笪秀佳

摘 要：在初中教學(xué)中，體育教學(xué)是促進(jìn)學(xué)生身心快速發(fā)展的必要學(xué)科，田徑項(xiàng)目又是體育教學(xué)中必不可少的組成部分。但是體育田徑項(xiàng)目會(huì)消耗學(xué)生大量的體能，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生身心疲憊。再加上田徑項(xiàng)目訓(xùn)練過程枯燥乏味，容易導(dǎo)致學(xué)生普遍不喜歡田徑體育運(yùn)動(dòng)。隨著素質(zhì)教育不斷被人們所關(guān)注，趣味田徑逐漸走進(jìn)了人們的視野。趣味田徑相對(duì)傳統(tǒng)田徑項(xiàng)目教學(xué)而言，更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生在鍛煉時(shí)的趣味性，讓學(xué)生能夠在參加體育鍛煉的同時(shí)感受到體育學(xué)習(xí)的樂趣，讓學(xué)生長(zhǎng)期對(duì)體育運(yùn)動(dòng)保持興趣，那么就能夠有效培養(yǎng)學(xué)生良好的訓(xùn)練習(xí)慣，為學(xué)生長(zhǎng)期的身體健康打下良好的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：趣味田徑;初中體育;實(shí)驗(yàn)探究

趣味田徑這一教學(xué)理念最早起源于國(guó)際田聯(lián)，主要是想要豐富傳統(tǒng)田徑運(yùn)動(dòng)的鍛煉方式使鍛煉過程更加具有趣味性，從而引發(fā)更多非體育專業(yè)人士融入體育鍛煉項(xiàng)目中，希望達(dá)到全民健身的影響效果。這一教學(xué)理念十分適用于當(dāng)前初中體育教學(xué)，學(xué)生正處于身心快速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，以豐富、趣味性較強(qiáng)的田徑運(yùn)動(dòng)方式，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與到體育教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生的身心素養(yǎng)便能夠得到更好的培養(yǎng)。

一、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

在當(dāng)前初中教學(xué)中，雖然對(duì)學(xué)生的體育教育重視程度已經(jīng)得到了不斷提高，但是受傳統(tǒng)教學(xué)思維的影響，初中體育仍然處于教學(xué)邊緣，得不到教師和學(xué)生的重視。首先學(xué)校對(duì)體育教學(xué)并不重視學(xué)生在學(xué)校期間的體育課程往往被其他基礎(chǔ)科目占據(jù)，而體育教學(xué)教師往往讓學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)體育鍛煉后就自由活動(dòng)，學(xué)生只認(rèn)為體育鍛煉是需要被動(dòng)完成的任務(wù)而沒有充分認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，這樣就導(dǎo)致體育課堂教學(xué)枯燥乏味，無法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。所以教師在教學(xué)活動(dòng)中，首要任務(wù)就是要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

例如，在“立定跳遠(yuǎn)”這一項(xiàng)目的教學(xué)中，教師在傳統(tǒng)教學(xué)中只是將跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作傳授給學(xué)生后，就要求學(xué)生展開自主練習(xí)，學(xué)生的體育教學(xué)過程只是單純地在重復(fù)教師所傳授的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，這樣單一的訓(xùn)練方法下，學(xué)生很快就會(huì)失去學(xué)習(xí)興趣。并且教師還會(huì)為學(xué)生設(shè)置一個(gè)立定跳遠(yuǎn)的長(zhǎng)度目標(biāo)，而部分學(xué)生由于身體素質(zhì)較差，無法達(dá)到教師所設(shè)置的目標(biāo)，就會(huì)產(chǎn)生挫敗感，從而失去對(duì)體育學(xué)習(xí)的信心。因此，教師可以轉(zhuǎn)變立定跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練模式，將學(xué)生分為不同的學(xué)習(xí)小組，在小組之間展開比賽活動(dòng)，哪一小組獲勝則可以要求其他任意小組唱歌。并且每完成一次比賽，就將學(xué)習(xí)小組順序打亂重新組建，以保證比賽的公平性，學(xué)生在一次一次的比賽中就完成了立定跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練任務(wù)，從而可以融入歡快的學(xué)習(xí)氛圍中，既激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又使課堂教學(xué)氣氛更加活躍。

二、充分增強(qiáng)學(xué)生的身體素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)

初中體育教學(xué)不僅需要培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素養(yǎng)，還需要對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)加以關(guān)注，只有學(xué)生的身體與心理全面發(fā)展，才達(dá)到了體育教學(xué)的綜合目標(biāo)。而將趣味性體育田徑教學(xué)融入初中體育教學(xué)中，讓學(xué)生可以體驗(yàn)到體育教學(xué)的趣味性和競(jìng)爭(zhēng)性，以此來幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)信心，這樣不僅增強(qiáng)了學(xué)生的體魄，也達(dá)到了培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的教學(xué)目標(biāo)。

例如，短跑是初中體育教學(xué)中最為重要的田徑項(xiàng)目之一。短跑主要考驗(yàn)的是學(xué)生的爆發(fā)力，會(huì)在短時(shí)間內(nèi)消耗學(xué)生大量的體能，所以短跑也是學(xué)生最為討厭的體育教學(xué)項(xiàng)目之一。為了改善短跑項(xiàng)目的教學(xué)作用，教師可以在教學(xué)中設(shè)計(jì)“聽到、做到”的體育教學(xué)游戲。教師要求學(xué)生組成一個(gè)較大的圓圈，教師喊出數(shù)字，所有學(xué)生必須要組成相同數(shù)字的團(tuán)隊(duì)，在5秒之內(nèi)沒有組成團(tuán)隊(duì)的學(xué)生則被淘汰出局。通過這樣的體育游戲，學(xué)生既完成了短跑這一體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，又進(jìn)行了體育鍛煉，提高了學(xué)生的身體素養(yǎng)，讓學(xué)生在體育鍛煉時(shí)通過完成任務(wù)增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心，可始終處于開心的狀態(tài)，有利于學(xué)生的身心素養(yǎng)全面發(fā)展。

三、開展團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)

田徑體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目往往具有競(jìng)爭(zhēng)性，如果學(xué)生在體育教學(xué)中過分注重競(jìng)爭(zhēng)，那么就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生之間失去的合作脫離了團(tuán)體，違背了體育教學(xué)的核心目標(biāo)。因此在初中體育田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)為學(xué)生開展更多的集體合作教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生能夠在團(tuán)隊(duì)的引導(dǎo)下形成協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。

例如，在“快速跑”這一田徑運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目教學(xué)中，主要教學(xué)目標(biāo)是為了培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素養(yǎng)，教師首先要為學(xué)生講解快速跑中身體的平衡感以及跑步姿態(tài)的重要性，當(dāng)學(xué)生掌握基礎(chǔ)技巧后再展開實(shí)際運(yùn)動(dòng)。隨后教師可組織學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，在圓圈的正中央設(shè)置一根竹竿，隨后教師以哨聲為令，讓學(xué)生按照排隊(duì)的順序依次跑向竹竿。教師在圓圈正中央扶好竹竿保證竹竿屹立不倒，當(dāng)教師吹響口哨后則需要放開竹竿，第一名學(xué)生需要在竹竿倒地前抓住竹竿，隨后學(xué)生需要在跑動(dòng)交替過程中保證竹竿不倒地，學(xué)生的注意力就會(huì)高度集中，既激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又培養(yǎng)了學(xué)生之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

四、結(jié)語

在初中體育教學(xué)中，教師要靈活地運(yùn)用趣味田徑展開教學(xué)，引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，強(qiáng)化學(xué)生的身心素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，讓學(xué)生真正在體育教學(xué)中獲得成長(zhǎng)、體驗(yàn)快樂。

參考文獻(xiàn)：

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編輯 陳鮮艷