趙曉慶

心理健康教育是一門將知識、操作以及體驗融為一體的課程，中職院校一年級學生為開展的主要對象，選修課程是主要的開設形式。目前，就中職院校中開設心理健康教育的效果而言，存在教學內(nèi)容分散，對教學理論的過于重視，造成學生缺乏親身體驗的現(xiàn)象。對此，筆者對體驗式教學的重要作用進行了分析，將其在心理健康教育過程中的應用作為重點，希望對教學質(zhì)量的提高有所幫助。

一、體驗式教學的內(nèi)涵

體驗式教學是指在教學過程中，教師以學生認知規(guī)律以及年齡的特點作為依據(jù)，通過教學案例的設計，在課堂上為學生創(chuàng)設心理感情的情境，這種教學模式對于學生心理知識以及心理經(jīng)驗的良好融合，有著顯著的作用。同時，通過體驗式教學，有利于激發(fā)學生學習興趣，使學生更加積極、主動地進行知識學習。

例如：教師可以在課堂上進行案例的分析，帶領學生觀看一些相關的視頻，講述一些心理教育的小故事，或者組織學生進行心理情景劇的表演等。

體驗式教學，讓傳統(tǒng)的中職心理健康教學模式得到了良好的轉(zhuǎn)變，從以教師為主導的模式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W生為主導的模式。這樣的教學理念更加適合目前的中職學生，互動在教學過程中尤其重要。這樣的模式，使學生更快速的發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點，從而形成良好的自我認識、自主創(chuàng)造能力，主觀能動性得以有效的發(fā)揮，更好的完善自我，悅納自我。

二、體驗式教學在中職心理健康教育中的應用

體驗式教學注重的是體驗以及體會，讓學生以自身實踐的形式對教師講述的知識以及技能加以認識和掌握。教學中，通過創(chuàng)設情境，將教學內(nèi)容與實際生活相融合，激發(fā)學生的學習興趣，將所學內(nèi)容聯(lián)系生活實際。同時，讓學生積極分享自己的體驗，對個別內(nèi)向同學予以心理上的引導。通過學習，讓學生對印象深刻的事情予以記錄，記下自身的感悟，在學習之后對相關的內(nèi)容進行特定的心理暗示，學生在對學習內(nèi)容加深印象的基礎上，有效提高學習質(zhì)量及自身心理素質(zhì)。

1.融入

在進行教學之前，教師應制定教學計劃，創(chuàng)設一種激發(fā)學生學習興趣的情境。在課堂上，對學生提問，從這些問題中引出所要講述的主題，并加以整合。

融入體驗式教學，主要作用就是將學生的學習動力激發(fā)出來，讓教師對學生所存在的一些問題有更加深入的了解。教師通過特定的教學情境設置，讓學生親身體會該情境，逐步調(diào)動學生的情感，引發(fā)其身心的變化。這樣，就使學生逐步從情境中達到體驗，再從體驗中達到認知。

例如：在以“溝通”為主題來進行授課時，教師采用情境假設的形式將教學內(nèi)容與實際情況相融。在這過程中，教師將學生兩兩分組，設置幫助盲人走路的情境。由一名學生佩戴著眼罩扮演一位盲人，另一名學生來扮演幫助盲人的人，這兩名學生通過一條設計好的“崎嶇”路，走過一遍之后，讓這兩名學生互相交換角色。在該情境假設的活動結(jié)束以后，每一個學生都會有著深刻的感觸。扮演盲人的學生可以對眼睛看不到的這種無助感做到深刻的體會，走路的時候會小心翼翼，或者是完全地相信幫助自己的那名同學，或者僅僅是將信將疑；所以當他們再扮演幫助者這一角色的時候，就會想得更全面，更會保護被幫助的人。扮演幫助者的學生，剛開始會不是很理解盲人為什么會猶豫，為什么會緩慢地行走，覺得對方不夠信任自己；當他們自己扮演盲人的時候，就會對盲人生活的不易做到深刻的理解，使他們在與人溝通時會站在別人的角度去思考問題，多點反思。

2.分享

在分享環(huán)節(jié)，教師以班級實際的情況為依據(jù)，組織學生進行分組討論，在小組中進行各種類型活動的開展，這就是所謂的心理活動的訓練。在整個活動結(jié)束后，學生和教師都應該進行意見的交流，對各自的獨特經(jīng)歷進行分享，使各自在處理同一問題時的能力得到提升。通過這樣的分享環(huán)節(jié)，一些學生的心理問題得到有效預防，使學生發(fā)生心理問題的幾率得到有效的降低。在這一教學環(huán)節(jié)中，教師對一些需要進行個別咨詢的學生加以重視，給予及時的心理幫助。

例如，在“自信心”主題活動分享環(huán)節(jié)中，一些比較自卑的學生如果不被提問到，就會一言不發(fā)，被問到的時候卻會侃侃而談，不斷地展示自我，好像是自信心得到了明顯的增強。對這一情況，教師應該要有意識：這樣的自信心不一定是很穩(wěn)固，如果其思想在短時間內(nèi)出現(xiàn)太大的變化，不代表對方已經(jīng)不自卑，甚至可能更自卑。因此，教師應該在對學生自信心進行初步了解的基礎上，對自卑的學生進行前后的對比分析，使其更客觀地認識自己的變化，引導他們和同學一起進行討論其自信心的變化以及產(chǎn)生這樣變化的相關原因，向同學分享自己的感悟以及理解。采用這樣的方式，使自卑的學生有良好反思的心態(tài)，在和同學們進行討論的過程中，使自己擁有更加明確、客觀的自我認識，使自己在學習中以及在生活中得以明確定位，進行自我心理的總結(jié)，盡快地走出自卑的心理，更好地健康成長。

3.感悟

教師以中職院校的《心理健康教育》教學內(nèi)容作為依據(jù)，引導學生們自我進行反思，結(jié)合實際情況，對自己所存在的一些問題做到深入的了解，進行自我認知的積極調(diào)整，這樣，使學生對心理健康觀念有較完善的理解，對不正確觀念及行為做出相對應的調(diào)整，最終實現(xiàn)自我完善，培養(yǎng)正確解決問題的能力。

例如：教師可在體驗式教學的活動過后，結(jié)合實際，把自己生活中或是心理方面的不足等記錄下來，暢談體會、感想，對自己心理的情況進行定期的分析，通過自我剖析以及驗證，不斷地進行學習以及探索，提升整體的思想認識水平，增強自身心理素質(zhì)。不自信的學生可以記錄實際生活中的優(yōu)異表現(xiàn)，以及自己所獲得的自豪感，使自信心得到穩(wěn)固，心理素質(zhì)得到提高。

感悟這一環(huán)節(jié)的體驗式教學，在很大程度上改善了中職院校學生的心理素質(zhì)，進一步培養(yǎng)其綜合素質(zhì)。這不僅可以促進中職院校學生的全面發(fā)展，對其未來的職業(yè)發(fā)展有著深遠影響。

4.提高

在這一環(huán)節(jié)的教學過程中，教師應用心理暗示的方法進行教育，以課本內(nèi)容作為依據(jù)，采用一些針對性的方法，進行中職學生的心理暗示，使得中職學生對心理健康的學習產(chǎn)生更多的積極性，實現(xiàn)中職學生自主學習心理健康的目的。

例如：教師在課后給學生布置一些針對性的文章漫畫以及影視作品等，讓學生將課堂上老師所講述的知識得到良好的鞏固。通過書籍、漫畫以及一些相關的影視作品來加深印象，進一步加深理解以及認識。學生通過對這些書籍、漫畫以及影視作品等的觀看，來實現(xiàn)自身心理素質(zhì)的進一步提升。同時，建立教師與學生之間的良好關系，對一些學生的心理問題予以解決。通過教師與學生的互動、學生與學生的互動，以及學生對教師布置任務的完成，使學生學會在現(xiàn)實生活中對他人的情感以及情緒予以關注，學會對他人加以理解，懂得換位思考，將心比心，做到理解他人，從而調(diào)節(jié)自己的情緒。

總之，體驗式教學，讓學生在認識自身優(yōu)點的同時，學會對他人的關心與理解，進而實現(xiàn)中職院校學生心理素質(zhì)的進一步提高，使其成為一個心理素質(zhì)完善的人，有效地提高了中職院校的心理健康教育質(zhì)量。

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責任編輯 魏家堅