實現(xiàn)心理團(tuán)體輔導(dǎo)的有效策略分析

徐丹

摘 要：隨著新課改的實施，對學(xué)生的心理健康有了更高的要求，更加關(guān)注學(xué)生個性化的心理發(fā)展過程。心理團(tuán)體輔導(dǎo)課漸漸作為心理健康課程中必不可少的教學(xué)模塊，通過心理教師合理高效地組織團(tuán)體輔導(dǎo)課，有助于學(xué)生紓解負(fù)面情緒，感受集體關(guān)懷，養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。從心理團(tuán)體輔導(dǎo)在學(xué)生課堂中的重要意義出發(fā)，深入研討如何提高心理團(tuán)體輔導(dǎo)的實際課堂效果，從而全面發(fā)揮心理團(tuán)體輔導(dǎo)的多種功能。

關(guān)鍵詞：團(tuán)體輔導(dǎo);實際效果;方法策略

團(tuán)體輔導(dǎo)課程作為學(xué)生心理健康課程的重要教學(xué)模塊之一，不僅是師生互動的有效途徑，而且也是教師實現(xiàn)良好課程效果的重要工具之一。教師一定要認(rèn)識到團(tuán)體輔導(dǎo)的重要性，合理利用其各個環(huán)節(jié)所帶來的不同發(fā)展性的作用，以達(dá)到自我體悟，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生體驗和體悟。

一、心理團(tuán)體輔導(dǎo)對學(xué)生成長的重要意義

1.有助于學(xué)生良好心理的建設(shè)

學(xué)生心理健康是素質(zhì)教育的重要要求之一，據(jù)研究顯示，目前學(xué)生的心理健康在高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力之下呈現(xiàn)出亞健康狀態(tài)。具體表現(xiàn)的情況非常復(fù)雜，如叛逆期提前、厭學(xué)情緒普遍、人際交往能力差等。此時若在小學(xué)低段學(xué)生中進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)課程的教育，則會有效避免這些問題。因為讓學(xué)生置身于玩樂中進(jìn)行有針對性的團(tuán)體輔導(dǎo)課程，不僅能讓學(xué)生從巨大的學(xué)習(xí)壓力中有效放松出來，而且能在長期的團(tuán)體輔導(dǎo)中及時矯正自己的不良行為和錯誤認(rèn)知，進(jìn)而讓自己具有生命的活力、積極的內(nèi)心體驗、良好的社會適應(yīng)能力。

2.有助于提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)

基于學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)課程面向的學(xué)生群體廣，可以通過多元化的組織策略讓學(xué)生充分置身于集體環(huán)境中，在持續(xù)的團(tuán)體輔導(dǎo)過程中，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分挖掘?qū)W生的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心可持續(xù)發(fā)展，為全體學(xué)生的健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。

3.有助于關(guān)注學(xué)生發(fā)展的差異性

團(tuán)體輔導(dǎo)除了具有強(qiáng)大的集體功能之外，更能通過集體的學(xué)生動態(tài)，及時監(jiān)測到個別學(xué)生的差異化，及時看到個別學(xué)生對集體活動和生活的不適應(yīng)狀態(tài)，為以后進(jìn)行個別學(xué)生的心理調(diào)適和矯正工作打下基礎(chǔ)。

二、提高學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)課實效性的有效策略研究

1.教師的專業(yè)水平豐富學(xué)生心理健康知識

一個合格的心理健康教師應(yīng)該具備專業(yè)的心理健康知識，有著較強(qiáng)大的心理調(diào)適能力，這樣才能幫助學(xué)生解決身邊的人際問題和心理困擾。心理健康老師要充分了解學(xué)生的一般心理特征，這樣才能有針對性地運用心理學(xué)的知識對學(xué)生進(jìn)行心理健康的引導(dǎo)。最后考慮到國內(nèi)地域之間的不均衡發(fā)展，不是每一地區(qū)每一所小學(xué)都設(shè)有專門的心理健康課程，所以要將心理健康教育始終貫穿于教育教學(xué)的全過程，要全面多范圍培養(yǎng)全體小學(xué)教師的心理健康知識，定期組織專項的知識講座和常規(guī)的心理知識培養(yǎng)是非常有必要的。比如教師定期參加學(xué)校組織或者個人規(guī)劃的心理課程，如沙盤療法對于兒童心理狀態(tài)的積極探索、房樹人繪畫分析、兒童注意力心理訓(xùn)練等，教師在參加這些培訓(xùn)后，一定要積極運用到實際的課程中來，把豐富和專業(yè)的理論知識運用到具體的課堂中來。

2.教師自身人格魅力對學(xué)生正確的引導(dǎo)

教師在學(xué)生的成長過程中有著巨大的引導(dǎo)作用，一言一行都會潛移默化地影響學(xué)生。所以教師更要提高自身修養(yǎng)和品德，用積極的情緒感染力和高尚的品德去影響學(xué)生，用自己的教育情懷和熱情及積極的人生觀引導(dǎo)學(xué)生正確看待這個多元化的社會，用正確的眼光去看待自己所處的社會和集體環(huán)境。總之，教師的言行魅力是學(xué)生心理成長的重要手段之一，所以教師要做到身正為范，只有這樣才能發(fā)揮教師的模范帶頭作用，給予學(xué)生長期的心理養(yǎng)分，促進(jìn)學(xué)生的心理健康長期可持續(xù)發(fā)展。比如，教師要在平時的一言一行中體現(xiàn)出自己樂觀的心態(tài)、包容的心態(tài)和多元化的價值觀，只有這樣才能在平時的生活中吸引和感染學(xué)生，利用學(xué)生對自己的喜歡對學(xué)生進(jìn)行言傳身教。

3.利用集體活動構(gòu)建學(xué)生積極的心理

基于學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)課程的結(jié)構(gòu)為熱身活動、主題活動、正式活動、活動總結(jié)、身心放松活動等，所以對于學(xué)生的參與度和基本的社交能力是有要求的。為了更好地增強(qiáng)學(xué)生的集體活動熱情和適應(yīng)感，教師在平時應(yīng)該多多組織學(xué)生進(jìn)行多元化的集體活動，如夏令營、冬令營、文藝活動、社區(qū)活動以及體育競賽等，通過這些活動，讓學(xué)生形成自信、自尊、自愛的良好心理品質(zhì)，更能在集體活動中懂得與人相處的基本技巧，只有這樣才能為有效地參與團(tuán)體輔導(dǎo)課提供良好的基礎(chǔ)，讓學(xué)生充分挖掘出團(tuán)體輔導(dǎo)課的多種功能，從團(tuán)體輔導(dǎo)課中達(dá)到高度參與、深度體驗、廣度思考，最終達(dá)到完美的自我整合過程，達(dá)成心理團(tuán)體輔導(dǎo)課的體悟和深化的教學(xué)目標(biāo)。比如通過參與體育競賽活動，讓學(xué)生在競賽中學(xué)習(xí)到團(tuán)隊合作，如分小組站立在一張A4紙上的活動，讓學(xué)生通過群策群力的方式贏得比賽。

4.教師要教會學(xué)生基本的情緒宣泄的方法

在有效地開展團(tuán)體輔導(dǎo)課的同時，有效的心理壓力宣泄也可以反過來促進(jìn)團(tuán)體輔導(dǎo)課的有效開展。教師應(yīng)該有意識地教會學(xué)生一些簡單的心理宣泄的方法，如自我暗示、轉(zhuǎn)移注意力、積極正面情緒管理等，更要拓寬自己處理情緒的渠道，如通過和教師、家長或者朋友傾訴，尋求專業(yè)的心理學(xué)校心理咨詢室的幫助等方法尋求集體和社會的幫助。只有這樣才能在積極預(yù)防學(xué)生心理疾病的同時，形成了學(xué)生健康的心理建設(shè)的良性循環(huán)，最后再通過心理團(tuán)體輔導(dǎo)的助力，共同為學(xué)生心理健康成長建筑堅固的城堡。

三、總結(jié)

綜上所述，提高心理團(tuán)體輔導(dǎo)的實際課程效果不是單單依靠一個主體進(jìn)行的，更要從教師自身素質(zhì)、學(xué)生自身心理建設(shè)兩個方面全面提升，而且這兩個方面是相互依存的關(guān)系。所以在學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)中，更要堅持以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的原則，全面發(fā)揮團(tuán)體輔導(dǎo)對學(xué)生心理健康發(fā)展的長期性的作用。

參考文獻(xiàn)：

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