淺談小學(xué)生心理健康教育

馬伊莎

摘要：當(dāng)今社會(huì)，加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作。在當(dāng)前形勢(shì)下，如何培養(yǎng)出心理素質(zhì)良好的新時(shí)代人才是學(xué)校所面臨的一個(gè)新問(wèn)題。而且現(xiàn)在一部分學(xué)生心理素質(zhì)不高，個(gè)別小學(xué)生的心理健康問(wèn)題還比較嚴(yán)重。再加上隨著我國(guó)小學(xué)階段獨(dú)生子女群體的日益擴(kuò)大，心理健康教育問(wèn)題成為一個(gè)需要普遍重視的問(wèn)題。本論文就針對(duì)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題展開(kāi)研究，首先介紹了小學(xué)生心理健康問(wèn)題研究的重要意義，然后提出當(dāng)今導(dǎo)致小學(xué)生心理健康問(wèn)題的因素，最后一部分在前兩部分的基礎(chǔ)上分析得出解決小學(xué)生心理健康問(wèn)題的具體措施和方法。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生心理健康；素質(zhì)教育；家庭教育；校風(fēng)；社會(huì)因素

一、小學(xué)生心理健康教育與心理健康

1.1心理健康

所謂心理健康并不是消極地維持正常狀態(tài)，治療、矯正和預(yù)防心理疾病或心理障礙的一門學(xué)科，而是有意識(shí)控制自己，正確了解自己，立足于現(xiàn)在，朝向未來(lái)，渴望在生活中的挑戰(zhàn)和新的奮斗目標(biāo)，從而推動(dòng)自我成長(zhǎng)的最佳心理狀態(tài)。我們由此還可以更為通俗的給心理健康作出詮釋，那就是，第一，沒(méi)有心理疾病，這是心理健康的起碼條件。好比身體沒(méi)有疾病是身體健康的基本條件一樣。第二，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，對(duì)周圍環(huán)境有良好的心理適應(yīng)性，這是心理健康的中質(zhì)。也就是說(shuō)，人們能以正常的認(rèn)知，樂(lè)觀的情緒，健全的人格、積極的行為去適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，在心理上得到正常的發(fā)展。

1.2小學(xué)生心理健康教育

小學(xué)生心理健康教育指的是：教師運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)和社會(huì)學(xué)理論，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)課堂教育教學(xué)、游戲、活動(dòng)、輔導(dǎo)等各種教育途徑，幫助小學(xué)生獲取心理健康的初步認(rèn)知，樹(shù)立小學(xué)生正確的人生觀和價(jià)值觀，培養(yǎng)小學(xué)生健全的人格、堅(jiān)韌的意志力，教會(huì)小學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感、體察與理解別人的情緒情感，喚起小學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我覺(jué)察的初步意識(shí)，訓(xùn)練小學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生存壓力的能力及開(kāi)發(fā)小學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力，并對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)的心理缺陷或形成的心理阻礙的學(xué)生提供一些有效的心理服務(wù)，如心理咨詢、心理輔導(dǎo)，以促進(jìn)小學(xué)生身心正常發(fā)展，提高全體小學(xué)生心理健康水平的教育活動(dòng)。

二、小學(xué)生心理健康問(wèn)題研究的重要意義

2.1當(dāng)前社會(huì)變動(dòng)時(shí)期的需要

隨著改革開(kāi)放的繼續(xù)深入發(fā)展，隨著社會(huì)變革而產(chǎn)生的一些變化或暫時(shí)不可避免地滋生的一些不良的因素，對(duì)青少年心理狀態(tài)產(chǎn)生消極的影響作用。因此，加強(qiáng)小學(xué)生的心理健康教育，以健康的心理去認(rèn)識(shí)社會(huì)，自我調(diào)控，尤為重要。

2.2小學(xué)生正常健康全面發(fā)展的保證

一般小學(xué)生的心理發(fā)展是正常和健康的。但我們也不應(yīng)該忽視學(xué)生遇到的心理困惑。如果困惑不及時(shí)給予消除，任其長(zhǎng)期積累，超過(guò)其年齡心理具有的承受力，則容易產(chǎn)生自暴、自棄、自卑乃至妒忌、憎恨等心理缺陷問(wèn)題，形成孤僻、懦弱或急噪、粗暴等人格阻礙。因此，我們必須加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育與輔導(dǎo)，預(yù)防與消除小學(xué)生心理問(wèn)題的滋生，促進(jìn)小學(xué)生良好心理品質(zhì)的發(fā)展，提高小學(xué)生的心理健康水平。

2.3小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)的需要

青少年時(shí)期是一個(gè)非常特殊的階段，正是學(xué)生的“過(guò)渡時(shí)期”，國(guó)外稱之為“危險(xiǎn)年齡”。首先，這個(gè)時(shí)期性的開(kāi)始成熟，相當(dāng)部分的學(xué)生開(kāi)始出現(xiàn)性意識(shí)和性沖動(dòng)。其次由于身體的全面發(fā)展和性的需要的開(kāi)始形成，使學(xué)生產(chǎn)生了成人感，開(kāi)始出現(xiàn)了獨(dú)立性的需要。這就是學(xué)生的新需要與其心理成熟水平的矛盾，這時(shí)學(xué)生尤其需要心理健康的教育、疏導(dǎo)。

三、導(dǎo)致小學(xué)生心理健康問(wèn)題的因素

3.1來(lái)自家庭教育的因素

現(xiàn)在，由于社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的影響以及計(jì)劃生育政策的普及，獨(dú)生子女家庭已成為社會(huì)的主流，這也使一些家庭對(duì)孩子的教育產(chǎn)生了某些錯(cuò)誤傾向。

人的成長(zhǎng)最初受益于家庭，它也為自我認(rèn)識(shí)的能力的培養(yǎng)打下重要的基礎(chǔ)?，F(xiàn)在有不少單親家庭，有離異的，也有父母出外打工的等等，他們沒(méi)有太多的時(shí)間去關(guān)愛(ài)自己的子女，只是把子女的教育責(zé)任推給學(xué)校，當(dāng)然有父母對(duì)孩子過(guò)度溺愛(ài)和期望值過(guò)高，使家庭教育普遍存在忽視品德發(fā)展、人格教育、實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感等社會(huì)性教育的傾向。家長(zhǎng)只重視孩子的考試、升學(xué)，卻不注重孩子的品德發(fā)展、交往能力、個(gè)性培養(yǎng)以及社會(huì)行為規(guī)范的培養(yǎng)等。家長(zhǎng)的高期望值與孩子自身需求不一致時(shí)，總把自己的意愿強(qiáng)加于孩子一廂情愿時(shí)，便會(huì)使青少年感到壓抑和不滿，給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患，導(dǎo)致孩子高分低能或心理不健全。這些孩子的自我認(rèn)識(shí)能力就低于其它小孩。

3.2來(lái)自學(xué)校教育的因素

一些學(xué)校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數(shù)，追求升學(xué)率、打造名牌效應(yīng)，成績(jī)成為評(píng)價(jià)學(xué)生能力高低的惟一標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生情感上的苦惱不能及時(shí)向老師和家長(zhǎng)訴說(shuō)，就會(huì)造成心理壓力，形成心理障礙；現(xiàn)在還存在著少數(shù)教師，對(duì)待學(xué)習(xí)差的學(xué)生時(shí)總是漠不關(guān)心，犯一個(gè)小小的錯(cuò)誤就要大加批評(píng)，嚴(yán)重地挫傷了此類小學(xué)生的自尊心，使他們?cè)跐撘庾R(shí)中產(chǎn)生一種自卑的心理，失去前進(jìn)的動(dòng)力，心理問(wèn)題自然就產(chǎn)生了；而更有甚者就是某些小學(xué)教師自身素質(zhì)比較差，缺少起碼的師德，對(duì)學(xué)生動(dòng)不動(dòng)就打罵、說(shuō)臟話，給學(xué)生造成不良的心理影響，這樣的學(xué)生很容易出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問(wèn)題。

3.3來(lái)自不良社會(huì)因素的影響

小學(xué)生正處于人生觀的形成時(shí)期，心理正處于發(fā)展的時(shí)期，對(duì)社會(huì)沒(méi)有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，但社會(huì)風(fēng)氣對(duì)青少年卻產(chǎn)生著十分深遠(yuǎn)的影響。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，影響到社會(huì)的各個(gè)角落，在社會(huì)上一些向“錢”看、“拜金主義”的不良風(fēng)氣影響下，一些中小學(xué)生從小就搞攀比，盲目高消費(fèi)；一些粗制濫造的影視作品中，充斥著暴力、色情、封建迷信，這些低級(jí)文化正侵蝕著青少年思想和心理，對(duì)他們的心理健康造成不良影響。

四、解決小學(xué)生心理健康問(wèn)題的具體措施和方法

4.1增強(qiáng)學(xué)校和家庭對(duì)小學(xué)生的心理健康教育意識(shí)

首先學(xué)校要把心理健康教育貫穿于學(xué)校教育、教學(xué)的全過(guò)程，就要以課堂教學(xué)為主渠道，真正把心理健康教育納入教學(xué)體系之中，在這個(gè)過(guò)程中，務(wù)必注意教學(xué)的對(duì)象的可接受性。通過(guò)具體事例，使學(xué)生懂得認(rèn)知自我、發(fā)展自我的道理，培養(yǎng)自信、自省、自我認(rèn)識(shí)、自我調(diào)適的能力。例如在教學(xué)課上讓學(xué)生充分發(fā)揮其自身的想象力，鼓勵(lì)他們發(fā)明創(chuàng)造，做出新奇的作品，切忌嘲諷。

4.2開(kāi)展心理測(cè)驗(yàn)、咨詢輔導(dǎo)，提高小學(xué)生心理健康程度

學(xué)校要積極為心理健康教育創(chuàng)造必要的條件，要逐步建立和完善心理咨詢室（或心理輔導(dǎo)室），開(kāi)設(shè)一系列心理健康教育課、心理訓(xùn)練課、心理指導(dǎo)課、心理班隊(duì)活動(dòng)課等，另外還可以在少先隊(duì)工作中、在班級(jí)管理工作中抓好心理健康教育，加強(qiáng)心理健康教育的輔導(dǎo)，同時(shí)要加強(qiáng)心理健康教育的研究與科學(xué)管理。

4.3開(kāi)設(shè)各種心理健康教育活動(dòng)，提高小學(xué)生的辨別能力

社會(huì)上的一些不良現(xiàn)象，影響到一些學(xué)生心理的不平衡，小學(xué)生小小年紀(jì)居然煩惱多多。如果他們的煩惱得不到宣泄，長(zhǎng)期下去，就會(huì)導(dǎo)致憂郁、自閉等各種心理疾病。因此，可以面向?qū)W生開(kāi)設(shè)“悄悄話信箱”，鼓勵(lì)學(xué)生把心頭的煩惱、困惑說(shuō)出來(lái)，由老師給予適宜的開(kāi)導(dǎo)。還可用“小學(xué)生心理信息卡”開(kāi)展每月一次的心理信息采集、做好心理調(diào)查月報(bào)，以把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)采取相應(yīng)的措施，讓歡笑重新回到他們的臉上。也可開(kāi)展“小小咨詢員”活動(dòng)，培訓(xùn)學(xué)生輔導(dǎo)技巧讓學(xué)生在一起互動(dòng)，讓他們有機(jī)會(huì)向同伴傾訴自己的苦惱或困惑。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉萬(wàn)倫，沃建中.師生關(guān)系與中小學(xué)生學(xué)校適應(yīng)性的關(guān)系[J].心理健康與教育，2005，（1）：87-90.

[2]初德和，張學(xué)翠.如何讓孩子沒(méi)有心理缺陷[J].中國(guó)西部科技，2005，（12）：78-80.

[3]徐安琪.問(wèn)題兒童？缺陷兒童？異常兒童？——千余名教師視角中的父母離異學(xué)生[J].青年研究，2002，（03）：56-60.

[4]劉衍玲，藏原，張大均.家校合作研究述評(píng)[J].心理科學(xué)，2007，（2）：400-402.