錢述才

【摘要】隨著社會(huì)各界對(duì)教育的重視，對(duì)學(xué)生的要求越來(lái)越高，學(xué)生的壓力越來(lái)越大。而小學(xué)生正處于人生成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，他們心理抗壓能力較弱，容易產(chǎn)生消極情緒，影響他們各方面的發(fā)展。作為班集體的主要負(fù)責(zé)人和領(lǐng)導(dǎo)者，班主任不僅要抓好學(xué)習(xí)教育，還要重視學(xué)生的心理健康發(fā)展。本研究中，以民樂(lè)縣的部分小學(xué)為研究樣本，調(diào)查了樣本校學(xué)生心理現(xiàn)狀及班主任涉及心理健康教育的程度，分析了小學(xué)班級(jí)管理中滲透心理健康教育的重要價(jià)值，討論了班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的時(shí)機(jī)、內(nèi)容以及方式方法。

【關(guān)鍵詞】班級(jí)管理；小學(xué)；班主任；心理健康教育

【中圖分類號(hào)】G710【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A【文章編號(hào)】1006—0463（2021）24—0030—05

小學(xué)時(shí)期是學(xué)生走進(jìn)集體、適應(yīng)集體生活的重要階段，這一時(shí)期的教育是否得當(dāng)，直接影響他們良好心理品質(zhì)的形成。而健康的心理，是一個(gè)人面對(duì)各種壓力時(shí)不屈不撓的斗志。尤其小學(xué)生的心靈稚嫩、脆弱，抗壓能力遠(yuǎn)不及成人。他們自身無(wú)法解決的問(wèn)題，如果得不到及時(shí)疏導(dǎo)，長(zhǎng)期積壓，就會(huì)出現(xiàn)各種心理問(wèn)題[1]。近年來(lái)小學(xué)生離家出走、自殺等令人觸目驚心的消息屢見(jiàn)報(bào)端，也給我們一個(gè)強(qiáng)烈的信號(hào)：由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、考試壓力、家庭教育不當(dāng)?shù)仍?，如今小學(xué)生的心理問(wèn)題日趨嚴(yán)重。因此，將班主任管理工作與心理健康教育有機(jī)融合至關(guān)重要。班主任作為班級(jí)的主要管理者和負(fù)責(zé)人，是與學(xué)生接觸最密切的師長(zhǎng)，是學(xué)校德育工作最直接的承擔(dān)者，應(yīng)當(dāng)將心理健康教育引入班級(jí)管理工作中，并利用班主任工作優(yōu)勢(shì)，通過(guò)和學(xué)生溝通、交流，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，還要善于觀察，從人際關(guān)系、處理事情的方式等多方面，了解學(xué)生的心理狀況，及時(shí)給予指導(dǎo)和幫助，使學(xué)生的心理問(wèn)題得以及時(shí)疏導(dǎo)。

為了解小學(xué)班主任實(shí)施心理健康教育的現(xiàn)狀，筆者選取了民樂(lè)縣的三所小學(xué)作為樣本校，展開(kāi)了以“心理健康教育融入班級(jí)管理現(xiàn)狀”為課題的調(diào)研，為尋找小學(xué)班主任工作中的心理健康教育的有效對(duì)策，提供客觀依據(jù)。此次調(diào)研中，筆者在縣城、鄉(xiāng)鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村各選擇了一所小學(xué)作為樣本校，且選擇了每一所學(xué)校的所有年級(jí)中的一個(gè)班作為研究對(duì)象。同時(shí)，對(duì)所選班級(jí)的班主任以及部分學(xué)生發(fā)放了調(diào)查問(wèn)卷，班主任問(wèn)卷和學(xué)生問(wèn)卷部分內(nèi)容相對(duì)應(yīng)，以確保調(diào)查數(shù)據(jù)的真實(shí)性。且樣本學(xué)校兼顧了不同層次，保證了被調(diào)查對(duì)象的廣泛性。班主任調(diào)查問(wèn)卷和學(xué)生問(wèn)卷有效回收率都達(dá)到了90%以上，為本次研究提供了真實(shí)、可靠的數(shù)據(jù)。

一、對(duì)小學(xué)班主任工作中的心理健康教育必要性以及存在問(wèn)題的調(diào)查分析

班主任對(duì)學(xué)生全面健康地成長(zhǎng)起著重要的作用，而班主任對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)，直接影響班級(jí)管理工作中心理健康教育活動(dòng)的落實(shí)情況。為此，我們進(jìn)行了以下幾個(gè)問(wèn)卷調(diào)查，數(shù)據(jù)如下：

可見(jiàn)，城鎮(zhèn)學(xué)校的班主任對(duì)心理健康教育必要性的認(rèn)識(shí)高于鄉(xiāng)村學(xué)校的，學(xué)生的年級(jí)和心理疏導(dǎo)的需求成正比。

可見(jiàn)，被調(diào)查的大多數(shù)班主任對(duì)將心理健康教育納入班級(jí)管理工作中普遍持肯定態(tài)度，這為此次實(shí)驗(yàn)活動(dòng)的開(kāi)展提供了一定的基礎(chǔ)。

可見(jiàn)，大部分班主任對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)片面化，把心理健康教育醫(yī)學(xué)化，忽視了班主任工作中心理健康教育的根本目的應(yīng)是解決學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中的發(fā)展性問(wèn)題。

通過(guò)上述調(diào)查發(fā)現(xiàn)，班級(jí)管理活動(dòng)中開(kāi)展心理健康教育非常必要。尤其在小學(xué)高年級(jí)，學(xué)生的需求更加明顯。但部分班主任對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)不全面，認(rèn)識(shí)的面和重視的面都較窄，這說(shuō)明大多數(shù)班主任還需要進(jìn)一步對(duì)心理健康教育重新認(rèn)識(shí)，同時(shí)對(duì)心理健康教育的內(nèi)容以及與班主任工作的融合策略需要再次研究。這也凸顯了本研究的重要價(jià)值和意義。

二、本研究中實(shí)驗(yàn)班班主任開(kāi)展心理健康教育的重要內(nèi)容以及形式

心理健康教育應(yīng)該是動(dòng)態(tài)常規(guī)化的教育活動(dòng)，主要目的是解決學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的發(fā)展性問(wèn)題，所以班主任要結(jié)合班級(jí)活動(dòng)對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育。班主任不僅要分析學(xué)生所處地區(qū)的實(shí)際，還要把握不同年齡段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，并堅(jiān)持循序漸進(jìn)、分階段設(shè)置具體內(nèi)容的原則[2]。在此次課題研究中，我們調(diào)查了樣本校六個(gè)年級(jí)學(xué)生的需求，分別設(shè)計(jì)了以下內(nèi)容（見(jiàn)表2）：

通過(guò)為期一年的實(shí)驗(yàn)，對(duì)比實(shí)驗(yàn)班與普通班，我們發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生明顯比普通班學(xué)生更開(kāi)朗和陽(yáng)光，更具有幸福感?？梢?jiàn)，上述方案是有效的，值得推廣。綜合考慮，我們得出落實(shí)班級(jí)管理中融入心理健康教育的有效方法。

三、班級(jí)管理中融入心理健康教育的有效方法

（一）善于和學(xué)生溝通，讓學(xué)生明白心理健康的重要性

陶行知先生說(shuō)：“學(xué)生自治能輔助風(fēng)紀(jì)之進(jìn)步”，這句話是告訴我們，學(xué)生自己所立規(guī)矩比學(xué)校所立規(guī)矩更加近情、易行，更加深入人心，效果當(dāng)然會(huì)更好[3]。而對(duì)于心理健康教育亦是如此。只有讓學(xué)生明白心理健康的重要性，面對(duì)心理問(wèn)題能及時(shí)自主疏導(dǎo)，才能真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的。小學(xué)生的認(rèn)知有限，他們對(duì)心理健康的概念較為模糊，更難以正確辨識(shí)自身所存在的心理問(wèn)題。而積壓的心理問(wèn)題長(zhǎng)期無(wú)法疏導(dǎo)，無(wú)疑會(huì)影響學(xué)生健康成長(zhǎng)。因此，在小學(xué)階段的班級(jí)管理工作中，教師要善于與學(xué)生溝通、交流有關(guān)心理健康教育方面的內(nèi)容，讓他們明確心理健康的概念，學(xué)會(huì)正視自身的心理問(wèn)題，為學(xué)生存在的心理問(wèn)題及時(shí)疏導(dǎo)奠定基礎(chǔ)[4]。比如說(shuō)，平時(shí)的主題班會(huì)中，班主任可以利用視頻資料播放、口頭表述等方式，和學(xué)生分享典型的心理問(wèn)題案例，利用具象化較強(qiáng)的案例向?qū)W生明確講述心理健康問(wèn)題的概念以及其存在對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)所帶來(lái)的危害。這種溝通方式，能迅速吸引學(xué)生的注意力，使學(xué)生融入對(duì)話，又能切實(shí)地使學(xué)生獲得心理健康教育。另外，教師和學(xué)生平等對(duì)話，獲取了學(xué)生的信任，利于學(xué)生打開(kāi)心扉，向教師主動(dòng)傾訴，便于教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問(wèn)題，并適時(shí)給予指導(dǎo)，使他們的心理問(wèn)題及時(shí)得以疏通。

（二）采取多元方式，了解學(xué)生的心理狀態(tài)

1.認(rèn)真做好心理健康教育預(yù)案。學(xué)生的心理影響因素包括多方面的原因，為了增強(qiáng)心理健康教育的針對(duì)性，班主任需要了解學(xué)生的家庭狀況、個(gè)人的發(fā)展特點(diǎn)以及興趣愛(ài)好等等。比如，有些學(xué)生比較叛逆，或者自私自利，以自我為中心，這個(gè)時(shí)候，班主任就要及時(shí)和家長(zhǎng)溝通，了解學(xué)生這一性格形成的原因，以便有針對(duì)性地設(shè)計(jì)心理輔導(dǎo)方案。

2.注重對(duì)學(xué)生的觀察。每棵樹(shù)上沒(méi)有兩片相同的樹(shù)葉，學(xué)生也是，他們都是獨(dú)立的個(gè)體。因?yàn)槌砷L(zhǎng)環(huán)境等各種原因，他們之間存在明顯的個(gè)體差異性。面對(duì)具有個(gè)體差異的學(xué)生，班主任要多方面分析，以便針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育。班主任不僅要多和學(xué)生溝通、交流，還要善于觀察，尤其要從他們的日常交往、學(xué)習(xí)狀況、待人接物等各個(gè)方面觀察、審視[5]。從這些方面得到的各種信息，能讓班主任及時(shí)了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)變化，從而為教育工作的有效展開(kāi)提供針對(duì)性的依據(jù)。

3.通過(guò)家訪、談話實(shí)現(xiàn)家校溝通。充分地了解學(xué)生的狀況，是增強(qiáng)心理健康教育效果的基礎(chǔ)。而家長(zhǎng)是除班主任之外，最了解學(xué)生的人，可見(jiàn)，增強(qiáng)心理健康教育效果，家校溝通必不可少。班主任可以通過(guò)家訪、談話等方式，了解學(xué)生在家的各種表現(xiàn)。通過(guò)分析學(xué)生的行為，把握學(xué)生的心理狀況，為針對(duì)性提供心理健康教育方案提供依據(jù)。此外，班主任要經(jīng)常向家長(zhǎng)匯報(bào)學(xué)生在學(xué)校的表現(xiàn)，并為家長(zhǎng)指導(dǎo)科學(xué)的心理健康教育方法，提升教育合力，增強(qiáng)教育效果。

（三）采取多樣化方式，有效開(kāi)展心理輔導(dǎo)以及心理干預(yù)工作

1.捕捉學(xué)生的閃光點(diǎn)，及時(shí)表?yè)P(yáng)。教師的鼓勵(lì)在教育教學(xué)中具有舉足輕重的作用，有時(shí)候甚至能使他們超越自己的限度，發(fā)揮自己的潛力。尤其是學(xué)困生因?yàn)槌煽?jī)差，常常被教師、家長(zhǎng)訓(xùn)斥。因此，缺乏自信，產(chǎn)生了自卑心理。而這一心理往往使學(xué)生消極、沮喪，對(duì)待學(xué)習(xí)、生活都會(huì)失去進(jìn)取心。同時(shí)，也影響學(xué)生良好性格的形成。針對(duì)這一現(xiàn)狀，筆者認(rèn)為，班主任要做一個(gè)有心人，善于捕捉學(xué)生的閃光點(diǎn)，并及時(shí)表?yè)P(yáng)，讓學(xué)生重拾信心。比如，有些學(xué)生學(xué)習(xí)不夠好，但為人善良、樂(lè)于助人。班主任只要發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生做了好事，就要刻意在班級(jí)中表?yè)P(yáng)，讓其他學(xué)生向他學(xué)習(xí)。在班主任和同學(xué)肯定的目光中，他感到自己也能行，從而逐漸消除自卑心理，逐漸形成健康的心理。

2.組織課外活動(dòng)。學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)壓力，非常容易出現(xiàn)負(fù)面的情緒或者是消沉的狀態(tài)，此時(shí)，必須有宣泄口，否則容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。而豐富多樣的課外活動(dòng)，是學(xué)生宣泄壓力的最好出口和有效的方式，為此，教師可以組織學(xué)生展開(kāi)多彩的課外活動(dòng)，設(shè)計(jì)一些比較輕松、學(xué)生覺(jué)得快樂(lè)的游戲。比如，在三月五日“學(xué)雷鋒日”時(shí)，班主任可在班級(jí)群內(nèi)分享“少兒學(xué)雷鋒”的相關(guān)動(dòng)畫視頻或童謠，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)教育資源培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于助人的良好行為習(xí)慣；在清明節(jié)時(shí)，由班主任組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)上祭英烈活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生深情緬懷為我國(guó)發(fā)展而英勇奉獻(xiàn)的革命先烈，使學(xué)生能夠?qū)W習(xí)繼承先輩革命意志，鑄牢自身理想信念，同時(shí)珍惜當(dāng)下美好生活并積極學(xué)習(xí)。

3.開(kāi)展主題班會(huì)。主題班會(huì)是班主任進(jìn)行班級(jí)管理教育的一個(gè)重要途徑，在班會(huì)活動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程中，班主任可以滲透心理健康的內(nèi)容。比如說(shuō)，組織以“禮貌”“友善”“謙讓”“愛(ài)國(guó)”“自律”等為主題的班會(huì)，可以給學(xué)生播放一些相關(guān)的視頻，也可以分析社會(huì)上的一些不良風(fēng)氣，或者讓學(xué)生進(jìn)行上述主題的演講，培養(yǎng)學(xué)生的積極心態(tài)和良好品質(zhì)。班主任在設(shè)計(jì)主題班會(huì)活動(dòng)時(shí)，一定要考慮學(xué)生感興趣的焦點(diǎn)和熱點(diǎn)，最好讓學(xué)生之間進(jìn)行辯論或者討論，能夠真正分辨善惡，明晰美丑，樹(shù)立正確的“三觀”。

4.組織一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。如今，很多小學(xué)生是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)對(duì)孩子?jì)蓱T、溺愛(ài)，孩子形成了自私自利、以自我為中心的性格。這些性格特點(diǎn)，在與同學(xué)交往的過(guò)程中就會(huì)顯露出來(lái)。為了糾偏學(xué)生的不良行為習(xí)慣，班主任可以組織學(xué)生參加福利機(jī)構(gòu)的活動(dòng)，或者到當(dāng)?shù)鼐徒奶厥饨逃龑W(xué)校參觀，或者參加“一元一天”的活動(dòng)，讓他們對(duì)自己充分認(rèn)知，明白困難就是紙老虎，同時(shí)，學(xué)會(huì)感恩。

（四）構(gòu)建學(xué)生心理檔案，做好學(xué)生系統(tǒng)化的心理教育機(jī)制

在現(xiàn)階段，需要構(gòu)建面向?qū)W生的心理健康教育的機(jī)制，還需要建立學(xué)生心理成長(zhǎng)發(fā)展的重要檔案，記錄學(xué)生在每一個(gè)階段的心理健康狀況，從而為學(xué)生心理健康教育的有效開(kāi)展系統(tǒng)化教育提供一些參考依據(jù)。這一檔案的構(gòu)建是班主任管理教育工作開(kāi)展過(guò)程當(dāng)中至關(guān)重要的一個(gè)內(nèi)容，也是對(duì)班主任工作情況進(jìn)行檢驗(yàn)的重要內(nèi)容[6]。

（五）班主任加強(qiáng)學(xué)習(xí)，優(yōu)化工作方式

1.加強(qiáng)理論，提升自己。班主任是班級(jí)的管理者和領(lǐng)導(dǎo)者，班主任對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)以及管理水平，直接決定心理健康教育能否在班級(jí)管理中更好落實(shí)[7]。班主任要多看關(guān)于心理健康教育、學(xué)生心理發(fā)展與教育、班級(jí)管理等方面的書籍，從網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)相關(guān)專家的優(yōu)秀做法，積極參加學(xué)校、市縣組織的各種相關(guān)培訓(xùn)活動(dòng)，提升自己，從而不斷優(yōu)化班級(jí)管理方式。

2.對(duì)心理健康教育系統(tǒng)規(guī)劃。班主任不僅要對(duì)心理健康教育活動(dòng)足夠重視，還要對(duì)心理健康教育活動(dòng)系統(tǒng)規(guī)劃，避免活動(dòng)的隨意性和盲目性。比如，可以針對(duì)不同學(xué)段的學(xué)生，制訂明確的活動(dòng)、活動(dòng)目標(biāo)，并創(chuàng)建相關(guān)評(píng)價(jià)體系，及時(shí)對(duì)學(xué)生的心理健康狀況評(píng)估，使心理健康教育活動(dòng)更具針對(duì)性。

3.教師注意自己的示范引領(lǐng)。學(xué)高為師，身正為范。班主任不僅肩負(fù)傳道授業(yè)解惑的使命，還要踐行著示范引領(lǐng)的重任。鑒于此，平時(shí)，班主任一定要注意自己的言行舉止，樹(shù)立良好的榜樣，真正做到以身作則[8]。

總之，班級(jí)管理中，班主任不僅要幫助學(xué)生形成正確的學(xué)習(xí)觀、價(jià)值觀，努力學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己，還要幫助學(xué)生把握正確的人生航向，融入心理健康教育的內(nèi)容，加強(qiáng)學(xué)生良好人格的塑造，讓他們逐漸成長(zhǎng)為社會(huì)需要的有用之才。

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