郭垂峰

摘 要：職業(yè)高中是當(dāng)前教育的一個(gè)重要組成部分，如果能夠有效開展好體質(zhì)健康教育，能夠幫助學(xué)生塑造健康的身體，也能夠讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康的重要性。在當(dāng)前職業(yè)高中階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，很多學(xué)生不注意體質(zhì)健康，這樣不僅影響了自身的身體素質(zhì)，也不利益充分挖掘自身的學(xué)習(xí)潛力。為此，需要對學(xué)生體質(zhì)健康給予應(yīng)有重要性認(rèn)識(shí)。

關(guān)鍵詞：新形勢；職業(yè)高中；學(xué)生；體質(zhì)健康；重要性分析

以往的時(shí)候，職業(yè)高中把更多的注意力用到了學(xué)生學(xué)習(xí)和技能實(shí)踐上，對于學(xué)生自身的體質(zhì)健康并不是特別重視，這使得不少學(xué)生在體質(zhì)健康方面出現(xiàn)了“短腿”現(xiàn)象。在新的發(fā)展形勢下，職業(yè)高中必須要高度重視學(xué)生體質(zhì)健康工作，努力幫助學(xué)生塑造一個(gè)健康的身心體魄，這樣才能真正的幫助學(xué)生更好的適應(yīng)職業(yè)高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，對于學(xué)生今后的學(xué)習(xí)和成長都具有非常好的作用。

一、當(dāng)前職業(yè)高中學(xué)生的實(shí)際情況

1、自從黨的十八大召開以來，黨和政府對于職業(yè)教育越來越重視，先后投入了大量的人力、物力和財(cái)力用于支持職業(yè)教育建設(shè)，無論是職業(yè)教育學(xué)校的數(shù)量還是發(fā)展的質(zhì)量都有了很大的提高，先后為社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域的發(fā)展輸送了大量的職業(yè)技術(shù)人才。在職業(yè)教育體系組成中，職業(yè)高中是一個(gè)重要的組成部分，越來越多的學(xué)生來到職業(yè)高中接受教育。在職業(yè)高中教育中，學(xué)校為學(xué)生們制定了一定的培養(yǎng)計(jì)劃，無論是學(xué)習(xí)還是實(shí)際的技能鍛煉都有了很大的提升，但是，在實(shí)際教學(xué)中，不少學(xué)生在體質(zhì)健康方面存在著問題，例如，有的學(xué)生在參加日常的跑步訓(xùn)練的時(shí)候，剛開始跑的時(shí)候就累的氣喘吁吁，很難堅(jiān)持到最后，也有不少學(xué)生自身的抵抗力不強(qiáng)，經(jīng)常會(huì)感冒等，這些都是體質(zhì)健康不達(dá)標(biāo)的一個(gè)重要原因。

2、大量的實(shí)踐證明，如果學(xué)生能夠保持較高體質(zhì)健康水平，不僅有利于激發(fā)他們參與職業(yè)高中學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，而且有利于幫助他們塑造健康的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，但是，根據(jù)大量的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)前的職業(yè)高中學(xué)生中，有接近42%的學(xué)生在體質(zhì)健康方面存在著問題，有的是學(xué)校不重視，不開展各種類型的體育活動(dòng)或者組織健康教育，有的是學(xué)生自身對體質(zhì)健康認(rèn)識(shí)度不夠等，這些都影響著學(xué)生整體的體質(zhì)健康。

二、職業(yè)高中學(xué)生體質(zhì)健康的重要性分析

1、衡量一個(gè)學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)是非常綜合的，其中，體質(zhì)健康是一個(gè)非常重要的方面，在學(xué)生的評價(jià)手冊中有專門的要求，如果學(xué)生的體質(zhì)健康非常好的話，也更容易受到用人企業(yè)的青睞。如果學(xué)生自身的體質(zhì)健康非常好，學(xué)生在職業(yè)高中學(xué)習(xí)中就更容易應(yīng)對各種學(xué)習(xí)任務(wù)，對于老師安排的內(nèi)容也更容易完成，在實(shí)際完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)的過程中也更能清晰的認(rèn)識(shí)到自己未來的方向，這對于職業(yè)高中學(xué)生的綜合發(fā)展來說是非常重要的。

2、在職業(yè)高中階段，如果學(xué)生自身的體質(zhì)健康非常過關(guān)，學(xué)生也就能夠更好的投入到學(xué)校組織的各種技能訓(xùn)練中，實(shí)踐中，有助于把課堂上學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)與實(shí)際的技能應(yīng)用很好的結(jié)合起來。有了過硬的體質(zhì)健康作為保障，學(xué)生在參與到技能實(shí)踐訓(xùn)練過程中的時(shí)候，也就能夠更好的跟上老師的教學(xué)步伐，在當(dāng)前的高中職業(yè)教育中，開設(shè)的動(dòng)手實(shí)踐課程也非常多，常見的有機(jī)電維修、車輛維修等，實(shí)事求是的說，這些都是需要付出一定的體力的，只有學(xué)生自身的體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)或者說過硬，在這些環(huán)節(jié)的實(shí)踐學(xué)習(xí)上，也才能真正的參與到其中。如果身體比較羸弱，也就只能站到一旁看老師或者其他同學(xué)動(dòng)手操作了，由此可以看出，體質(zhì)健康直接影響著學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)。體質(zhì)健康的學(xué)生，在參與實(shí)踐技能訓(xùn)練中，會(huì)慢慢增強(qiáng)心中的自信心，這對于他們能夠?qū)W到更多知識(shí)并實(shí)現(xiàn)快速應(yīng)用起著非常好的推動(dòng)作用。

3、從當(dāng)前職業(yè)高中學(xué)生實(shí)際情況來看，學(xué)生整體的體質(zhì)健康并不是特別樂觀，這與實(shí)際的素質(zhì)教育也是違背的，加強(qiáng)體質(zhì)健康教育，這是與黨和政府的素質(zhì)教育密切相關(guān)的。在職業(yè)高中中就讀的學(xué)生一般年齡不大，這對于學(xué)生們來說也是一個(gè)學(xué)知識(shí)和長身體的關(guān)鍵時(shí)期，如果學(xué)生能夠夯實(shí)自我的體質(zhì)健康基礎(chǔ)，在今后的人生道路上，學(xué)生也就能夠更好的融入和更加全面的適應(yīng)。

三、加強(qiáng)職業(yè)高中學(xué)生體質(zhì)健康的策略

1、學(xué)校的重視。學(xué)校要定期組織學(xué)生開展各種形式的體質(zhì)健康鍛煉活動(dòng)，讓學(xué)生在這些活動(dòng)中增強(qiáng)身體素質(zhì)，形成健康的體魄，并適時(shí)開展各種類型的體質(zhì)健康包括心理健康方面的理論課程教育，幫助學(xué)生不斷增強(qiáng)自我的體質(zhì)健康重要性認(rèn)識(shí)。

2、自我的重視。在職業(yè)高中，學(xué)生除了要學(xué)好理論課程之外，還需要積極參與到實(shí)踐技能訓(xùn)練和各種體育健康活動(dòng)中，勇于表現(xiàn)自己，不斷增強(qiáng)自我技能，這樣不僅能提升自我信心，而且還能在持續(xù)的鍛煉中增強(qiáng)身體健康素質(zhì)。例如，在學(xué)校里，要積極參加各種長跑、短跑、引體向上、籃球、足球等活動(dòng)，在這些活動(dòng)中積極參與，這樣才能讓自己的體能素質(zhì)得到進(jìn)一步提升，也讓自己的心胸更加開闊，這些對于自我的學(xué)習(xí)和成長來說都是非常重要的。

結(jié)束語

在當(dāng)前職業(yè)高中教育階段，學(xué)生是核心，是主體，他們的體質(zhì)健康必須要受到應(yīng)有的重視，體質(zhì)健康的水平直接影響著學(xué)生的內(nèi)心、學(xué)習(xí)和實(shí)踐訓(xùn)練，為此，必須要從多個(gè)層面增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康。

參考文獻(xiàn)

[1]張智凱，《當(dāng)前職業(yè)高中學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題及不足》[J].職業(yè)高中，2016，11（07）：41-43

[2]孟祥瑞，《新時(shí)期加強(qiáng)職業(yè)高中學(xué)生體質(zhì)健康的重要性分析》[J].職業(yè)高中，2017，14（11）：21-24

（作者單位：浙江省臺(tái)州市黃巖第二職業(yè)技術(shù)學(xué)校）