摘要：我國中職院校的學生經(jīng)常受到社會環(huán)境和家庭環(huán)境等多種因素的影響，導致學生存在的心理問題往往具有一定的不確定性和不可預測性因素，這就必然要求中職院校的班主任要充分掌握學生的心理特點和需求，對學生做好心理調研和疏導，從而推動和促進中職院校學生的身心健康成長。

關鍵詞：中職班主任;異常行為;心理輔導

現(xiàn)如今，我國社會發(fā)展越來越復雜，使得中職院校的學生能夠輕易接觸到社會環(huán)境變化，從而影響學生內心的心理問題。為此，班主任要根據(jù)不同的實際情況對不同學生做好身心健康教育，針對不同的癥狀可以采用不同的輔導和對策，幫助每個學生正確地認識到自己的缺點和不足，合理地調整他們的心態(tài)，保持積極向上的生活姿態(tài)。

一、我國中職學生異常行為問題

1.1、學生情緒起伏變動大

正處于中職的學生情緒起伏變化極大，因為他們都還處于快速成長的青春期狀態(tài)，最主要的變化是在情緒上的波動，主要還是受到自己個人身體素質的快速發(fā)育與個人心理健康狀態(tài)之間矛盾的直接影響，多數(shù)人表現(xiàn)在看出來的就是焦慮不安和喜怒無常、情緒不穩(wěn)定，生活中的自信心也比較低。

1.2、學生的自身意志力薄弱

目前大多數(shù)中職學生是家庭獨生子女，受到了社會不良風氣的直接影響，導致學生的自身意志力也逐漸變得薄弱，心理承受能力低，遇到了困難就可能會選擇退縮。當其受到身體上或外界等不良刺激時，十分容易產(chǎn)生行為上的沖動，從而降低自身自制力，無法正確地對待刺激性問題。

二、中職院校班主任對學生異常行為的心理輔導

2.1、提高中職學生的綜合心理素質

作為班主任應該提升自身的獨特個性和優(yōu)秀人格，加強班級道德教育，班主任只有把學生的心理輔導問題當作己任，才可以提高中職學生的綜合心理素質問題。班主任在細心觀察下，可以發(fā)現(xiàn)學生的心理、行為上的異常問題，從而根據(jù)不同學生的心理問題運用不同的心理輔導對策。班主任也應該切實地站在如何輔導學生心理問題的立場上，認真地研究學生負面心理異常出現(xiàn)的各種原因，從而了解學生心理異常產(chǎn)生的原因是因為學校學習壓力過大，還是因為生活其他方面問題導致學生心理情緒的變動，并積極地做到幫助學生盡快尋找解決心理問題的有效途徑和解決方法，讓學生盡快地修復心理問題，提升自身的綜合心理素質，從而健康地投入生活，快樂地投入學習。

2.2、建立良好的校園師生關系

師生關系是一個班級變得團結和優(yōu)秀的重要因素，班主任必須是這個教育團隊的領袖和隊長，每個班級的學生都應該是該教育團隊的一員，因此班主任和每一位學生關系融洽是非常必要的。要求班主任做到讓自己的班級學習團隊變得更加富有學習動力和團結凝聚力，班主任還要做到一視同仁，尊重學生，真誠地對待學生，對于存在心理問題的學生要用積極的心理輔導對策引導和幫助學生，這樣才能打通師生之間情感溝通的渠道，進行有效的身體心理疏導。對于心理上存在障礙的中職學生，班主任要多提供一個表達的平臺，多加以鼓勵，培養(yǎng)他們的勇氣和自信心，有助于他們逐漸形成一種積極向上的精神狀態(tài)和健康的個性。

2.3、集體活動中改變學生的負面?zhèn)€性

作為中職院校的學生，健康的精神狀態(tài)對于班級團隊的凝聚力非常重要，因此，班主任可以從音樂、舞蹈、繪畫、書法、手工等各個方面都組織了一次集體活動，能夠有效地促進中職學生更好地溝通，建立一種團結、協(xié)作、友愛互助的良好人際關系，體驗到一種集體生活的喜悅和樂趣，使不同學生都有所展現(xiàn)。以尋求一個展現(xiàn)自己人生道路的舞臺，成就人生道路上的夢，從而消除中職學生的負面情緒。

2.4、與家長之間建立密切的聯(lián)系

中職學生本身就是祖國的未來和花朵，也是黨和國家的殷實希望，他們的思想文化教育不僅僅只是一些學校和各級教育部門的事情，也應當引起學生家長的密切關注。因此，班主任應該與學生家長之間建立一個可以交流的平臺，同時定期組織舉行召開學生家長會，積極與其他家長之間建立密切的聯(lián)系，也讓學生和家長之間建立密切的關系，共同努力于促進學生的身心健康發(fā)展育工程。

2.5、教育指導學生如何熟練掌握心理調節(jié)技能

學生可以掌握兩種心理調節(jié)技能方法：升華法和宣泄法。

升華法：中職學生可以將生活上的困難與挫折結合起來，從而提升為新的精神支柱，達到一種新的心理均衡，減少心理問題的發(fā)生。

宣泄法：不管在社會上遇到什么樣的困難挫折時，通常都可以以一種敘述的方式去化解壓抑自我心理情緒。若是表面上與人談笑風生，實際上自身的內心卻很不平靜，這就容易導致中職學生逐漸陷入各種新的心理健康困境之中，甚至可能會因此嚴重危害他們的身心健康。在這種狀態(tài)下，中職學生可以通過進行宣泄的方式，做到解放自己的行為。將心中的麻煩與不順心之事可以告訴家人、班主任和學生。無人宣泄時，大哭一場也是可以做到宣泄的作用。宣泄法不僅能夠直接讓心里的痛苦盡快釋放出去，也可以促進學生與家長、班主任、朋友之間的親密關系。

三、結束語

綜上所述，作為中職班主任只有時時刻刻關注學生的心理問題，及時解決好學生的心理問題，才能幫助中職學生健康成長，成為對社會有用的人才。

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臨沂市工業(yè)學校，彭雪峰