少兒舞蹈教育對兒童心理健康成長的影響

方小燕

〔摘 要〕兒童心理健康成長是全社會關(guān)注的話題。實際上，兒童心理受多方面因素的影響，所以需要創(chuàng)新培養(yǎng)的方式，將少兒舞蹈教育應(yīng)用在其中。本文首先闡述少兒舞蹈教育對兒童心理健康成長的積極影響，然后探究具體的實施方式，以期為相關(guān)人員提供參考，為兒童成長營造良好的環(huán)境氛圍，強化兒童舞蹈教育的效果。

〔關(guān)鍵詞〕少兒舞蹈教育；兒童心理；思想健康；合作意識；審美水平

在我國，少兒舞蹈經(jīng)歷了幾十年的發(fā)展，目前已經(jīng)成為培養(yǎng)兒童心理健康成長的主要方式。在不同的成長環(huán)境中，兒童所形成的心理、性格等均存在明顯差異。為了讓兒童健康成長，可以運用舞蹈的形式進行身心教育，在矯正不良體型的同時還能夠磨礪兒童的心理意志，使其體會舞蹈之中的快樂，提高兒童的綜合素養(yǎng)。

一、少兒舞蹈教育對兒童心理健康成長的積極影響

1.改善兒童的身體結(jié)構(gòu)，并提升身體機能 由于兒童正處于身體生長的關(guān)鍵時期，通過舞蹈練習(xí)增強肌肉纖維的韌性，增加其中糖原、蛋白質(zhì)的儲量，并豐富體內(nèi)的血管，促進新陳代謝、血液循環(huán)。不僅如此，還能夠增加骨外層密質(zhì)的厚度，提高骨骼系統(tǒng)抗扭轉(zhuǎn)、抗壓拉、抗彎曲、抗折斷的能力，提升各個關(guān)節(jié)的靈活性、彈性。通過舞蹈的學(xué)習(xí)，還能夠改善心臟本身的循環(huán)能力，深化體內(nèi)消化系統(tǒng)的功能。身體是心理成長的基礎(chǔ)，兒童能夠擁有健康、強健的體魄，則可以積極參與各項活動中，體會學(xué)習(xí)、生活中的樂趣，獲得強健的體魄、良好的姿態(tài)、健美的體型、高雅的風(fēng)度與氣質(zhì)。久之，兒童會增強自信心，逐漸形成健康的心理。

2.引導(dǎo)兒童的心理發(fā)展，并建立完善人格 心理健康是人類健康程度的重要指標，而通過少兒舞蹈教育可以實現(xiàn)兒童健康成長的目的。結(jié)合當(dāng)前小學(xué)階段的教育而言，小學(xué)生面臨著多方面的壓力，學(xué)校應(yīng)該重視兒童心理的健康程度，并積極運用少兒舞蹈進行教育、培養(yǎng)，使幼兒能夠形成完美的人格、心理。在少兒舞蹈中，兒童會對“健美操”“集體舞”“歌表演”“時裝秀”等內(nèi)容產(chǎn)生自己的理解，然后結(jié)合自身的情感、生活實際運用肢體實現(xiàn)情感的抒發(fā)。基于此，兒童能夠在練習(xí)舞蹈的過程中宣泄內(nèi)心的壓抑，其極端的情緒也可以得到緩沖。由此可知，少兒舞蹈是兒童心理健康成長的“特效藥”。在實際過程中，兒童在柔美、平穩(wěn)的音樂環(huán)境中舞蹈，便會不由自主地調(diào)節(jié)呼吸、心率；兒童在柔激昂、歡快的音樂環(huán)境中舞蹈，其興趣也會更加興奮，治愈不愉快的情緒。

3.鼓勵兒童的創(chuàng)新創(chuàng)造，并推動智力發(fā)育 在新課改的背景下，要求小學(xué)生必須全面發(fā)展。經(jīng)過相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，兒童身體的發(fā)育狀況與心理狀況存在十分緊密的關(guān)系。由此可以發(fā)現(xiàn)，舞蹈活動能夠促進兒童身心健康成長。實際上，少兒舞蹈教育過程中提高兒童的智力水平，進而鼓勵兒童進行創(chuàng)新創(chuàng)造，實現(xiàn)舞蹈教育的目的。例如：在練習(xí)模仿內(nèi)容的舞蹈時，教師可以兒童展示貓、狗、鴨、小蝌蚪等動物。此時，兒童的注意力便會被教師動作所吸引，跟隨教師的動作轉(zhuǎn)動眼球?；诖朔绞竭M行教育，可以使兒童的注意力更加集中，同時還可以提升兒童的觀察能力，在增強記憶的同時也能夠開發(fā)思維。根據(jù)教師的舞蹈動作、對生活中動物的觀察，兒童會在練習(xí)過程中不斷創(chuàng)新，將自己認為的優(yōu)美動作加入其中。面對這一情況，教師應(yīng)給予兒童一定的鼓勵，促進其心理健康成長。

二、少兒舞蹈教育對兒童心理健康成長的影響路徑

基于少兒舞蹈教育對兒童心理健康成長的積極影響的分析，可以清楚地看出舞蹈的積極作用。因此，要想促進兒童心理健康成長，教師應(yīng)該加大對少兒舞蹈教育的重視，使其成為兒童心理教育的途徑，為兒童營造一個和諧、健康的環(huán)境。對此，教師可以將以下的路徑方式，應(yīng)用在兒童心理健康成長的過程中：

1.重視兒童的身體條件 根據(jù)教育家的研究，將兒童劃分為六個年齡階段，即乳兒階段、嬰兒階段、幼兒階段、學(xué)齡階段、學(xué)齡中期階段、學(xué)齡晚期階段。其中，少兒舞蹈教育基本在幼兒階段開始，直到學(xué)齡中期位置。如果從年齡的角度分析，少兒舞蹈教育通常在4歲開始一直到14歲、15歲左右結(jié)束。在對不同年齡的兒童進行舞蹈教育的過程中，教師要重視兒童的身體條件，結(jié)合實際情況確定教育的內(nèi)容，為促進兒童身心健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)。例如，在對5歲的兒童進行舞蹈教育的過程中，應(yīng)該以簡單的模仿為主，如上文提及的貓、狗、鴨、小蝌蚪等動物。這種教育方式與內(nèi)容能夠引導(dǎo)兒童觀察生活，同時舞蹈的難度較低，避免兒童產(chǎn)生畏難的心理，影響教學(xué)質(zhì)量。另外，采用簡單的舞蹈內(nèi)容能夠激發(fā)兒童的積極性，使其可以主動參與到學(xué)習(xí)之中，感受舞蹈內(nèi)容的魅力。相比之下，在對12歲的兒童進行舞蹈教育的過程中，應(yīng)該以健美操為主。究其原因，這一階段兒童的生理發(fā)育迅速，同時也會出現(xiàn)不良的坐姿等，長此以往會影響體型的健美程度。因此，為了可以糾正兒童身體的不良習(xí)慣，教師通過健美操磨礪兒童的心理意志，從而能夠獲取健康的心理，實現(xiàn)少兒舞蹈教育的目的。

2.關(guān)注兒童的思想健康 近幾年，無論是家長還是社會都加大了兒童思想健康的關(guān)注。其中，國家教育部門為了兒童能夠健康成長，出臺了很多相關(guān)的教育措施、指導(dǎo)辦法，并要求教師落實在日常的教育中。另外，部分中小學(xué)也積極響應(yīng)政府的號召，制定了兒童心理健康的方案，同時倡導(dǎo)家庭、社會應(yīng)該配合學(xué)校對兒童進行心理教育。因此，在適合少兒舞蹈教育的過程中，需要高度關(guān)注兒童的思想健康，使其成為確定教育方式、教育內(nèi)容的依據(jù)。例如，對于青春叛逆期的兒童，教師應(yīng)該設(shè)計一些舒緩的舞蹈內(nèi)容，同時將母愛、父愛等思想融入其中，如教師以“烏鴉反哺”“羊羔跪乳”等典型故事，編制一段舞蹈。當(dāng)兒童在練習(xí)的過程中，能夠?qū)貘f、羊羔的行為進行深思，甚至可以對比自身的日常行為。不僅如此，在新時代的發(fā)展中，兒童有更多的途徑可以接觸、獲得新思想，所以教師在設(shè)計舞蹈內(nèi)容的過程中，也需要將具有時代性的舞蹈內(nèi)容納入其中。例如，諸多中小學(xué)的課間操已經(jīng)改為流行的鬼步舞，有效激發(fā)兒童的積極性。因此，如果教師關(guān)注兒童的思想健康，也能夠強化兒童心理健康教育的效果。

3.分析兒童的藝術(shù)特點 首先，教師應(yīng)該意識到少兒舞蹈實際上是游戲的一種形式。因此，在實際教育的過程中，教師需要彰顯游戲的本質(zhì)，為兒童營造一個舒適的、有活力的氛圍，保證所有的兒童能夠放松身心，積極投入到學(xué)習(xí)之中。其次，少兒舞蹈能夠展現(xiàn)兒童的心靈，便于兒童表達對世界的情感、認知。所以在日常的教育中，教師應(yīng)該確保舞蹈內(nèi)容具有較強的“童真性”。例如，教師可以將經(jīng)典動畫片的內(nèi)容作為舞蹈設(shè)計的靈感，如冰雪女王、白雪公主等，在體現(xiàn)主人公思想情感的同時，還能夠?qū)和乃枷氘a(chǎn)生潛移默化的影響，激發(fā)兒童興趣，調(diào)動其練習(xí)舞蹈的主觀能動性，降低教師組織、引導(dǎo)的難度。再次，教師在展示舞蹈內(nèi)容的過程中，必須保證兒童能夠看懂，引導(dǎo)其理解舞蹈的深層次含義。只有這樣，兒童才能夠接受不同的舞蹈內(nèi)容。最后，由于兒童的生活、思想具有較強的豐富性，其情感更具復(fù)雜性，所以要促進兒童心理健康成長，需要保證舞蹈內(nèi)容的多樣化特點，符合兒童的心理需求，進而實現(xiàn)思想教育的目的。

4.培養(yǎng)兒童的合作意識 少年時期的兒童是結(jié)交朋友的旺盛時期，更是一生中參加群體活動最旺盛的階段。此時的兒童，與群體之間聯(lián)系的方式也十分豐富。在形體與舞蹈教學(xué)中，諸多集體舞、禮儀練習(xí)的內(nèi)容需要男女配合完成，包括手拉手以及其他部位的接觸等。因此，很容易在同學(xué)之間產(chǎn)生流言蜚語。面對這樣的現(xiàn)象，部分兒童選擇拒絕練習(xí)，增加異性之間交往的難度。為了對這種問題進行合理解決，教師應(yīng)該培養(yǎng)兒童的合作意識，促使其心理健康成長。在舞蹈教學(xué)中，需要對兒童進行有效引導(dǎo)，加深其對音樂、舞蹈的認識，提升在藝術(shù)方面的修養(yǎng)，并倡導(dǎo)男女同學(xué)之間正常交往。如果依然有兒童不愿意參與練習(xí)，教師可以從禮儀的角度出發(fā)，鍛煉兒童的處事態(tài)度、方法，使兒童之間能夠擁有純潔的友誼，為其身心發(fā)展營造良好的環(huán)境。久而久之，可以強化兒童的合作意識，在班級內(nèi)形成團結(jié)、信任、友愛的良好風(fēng)氣。

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基金項目：2017年湖南省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃課題項目，《中國古典舞身韻融入幼專幼兒舞蹈課堂的實證研究》的成果之一，編號：XJK17CGD034。