學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的研究

劉少東

摘? 要：在當(dāng)今社會中，我們對青少年的培養(yǎng)除了要注重學(xué)習(xí)，對他們的身心健康也要一樣重視起來。這主要是因?yàn)樵鰪?qiáng)青少年的體育鍛煉，不僅可以幫助他們養(yǎng)成一個更加強(qiáng)健的體魄，還能使其精神得到全面調(diào)節(jié)，有利于實(shí)現(xiàn)全方位培養(yǎng)學(xué)生這一教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康得到全面發(fā)展， 對此我們有必要在改革傳統(tǒng)教學(xué)理念的過程中不斷進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，探究全新的改革措施，進(jìn)而使學(xué)生的身心健康得到良好的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：學(xué)校體育? 學(xué)生? 身心健康發(fā)展? 改革措施

中圖分類號：G807 ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2020）08（b）-0119-03

Study on the Promotion of Physical and Mental Health Development of Students by School Physical Education

LIU Shaodong

（Mingde Junior Middle School of Lintao County， Dingxi City， Gansu Province， Dingxi， Gansu Province， 730500 China）

Abstract： In today's society， we should not only pay attention to learning， but also to their physical and mental health. This is mainly because enhancing the physical exercise of young people can not only help them to develop a stronger physique， but also make their spirit fully regulated， which is conducive to the realization of the teaching goal of cultivating students in an all-round way， and promote the all-round development of students' physical and mental health， Therefore， it is necessary for us to summarize the experience in the process of reforming the traditional teaching concept， and explore new reform measures， so as to make students' physical and mental health get a good development.

Key Words： School physical education; Students; Physical and mental health development; Reform measures

由于社會不斷進(jìn)步和發(fā)展，對我國的教育事業(yè)也提出了更高的要求。為加強(qiáng)我國國民自身體質(zhì)，相關(guān)教育部門下發(fā)了改革體育教學(xué)的相關(guān)文件，即對學(xué)生自身的身體素質(zhì)要尤為重視，為學(xué)生今后身心朝著全面健康的方向發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的根基。

1? 初中體育教學(xué)現(xiàn)狀

1.1 教師的教學(xué)思想較陳舊

現(xiàn)階段，大多數(shù)初中教師依然處于應(yīng)試教育的教學(xué)模式下，以培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)試能力為主要教學(xué)目標(biāo)，對學(xué)生思想素質(zhì)跟身心健康方面的培養(yǎng)則有所忽視。此外，還有一些教師認(rèn)為體育課對學(xué)生而言并不是十分重要，認(rèn)為學(xué)生的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，導(dǎo)致經(jīng)常會出現(xiàn)其他學(xué)科的教師占用體育課的現(xiàn)象。這樣只會對學(xué)生造成更大的學(xué)習(xí)壓力，也就難以使學(xué)生的身心健康得到有效保障。

1.2 教學(xué)內(nèi)容較單一化

當(dāng)前，大多數(shù)的初中體育在展開教學(xué)的過程中最明顯的一個問題就是教學(xué)內(nèi)容相對單一。許多體育教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)通常都是讓學(xué)生進(jìn)行熱身、跳高和跳遠(yuǎn)等運(yùn)動，這些體育活動相對傳統(tǒng)，很容易使學(xué)生感到枯燥。此外，有的偏競技性的體育活動極易激起學(xué)生的勝負(fù)欲望，這對充分調(diào)動起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情是十分不利的，更嚴(yán)重的還會對學(xué)生的身心健康有所影響。即使是體育教師想要挖掘并進(jìn)行一部分深受學(xué)生喜愛的項(xiàng)目，最后也會因?yàn)閳龅氐仍驅(qū)е逻@些項(xiàng)目無法順利進(jìn)行下去，進(jìn)而阻礙到學(xué)生的身心健康發(fā)展。

1.3 教師缺乏強(qiáng)有力的教學(xué)手段

從現(xiàn)在的教學(xué)形式來看，大多數(shù)教師所使用的都是相對傳統(tǒng)保守的體育教學(xué)模式，簡單來說就是讓學(xué)生集中進(jìn)行體育項(xiàng)目的練習(xí)，然后再進(jìn)行檢測等活動。這種教學(xué)方式很容易約束住學(xué)生的健康發(fā)展，導(dǎo)致學(xué)生不能充分將各自的特長給發(fā)揮出來，進(jìn)而對學(xué)生自身的全面發(fā)展造成一定的影響。所以說這種教學(xué)模式不僅沒有起到促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的作用，而且對體育教學(xué)的整體質(zhì)量也是極為不利的。

2? 促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的具體措施

對學(xué)校的體育學(xué)科進(jìn)行教學(xué)改革，強(qiáng)化學(xué)校的體育工作，是貫徹落實(shí)《中共中央全面深化改革重大問題的決定》的具體表現(xiàn)。要想實(shí)現(xiàn)“健康中國”，離不開國家、學(xué)校跟學(xué)生三者間的互相配合，特別是要讓學(xué)生真正領(lǐng)悟到“公正、競爭”的這種體育精神，以便學(xué)生可以從體育鍛煉中學(xué)到團(tuán)隊(duì)合作等精神。輸贏并不是最重要的，重要的是怎樣進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)體育中的人文精神，對于體育教育的從業(yè)人員來說這才是他們應(yīng)該考量的問題。

2.1 改變?nèi)瞬爬砟?/p>

我們不僅應(yīng)該將“天天鍛煉，終身受益”視為一個目標(biāo)，更要養(yǎng)成這種習(xí)慣，使終身體育真正落實(shí)到具體中來。根據(jù)實(shí)際探究我們發(fā)現(xiàn)，在中學(xué)的體育教學(xué)中終身體育這種思想尚未完全普及開來，對學(xué)校體育更是存在嚴(yán)重認(rèn)識不足的問題。不管是教師還是學(xué)生或是家長都認(rèn)為跟語文、數(shù)學(xué)等這些課程相比，體育課遠(yuǎn)不及這些課程。因此，首先，我們要在根本上改變教育理念，提高教育的整體質(zhì)量與水平，使學(xué)生從學(xué)習(xí)中切實(shí)體驗(yàn)到體育帶給他們的魅力，讓學(xué)校體育變成“快樂體育，陽光體育”，以健全體育教學(xué)的形式幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的人格品質(zhì)。其次，身為體育教師，有必要改變?nèi)瞬爬砟?。在?dāng)代社會中，對人才的需求變得更加全面化。我們不能只以學(xué)生學(xué)習(xí)成績的好與壞作為評判人才的標(biāo)準(zhǔn)，而要對學(xué)生展開德、智、體、美等方面的全面考核。對于家長來講，也有必要改變成才理念，不能只憑成績來衡量孩子的優(yōu)秀與否，在新時(shí)代下社會需要的是富有創(chuàng)造力和想象力的綜合型人才。

2.2 加強(qiáng)教學(xué)改革，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展

眾所周知，興趣是最好的老師，而傳統(tǒng)的教學(xué)模式則過于將學(xué)生看成是一種“學(xué)習(xí)機(jī)器”，導(dǎo)致學(xué)生對校園體育難以產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。所以我們有必要加強(qiáng)體育教學(xué)的改革，充分培養(yǎng)學(xué)生的自主性和創(chuàng)造性，在興趣的基礎(chǔ)上調(diào)動起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。首先，要使體育課變得更加豐富，在加強(qiáng)學(xué)生自身體質(zhì)這一目標(biāo)的前提下使國家體育與健康課標(biāo)準(zhǔn)得到相應(yīng)的完善，創(chuàng)建中小學(xué)體育課程能夠銜接在一起的教學(xué)體系。其次，我們要科學(xué)安排好體育課的教學(xué)時(shí)間，禁止其他學(xué)科占用和削減體育課的授課時(shí)間，而課堂內(nèi)容要盡可能展開有目的性和有計(jì)劃性，并充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，把興趣和目的相結(jié)合在一起，合理科學(xué)性地安排好課堂內(nèi)容，同時(shí)做到因材施教，開展符合學(xué)生發(fā)展的課外活動，確保學(xué)生每周都有固定的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)興趣，真正做到“由內(nèi)而外”的使學(xué)生身心得到鍛煉和發(fā)展。

2.3 強(qiáng)化對基礎(chǔ)設(shè)施的改良與建設(shè)，創(chuàng)建輕松和諧的教學(xué)氛圍

從實(shí)際情況來看，當(dāng)前諸多初中小學(xué)的體育教師資源均相對短缺，有一些體育教師本身并不是科班出身，再加上體育器材十分有限，場地基礎(chǔ)設(shè)施不夠完善等這些問題都十分明顯。為了進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育，使學(xué)生身心健康得到全面發(fā)展，我們當(dāng)前要解決的就是這些比較基礎(chǔ)的問題。所以，首先，校方要盡可能地?cái)U(kuò)大教師隊(duì)伍，充分與相關(guān)政策相結(jié)合起來使用有效渠道嚴(yán)格擴(kuò)招體育相關(guān)的專業(yè)人才。政府則可出臺一些政策鼓舞那些退役的教練員或者是具備某項(xiàng)優(yōu)秀體育技能的運(yùn)動員等兼任初中的體育教師，為學(xué)校體育注入新活力和新鮮血液。其次，校方要真正地做到公正公平，要保證體育教師跟其他教師在待遇機(jī)會等方面完全平等，滿足體育教師的職業(yè)榮譽(yù)感，進(jìn)而幫助其堅(jiān)定開展教育事業(yè)的信心。最后，要強(qiáng)化體育設(shè)施設(shè)備方面的建設(shè)，多方面地引進(jìn)相對完善的體育基礎(chǔ)設(shè)備，并合理有序地利用這些資源展開體育教學(xué)活動。

2.4 注意教體結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生的體育競技意識

就美國來說，根據(jù)相關(guān)數(shù)字表明，美國學(xué)校每年都會有接近500萬名中學(xué)生投入并參與到30多種競技運(yùn)動中，這些參加競技運(yùn)動的學(xué)生更是在數(shù)量上占據(jù)了美國全中學(xué)生群體的1/3。由此可見，學(xué)校是養(yǎng)成競技運(yùn)動員的最主要場地。然而目前來看，我國面臨的最大問題就是教體分家。所以，在初中學(xué)校的體育教學(xué)中，我們應(yīng)當(dāng)促進(jìn)發(fā)展教體結(jié)合的教學(xué)模式，開創(chuàng)出我國競技體育的發(fā)展新局面。具體而言，我們有必要創(chuàng)建出一套校園體育的競技賽體制，根據(jù)舉辦各式各樣的校園競技比賽來讓學(xué)生們踴躍投身到其中，并進(jìn)行相應(yīng)的體育鍛煉，逐漸完善體育競賽體制，盡可能地養(yǎng)成學(xué)生的競技意識，將學(xué)校體育的作用充分發(fā)揮出來，進(jìn)而完善教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康得到全面發(fā)展。

總而言之，初中學(xué)校在開展體育教學(xué)時(shí)有必要樹立正確的教育觀及人才觀等理念，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育習(xí)慣，更重要的是在展開體育教學(xué)時(shí)教師要盡量豐富體育內(nèi)容，提高全體學(xué)生的綜合素質(zhì)，讓學(xué)生的身心都能得到健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1] 郭可雷.學(xué)校體育環(huán)境、鍛煉意向與初中生身體活動的關(guān)系研究[D].上海體育學(xué)院，2019.

[2] 李加前.新課標(biāo)背景下中學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的實(shí)踐研究[J].當(dāng)代體育科技，2019，9（10）：69，71.

[3] 王文杰，張麗貞.高校田徑教學(xué)對學(xué)生身心健康發(fā)展的研究[J].知識經(jīng)濟(jì)，2019（16）：152-153.

[4] 趙玉涵，婁瑋倩，于文珺.淺談學(xué)校體育與學(xué)生身心健康全面發(fā)展[J].農(nóng)家參謀，2018（18）：168.

[5] 林偉光，任雅琴，龍秋生.學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康與安全風(fēng)險(xiǎn)防控體系構(gòu)建研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2018，38（2）：113-116.

[6] 劉曉迪.高校體育田徑教學(xué)對促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的研究[J].當(dāng)代體育科技，2017，7（3）：116+118.

[7] 宋盡賢.建立健全學(xué)校體育管理體系 促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展[J].中國學(xué)校體育，2016（6）：16.