體驗(yàn)式教學(xué)在中職心理健康教育中的應(yīng)用

肖曉玲

摘要：心理健康教育是中職教學(xué)中提高學(xué)生心理素質(zhì)的主要課程之一。本文從心理健康教育課程入手，分析體驗(yàn)式教學(xué)內(nèi)涵，探討實(shí)踐應(yīng)用措施，以此提升中職生的心理素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：體驗(yàn)式教學(xué);中職教育;心理健康教育;實(shí)踐應(yīng)用

心理健康教育課一直以來就是發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì)的重要課程，它主要集理論知識(shí)與實(shí)踐于一體。整個(gè)教學(xué)過程主要是由教師進(jìn)行指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生參加各種教學(xué)活動(dòng)，通過活動(dòng)體驗(yàn)的方式提高教學(xué)課堂的互動(dòng)性和積極性，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，積極改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和地位。在中職心理健康教育課程中采用體驗(yàn)式的教學(xué)方法，需從中職學(xué)生的實(shí)際情況和特點(diǎn)出發(fā)，充分發(fā)揮其學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性，幫助學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中不斷提升自我、不斷進(jìn)步。

一、體驗(yàn)式教學(xué)的內(nèi)涵

體驗(yàn)式教學(xué)是指在教學(xué)過程中，教師以學(xué)生認(rèn)知規(guī)律以及年齡的特點(diǎn)作為依據(jù)，通過教學(xué)案例的設(shè)計(jì)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)心理感情的情境，這種教學(xué)模式對(duì)于學(xué)生心理知識(shí)以及心理經(jīng)驗(yàn)的良好融合，有著顯著的作用。同時(shí)，通過體驗(yàn)式教學(xué)，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生更加積極、主動(dòng)地進(jìn)行知識(shí)學(xué)習(xí)。

例如：教師可以在課堂上進(jìn)行案例的分析，帶領(lǐng)學(xué)生觀看一些相關(guān)的視頻，講述一些心理教育的小故事，或者組織學(xué)生進(jìn)行心理情景劇的表演等。

體驗(yàn)式教學(xué)，讓傳統(tǒng)的中職心理健康教學(xué)模式得到了良好的轉(zhuǎn)變，從以教師為主導(dǎo)的模式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)生為主導(dǎo)的模式。這樣的教學(xué)理念更加適合目前的中職學(xué)生，互動(dòng)在教學(xué)過程中尤其重要。這樣的模式，使學(xué)生更快速的發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)，從而形成良好的自我認(rèn)識(shí)、自主創(chuàng)造能力，主觀能動(dòng)性得以有效的發(fā)揮，更好的完善自我，悅納自我。

二、體驗(yàn)式教學(xué)在中職心理健康教育中的應(yīng)用

體驗(yàn)式教學(xué)注重的是體驗(yàn)以及體會(huì)，讓學(xué)生以自身實(shí)踐的形式對(duì)教師講述的知識(shí)以及技能加以認(rèn)識(shí)和掌握。教學(xué)中，通過創(chuàng)設(shè)情境，將教學(xué)內(nèi)容與實(shí)際生活相融合，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，將所學(xué)內(nèi)容聯(lián)系生活實(shí)際。同時(shí)，讓學(xué)生積極分享自己的體驗(yàn)，對(duì)個(gè)別內(nèi)向同學(xué)予以心理上的引導(dǎo)。通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生對(duì)印象深刻的事情予以記錄，記下自身的感悟，在學(xué)習(xí)之后對(duì)相關(guān)的內(nèi)容進(jìn)行特定的心理暗示，學(xué)生在對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容加深印象的基礎(chǔ)上，有效提高學(xué)習(xí)質(zhì)量及自身心理素質(zhì)。

1.融入

在進(jìn)行教學(xué)之前，教師應(yīng)制定教學(xué)計(jì)劃，創(chuàng)設(shè)一種激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的情境。在課堂上，對(duì)學(xué)生提問，從這些問題中引出所要講述的主題，并加以整合。

融入體驗(yàn)式教學(xué)，主要作用就是將學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力激發(fā)出來，讓教師對(duì)學(xué)生所存在的一些問題有更加深入的了解。教師通過特定的教學(xué)情境設(shè)置，讓學(xué)生親身體會(huì)該情境，逐步調(diào)動(dòng)學(xué)生的情感，引發(fā)其身心的變化。這樣，就使學(xué)生逐步從情境中達(dá)到體驗(yàn)，再從體驗(yàn)中達(dá)到認(rèn)知。

例如：在以“溝通”為主題來進(jìn)行授課時(shí)，教師采用情境假設(shè)的形式將教學(xué)內(nèi)容與實(shí)際情況相融。在這過程中，教師將學(xué)生兩兩分組，設(shè)置幫助盲人走路的情境。由一名學(xué)生佩戴著眼罩扮演一位盲人，另一名學(xué)生來扮演幫助盲人的人，這兩名學(xué)生通過一條設(shè)計(jì)好的“崎嶇”路，走過一遍之后，讓這兩名學(xué)生互相交換角色。在該情境假設(shè)的活動(dòng)結(jié)束以后，每一個(gè)學(xué)生都會(huì)有著深刻的感觸。扮演盲人的學(xué)生可以對(duì)眼睛看不到的這種無助感做到深刻的體會(huì)，走路的時(shí)候會(huì)小心翼翼，或者是完全地相信幫助自己的那名同學(xué)，或者僅僅是將信將疑;所以當(dāng)他們?cè)侔缪輲椭哌@一角色的時(shí)候，就會(huì)想得更全面，更會(huì)保護(hù)被幫助的人。扮演幫助者的學(xué)生，剛開始會(huì)不是很理解盲人為什么會(huì)猶豫，為什么會(huì)緩慢地行走，覺得對(duì)方不夠信任自己;當(dāng)他們自己扮演盲人的時(shí)候，就會(huì)對(duì)盲人生活的不易做到深刻的理解，使他們?cè)谂c人溝通時(shí)會(huì)站在別人的角度去思考問題，多點(diǎn)反思。

2.分享

在分享環(huán)節(jié)，教師以班級(jí)實(shí)際的情況為依據(jù)，組織學(xué)生進(jìn)行分組討論，在小組中進(jìn)行各種類型活動(dòng)的開展，這就是所謂的心理活動(dòng)的訓(xùn)練。在整個(gè)活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)生和教師都應(yīng)該進(jìn)行意見的交流，對(duì)各自的獨(dú)特經(jīng)歷進(jìn)行分享，使各自在處理同一問題時(shí)的能力得到提升。通過這樣的分享環(huán)節(jié)，一些學(xué)生的心理問題得到有效預(yù)防，使學(xué)生發(fā)生心理問題的幾率得到有效的降低。在這一教學(xué)環(huán)節(jié)中，教師對(duì)一些需要進(jìn)行個(gè)別咨詢的學(xué)生加以重視，給予及時(shí)的心理幫助。

例如，在“自信心”主題活動(dòng)分享環(huán)節(jié)中，一些比較自卑的學(xué)生如果不被提問到，就會(huì)一言不發(fā)，被問到的時(shí)候卻會(huì)侃侃而談，不斷地展示自我，好像是自信心得到了明顯的增強(qiáng)。對(duì)這一情況，教師應(yīng)該要有意識(shí)：這樣的自信心不一定是很穩(wěn)固，如果其思想在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)太大的變化，不代表對(duì)方已經(jīng)不自卑，甚至可能更自卑。因此，教師應(yīng)該在對(duì)學(xué)生自信心進(jìn)行初步了解的基礎(chǔ)上，對(duì)自卑的學(xué)生進(jìn)行前后的對(duì)比分析，使其更客觀地認(rèn)識(shí)自己的變化，引導(dǎo)他們和同學(xué)一起進(jìn)行討論其自信心的變化以及產(chǎn)生這樣變化的相關(guān)原因，向同學(xué)分享自己的感悟以及理解。采用這樣的方式，使自卑的學(xué)生有良好反思的心態(tài)，在和同學(xué)們進(jìn)行討論的過程中，使自己擁有更加明確、客觀的自我認(rèn)識(shí)，使自己在學(xué)習(xí)中以及在生活中得以明確定位，進(jìn)行自我心理的總結(jié)，盡快地走出自卑的心理，更好地健康成長(zhǎng)。

3.感悟

教師以中職學(xué)校的《心理健康教育》教學(xué)內(nèi)容作為依據(jù)，引導(dǎo)學(xué)生們自我進(jìn)行反思，結(jié)合實(shí)際情況，對(duì)自己所存在的一些問題做到深入的了解，進(jìn)行自我認(rèn)知的積極調(diào)整，這樣，使學(xué)生對(duì)心理健康觀念有較完善的理解，對(duì)不正確觀念及行為做出相對(duì)應(yīng)的調(diào)整，最終實(shí)現(xiàn)自我完善，培養(yǎng)正確解決問題的能力。

例如：教師可在體驗(yàn)式教學(xué)的活動(dòng)過后，結(jié)合實(shí)際，把自己生活中或是心理方面的不足等記錄下來，暢談體會(huì)、感想，對(duì)自己心理的情況進(jìn)行定期的分析，通過自我剖析以及驗(yàn)證，不斷地進(jìn)行學(xué)習(xí)以及探索，提升整體的思想認(rèn)識(shí)水平，增強(qiáng)自身心理素質(zhì)。不自信的學(xué)生可以記錄實(shí)際生活中的優(yōu)異表現(xiàn)，以及自己所獲得的自豪感，使自信心得到穩(wěn)固，心理素質(zhì)得到提高。

感悟這一環(huán)節(jié)的體驗(yàn)式教學(xué)，在很大程度上改善了中職學(xué)校學(xué)生的心理素質(zhì)，進(jìn)一步培養(yǎng)其綜合素質(zhì)。這不僅可以促進(jìn)中職學(xué)校學(xué)生的全面發(fā)展，對(duì)其未來的職業(yè)發(fā)展有著深遠(yuǎn)影響。

4.提高

在這一環(huán)節(jié)的教學(xué)過程中，教師應(yīng)用心理暗示的方法進(jìn)行教育，以課本內(nèi)容作為依據(jù)，采用一些針對(duì)性的方法，進(jìn)行中職學(xué)生的心理暗示，使得中職學(xué)生對(duì)心理健康的學(xué)習(xí)產(chǎn)生更多的積極性，實(shí)現(xiàn)中職學(xué)生自主學(xué)習(xí)心理健康的目的。

例如：教師在課后給學(xué)生布置一些針對(duì)性的文章漫畫以及影視作品等，讓學(xué)生將課堂上老師所講述的知識(shí)得到良好的鞏固。通過書籍、漫畫以及一些相關(guān)的影視作品來加深印象，進(jìn)一步加深理解以及認(rèn)識(shí)。學(xué)生通過對(duì)這些書籍、漫畫以及影視作品等的觀看，來實(shí)現(xiàn)自身心理素質(zhì)的進(jìn)一步提升。同時(shí)，建立教師與學(xué)生之間的良好關(guān)系，對(duì)一些學(xué)生的心理問題予以解決。通過教師與學(xué)生的互動(dòng)、學(xué)生與學(xué)生的互動(dòng)，以及學(xué)生對(duì)教師布置任務(wù)的完成，使學(xué)生學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)生活中對(duì)他人的情感以及情緒予以關(guān)注，學(xué)會(huì)對(duì)他人加以理解，懂得換位思考，將心比心，做到理解他人，從而調(diào)節(jié)自己的情緒。

總之，體驗(yàn)式教學(xué)，讓學(xué)生在認(rèn)識(shí)自身優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，學(xué)會(huì)對(duì)他人的關(guān)心與理解，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)中職學(xué)校學(xué)生心理素質(zhì)的進(jìn)一步提高，使其成為一個(gè)心理素質(zhì)完善的人，有效地提高了中職學(xué)校的心理健康教育質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉小芳.體驗(yàn)式教學(xué)在中職心理健康教育課中的應(yīng)用分析[J].新校園（中旬），2017（12）：46.