技能競賽輔導“信任感”培養(yǎng)探微

摘 要：技能競賽是中職學校重要的學習活動，要取得好的成績就必須加強心理素質(zhì)訓練，培養(yǎng)學生良好的信任感。信任感的培養(yǎng)要滲透到平時訓練，生活的各個方面，唯如此學生底氣才會足，實力才能得到正常發(fā)揮并取得理想成績。

關(guān)鍵詞：技能競賽; 信任感;培養(yǎng)舉措

前言

"普通高中有高考，職業(yè)高中有大賽" 全國中職大賽自2008年舉辦以來每年都會推出不少新技能項目。中職參賽學生在經(jīng)歷市賽、省賽洗禮后一路過關(guān)斬將沖到國賽，此時，所有參賽隊伍中的參賽學生其技術(shù)都已經(jīng)處于不相上下的水平與境界，所以國賽賽場上真正決出勝負的不是操作技術(shù)問題而是心理素質(zhì)。本文以建筑工程測量技能競賽輔導為例，探討如何在平時訓練中培養(yǎng)參賽學生良好的心理素質(zhì)-信任感。

1.信任感培養(yǎng)重要意義

參賽選手心理素質(zhì)培養(yǎng)是技能訓練中最難解決的問題。大量實踐證明：沒有不緊張的選手，也沒有心態(tài)特別好的選手，只是大賽金牌選手往往都能極快適應高壓惡劣環(huán)境穩(wěn)定自己的心態(tài)并正常發(fā)揮技術(shù)水平，這是一種重要的競技心理素質(zhì)實力。而這種實力很大一部分來自于學生的心理信任感：對儀器設(shè)備的信任感、對隊友及自己的信任感、對老師，裁判的信任感。這種信任感需要輔導老師在平時訓練管理時有意識進行強化和培養(yǎng)。

2.信任感培養(yǎng)實施舉措

2.1對儀器設(shè)備的信任感培養(yǎng)

建筑工程測量競賽過程中學生需要自己準備很多的儀器設(shè)備以及一些必要工具，因此，在平時訓練中要讓學生養(yǎng)成訓前、賽前的整理工作。這個整理包括對儀器工具的整理清點，更多的是對競賽項目的流程梳理。四等水準測量與導線兩個項目所需要的工具和設(shè)備有著不同，要訓練學生將設(shè)備工具按項目妥善的分類管理和簡單的檢查校正的能力。儀器設(shè)備更要定期到專業(yè)的檢修單位檢驗精度并在不同環(huán)境下不斷調(diào)適，讓學生與儀器有充分的默契。除去定期檢查外，每次訓練前都專人專項進行簡單復查。

以一級導線及單點放樣為例：在這個項目中，因為比賽過程中單點放樣的工具較多，并且各個隊伍的工具都有自己的方法特點，一旦遺漏無法進行補救，因此"備份"至關(guān)重要。在平時訓練或比賽前，要習慣性自覺對三腳架的穩(wěn)固性及全站儀、菱鏡對中整平等進行檢查;主動對全站儀的電池、控制界面進行快速試用以免使用過程中出現(xiàn)問題。觀測初始要對自己所使用工具設(shè)備多次調(diào)試和清點，讓儀器設(shè)備不再是冷冰冰的機器而是變成自己的戰(zhàn)友和伙伴，學生對所用儀器有百分之百的信任。

2.2對天氣、地形的信任感培養(yǎng)

建筑工程測量不同于其他操作項目，對天氣依賴度高，天氣質(zhì)量對測量結(jié)果有極大的影響，且天氣也是最不可控的。所以在每次訓練前要養(yǎng)成學生看實時天氣預報習慣，主要是溫度、氣壓等指標，并對儀器做實時設(shè)置改變。在每次訓練結(jié)束后須對具體天氣環(huán)境下出現(xiàn)的特別注意點進行梳理總結(jié)，讓學生能輕松應對各種天氣對儀器觀測結(jié)果可能帶來的不利影響，增加自信心。

除去天氣，地形對測量的影響也很大，尤其是對水準測量。所以，在水準測量的訓練中，學生對地形把握能力也尤其重要。水準路線的規(guī)劃必須貼合地形變化，例如高差較大的情況下如何做，距離較長，折角較大，視野不好等等情況要在開始觀察前有一個統(tǒng)一的規(guī)劃。在開始水準觀測前進行地形勘測時要對地形有一個全面的了解，隊員之間都必須全面了解如何規(guī)劃路線后再進行訓練。這樣，學生對環(huán)境的恐懼感，陌生感就會降低。帶著信心開始觀測。

2.3對自己和隊友的信任感培養(yǎng)。

測量是一個團隊工作，并不需要個人英雄。所以這個信任感是最為重要，也是最好培養(yǎng)的。對自己和隊友的信任感在平時訓練中都可以培養(yǎng)。對自己的信任感培養(yǎng)，最重要就是基本功磨練，基礎(chǔ)不穩(wěn)一切免談。要對自己技術(shù)上絕對的信任，在完成自己工作后要有底氣自信“就算出差也肯定不是我錯誤操作”。每做一項工作都能清楚回憶起自己所做的每個細節(jié)。當然要信任也要有自我批評的精神，當出現(xiàn)結(jié)果錯誤時能及時勇于承認，在每次自己出錯之后記錄下來，貼在自己經(jīng)?？吹降牡胤?，以此警醒自己不能第二次犯同樣的錯誤。

然而，對隊友的信任并不僅僅是技術(shù)信任，更多是對"人"的信任。中職學生年齡尚小并沒有很強的大局觀念，不會因大局而委屈自己跟不喜歡的甚至討厭的人在一起訓練，所以有的時候就會出現(xiàn)1+1=1/2的情況，原因是隊員之間有隔閡，相信對方的技術(shù)，卻不相信他會利用自己的技術(shù)幫助自己成功。故而輔導老師在組隊的時候，要不斷的仔細觀測每個人之間的配合，讓他們私下更多的接觸，默契和信任的培養(yǎng)不再只放在技術(shù)訓練上，更多的是融入他們的生活中，在開始組隊時充分尊重他們的意見，當4個人之間有一個人進度拖慢整個訓練進程的時候，大家要主動去幫助他讓他及時跟上其他隊員節(jié)奏。這個時候作為老師要做的更多是觀察，當他們出現(xiàn)瓶頸時給出意見和幫助，培養(yǎng)訓練團隊有共患難共榮辱的兄弟情，達到比賽時團隊成員心無旁騖，因為他們知道當自己出現(xiàn)小瑕疵時會有人幫助和提醒。輔導老師要極力提倡"各司其職"用心做好自己該做的事情，其他的輔助工作后勤保障會有"兄弟"。無論水準觀測還是導線觀測，記錄者才是這個測段的靈魂，至于觀測者要做的就是跟無聲的設(shè)備伙伴好好合作，其他事項會有旁邊紀錄的伙伴幫著把關(guān)。要充分相信紀錄者，當紀錄者提示出現(xiàn)錯誤了，要當機立斷，不要懷疑，立馬重新觀測。因為猶豫出現(xiàn)甚至爭吵發(fā)生會對其他兩位不在旁邊的隊友造成很大的不良心理壓力。

2.4對老師和裁判的信任感培養(yǎng)

參賽學生對自己和隊友強化信任感以后可能會出現(xiàn)盲目自信問題：他們會第一時間懷疑競賽題目的準確性。所以，在訓練過程也要避免學生盲目自信，要充分利用他們出現(xiàn)錯誤的時機，幫助他們建立形成一套完整的糾錯行為系統(tǒng)。在平時訓練中故意放些錯題在里面，當出現(xiàn)錯誤時不要馬上承認并更換題目，讓他們走完糾錯過程，百分之一百確定題目存在問題再去給他們更換。歷經(jīng)長時間的反復訓練，當比賽時萬一出現(xiàn)疑惑題目時學生不會內(nèi)心慌張，而是主動啟動已經(jīng)形成的糾錯系統(tǒng)嘗試快速發(fā)現(xiàn)問題并排除自己的問題再去懷疑老師和裁判。

結(jié)束語

總之信任感的培養(yǎng)要滲透到平時訓練，生活的各個方面。更要在平時交流拉練比賽中不斷積累和加固。當然在選擇拉練隊伍時要遵循學生的心理講究策略，平時多跟兄弟學校強隊交流，賽前跟相對弱點的隊伍交流以增強自信。老師要讓學生帶著自信與信任感走進賽場，這樣學生底氣會足，實力能得到正常發(fā)揮并取得理想成績。

作者簡介：

汪紅飛 女 浙江余姚 中學二級教師。

（作者單位：紹興市上虞區(qū)職業(yè)中等專業(yè)學校）