劉長發(fā)

一、營造氛圍，活動導入

高中心理健康課程注重的是學生的體驗感覺，因此，教師要重視學生主體地位，掌握學生個性特點，對學生心理問題進行引導。教師要明確學生的心理需求，多站在學生的角度去看待問題[1]。例如，教師想要了解學生的學習問題，可以在課前利用問卷調(diào)查的方式，通過收集的相關數(shù)據(jù)分析，掌握班級內(nèi)學生的具體情況，如學習焦慮問題、學習方式、技巧能力等。通過對學生初期的了解，合理安排教學活動。這樣在課堂中授課的內(nèi)容就會有很強的針對性，同時也能激發(fā)學生的興趣。

心理健康教育具有一定的開放性，教學的目標也是從教學過程中不斷生成的，即動靜結(jié)合的形態(tài)，這也是該課程區(qū)別于其他課程的不同之處。這種具有動態(tài)的教學目標，需要充分運用課堂氛圍輔助實現(xiàn)，教師在實際開課之前營造相對寬松自在的課堂環(huán)境，讓學生在安全的氛圍內(nèi)說出自己心中所想，教師要對學生表達的觀點做出真誠積極的態(tài)度，在適當?shù)臅r候予以引導，而不是對學生做出道德判斷。在開課時，教師可以結(jié)合相關主題組織學生開展一些小活動，激發(fā)學生積極性的同時營造課堂氛圍，為后續(xù)教學做好基礎。

二、豐富教學過程

心理健康教育的目標不是讓學生了解什么是心理健康，而是需要用實際去影響他們的心理，注重學生的感受[2]。體驗式教學方式強調(diào)的是利用學生自身的情感體驗，關注他們的心理歷程影響，促使學生主動探究和感悟。比如在課堂中給學生播放音樂、畫面讓學生從中體驗是什么感覺等?；顒邮浇虒W是指讓學生從活動中體驗的教學方式，教師在開展活動式教學時，需要尊重學生的經(jīng)驗，通過角色扮演、情景體驗、行為訓練等方式，讓學生共同參與到教學活動中，給學生心理以積極影響。情景式教學是教師根據(jù)學生實際情況結(jié)合教學目的創(chuàng)設情境，使學生在創(chuàng)設的情境中深化內(nèi)心情感，喚醒內(nèi)心已有的經(jīng)歷體驗，激發(fā)學生學習的熱情，進一步推動學生心理健康發(fā)展。例如，給學生創(chuàng)設關于學習問題的主題情境時，教師可以做以下假設：1.小紅學習基礎太差，但是她非常喜歡學習，卻不知從何開始；2.小明不知道學習為了什么，也不會學習；3.小麗認為快考試時可以臨時突擊，平時可以不努力；4.小華平時學習很棒，但是考試即將到來，心里特別緊張。通過這幾種假設，將相關的學習問題展現(xiàn)給學生看，引發(fā)學生的同感。

三、深化主題，攻克重難點

教師結(jié)合學生的情況創(chuàng)設主題情境，學生在情境互動中掌握相關知識，并通過教師的引導去探究其中呈現(xiàn)出來的問題，學生之間相互交流和探討相互解決問題的方法，從而拓展了看問題的思路。另外，學生在小組或者集體的討論中，可以進一步強化知識的理解，通過與同學間的交流掌握了更多應對問題的技能。同時深入的探討可以讓學生之間產(chǎn)生思維碰撞，增加學生情感體驗，使他們對相關問題從心底認同，逐漸形成良好的心理素質(zhì)，在以后對待相同問題時，都能以積極向上的、正確的態(tài)度面對。

在心理健康教育課程的開展中，教師創(chuàng)設的情境大部分都是學生內(nèi)心的想法，比如上述例子中的教學目標的假設模擬情境，這些都是學生身上存在的一些問題，教師在展開討論的時候可以以小組的形式對每一種假設情境進行討論，然后通過小組代表在班級中展示和相互點評，從中選出最優(yōu)秀的方案。心理健康教育課的目的就是讓學生能夠?qū)W以致用，利用這種相互交流、溝通的方式論證觀點能夠得到他們更多的認同，從而促進其心理健康水平的提升。

四、鞏固效果，做好評價

生活需要儀式感，其實也可以用于教學中。例如，在關于生命安全的教育課程結(jié)束之后，教師可以組織學生進行‘珍愛生命、遠離毒品’的宣誓，讓這種鄭重的儀式感宣誓，警示學生內(nèi)心，并時刻提醒學生生命的重要性。在關于青春期教育的課程結(jié)束后，可以組織學生進行詩歌朗讀，感受詩歌中的美好。當進行抗挫教育之后，學生之間相互鼓勵和祝福，讓這種純粹的祝福伴隨學生成長，提高學生的抗挫能力等。未來鞏固教學效果，教師也可以在課后利用問卷調(diào)查的方式進行評估，根據(jù)教學目標、內(nèi)容等設定問卷內(nèi)容，或者引導學生自己記錄成長手冊，對自己的心理變化做評估。

在實施教學過程中，教師要根據(jù)課程目標，了解學生的心理訴求，從而進行全面教學。但是需要注意的是，高中生的心理健康教育僅僅依靠學校的力量是不夠的，還需要聯(lián)合家庭和社會各界的力量共同努力。