摘 ?要：心理健康課程對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展的重要性毋庸置疑。然而，目前高職院校心理健康課程教學(xué)質(zhì)量良莠不齊。文章對(duì)體驗(yàn)式教學(xué)效果進(jìn)行了實(shí)證研究，從知識(shí)、技能、自我認(rèn)知等維度證實(shí)了體驗(yàn)式教學(xué)比傳統(tǒng)教學(xué)模式更適合學(xué)生學(xué)習(xí)，以期為體驗(yàn)式教學(xué)發(fā)展提供實(shí)踐指導(dǎo)意義。

關(guān)鍵詞：心理健康課程;體驗(yàn)式教學(xué);實(shí)踐

作者簡(jiǎn)介：周吉，武漢鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院馬克思主義學(xué)院心理教研室。（湖北 武漢 430205）

基金項(xiàng)目：本文系武漢鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院校級(jí)課題“基于體驗(yàn)式教學(xué)的高職生心理健康課程研究”（課題編號(hào)：Y2018003）的階段性研究成果。

中圖分類號(hào)：G641 ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ?文章編號(hào)：1671-0568（2019）15-0014-02

心理健康課程在高職心理健康教育中發(fā)揮著主渠道作用，且越來越受到重視。教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》的通知（教思廳[2011]5號(hào)）指出，高校學(xué)生心理健康教育課程是集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的公共課程，高校心理健康課程應(yīng)在知識(shí)、技能和自我認(rèn)知三個(gè)層面高度統(tǒng)一。由此可見，心理健康課程與傳統(tǒng)課程在教學(xué)屬性、教學(xué)目標(biāo)上存在區(qū)別，心理健康課程除了涵蓋知識(shí)的學(xué)習(xí)外，還兼顧體驗(yàn)和行為改變。

體驗(yàn)式教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)最大的區(qū)別在于課堂上充分采用主題討論、心理游戲、心理測(cè)試、心理行為訓(xùn)練等教學(xué)方式，各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)都要求學(xué)生主動(dòng)參與、討論和思考，教師的教學(xué)方式、教學(xué)內(nèi)容要與學(xué)生的需求相匹配。

武漢鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院是國(guó)家示范高職院校，早在2004年就開設(shè)了心理健康課程必修課，在這方面有著較為豐富的數(shù)學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。研究組選擇武漢鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院大一學(xué)生為被試，針對(duì)高職學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)設(shè)計(jì)相應(yīng)的體驗(yàn)式教學(xué)環(huán)節(jié)，探索體驗(yàn)式教學(xué)模式與傳統(tǒng)教學(xué)模式教學(xué)效果的區(qū)別，以期為高職心理健康課程教學(xué)模式的發(fā)展提供參考。

一、實(shí)證研究方法

1.研究被試。選取施測(cè)被試78人。其中，對(duì)照組38人，對(duì)其采用傳統(tǒng)講授模式;實(shí)驗(yàn)組40人，對(duì)其采用體驗(yàn)式教學(xué)模式。兩組學(xué)生的課程內(nèi)容包括：新生心理適應(yīng)與發(fā)展、自我意識(shí)與心理健康、情緒與心理健康、壓力與心理健康、人際關(guān)系發(fā)展、戀愛心理、生命教育等七個(gè)專題。

2.調(diào)查方式。調(diào)查通過知識(shí)測(cè)試和調(diào)查問卷的形式進(jìn)行。知識(shí)測(cè)試是對(duì)課堂知識(shí)性內(nèi)容的檢驗(yàn)，調(diào)查問卷共涉及教學(xué)效果（心理技能掌握情況、自我認(rèn)知情況）、心理健康課程滿意度等方面。對(duì)照組和試驗(yàn)組參與率100%。

本次調(diào)查所有數(shù)據(jù)使用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析。

二、研究數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)與分析

1.實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組知識(shí)測(cè)試的差異性分析。在傳統(tǒng)教學(xué)與體驗(yàn)式教學(xué)完成后，分別對(duì)兩個(gè)小組的學(xué)生進(jìn)行知識(shí)測(cè)試，測(cè)試內(nèi)容涉及心理學(xué)的有關(guān)理論和基本概念、理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義、大學(xué)階段人的心理發(fā)展特征及異常表現(xiàn)、自我調(diào)適的基本知識(shí)等。從表1可以看出，參與體驗(yàn)式教學(xué)的學(xué)生接受知識(shí)的水平顯著大于傳統(tǒng)式教學(xué)接受知識(shí)的水平。

2.實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組教學(xué)效果的差異性分析。通過對(duì)問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行差異性分析，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，接受高職心理健康體驗(yàn)式教學(xué)模式的學(xué)生在心理技能提升方面相比接受傳統(tǒng)教學(xué)學(xué)生有顯著性差異，體驗(yàn)式教學(xué)模式下的學(xué)生在選項(xiàng)“更愿意嘗試主動(dòng)與人交往”“更有意識(shí)地管理好自己的情緒”“能更好地適應(yīng)環(huán)境”等心理技能的掌握情況上得分均高于4.0分，這說明學(xué)生通過體驗(yàn)式教學(xué)模式獲得的心理技能對(duì)實(shí)際生活的作用力更大（如表2所示）。

3.實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組自我認(rèn)知情況的差異性分析。通過對(duì)問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行差異性分析，結(jié)果顯示，接受體驗(yàn)式教學(xué)模式的學(xué)生自我認(rèn)知情況更深入，對(duì)自我的探索更主動(dòng)，這點(diǎn)與傳統(tǒng)教學(xué)模式存在顯著性差異，體驗(yàn)式教學(xué)模式下的學(xué)生在“更愿意選擇心理咨詢的方式探索自我”“如果有自我探索的活動(dòng)更愿意參加”等選項(xiàng)中的平均分均高于4.1，這說明體驗(yàn)式教學(xué)模式下的學(xué)生更愿意嘗試各種方式來探索自我（如表3所示）。

4.實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組課程滿意度的結(jié)果分析。調(diào)查結(jié)果顯示，體驗(yàn)式教學(xué)組的學(xué)生更喜歡心理健康課程，對(duì)課程的期待更大，教學(xué)效果與自己預(yù)期中的心理課程更接近，95%以上的學(xué)生愿意繼續(xù)學(xué)習(xí)心理健康課程。傳統(tǒng)式教學(xué)組的學(xué)生只有75%愿意繼續(xù)學(xué)習(xí)心理健康課程，這說明學(xué)生更傾向于接受體驗(yàn)式教學(xué)模式，其滿意度更高（如表4所示）。

三、基于調(diào)查結(jié)果的幾點(diǎn)思考

1.建立體驗(yàn)式教學(xué)理念，加強(qiáng)課程教學(xué)實(shí)踐。高職學(xué)校心理健康課程傳統(tǒng)式教學(xué)多是采用講授的方式，學(xué)生被動(dòng)接受，這很難提升他們的學(xué)習(xí)興趣。而體驗(yàn)式教學(xué)模式則更多地以學(xué)生為中心，學(xué)生在做中學(xué)、在討論中學(xué)、在探索中學(xué)。根據(jù)學(xué)習(xí)金字塔理論，學(xué)習(xí)方法不同，學(xué)習(xí)內(nèi)容留存率不同，聽講（內(nèi)容平均留存率5%）、閱讀（內(nèi)容平均留存率10%）、視聽（內(nèi)容平均留存率20%）、演示（內(nèi)容平均留存率30%）、討論（內(nèi)容平均留存率50%）、實(shí)踐（內(nèi)容平均留存率75%）、教授給他人（體驗(yàn)）（內(nèi)容平均留存率90%），體驗(yàn)式教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生參與、實(shí)踐，內(nèi)容留存率更高，知識(shí)及內(nèi)容更能入腦入心。

2.完善教學(xué)模式，優(yōu)化教學(xué)體驗(yàn)。高職學(xué)生的心理困擾主要集中在學(xué)習(xí)困難、自我接納、人際交往、情緒管理、情感發(fā)展等方面。學(xué)生能否將課堂上學(xué)習(xí)到的內(nèi)容運(yùn)用到實(shí)際生活中，幫助自身更好地適應(yīng)當(dāng)前環(huán)境、解決實(shí)際問題，這是心理健康課程發(fā)揮作用的關(guān)鍵因素。高職學(xué)生學(xué)習(xí)情緒化影響較強(qiáng)，教師可把課程學(xué)習(xí)建立在良好的氛圍中，每次課前請(qǐng)學(xué)生分享近一周發(fā)生的幸福事件，營(yíng)造溫暖、接納的班級(jí)氛圍。再根據(jù)教學(xué)主題和教學(xué)目的，設(shè)置不同環(huán)節(jié)的體驗(yàn)內(nèi)容，如通過案例分析展開討論、體驗(yàn)分享，從而達(dá)到對(duì)主題的深入理解，或者通過行為訓(xùn)練、角色扮演，最終達(dá)到自我完善的目的。體驗(yàn)式教學(xué)模式可采取“氛圍營(yíng)造+體驗(yàn)環(huán)節(jié)+主題升華”的安排，在整個(gè)過程中學(xué)生主動(dòng)參與、分享體會(huì)，最終實(shí)現(xiàn)知識(shí)的內(nèi)化。

3.建立多角度評(píng)價(jià)指標(biāo)，全面評(píng)估體驗(yàn)式教學(xué)效果。這次研究將教學(xué)目標(biāo)及學(xué)生評(píng)價(jià)作為體驗(yàn)式教學(xué)效果的評(píng)價(jià)指標(biāo)，有知識(shí)目標(biāo)、技能目標(biāo)以及自我認(rèn)知的目標(biāo)，整個(gè)評(píng)價(jià)體系較完整。體驗(yàn)式教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生參與，而此次研究未將學(xué)生平時(shí)課程表現(xiàn)納入到最終評(píng)價(jià)中，導(dǎo)致整個(gè)評(píng)價(jià)指標(biāo)不夠全面。只有做到將平時(shí)的表現(xiàn)與最終考核結(jié)合起來，才能更全面地考查學(xué)生心理健康課程的教學(xué)效果。除此之外，還需結(jié)合心理講座、心理素質(zhì)拓展、心理咨詢等方式，多角度、多層次、全方位地覆蓋學(xué)生心理健康教育。

參考文獻(xiàn)：

[1] 蔣浩.基于體驗(yàn)式教學(xué)的大學(xué)生心理健康課程研究[J].湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)報(bào)，2017，（11）.

[2] 童慧丹.積極心理學(xué)視角下高校心理健康課程改革的研究[J].吉林廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào)，2016，（5）.

[3] 劉衍玲.基于心理素質(zhì)培養(yǎng)的大學(xué)生心理健康教育課程體系建構(gòu)[J].西南大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2014，（3）.

[4] 鄭海燕，李西營(yíng).基于職業(yè)素質(zhì)發(fā)展的高職心理健康課程研究[J].內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報(bào)（教育科學(xué)版），2016，（7）.

責(zé)任編輯 ?陳 ?玲