孟秀麗

摘 要：體育教學在中職學校的教學中占有重要的地位，中職“體育與健康”課程的職業(yè)化發(fā)展要選擇合適的教學內(nèi)容;要增加健康意識教學的內(nèi)容;要開展針對性教學，不斷地創(chuàng)新教學內(nèi)容，提高學生的身體素質(zhì)。本文分析了中職“體育與健康”課程的職業(yè)化發(fā)展與設(shè)計對策。

關(guān)鍵詞：中職;體育與健康;職業(yè)化;發(fā)展;對策

中等職業(yè)學校的課程設(shè)計要在基礎(chǔ)知識傳授的基礎(chǔ)上重視突出“職業(yè)化”的特征，這樣能夠利于學生就業(yè)及今后的職業(yè)發(fā)展。具體在“體育與健康”課程的實施過程中，教師特別要重視體育內(nèi)容以職業(yè)專業(yè)為基礎(chǔ)，重視體育職業(yè)化訓(xùn)練在課程實施的過程中起到核心作用。

1.選擇合適的教學內(nèi)容

中職“體育與健康”課程的職業(yè)化發(fā)展要選擇合適的教學內(nèi)容。一直以來，中職體育與健康的教學內(nèi)容與高中的相關(guān)教學內(nèi)容有一慣性，多數(shù)沿用了高中體育教材的相關(guān)內(nèi)容。為了更好地發(fā)揮中職體育教學效果，選擇合適的教學內(nèi)容至關(guān)重要，這也符合教育改革中善于“活用教材”的素質(zhì)教育要求。首先，教師要明確中職生需要具備的相應(yīng)職業(yè)身體素質(zhì)。中職生的畢業(yè)走向就是繼續(xù)升學和崗位就業(yè)，無論是那種都需要有較強的身體素質(zhì)，因為身體素質(zhì)才是中職生與高校畢業(yè)生競爭的優(yōu)勢所在。其次，不同的工種對中職畢業(yè)生的身體素質(zhì)要求不同，預(yù)防職業(yè)病發(fā)生等問題都是學界關(guān)注的熱點。針對這些要結(jié)合專業(yè)內(nèi)容來設(shè)計相應(yīng)的“體育與健康”的教育內(nèi)容。例如：汽車維修、廚師專業(yè)可安排些提高上肢力量、腰背力量和下肢力量等方面的教材;保安專業(yè)可多安排些武術(shù)、耐力、體操等方面教材;電子電工專業(yè)可安排些爬桿、登高、登山等方面教材。另外，中職專業(yè)有體育專業(yè)的則是要以興趣愛好為主來進行體育訓(xùn)練，例如：以足球、籃球為先導(dǎo)，尋求沖破制約職業(yè)體育發(fā)展的觀念障礙和體制障礙的種種嘗試，將為中國體育新一輪的改革提供寶貴的經(jīng)驗。總之，選擇合適的教學內(nèi)容是中職體育課程的發(fā)展關(guān)鍵，應(yīng)該大膽結(jié)合職業(yè)規(guī)劃，形成分層、分內(nèi)容的教學。

2.增加健康意識教學

中職“體育與健康”課程的職業(yè)化發(fā)展要增加健康意識教學的內(nèi)容，其目的就是要讓中職生形成終身體育運動的能力和習慣，增強職業(yè)競爭力。首先，在中職體育教學過程中，教師應(yīng)讓學生深入了解參與體育運動的意義及目的，主要從生理學、生命健康質(zhì)量和個人精神素質(zhì)等方面進行引導(dǎo)。其次，教師要了解學生參與動機，抓住他們的心理，培養(yǎng)對體育運動的興趣和愛好。教師要讓學生選擇自己喜歡的體育運動項目，而沒有運動愛好的同學則是要進行多種運動的嘗試，然后選擇自己喜歡與擅長的。在這樣的情況下，教師才會更為精準針對性地進行開展分層教學活動，提升教學效果。另外，要結(jié)合體育運動教學來進行心理暗示。例如：在體育運動之后，教師可以請同學們聽取他人的對自己運動方面表現(xiàn)的認可，然后進行自我認識的不斷深化，促進全面、正確的自我認知，最終積極地悅納自己，就是對自己的本來的面目抱認可、肯定的態(tài)度，它是自我意識健康發(fā)展的關(guān)鍵和核心。同時，教師應(yīng)該要求中職生堅持運動鍛煉，開展多種形式的體育教學活動，讓學生從體育運動中體驗成功喜悅，滿足自我實現(xiàn)的需要，增強自信心，發(fā)揮學生學習的主體性，這樣自覺養(yǎng)成良好的行為習慣，行為習慣上占優(yōu)勢，也才能讓你直覺去養(yǎng)成良好的職業(yè)道德。

3.開展針對性教學

中職“體育與健康”課程的職業(yè)化發(fā)展要開展針對性教學，所謂針對性教學就是要針對職業(yè)特點進行相應(yīng)的體育教學設(shè)定。首先，教師要對本校中職學生的專業(yè)情況進行全面的了解，中職不同于高職，很多課程內(nèi)容與高中內(nèi)容是相近的，專業(yè)課程的劃分也趨于弱化，但是教師還是要結(jié)合相應(yīng)的課程做出相應(yīng)的體育教學調(diào)整。例如：機電專業(yè)要求具有一定的攀爬能力，應(yīng)增加學生上肢力量的內(nèi)容，如推舉杠鈴、爬桿的練習。會計專業(yè)基本是女生，可以安排跳單繩或集體跳繩的練習，培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)性。另外，針對性的訓(xùn)練要考慮到身體素質(zhì)訓(xùn)練活動的興趣激發(fā)，這樣才能夠讓中職生在體能訓(xùn)練的過程中也能夠找到興趣點。具體做法就是要開展針對性的游戲訓(xùn)練，例如：長跑訓(xùn)練可以進行回旋接力跑的游戲;上肢體能訓(xùn)練可以通過球類運動來實現(xiàn);柔軟體能訓(xùn)練可以加入適當?shù)蔫べふn程內(nèi)容;身體預(yù)熱活動可以借助健美操活動等?？傊?，針對性的教學活動可以凸顯出職業(yè)化的教育特征，能夠為中職生的發(fā)展提供強有力的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，同時也為中職生體育與健康教育改革提供了主要方向。

綜上所述，體育教學在中職學校的教學中占有重要的地位，中職“體育與健康”課程的職業(yè)化發(fā)展要選擇合適的教學內(nèi)容;要增加健康意識教學的內(nèi)容;要開展針對性教學，不斷地創(chuàng)新教學內(nèi)容，提高學生的身體素質(zhì)。

參考文獻：

[1]從中職學校特點探究中職體育教學改革[J]. 徐國權(quán).? 課程教育研究. 2019（40）.

[2] 新時期中職體育教學改革的創(chuàng)新與實踐研究[J]. 張景青.? 當代體育科技. 2018（19）.