楊舉東

【摘?要】由于對(duì)高考的片面理解，一些高中體育課程的時(shí)間被不斷壓縮。為了適應(yīng)高考，模塊化體育教學(xué)應(yīng)運(yùn)而生。本文從“培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣”“靈活安排時(shí)間”以及“強(qiáng)化師生溝通”三個(gè)方面展開(kāi)，討論高中體育模塊化教學(xué)的可行性。

【關(guān)鍵詞】高中體育;模塊化教學(xué);應(yīng)用策略

模塊化教學(xué)，即將教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行劃分，將大的整體內(nèi)容劃分為一個(gè)一個(gè)的小部分，并根據(jù)實(shí)際的時(shí)間和內(nèi)容進(jìn)行靈活安排，循序漸進(jìn)地開(kāi)展教學(xué)。這種教學(xué)模式充分契合了高中生緊湊的時(shí)間，具有相當(dāng)強(qiáng)的靈活性和變通性。本文就如何開(kāi)展高中體育模塊化教學(xué)展開(kāi)討論，并提出了一些建議。

一、循序漸進(jìn)，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

相對(duì)于傳統(tǒng)的體育教學(xué)過(guò)程來(lái)說(shuō)，模塊化教學(xué)的特征非常鮮明和突出。在利用這種教學(xué)模式進(jìn)行高中體育教學(xué)時(shí)，教師需要對(duì)模塊教學(xué)的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)進(jìn)行有針對(duì)性的分析和對(duì)待，并基于實(shí)際教學(xué)的要求和學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況來(lái)開(kāi)展教學(xué)。在傳統(tǒng)的教學(xué)過(guò)程中，教師的教學(xué)理論相對(duì)落后，教師開(kāi)展高中體育教學(xué)的方式較為僵硬和死板。因此，在教學(xué)過(guò)程中，教師必須首先意識(shí)到，在當(dāng)下的教學(xué)現(xiàn)實(shí)條件下和情況下，模塊化體育教學(xué)是一種新興的教學(xué)理論和教學(xué)方式，因此需要教師在教學(xué)過(guò)程中對(duì)其進(jìn)行進(jìn)一步的認(rèn)知和發(fā)掘。在傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)過(guò)程中，教師和學(xué)生多采用“說(shuō)動(dòng)作——進(jìn)行運(yùn)動(dòng)”的方式來(lái)開(kāi)展教學(xué)，過(guò)于呆板和單一，甚至部分學(xué)生認(rèn)為體育課就是“熬時(shí)間”，是不必要的。這種認(rèn)知是片面的和不完全的。體育課能增強(qiáng)學(xué)生的體魄，為學(xué)生學(xué)習(xí)理論知識(shí)提供基礎(chǔ)。因此，體育課和諸多理論課程其實(shí)是一個(gè)不可分割的整體。同時(shí)，體育課程的學(xué)習(xí)也是一個(gè)階段性的學(xué)習(xí)。教師要想達(dá)到良好的教學(xué)效果，就必須做到認(rèn)真教學(xué)，學(xué)生要想在體育課程的學(xué)習(xí)過(guò)程中取得優(yōu)秀的成績(jī)，就必須做到認(rèn)真聽(tīng)講，要做到有規(guī)律、有目的、有針對(duì)性。在這個(gè)過(guò)程中，教師要循序漸進(jìn)，從最為基礎(chǔ)的體育鍛煉開(kāi)始，再逐漸加強(qiáng)難度，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

以體育課的“籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)”為例?；@球運(yùn)動(dòng)主要由跑、跳、投三個(gè)動(dòng)作組成，是相對(duì)來(lái)說(shuō)較為快速、激烈的對(duì)抗比賽，它要求參賽者通過(guò)傳遞、躲避、運(yùn)拍等方式，將球送入固定的籃圈中，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。教師通過(guò)開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng)，可以有效發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提升學(xué)生的靈敏度、速度、力量以及耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性，以增強(qiáng)內(nèi)臟器官的功能。在開(kāi)展過(guò)程中，教師可以循序漸進(jìn)地進(jìn)行分步教學(xué)。首先，要調(diào)整學(xué)生的心理，調(diào)動(dòng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情緒。其次，要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備，做好熱身運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行以下活動(dòng)。①螺旋跑：由教師領(lǐng)隊(duì)，學(xué)生慢跑跟進(jìn);②游戲“聽(tīng)數(shù)報(bào)團(tuán)”：由教師講解游戲規(guī)則，男生和女生分成兩組，分別在籃球場(chǎng)跑動(dòng)，聽(tīng)到口令后抱團(tuán)，沒(méi)有成功抱團(tuán)的學(xué)生做五個(gè)俯臥撐或五個(gè)蹲起;③徒手操：包括擴(kuò)胸、體轉(zhuǎn)、正壓腿、側(cè)壓腿、膝繞環(huán)以及手腕、腳踝活動(dòng)，教師叫口令，讓學(xué)生跟隨節(jié)拍做徒手操。然后，要激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行熟悉球性練習(xí)，先用手撥球、球繞環(huán)、繞膝、繞腿、拋接球（擊掌或轉(zhuǎn)體背后過(guò)頂拋接球）等各種運(yùn)球。教師可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠^察和指導(dǎo)，再做簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)。最后，進(jìn)行最初階段的籃球投籃，幫助學(xué)生進(jìn)一步掌握籃球的運(yùn)球方式。

二、內(nèi)容分割，開(kāi)展體育階段性的教學(xué)

便于教師備課，可以進(jìn)行內(nèi)容分割是模塊化教學(xué)的第二個(gè)獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。從當(dāng)前的體育教學(xué)開(kāi)展情況來(lái)看，不少高中對(duì)體育教學(xué)都沒(méi)有足夠的重視，甚至在高考的重壓之下，部分學(xué)校出現(xiàn)將體育課取消的現(xiàn)象，這使得體育教學(xué)長(zhǎng)期處于一個(gè)較為寬松、散漫的管理狀態(tài)。這種現(xiàn)象就決定了當(dāng)下的高中體育課教學(xué)條件不充分，很難爭(zhēng)取到充足的資源來(lái)進(jìn)行硬件設(shè)施的更新和補(bǔ)充。因此，利用模塊化教學(xué)就是很好的選擇。模塊化教學(xué)有利于教師根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需要和自身的教學(xué)條件來(lái)選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容，將暫時(shí)不具備教學(xué)條件的內(nèi)容延后，開(kāi)展體育階段性教學(xué)。同時(shí)，在當(dāng)前的高中體育教學(xué)體系之中，高中體育教師面臨著巨大的教學(xué)壓力及工作壓力。在開(kāi)展體育教學(xué)前，教師往往沒(méi)有充足時(shí)間進(jìn)行備課，難以在教學(xué)和備課之間找到平衡點(diǎn)。而由于高考的到來(lái)，高中課程經(jīng)常為高考服務(wù)，因此極易出現(xiàn)課程不定的現(xiàn)象。而開(kāi)展模塊化教學(xué)，能極大地緩解學(xué)生和教師的焦慮，使教學(xué)內(nèi)容的內(nèi)在聯(lián)系被最大限度地發(fā)揮出來(lái)，極大地減少教師備課和教學(xué)的壓力。

例如，在“田徑”教學(xué)時(shí)，教師可以根據(jù)實(shí)際教學(xué)情況來(lái)開(kāi)展模塊化教學(xué)，將其根據(jù)教學(xué)內(nèi)容分為三個(gè)模塊，即課前測(cè)試、快速跑練習(xí)、跳遠(yuǎn)練習(xí)。課前測(cè)試是為了通過(guò)測(cè)驗(yàn)來(lái)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)及體育基礎(chǔ)有一個(gè)大致的把握，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生了解田徑運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容、特點(diǎn)、功能、鍛煉價(jià)值。在第二模塊，教師就可以發(fā)展學(xué)生快速跑的能力，增強(qiáng)學(xué)生腿部力量，提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性及柔韌性，并引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)合作提高觀察分析及解決問(wèn)題的能力。教師可以通過(guò)以下內(nèi)容來(lái)開(kāi)展快速跑教學(xué)。①?gòu)?fù)習(xí)改進(jìn)途中跑技術(shù)，進(jìn)行力量、速度、靈敏等練習(xí);②通過(guò)跑的專門練習(xí)，如小步跑、高抬腿、跑后蹬跑等提高速度;③接力跑。在第三模塊，教師要幫助學(xué)生了解跳遠(yuǎn)的基本知識(shí)及規(guī)則，并掌握跳遠(yuǎn)的技術(shù)，以此來(lái)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高其身體的協(xié)調(diào)性及動(dòng)作的節(jié)奏感，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷自信的品質(zhì)，可以通過(guò)“發(fā)展跳躍能力的練習(xí)”“助跑與起跳的技術(shù)”“空中及落地動(dòng)作”“完整的跳遠(yuǎn)練習(xí)”這四內(nèi)容進(jìn)行。同時(shí)，在教學(xué)過(guò)程中，教師也要著重強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)。例如，這一課的重點(diǎn)在于助跑與起跳的銜接，從而在騰空步的基礎(chǔ)上完成空中動(dòng)作;難點(diǎn)在于要在助跑達(dá)到最高速度時(shí)踏板起跳。教師可以利用游戲或比賽的形式來(lái)進(jìn)行各種跳躍的練習(xí)，并講解和示范跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)動(dòng)作。教師可以利用掛圖來(lái)進(jìn)行演示，并分組進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生參與的積極性和主動(dòng)性，并在最后設(shè)計(jì)達(dá)標(biāo)考核。如此開(kāi)展階段性教學(xué)，就能減輕教師在教學(xué)過(guò)程中的壓力，同時(shí)能幫助學(xué)生進(jìn)行放松和鍛煉。

三、強(qiáng)化溝通，拉近教師學(xué)生雙方距離

在體育訓(xùn)練中，盡管是動(dòng)作上的細(xì)微差別，卻可能出現(xiàn)完全不同的后果。因此，在開(kāi)展高中體育教學(xué)時(shí)，要強(qiáng)化師生溝通，雙方進(jìn)行積極互動(dòng)，以避免出現(xiàn)錯(cuò)誤的體育動(dòng)作，形成不良的體態(tài)。同時(shí)，學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)對(duì)動(dòng)作的不理解以及動(dòng)作不到位是正常的，因此需要教師的指導(dǎo)。對(duì)教師來(lái)說(shuō)，體育的教學(xué)需要長(zhǎng)期的積累。因此，教師需要不斷收集學(xué)生的反饋，積極更新自身的教學(xué)方式和教學(xué)手段，完善教學(xué)內(nèi)容。教師可以通過(guò)選擇專門的時(shí)間來(lái)與學(xué)生進(jìn)行溝通，進(jìn)而充分滲透模塊化教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，充分了解雙方的不足并加以改正，實(shí)現(xiàn)雙贏。

在體育訓(xùn)練中，通常會(huì)出現(xiàn)學(xué)生不配合，或配合程度不高的情況。在高中階段，許多學(xué)生將體育課當(dāng)成一門浪費(fèi)時(shí)間的課程，認(rèn)為體育課是無(wú)關(guān)緊要的，文化課學(xué)習(xí)才是關(guān)鍵。但是，強(qiáng)壯的體魄是進(jìn)行高效率和科學(xué)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)和前提。進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能幫助學(xué)生以更加充沛的精力和高昂的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。因此，教師需要多與學(xué)生進(jìn)行溝通，讓學(xué)生明白體育課也是不可缺少的。例如，教師可以通過(guò)制作體育反饋表來(lái)掌握學(xué)生的具體學(xué)習(xí)情況以及對(duì)課程的感受，表中主要包括評(píng)議教學(xué)是否切合實(shí)際、學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是否恰當(dāng)、學(xué)生的心理狀態(tài)以及備注四個(gè)方面，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際運(yùn)動(dòng)情況，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行變更和斟酌，以便更加契合學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和運(yùn)動(dòng)能力，進(jìn)一步提升學(xué)生的體育鍛煉能力，讓其養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

總而言之，高中體育課程的開(kāi)展是有必要的。同時(shí)，為了適應(yīng)高考的需要，利用模塊化教學(xué)，能最大限度地加強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的內(nèi)在的聯(lián)系，有效提升高中體育教學(xué)的高效性和科學(xué)性，為培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、養(yǎng)成良好體魄打下基礎(chǔ)。

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