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      尋找我的北極星

      2020-02-02 03:56陳雪梅
      中小學(xué)心理健康教育 2020年2期
      關(guān)鍵詞:職業(yè)價(jià)值觀生涯規(guī)劃

      陳雪梅

      〔關(guān)鍵詞〕職業(yè)價(jià)值觀;生涯發(fā)展;生涯規(guī)劃

      〔中圖分類(lèi)號(hào)〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684(2020)02-0065-04

      【活動(dòng)理念】

      2014年5月4日,習(xí)近平總書(shū)記在北京大學(xué)考察時(shí)強(qiáng)調(diào):青年的價(jià)值取向決定了未來(lái)整個(gè)社會(huì)的價(jià)值取向,而青年又處在價(jià)值觀形成和確立的時(shí)期,抓好這一時(shí)期的價(jià)值觀養(yǎng)成十分重要。2015年5月17日,蘋(píng)果首席執(zhí)行官蒂姆·庫(kù)克在喬治華盛頓大學(xué)的畢業(yè)典禮上發(fā)表了一篇題為“總會(huì)有人改變世界——這個(gè)人可能就是你”的激情演講,他在演講中說(shuō):“畢業(yè)生們,你們的價(jià)值觀十分重要。它是你們的北極星,它會(huì)指引你們走上正確的軌道并感受工作的真正意義。否則,你就會(huì)發(fā)現(xiàn):工作只是一個(gè)勉強(qiáng)支撐你活下去的飯碗。”

      高中生正處在價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期,但由于他們生活體驗(yàn)匱乏,對(duì)社會(huì)中的各職業(yè)缺乏切實(shí)了解,所以,對(duì)未來(lái)自己想要從事的職業(yè)感到迷茫、模糊。這直接會(huì)影響到他們對(duì)專(zhuān)業(yè)選擇和大學(xué)選擇的決策。因此,引導(dǎo)他們探索自己的職業(yè)價(jià)值觀,澄清自己對(duì)職業(yè)的期待,從而幫助他們明確自己的職業(yè)理想,使其更智慧地做出選擇,是生涯規(guī)劃系列課程中不可缺少的一課。

      本課共有四個(gè)部分,第一部分通過(guò)大學(xué)就讀地點(diǎn)的選擇,引出本課關(guān)鍵詞“價(jià)值觀”,進(jìn)而導(dǎo)入本課主題——職業(yè)價(jià)值觀探索;第二部分通過(guò)有關(guān)工作的聯(lián)想,引出職業(yè)價(jià)值觀的概念,并介紹其類(lèi)型,讓學(xué)生對(duì)職業(yè)價(jià)值觀有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)和了解;第三部分是本課的重點(diǎn),也是難點(diǎn),這一部分帶領(lǐng)學(xué)生通過(guò)三次篩選和一次澄清排序,明確自己的核心職業(yè)價(jià)值觀,進(jìn)而理解職業(yè)價(jià)值觀的明確對(duì)生涯發(fā)展的重大意義;第四部分通過(guò)大國(guó)工匠李萬(wàn)君的事例,讓學(xué)生明白職業(yè)價(jià)值觀是會(huì)發(fā)生變化的,由此鼓勵(lì)學(xué)生將本課學(xué)到的探索方法,用到學(xué)業(yè)、職業(yè)選擇的關(guān)鍵時(shí)刻,適時(shí)更新和確認(rèn)自己的職業(yè)價(jià)值觀,以便找到適合自己的人生方向。

      【活動(dòng)對(duì)象】

      高二學(xué)生

      【活動(dòng)目標(biāo)】

      1.了解職業(yè)價(jià)值觀的含義和類(lèi)型。

      2.明確自己的核心職業(yè)價(jià)值觀,掌握職業(yè)價(jià)值觀探索的方法。

      3.理解職業(yè)價(jià)值觀的明確對(duì)個(gè)人生涯發(fā)展的重大意義。

      4.明白職業(yè)價(jià)值觀會(huì)發(fā)生變化,需要適時(shí)更新和確認(rèn)。

      【活動(dòng)重難點(diǎn)】

      1.明確自己的核心職業(yè)價(jià)值觀,掌握職業(yè)價(jià)值觀探索的方法。

      2.理解職業(yè)價(jià)值觀的明確對(duì)個(gè)人生涯發(fā)展的重大意義。

      【活動(dòng)準(zhǔn)備】

      PPT、視頻資料、學(xué)生工作單

      【活動(dòng)過(guò)程】

      一、選擇背后的深層動(dòng)力(6分鐘)

      同學(xué)們,再過(guò)一年多的時(shí)間,你們就要從這里升入大學(xué)學(xué)習(xí),你們想過(guò)去哪兒上大學(xué)嗎?

      如果有下面幾所大學(xué),它們?cè)趯?zhuān)業(yè)實(shí)力、師資力量、地域消費(fèi)水平以及人才培養(yǎng)方向上都沒(méi)有太大差異,并且你都能考上,你會(huì)選擇哪一所?

      A.重慶市內(nèi)的某大學(xué)

      B.鄰近本市的某大學(xué)

      C.遠(yuǎn)離本市的某大學(xué)

      邀請(qǐng)學(xué)生分享:你的選擇是什么?為什么會(huì)這樣選?

      (學(xué)生發(fā)言時(shí),老師可通過(guò)追問(wèn)幫助澄清。)

      生1:我選C,因?yàn)槲蚁肴ネ饷娴氖澜缫?jiàn)識(shí)一下,離開(kāi)父母獨(dú)立生活。

      師:也就是說(shuō),你想要獨(dú)立和自由,追求新奇和挑戰(zhàn),是嗎?

      生1:是的。

      師:有和他選擇不一樣的同學(xué)嗎?

      生2:我選A,因?yàn)槲蚁腚x家近點(diǎn),回家方便,對(duì)本地也熟悉。

      師:也就是說(shuō),你比較看重安穩(wěn)舒適,是嗎?

      生2:是的。

      生3:……

      獨(dú)立自由,新奇挑戰(zhàn),安穩(wěn)舒適……同學(xué)們?cè)谶x擇理由中涉及的這些詞語(yǔ),就反映了你們的價(jià)值觀。價(jià)值觀是我們每個(gè)人內(nèi)心真正看重并追求的東西,是我們選擇行為背后的深層動(dòng)力。價(jià)值觀的差異會(huì)促使每一個(gè)人做出自己獨(dú)特的選擇,而正是與別人不同的選擇,造就了每一個(gè)人不同的人生。所以相比興趣、性格、氣質(zhì)等因素,價(jià)值觀在我們的生涯發(fā)展中起到更加重要和決定方向的作用。當(dāng)你面臨重要選擇的時(shí)候,你的價(jià)值觀,尤其是與高中階段的學(xué)業(yè)選擇密切相關(guān)的職業(yè)價(jià)值觀,就會(huì)成為你的北極星,指引你找到自己的人生方向。

      下面,就讓我們走進(jìn)生涯規(guī)劃系列課程之“尋找我的北極星”,讓我們一起探索自己的職業(yè)價(jià)值觀究竟有哪些吧!

      二、職業(yè)價(jià)值觀及其類(lèi)型(12分鐘)

      (一)含義

      有關(guān)“工作”的聯(lián)想:將來(lái)我們每一位同學(xué)都會(huì)踏入社會(huì),參加工作,那么對(duì)于工作,你有哪些向往呢?你希望未來(lái)從事什么樣的職業(yè)呢?請(qǐng)同學(xué)們盡可能多地展開(kāi)聯(lián)想。(邀請(qǐng)學(xué)生分享)

      其實(shí)你們對(duì)工作的這些向往和期待,你們想要從工作中獲得的這些東西,就隱含著你們每一個(gè)人的職業(yè)價(jià)值觀。職業(yè)價(jià)值觀作為價(jià)值觀的一部分,反映的是我們最想從工作中獲得的東西,以及我們?cè)诠ぷ髦凶羁粗氐臇|西。它也會(huì)成為我們判斷工作好壞的標(biāo)準(zhǔn)。

      (二)類(lèi)型

      職業(yè)生涯規(guī)劃大師舒伯根據(jù)研究,總結(jié)出了人們?cè)诠ぷ髦锌粗睾妥非蟮?5個(gè)方面。它們分別是:

      1.幫助他人——為他人謀福利,減輕他人的苦難,幫助他人解決困難。

      2.美的追求——欣賞美的事物,創(chuàng)造美的作品,得到美的享受。

      3.創(chuàng)造發(fā)明——設(shè)計(jì)新產(chǎn)品,發(fā)展新觀念,構(gòu)思新的解決方法。

      4.智性激發(fā)——在工作中獨(dú)立思考,不斷學(xué)習(xí),增長(zhǎng)智慧,自我提升。

      5.成就滿(mǎn)足——看到自己努力工作的成果,取得滿(mǎn)意的工作成就。

      6.獨(dú)立自主——以自己的步調(diào)或方法開(kāi)展工作,不受他人干涉與限制。

      7.生活方式——工作能讓自己過(guò)上想要的生活。

      8.多樣變化——能經(jīng)常變換工作內(nèi)容或工作場(chǎng)所,嘗試變化,體驗(yàn)多樣。

      9.經(jīng)濟(jì)回報(bào)——獲得豐厚的經(jīng)濟(jì)收入,有足夠的財(cái)力購(gòu)買(mǎi)想要的東西。

      10.工作環(huán)境——在舒適、良好的辦公環(huán)境中工作。

      11.安全穩(wěn)定——得到穩(wěn)定的生活保障,不會(huì)輕易被裁員,有安全感。

      12.上級(jí)關(guān)系——與上級(jí)平等融洽地相處,獲得賞識(shí)。

      13.同事關(guān)系——和同事融洽地相處,建立深厚的友誼。

      14.名譽(yù)地位——得到他人的尊敬,擁有較高的社會(huì)地位。

      15.管理權(quán)力——獲得個(gè)人權(quán)力,發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)才能。

      對(duì)以上15種職業(yè)價(jià)值觀,每個(gè)人并不是同樣看重的。有的人看重經(jīng)濟(jì)回報(bào),只要工資高,福利好,即使工作時(shí)間長(zhǎng),工作壓力大,他也不在乎。有的人看重智性激發(fā),即使工作累一些,工資低一些,只要能給她提供培訓(xùn)學(xué)習(xí)、自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),她就會(huì)覺(jué)得很滿(mǎn)足。

      那么各位同學(xué),在這15種職業(yè)價(jià)值觀里,你最看重的是什么呢?

      三、職業(yè)價(jià)值觀的探索(18分鐘)

      (一)15選8

      下面請(qǐng)同學(xué)們看你們手上的工作單,從15種職業(yè)價(jià)值觀里挑出你認(rèn)為最重要的8種,填入圖1中。

      (二)8選5

      孟子說(shuō),魚(yú)與熊掌不可兼得?,F(xiàn)實(shí)生活中很少有工作能夠滿(mǎn)足一個(gè)人所有的價(jià)值追求,因此我們需要做出一些妥協(xié)和放棄。請(qǐng)用“×”刪除8項(xiàng)中不那么重要的3項(xiàng)。這里大家必須注意的是:假如你刪除了某一項(xiàng),那就意味著:即使在這個(gè)項(xiàng)目上無(wú)法獲得滿(mǎn)足,你也不遺憾,不后悔。你可以反復(fù)體驗(yàn)這個(gè)感受,如果的確不遺憾,那就可以果斷刪除了。

      (三)5選3

      為了進(jìn)一步明確你最重視的職業(yè)價(jià)值觀是什么,下面請(qǐng)同學(xué)們?cè)俅螌?duì)你的職業(yè)價(jià)值觀餅圖進(jìn)行仔細(xì)的對(duì)比和篩選,再用“=”刪除你認(rèn)為不那么重要的2種。注意用心感受,反復(fù)權(quán)衡,謹(jǐn)慎取舍。下決定之前,請(qǐng)問(wèn)問(wèn)自己:保留下來(lái)的這三個(gè)價(jià)值觀對(duì)你意味著什么?你愿意為了它們?nèi)ッ半U(xiǎn),付出常人難以忍受的艱苦努力嗎?它們的確是你最想要的嗎?……刪除完畢后,將你最后保留的3種填入圖2中。

      (邀請(qǐng)學(xué)生分享篩選過(guò)程中的感受和體會(huì))

      問(wèn):同學(xué)們,剛才篩選的過(guò)程中,你們有什么感覺(jué)呢?很輕松,還是很糾結(jié)呢?

      經(jīng)過(guò)剛才的反復(fù)提煉、去粗取精,現(xiàn)在每位同學(xué)手上留下了三個(gè)你認(rèn)為最重要也是最不能放棄的職業(yè)價(jià)值觀,這三個(gè)職業(yè)價(jià)值觀就構(gòu)成了你的核心職業(yè)價(jià)值觀。

      (邀請(qǐng)學(xué)生分享自己的核心職業(yè)價(jià)值觀類(lèi)型)

      問(wèn)1:有同學(xué)愿意跟大家分享一下你的核心職業(yè)價(jià)值觀有哪些嗎?

      問(wèn)2:有沒(méi)有哪位同學(xué)的核心職業(yè)價(jià)值觀和這位同學(xué)相同呢?

      問(wèn)3:有沒(méi)有同學(xué)和這位同學(xué)追求的某一個(gè)價(jià)值觀是一樣的呢?

      (四)澄清與排序

      由此同學(xué)們會(huì)發(fā)現(xiàn):每個(gè)人追求的核心職業(yè)價(jià)值觀是有很大差異的。即使有人和你追求的是同一種類(lèi)型的職業(yè)價(jià)值觀,但你們追求的內(nèi)容、追求的程度也會(huì)有所不同。因此在探索職業(yè)價(jià)值觀時(shí),除了明確你看重的職業(yè)價(jià)值觀類(lèi)型是什么,還需要進(jìn)一步思考:你在這一個(gè)類(lèi)型上追求的具體內(nèi)容是什么,打算追求到什么程度。

      那么,下面請(qǐng)同學(xué)們看工作單上最后的表1,將你剛才篩選出來(lái)的三個(gè)核心職業(yè)價(jià)值觀填入表格左邊第一欄,并對(duì)每一個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行具體的描述,最后按重要性進(jìn)行排序。

      (五)明確職業(yè)價(jià)值觀的重大意義

      通過(guò)剛才具體的描述,同學(xué)們對(duì)自己最看重的、最想追求的核心職業(yè)價(jià)值觀有了更深入、更清晰的認(rèn)識(shí)。當(dāng)你帶著這些核心價(jià)值去追求,去選擇未來(lái)的學(xué)業(yè)和職業(yè)時(shí),你就會(huì)更清楚自己的方向,并且在未來(lái)的學(xué)業(yè)和職業(yè)中獲得更大的滿(mǎn)足感。

      通過(guò)剛才的排序,同學(xué)們也找到了自己最看重、排位第一的職業(yè)價(jià)值觀,也就是你們的第一職業(yè)價(jià)值觀。那么,第一職業(yè)價(jià)值觀對(duì)于我們的生涯發(fā)展具有什么意義呢?讓我們從大國(guó)工匠李萬(wàn)君的事例去感悟一下吧!

      生涯人物:大國(guó)工匠李萬(wàn)君

      李萬(wàn)君, 1987年,畢業(yè)于長(zhǎng)春客車(chē)廠(chǎng)職業(yè)高中,后進(jìn)入客車(chē)廠(chǎng)焊接車(chē)間工作至今,現(xiàn)任中車(chē)長(zhǎng)客股份公司高級(jí)技師,被譽(yù)為“工人院士”;2017年,獲得“感動(dòng)中國(guó)2016年度人物”;2019年,當(dāng)選2018年“大國(guó)工匠年度人物”。他獨(dú)創(chuàng)的“一槍三焊”技術(shù),破解了復(fù)興號(hào)“腿腳”難題。

      問(wèn):李萬(wàn)君的第一職業(yè)價(jià)值觀是什么?(創(chuàng)造發(fā)明)

      正是李萬(wàn)君對(duì)新方法的不懈探索,才破解了技術(shù)難題,使他成為焊接工人里最優(yōu)秀、最杰出的人物。由此,我們可以看到:第一職業(yè)價(jià)值觀和職業(yè)要求的高度切合,可以促使一個(gè)人在職業(yè)生涯中取得更大的成就。這就是明確并堅(jiān)守第一職業(yè)價(jià)值觀的重大意義所在。

      四、職業(yè)價(jià)值觀的變化(3分鐘)

      李萬(wàn)君現(xiàn)在50多歲了,創(chuàng)造發(fā)明是他的第一職業(yè)價(jià)值觀。但是,同學(xué)們想一想,在年輕的時(shí)候,他在工作中追求的東西會(huì)和現(xiàn)在一樣嗎?如果不一樣,那會(huì)是什么呢?

      (播放李萬(wàn)君回憶視頻片段)

      問(wèn):那個(gè)時(shí)候他看重的是什么?(工作環(huán)境)

      那時(shí)他看重的是工作環(huán)境,所以他才想通過(guò)父親調(diào)換工作崗位,不過(guò)沒(méi)有成功。如果當(dāng)初調(diào)換成功的話(huà),可能現(xiàn)在也就沒(méi)有大國(guó)工匠李萬(wàn)君了。可見(jiàn),隨著年齡的增長(zhǎng),一個(gè)人的職業(yè)價(jià)值觀會(huì)發(fā)生一定的變化。除此之外,經(jīng)濟(jì)條件、身份角色以及社會(huì)環(huán)境的變化也會(huì)促使一個(gè)人做出價(jià)值觀的調(diào)整。

      五、結(jié)語(yǔ)(1分鐘)

      因此,同學(xué)們,對(duì)職業(yè)價(jià)值觀的探索,絕對(duì)不是一件一勞永逸的事情,而是一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)、不斷反思的過(guò)程。也就是說(shuō),今天這節(jié)課,老師只是教給大家探索的大致方法。課后,隨著時(shí)間的推移,你們的職業(yè)價(jià)值觀還可能會(huì)發(fā)生變化,所以希望同學(xué)們?cè)谝院笳嬲媾R專(zhuān)業(yè)和職業(yè)的選擇時(shí),再對(duì)自己的價(jià)值觀進(jìn)行重新確認(rèn)。只有這樣,我們才能更加明確自己人生發(fā)展的方向,做出更適合自己的選擇!好了,同學(xué)們,再見(jiàn)!

      注:本文系重慶市教育科學(xué) “十三五”規(guī)劃2017年度規(guī)劃課題“普通高中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)的實(shí)踐研究”(課題編號(hào):2017-21-520)階段性研究成果之一。

      (作者單位:重慶市銅梁中學(xué)校,重慶,402560)

      編輯/張國(guó)憲 終校/衛(wèi) 虹

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