對(duì)自如，凸顯教育智慧，不會(huì)因不知所措而產(chǎn)生職業(yè)壓力。

參考文獻(xiàn)：

[1]鄭曉邊.現(xiàn)代幼兒教師的心理壓力與應(yīng)對(duì)[J].學(xué)前教育研究，2001.（3）.

[2]姚立新.教師壓力管理[M].浙江大學(xué)出版社，2005.37，39-40

[3]邵光華.國(guó)外教師壓力研究綜述[J].比較教育研究，2002，（11）20.

[4]曹亞萍.上海市幼兒教師職業(yè)壓力與社會(huì)支持研究[D].華東師范大學(xué)，2008.

[5]徐富明、申繼亮.教師職業(yè)壓力與應(yīng)對(duì)策略的研究[J].中小學(xué)管理，2002（10）：12-14.

[6]陳利平.幼兒教師職業(yè)壓力應(yīng)對(duì)方式研究[D].西南大學(xué)，2006

作者簡(jiǎn)介：

陳雅麗，1995年7月26日出生，性別女，漢族，江西上饒人，現(xiàn)就讀于江西師范大學(xué)教育學(xué)院18級(jí)學(xué)前教育專業(yè)。主要研究方向：學(xué)前教育學(xué)。

（作者單位：江西師范大學(xué)）