音樂教育對大學(xué)生心理調(diào)節(jié)功能的影響研究

陳惠

【摘要】目前國內(nèi)各大院校對音樂教育的認識程度不夠，普遍缺乏科學(xué)合理的音樂教育方式，這也導(dǎo)致大部分學(xué)生的音樂知識貧乏，而且在音樂的鑒賞與理解層面也存在很大的提升空間，尤其是當(dāng)前大學(xué)生會受到自身與外界的多重壓力，影響到心里方面的健康成長。因此，本文針對音樂教育對大學(xué)生心理功能的影響進行研究，通過闡述大學(xué)生的心理問題以及音樂教育對其心理問題的疏導(dǎo)效果，最終使大學(xué)生具備良好的心理調(diào)節(jié)能力。希望對我國莘莘學(xué)子的心理健康發(fā)展提供助力。

【關(guān)鍵詞】音樂教育;大學(xué)生;心理調(diào)節(jié)

【中圖分類號】J60? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?【文獻標(biāo)識碼】A

前言

近年來，由于學(xué)生心理健康逐漸嚴(yán)重的發(fā)展趨勢，不僅對大學(xué)生的學(xué)習(xí)情況造成了影響，同時對其今后綜合發(fā)展也會形成一定的阻礙。通過相關(guān)調(diào)查結(jié)果能夠了解到，導(dǎo)致多數(shù)學(xué)生選擇休學(xué)的根本原因便是其心理問題。作為素質(zhì)教育的核心內(nèi)容，心理教育能夠與其他學(xué)科有機結(jié)合，從而促進學(xué)生“德智體美勞”全面發(fā)展。我國將心理疏導(dǎo)應(yīng)用到音樂教育中的時間始于上世紀(jì)九十年代，在應(yīng)用過程中不僅提升了大學(xué)生對音樂的審美能力，也為其身心發(fā)展提供了一定的調(diào)節(jié)作用，但是，隨著當(dāng)前社會的不斷發(fā)展與校園環(huán)境的不斷變化，使大學(xué)生的心理調(diào)節(jié)問題愈加復(fù)雜，因此，我國高校必須詳細研究當(dāng)前音樂教育現(xiàn)狀，科學(xué)優(yōu)化教學(xué)方式，從而提高音樂教育對學(xué)生心理健康發(fā)展的影響效果。

一、當(dāng)代大學(xué)生常見心理問題及成因

一個人會隨著外界環(huán)境與自身年齡的改變而對心理造成影響，大學(xué)生階段處于心智之間成熟階段，也是步入成年的開端，這段時間內(nèi)的心理成長是十分重要的，因此也會產(chǎn)生較多的心理問題，這也是我國教育行業(yè)應(yīng)該重點關(guān)注的問題。

（一）學(xué)習(xí)環(huán)境與就業(yè)壓力引發(fā)心理問題

由于大學(xué)階段與高中階段存在較大的差異，不僅是學(xué)習(xí)環(huán)境與壓力方面都產(chǎn)生了改變，而且大學(xué)作為大學(xué)生進入社會的緩沖帶，都會成為大學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)過程中的關(guān)鍵影響因素。由于巨大的落差導(dǎo)致大學(xué)生逐漸產(chǎn)生不適應(yīng)的感覺，并且逐漸形成較為嚴(yán)重的心理問題，由于當(dāng)前就業(yè)問題的壓力，也會對大學(xué)生心理的健康成長構(gòu)成一定的阻礙。因此，當(dāng)來自家庭、社會以及自身的壓力相結(jié)合時，便會影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活，從而導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)、休學(xué)等不良想法[1]。

（二）社交溝通層面的心理問題

在大學(xué)校園中，大部分學(xué)生都來自各個地區(qū)，在這種大環(huán)境下，溝通交流也會成為部分學(xué)生的心理成長難題，特別是大學(xué)新生，在新環(huán)境中急需得到新同學(xué)與老師的認可，希望能夠建造出自己新的天地，但是過程卻是十分復(fù)雜的，挫折與失敗便會對學(xué)生的心理成長造成打擊，尤其是當(dāng)下社會中大部分家庭都是獨生子女，這也導(dǎo)致孩子早已習(xí)慣了來自家庭的寵溺，如果在新環(huán)境中產(chǎn)生極大的落差，便會對自身的心理健康發(fā)展構(gòu)成影響。

（三）情感方面引發(fā)心理問題

大部分學(xué)生雖然生理方面的發(fā)展與成年人無異，但是心理情感方面還處于成長階段，在處理事情時會顯得十分細膩與敏感，特別重視其他人對自己的看法，因此在生活與學(xué)習(xí)中也會產(chǎn)生一些想法與情緒，這時便需要自我調(diào)節(jié)或者互相訴說，但是當(dāng)無法進行有效的自我調(diào)節(jié)，沒有情感傾訴對象的話，便會使各種想法與渴望受到壓抑，久而久之便會影響到心理發(fā)展。更有甚者還會產(chǎn)生危及生命的不良事件。

二、音樂教育對大學(xué)生心理調(diào)節(jié)功能的良好影響

鑒于上述問題，為了能夠有效解決大學(xué)生的心理問題，使其能夠形成自我調(diào)控的能力，便需要在大學(xué)音樂教育中進行合理優(yōu)化，從而通過音樂對學(xué)生的心靈情感進行感染，從而將藝術(shù)與心理健康成長有機結(jié)合，對大學(xué)生的良好發(fā)展起到一定的推動作用。

（一）合理疏導(dǎo)大學(xué)生情緒

雖然大學(xué)生在理論上已經(jīng)是成年人，其三觀與針對各類事物的看法都已經(jīng)成型，但是有一些地方仍然需要優(yōu)化完善，例如缺乏委婉與變通的手段，待人接物比較直接，有時會出現(xiàn)感情用事的現(xiàn)象，從而引發(fā)各類不良現(xiàn)象。對于即將畢業(yè)的學(xué)生與學(xué)生來說，學(xué)會在不同環(huán)境中成長，對自身的綜合發(fā)展有著極大的好處[2]。因此，大學(xué)音樂教育應(yīng)該抓住此切入點，通過音樂教學(xué)內(nèi)容對大學(xué)生的心理成長起的一定的影響，當(dāng)前多數(shù)學(xué)生多喜歡流行音樂，由于流行音樂能夠產(chǎn)生代入感，使學(xué)生能夠在音樂中對自身內(nèi)心情緒進行撫慰，特別是當(dāng)心里不平衡、情緒不穩(wěn)定或者心理壓抑的時，能夠?qū)⒏星榧耐械揭魳分?，從而達到情緒干預(yù)的作用，使大學(xué)生的部分負面情緒能夠被順利排除。慷慨激昂類的音樂還能夠?qū)W(xué)生進行一定的鼓勵，使其能夠勇于面對學(xué)習(xí)與生活，勇于直面人生改變現(xiàn)狀。

（二）科學(xué)解決大學(xué)生溝通障礙

在大學(xué)生的校園時光中，良好的溝通交流是學(xué)生心理健康成長的必備途徑，部分學(xué)生由于自身原因以及缺乏溝通技巧，無法處理好各類人際關(guān)系，逐漸無法取得同學(xué)與老師的關(guān)注，進而造成孤僻心理，躲避一切社會活動，這便會嚴(yán)重阻礙到身心發(fā)展。因此，音樂教育不僅能夠構(gòu)造一個良好的溝通環(huán)境，對學(xué)生的心靈進行洗滌，將音樂作為溝通的媒介，還會有效拓展學(xué)生的溝通交流渠道，進而打造出輕松愉悅的社交環(huán)境，有助于大學(xué)生消除社交恐懼心理。同時，學(xué)生在溝通交通的過程中能夠逐漸打開心扉，找到真正屬于自己的朋友，并且互相成為傾訴對象。音樂心理治療作為學(xué)生進行心理調(diào)節(jié)的重要方式，還能夠提升學(xué)生展現(xiàn)自我的欲望，提升溝通交流的自信心，使大學(xué)生能夠?qū)W會快速適應(yīng)各種環(huán)境[3]。

（三）有效塑造大學(xué)生的健康人格

健康人格的形成與心理發(fā)展存在極大的關(guān)聯(lián)性，情感、思想以及行為都會對人格造成一定的影響。尤其是大學(xué)階段不僅是大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯中的關(guān)鍵階段，也是人格逐漸成熟的階段。這便需要良好的心理素質(zhì)對人格標(biāo)準(zhǔn)進行提升與完善。不僅有助于學(xué)生快速融入社會，還能有效促進社會的良好發(fā)展。音樂作為一種藝術(shù)，能夠?qū)θ诵赃M行陶冶，這邊對健康人格的塑造提供了良好助力。不同的音樂形式、音調(diào)以及音色對人產(chǎn)生的情緒調(diào)節(jié)效果也存在差異，通常情況下，高音能夠影響人們的認知，對心靈造成較大的震撼，從而促進人格的優(yōu)化完善，而低音能夠通過婉轉(zhuǎn)的音樂形式起到“潤物細無聲”的作用，對大學(xué)生的心靈進行細致全面的撫慰。因此，音樂教育能夠?qū)Υ髮W(xué)生的心理與情緒起到良好的干預(yù)作用，從而使大學(xué)生的身心得到全面健康發(fā)展，起到陶冶情操，有效提升心理素質(zhì)的作用。

三、結(jié)論

綜上所述，大學(xué)階段作為學(xué)生重要的成長階段，不僅能夠提供給學(xué)生各方面的知識與技能，還能教授給大學(xué)生寶貴的社會生存經(jīng)驗。大學(xué)時期也是學(xué)生心智高速成長時期，因此可以通過加強音樂教育，從而對學(xué)生的心理進行正確疏導(dǎo)。本文針對音樂教育對大學(xué)生心理功能的影響進行研究，闡述大學(xué)生的心理問題以及音樂教育對其心理問題的疏導(dǎo)效果，通過合理疏導(dǎo)大學(xué)生情緒、科學(xué)解決大學(xué)生溝通障礙、有效塑造大學(xué)生的健康人格，最終使大學(xué)生能夠具備良好的心理調(diào)節(jié)功能，從而得到健康全面的發(fā)展，成為推動我國今后蓬勃發(fā)展的中流砥柱。

參考文獻

[1]焦麗梅.試論音樂療法對大學(xué)生心理健康教育的作用[J].遼寧師專學(xué)報（社會科學(xué)版），2017（1）：103-105.

[2]羅娛.音樂教育在大學(xué)生心理健康教育中的理論與實踐研究[J].大眾文藝，2016（1）：258-259.

[3]蔣婧文.音樂教育對大學(xué)生心理健康影響的研究[J].藝術(shù)教育，2016（5）：273-274.