張麗青

摘要：由于中專學(xué)生的年齡正處于生理和心理波動較大的階段，所以需要指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體，逐步養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，促使學(xué)生形成終身體育的意識。本文通過具體論述中專體育課堂管理中終身體育意識的培養(yǎng)策略，旨在促使中專學(xué)生更加健康的成長。

關(guān)鍵詞：中專；體育；終身意識

學(xué)校體育教學(xué)是引導(dǎo)學(xué)生進行體育鍛煉的重要基礎(chǔ)，體育課堂教學(xué)直接影響著學(xué)生終身體育意識的形成，這也是終身體育中非常重要的一環(huán)。通過分析中專學(xué)生的年齡結(jié)構(gòu)，基本處于15-18這個年齡段，又處于初中和大學(xué)的中間階段中，但接受教育的方式又比較接近于大學(xué)教育。[1]這樣中專學(xué)校在生理和心理上充滿著朝氣，情感方面又非常豐富，所以很容易陷入到極端的情緒中。因此，需要體育老師指導(dǎo)中專學(xué)生全面鍛煉身體，促使中專學(xué)生心理健康發(fā)展，深入掌握體育課堂的基本理論知識，逐步養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣，形成較強的終身體育意識。

一、充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識

由于中專學(xué)生的年齡正處于生理和心理波動較大的階段，所以需要指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體，如此方能逐步促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并最終形成終身體育意識。當(dāng)然，在此過程中，教師還需致力于對學(xué)生參與體育鍛煉活動興趣的培養(yǎng)，如此方能為學(xué)生主動參與體育鍛煉活動提供充沛動力。至于實際鍛煉過程中，教師除了需摒棄此前單一教學(xué)模式，改以多元化教學(xué)外，尚需全面了解學(xué)生身心的各方面狀況以及讓學(xué)生意識到參與體育鍛煉的重要性，如此方有助于激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性與主動性。最重要之處還在于教師需務(wù)必充分體現(xiàn)體育教學(xué)的趣味性，以切實激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉參與興趣，繼而確保理想的鍛煉成效。[2]

如針對“籃球運動基本訓(xùn)練”活動的實際開展過程，基于大部分學(xué)生可能并未掌握任何的籃球運動技能與技巧，故對此也可能不會表現(xiàn)出較強的參與積極性與主動性。對此，在中專體育課堂的實際教學(xué)過程中，便需要老師根據(jù)學(xué)生的實際情況，首先對學(xué)生的興趣愛好進行全面的摸排，而后基于學(xué)生興趣來為其選擇合適的活動方式及內(nèi)容，以首先激起學(xué)生的活動參與興趣，繼而促使學(xué)生逐步形成終身鍛煉意識并切實增強學(xué)生綜合素質(zhì)。

二、設(shè)置合理的體育課堂教學(xué)任務(wù)，鼓勵學(xué)生積極參與鍛煉

在中專體育課堂的實際教學(xué)過程中，老師應(yīng)該結(jié)合培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的目標(biāo)設(shè)置教學(xué)任務(wù)，避免因教學(xué)任務(wù)過多而導(dǎo)致整個課堂的教學(xué)氛圍緊張，讓學(xué)生逐步對體育鍛煉失去興趣。其中，應(yīng)該盡量設(shè)置合理的教學(xué)任務(wù)，以首先激起學(xué)生的體育鍛煉參與興趣，如此方能為學(xué)生終身體育意識的良好形成奠定基礎(chǔ)。

例如，在開展“排球”體育活動的過程中，老師則可以設(shè)置“通過對正面雙手墊球技術(shù)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生建立正確的技術(shù)概念，并初步掌握技術(shù)動作；通過對途中跑技術(shù)（蹬擺結(jié)合技術(shù)）的復(fù)習(xí)，使學(xué)生進一步鞏固、提高技術(shù)動作，并從中提高學(xué)生耐力素質(zhì)，從中培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、吃苦耐勞的精神?！钡慕虒W(xué)任務(wù)。與此同時，基于不同學(xué)生，其無論是在體能或是學(xué)習(xí)水平等諸多方面都必然存在較強的差異性，而在差異性的使然下，將使得部分學(xué)生能可在短時間內(nèi)便領(lǐng)悟并掌握拍球的技術(shù)動作，而部分則需花費較長時間，對此，教師需切實加強對學(xué)生的合理引導(dǎo)，使其能在此過程中始終保持較強的參與熱情，如此方能在確保教學(xué)任務(wù)的順利完成同時促進學(xué)生綜合能力的有效發(fā)展。

三、以適應(yīng)職業(yè)發(fā)展為目的，增強終身體育意識

隨著現(xiàn)代社會經(jīng)濟快速發(fā)展，社會各個職業(yè)的種類較多，崗位分工越來越明確，故當(dāng)代中專生，其唯有不斷提升自身的適應(yīng)能力，方能滿足當(dāng)代社會的發(fā)展要求。至于中專體育教學(xué)，教師也應(yīng)積極相應(yīng)新課程改革號召，并始終堅持以人為本的教育原則，盡量從適應(yīng)社會勞動入手，緊密圍繞中專學(xué)生的專業(yè)特點，選取有針對性的體育教學(xué)內(nèi)容。通過指導(dǎo)學(xué)生進行實用性體育練習(xí)，以便讓學(xué)生能夠快速掌握相關(guān)體育鍛煉的技能。當(dāng)然，為切實實現(xiàn)對學(xué)生參與體育鍛煉活動興趣的激發(fā)，則實際的活動開展過程，教師還應(yīng)遵循“由簡到繁”并結(jié)合學(xué)生的身體特點選擇簡單的輕器械練習(xí)，如跳繩、杠鈴、啞鈴、健美肌肉、健身跑等內(nèi)容，側(cè)重于發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)和人體的協(xié)調(diào)能力。[3]例如，針對一些幼師專業(yè)的學(xué)生，因他們在今后的工作中主要是與小朋友相處，所以老師可指導(dǎo)學(xué)生進行毽球、跳繩等適合其日后職業(yè)崗位使用的運動，從而切實為中專生的后續(xù)職業(yè)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

四、創(chuàng)新課堂教學(xué)評價，樹立終身體育意識

由于此前的中抓體育課堂教學(xué)，教師始終采取著總結(jié)性的評價方法，以致對實際教學(xué)過程的評價便往往被忽略。與此同時，部分中專體育老師在體育課堂教學(xué)過程中側(cè)重于評價學(xué)生的身體能力，而未能對學(xué)生與課堂之中所采用的學(xué)習(xí)方法以及所表現(xiàn)出來的學(xué)習(xí)能力給予適當(dāng)關(guān)注，加之不同的學(xué)生，其本身在身心等各方面均存在較大差異，這便進一步影響了教師對學(xué)生的終身體育意識培養(yǎng)效力。對此，為切實促進學(xué)生終身體育意識的良好發(fā)展，則教師亦當(dāng)注重多樣化教學(xué)評價方法于實際教學(xué)過程中的合理運用，如此方能讓學(xué)生對自身的認知更加去那面，繼而促使學(xué)生逐步形成端正的體育鍛煉態(tài)度以及體育鍛煉習(xí)慣的良好養(yǎng)成。

總之，在當(dāng)前中專體育課堂的實際教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識對學(xué)生健康成長具非常重要。因此，中專體育老師應(yīng)該積極更新教學(xué)觀念，始終堅持以人為本的原則，充分激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，逐步增強學(xué)生的體育鍛煉能力，最大限度提升中專學(xué)生的體育技能，為學(xué)生今后更好的成長奠定堅實的基礎(chǔ)。

參考文獻：

[1]張厚豪.中職傳統(tǒng)武術(shù)課對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)[J].現(xiàn)代職業(yè)教育，2017 （23）：46-47.

[2]劉勇.中職學(xué)校體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)策略[J].科普童話·新課堂：下，2017 （7）.

[3]尚曉娟.中職體育教學(xué)中影響終身體育的因素及對策[J].現(xiàn)代職業(yè)教育，2017 （26）.