大學生積極心理提升課堂教學質(zhì)量的策略研究

韓慶云

摘 要：在高校教育課程體系中，大學生的心理素質(zhì)和學習態(tài)度在很大程度上決定其學習能力和學習動力，很多學生學習興趣不濃，學習態(tài)度不積極，迫切需要教師正確引導。養(yǎng)成積極心理，提高了大學生整體心理素質(zhì)，提升了課程教學質(zhì)量，優(yōu)化了教學體系。本文主要研究大學生積極心理提升課程教學質(zhì)量的策略。

關鍵詞：大學生;積極心理;課堂質(zhì)量;提升策略

前言

大學生的心理狀態(tài)是其學習態(tài)度、生活態(tài)度以及生活習慣等的綜合體現(xiàn)，部分學生抗壓力能力較低，遇到問題就退縮，態(tài)度消極。有些學生總是能化大難題為小麻煩，不懼萬難迎刃而解。這些具有積極心理的學生，不僅能夠始終保有健康的人生信條，而且也在很大程度上積極配合老師的教學任務，主動學習、積極思考，在學習上對自己負責，這對于強化課程教學質(zhì)量來講具有重要的影響。

一、積極心理的基本內(nèi)涵

學術界將積極心理歸納為心理健康范疇視域下的一種心理狀態(tài)，是一個人潛在的或者已經(jīng)具有的某種心靈力量，這種心理以美德、善良以及光輝的人性為出發(fā)點，是一個人熱愛生活、幸福指數(shù)高的表現(xiàn)。因此，樹立積極心理，能夠更有有效地體會到知足常樂，會更加地熱愛生活、珍惜親人朋友、關愛他人、珍惜生命。

二、當前大學生心理課程教學現(xiàn)狀

（一）理論授課為主，學生興趣不高

當前的高校心理健康教學內(nèi)容，大多都以理論的講述為主，而且作為必修公開課，幾十名甚至上百名的學生擠在一間教室里，教師需要用麥克才能保證每一位學生都能聽清，針對性嚴重不足。而且心理健康教學內(nèi)容主要是以理論講述為主，無論是所列舉的案例還是出具的實踐經(jīng)驗，都和學生的生活實際相差較遠，學生們很難提起主動學習心理健康知識的興趣。而且教學知識說教性太強，很容易會引起學生的反感情緒，因此更難以培養(yǎng)其積極的學習態(tài)度。

（二）師生距離遠，學生無處傾訴

在一些高校中，心理課的教師同時也兼任輔導員或是心理輔導教師，其職責除了要做好必要的課程講述之外，更應該要積極幫助學生排解內(nèi)心抑郁，使每一位學生都能夠在健康的心理架構下生活和學習。但是當前不少高校的心理健康教師，僅將課程講解作為自己的職責，不急無視雜亂的課堂紀律，而且教完課就不見人影，學生想要與教師談心或者聊聊心理的抑郁都無處傾訴，只能憋在心中，這種壓抑會越來越明顯，學生也會越來越消極，不僅影響課堂質(zhì)量，也容易導致學生走向極端[1]。

（三）缺乏自主化學習，養(yǎng)成依賴心理

自主化學習是大學校園倡導的一種全新的教學模式，要求學生在教師或相關軟件的指導下，能夠?qū)崿F(xiàn)自主化、智能化以及多功能化的學習，提升教學質(zhì)量。但是就心理健康這一課程結構來講，學生缺乏自主學習的經(jīng)驗，習慣了教師進行案例闡述，自己對號入座，或者是與教師直接面對面溝通，由教師來引導自己解決問題。這些過于依賴教師和教材的學習模式，導致大學生的心理依賴程度過于明顯，無法自主自覺地完成教學任務，積極心理作用也無法有效發(fā)揮出來。

三、大學生積極心理提升課堂教學質(zhì)量的策略

（一）優(yōu)化心理教學內(nèi)容，讓學生積極地面對生活

心理教學課程的理論知識，一般都相對固定，但是想要抓住學生的心理，使其能夠主動地融入到教學情境中來，并養(yǎng)成積極心理，就要求教師善于總結教學經(jīng)驗，將一些社會心理學典型的案例引入到課堂中來，讓學生們在分析案例人物關系、情感屬性以及心理特點的過程中實現(xiàn)自我的心理成長，養(yǎng)成健康積極的心理態(tài)度，進而強化課堂教學質(zhì)量。例如當前社會新聞中經(jīng)常出現(xiàn)的大學校園裸貸的案例，教師可以搜集一些案例，分析裸貸的學生的生活背景和心理結構，并在一件一件血淋淋案例的追蹤中，讓學生明白裸貸的不良后果，一來引導學生養(yǎng)成正確的消費觀念，二來側面地讓學生養(yǎng)成積極的心理，能夠明辨是非、光明磊落[2]。

（二）拉近師生距離，讓學生積極地尋求幫助

大學生的生活背景不同，學習能力以及所面臨的壓力也多種多樣，想要做好學生心理建設，培養(yǎng)其積極心理，除了要優(yōu)化教學內(nèi)容之外，還要求教師主動靠近學生，傾聽學生的煩惱和意見，讓學生能夠接受到教師的熱情，在敞開心扉之后，積極地尋求教師的幫助，用更加樂觀和積極的心態(tài)來面對生活和就業(yè)。例如，在教師內(nèi)設置煩惱箱，每次課程結束后教師可以讓學生將煩惱投進去，情節(jié)嚴重的教師可以主動約談，幫助學生解決實際問題。而面對學生普遍都存在的就業(yè)壓力、寢室人際壓力等，教師就可以將解決辦法滲透到日常的教學中，幫助學生化解煩惱，培養(yǎng)其積極的生活態(tài)度。

（三）培養(yǎng)學生自主反思，利用載體鍛煉積極念頭和意識

反思同樣是自主學習的一種類型，能夠讓學生在冷靜分析問題之后認識意識到心態(tài)的變化，從悲觀轉化為樂觀，或者從旁觀者轉為實踐者等?；诖?，心理健康教學也可以仿照這一模式，依托信息化資源，教師定期在微課群中推送一些美文或者是與心理學相關的故事、視頻等，讓學生的心靈隨時都能得到凈化。同時，線上指導，可以打破課堂教師和學生的距離，針對性更強，學生也更愿意敞開心扉，這對于培養(yǎng)學生積極的心理狀態(tài)、提升高校心理健康教育教學質(zhì)量來講都具有重要的引導價值。除此之外，教師還可以組建各式各樣的團建活動，讓學生在感知校園文化氛圍的同時暫時忘記或排解內(nèi)心的抑郁，形成積極的心理狀態(tài)面對就業(yè)和生活[3]。

四、結束語

大學生積極心理狀態(tài)，對于提升高校心理健康課堂教學質(zhì)量來講具有重要的意義。但是由于當前部分教師的教學方法不當，與學生之間的距離相對較遠，再加上受一些外界因素的干擾，不少學生都有潛在的抑郁傾向。因此，為了能夠幫助學生排解抑郁，教師需要優(yōu)化教學內(nèi)容和案例，積極幫助學生排憂解難，并利用自主學習系統(tǒng)引導學生養(yǎng)成積極的心理狀態(tài)，在優(yōu)化課堂教學質(zhì)量的同時，為大學生心理健康教育理論體系的建設提供依據(jù)。

參考文獻

[1]方鴻志，代勇真.大學生網(wǎng)絡成癮的積極心理干預[J].中國健康心理學雜志，2019，27（12）：1906-1910.

[2]鮮于樂嬌.大學生積極心理品質(zhì)培育探析[J].學校黨建與思想教育，2019（20）：38-40.

[3]李娜.淺談大學生積極心理資本的開發(fā)與培養(yǎng)策略[J/OL].現(xiàn)代交際，2019（21）：1-3