冉艷艷

摘??要：時(shí)間管理傾向是指?jìng)€(gè)體在利用與分配時(shí)間方面的一些心理和行為特征。時(shí)間對(duì)我們每個(gè)人來說都是非常重要的資源，但同時(shí)時(shí)間卻是有限的，那么如何合理的利用時(shí)間就顯得尤為重要，尤其是對(duì)于學(xué)業(yè)繁重的高中生來說，他們正處在成長(zhǎng)的重要階段，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，又面臨高考的壓力，因此對(duì)于高中生來說，時(shí)間管理就顯得尤為重要。本文通過對(duì)重點(diǎn)班和普通班學(xué)生的時(shí)間管理進(jìn)行了對(duì)比研究，發(fā)現(xiàn)重點(diǎn)班的學(xué)生在具體的時(shí)間管理方面做的更好。

關(guān)鍵詞：普通班;重點(diǎn)班;時(shí)間管理傾向

【中圖分類號(hào)】G642??????【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A???????【文章編號(hào)】1005-8877（2020）01-0009-01

時(shí)間管理就是通過科學(xué)合理的規(guī)劃與利用時(shí)間來提高時(shí)間利用率。時(shí)間管理傾向是黃希庭等人首次提出的，他認(rèn)為時(shí)間管理傾向從本質(zhì)上來看反應(yīng)出的是一種人格特征，指的是個(gè)體在利用與分配時(shí)間方面的一些心理和行為特征。黃希庭等人提出，時(shí)間管理傾向主要包括三個(gè)維度，即時(shí)間價(jià)值感、時(shí)間監(jiān)控觀和時(shí)間效能感。時(shí)間價(jià)值感是指?jìng)€(gè)體對(duì)時(shí)間的價(jià)值與意義的認(rèn)識(shí)與態(tài)度，時(shí)間監(jiān)控觀是個(gè)體在具體的時(shí)間利用方面的觀念與能力，包括一些具體的時(shí)間管理的行為，比如，計(jì)劃的制定、目標(biāo)的設(shè)定、結(jié)果的檢查等一系列具體的活動(dòng);時(shí)間效能感則反映了個(gè)體對(duì)自己能否有效利用時(shí)間的信心以及對(duì)自己具體的管理時(shí)間的能力的估計(jì)。

1.研究方法

（1）被試

本研究選取隨機(jī)甘肅省會(huì)寧縣第一中學(xué)的學(xué)生為被試，其中高一、高二、高三各選取一個(gè)重點(diǎn)班，一個(gè)普通班其中，共發(fā)放問卷620份，回收的有效問卷為522份，回收率84.2%。

（2）研究工具

青少年時(shí)間管理傾向量表，該量表由黃希庭等人編制，共44道題，包括三個(gè)分量表，即時(shí)間價(jià)值感、時(shí)間監(jiān)控觀和時(shí)間效能感，計(jì)分方法采用5級(jí)計(jì)分，從“完全不符合”到“完全符合”依次記1-5?分，有反向計(jì)分題有5個(gè)。量表的各個(gè)維度的內(nèi)部一致性信度系數(shù)在0.62-0.81之間，問卷的信效度良好。

（3）施測(cè)過程

取得班主任的幫助下，在各班的教室進(jìn)行集體施測(cè)。在測(cè)試之前，須向?qū)W生仔細(xì)的講清楚測(cè)試要注意的一些事項(xiàng)，以及如何對(duì)題目進(jìn)行作答。測(cè)試結(jié)束后，收集問卷，并仔細(xì)的核查學(xué)生是否完成了所有的題目。

（4）數(shù)據(jù)分析

本研究我們使用軟件SPSS22.0對(duì)收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析。

2.研究結(jié)果

為了檢驗(yàn)重點(diǎn)班與普通班的學(xué)生在時(shí)間管理傾向方面是否存在差異，運(yùn)用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)進(jìn)行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，高中的重點(diǎn)班和普通班的學(xué)生在時(shí)間監(jiān)控觀維度上表現(xiàn)出顯著的差異（t（520）=-2.103，p<0.05），重點(diǎn)班學(xué)生的得分顯著高于普通班學(xué)生，而在其他兩個(gè)維度及時(shí)間管理傾向總分上沒有發(fā)現(xiàn)顯著的差異。所以，可以得出與普通班的學(xué)生相比較，在具體的時(shí)間管理方面重點(diǎn)班的學(xué)生做的更好，更加善于管理和合理自己的時(shí)間，對(duì)時(shí)間的利用率較高。

3.討論

通過重點(diǎn)班與普通班高中生在時(shí)間管理傾向方面的對(duì)比研究發(fā)現(xiàn)，重點(diǎn)班與普通班的學(xué)生在時(shí)間監(jiān)控觀這一維度上的得分顯著高于普通班學(xué)生，這驗(yàn)證了以往的研究結(jié)果，如阮昆良等通過研究得出學(xué)業(yè)成績(jī)好的學(xué)生在時(shí)間管理傾向問卷上的得分比學(xué)業(yè)成績(jī)低的學(xué)生的得分顯著要高。由此可以得出，重點(diǎn)班的學(xué)生在具體的時(shí)間管理方面，重點(diǎn)班的學(xué)生做的更好，在學(xué)習(xí)方面能更加合理、科學(xué)的利用時(shí)間，能及時(shí)高效的完成相應(yīng)學(xué)習(xí)任務(wù)，并取得良好的學(xué)習(xí)成績(jī)。這是因?yàn)橹攸c(diǎn)班學(xué)生的入學(xué)成績(jī)相對(duì)與普通班普遍都高，這些學(xué)生一般平時(shí)的學(xué)習(xí)成績(jī)也普遍的高，從小養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣也都比較好，再加上老師和家長(zhǎng)對(duì)重點(diǎn)班學(xué)生的期望都比較高以及重點(diǎn)班學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境、老師的教育方式等原因，導(dǎo)致了重點(diǎn)班的學(xué)生在時(shí)間管理的能力方面普遍較強(qiáng)，能更好的利用時(shí)間。

因此，對(duì)于普通班的學(xué)生來說，大多數(shù)的學(xué)生缺乏相關(guān)的時(shí)間管理的方法，對(duì)高中生進(jìn)行時(shí)間管理方面的培訓(xùn)顯得十分的重要和必要。調(diào)查對(duì)象所選取的地區(qū)大多數(shù)高中基本已經(jīng)開設(shè)了心理健康課，但是老師對(duì)時(shí)間管理這方面的內(nèi)容給學(xué)生講解的并不多，有大多數(shù)老師認(rèn)為高中生進(jìn)行時(shí)間管理的必要性不大，因?yàn)楦咧猩梢宰约褐涞臅r(shí)間并不多，要學(xué)習(xí)的科目比較多，跟著老師的安排學(xué)習(xí)就可以了，而恰好是這些并不多的學(xué)生自己可以自由支配的時(shí)間影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，因此高中生的時(shí)間管理就是要合理利用這些有限的時(shí)間。所以，讓學(xué)生掌握一些時(shí)間管理的知識(shí)顯得十分重要，引導(dǎo)學(xué)生提高時(shí)間管理的意識(shí)，通過讓學(xué)生掌握相應(yīng)的時(shí)間管理的方法，來提高學(xué)生對(duì)于時(shí)間管理的信心，尤其是要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)一些時(shí)間管理的技巧與方法，如，制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)計(jì)劃、能夠根據(jù)重要性和緊急性對(duì)任務(wù)進(jìn)行優(yōu)先級(jí)的排序、合理的分配各個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)時(shí)間以及有效的將一些零碎的時(shí)間合理的利用等等，尤其是要加強(qiáng)對(duì)于普通班學(xué)生時(shí)間管理課程的培訓(xùn)。

參考文獻(xiàn)

[1]黃希庭，張志杰.論個(gè)人的時(shí)間管理傾向[J].心理科學(xué)，2001.24（05）

[2]張志杰，黃希庭，鳳四海，鄧麟.青少年時(shí)間管理傾向相關(guān)因素的研究[J].心理科學(xué)，2001.24（06）

本文系甘肅省“十三五”教育科學(xué)規(guī)劃課題“高中生時(shí)間管理傾向的調(diào)查分析與對(duì)策研究”的階段性研究成果（課題立項(xiàng)號(hào)：GS[2017]GHB0098）。