徐傳軍

摘要：新課改教育理念實施之下，對于初中體育與健康學(xué)科教學(xué)提出了新的要求與更高的標(biāo)準(zhǔn)。初中體育與健康學(xué)科作為一門幫助學(xué)生強(qiáng)身健體的學(xué)科，能夠有效推動學(xué)生身心健康的科學(xué)化發(fā)展。因此，在堅持以人為本的基本核心原則下，初中體育與健康教師一定要根據(jù)學(xué)生個性化的特點實施個性化培養(yǎng)方案的制定，充足發(fā)揮學(xué)生的個性化與差異化，使得學(xué)生能夠在具體的體育與健康學(xué)科學(xué)習(xí)之中，樹立個性化的發(fā)展目標(biāo)，形成針對性的學(xué)習(xí)態(tài)度，真正意義上推動學(xué)生朝著合理化與科學(xué)化方向發(fā)展。本文研究如何在初中體育與健康學(xué)科教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生個性化，并制定個性化培養(yǎng)的方案，希望能夠有效實現(xiàn)對學(xué)生綜合素養(yǎng)和個性化思維的培養(yǎng)目標(biāo)。

關(guān)鍵詞：初中;體育與健康教學(xué);個性化培養(yǎng)

初中學(xué)生在初中學(xué)習(xí)階段正處于身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時期，而初中體育與健康學(xué)科教學(xué)有必要對教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)結(jié)構(gòu)進(jìn)行升級，幫助學(xué)生能夠在體育健康課堂之中鍛煉自身的身體素質(zhì)，保證心理健康的合理化。而在具體教學(xué)活動開展之時，初中建體育與健康教師應(yīng)設(shè)計和實施個性化的教學(xué)方法，幫助學(xué)生找尋到更符合自身發(fā)展情況的身體鍛煉形式，這種個性化培養(yǎng)方法能夠促使每一個學(xué)生都能夠?qū)崿F(xiàn)身體素質(zhì)水平的提升，更好的參與到教師所設(shè)計的相關(guān)教學(xué)活動之中，讓學(xué)生真正關(guān)注到體育課程對自身身體素質(zhì)發(fā)展的重要性，從而激發(fā)學(xué)生的積極性和主動性參與到教師所設(shè)計的個性化培養(yǎng)活動之中。

一、學(xué)生個性化培養(yǎng)的原則

第一，初中體育與健康課程在培養(yǎng)學(xué)生個性化能力和個性化思維之中，應(yīng)堅持長期性的原則。本身學(xué)生身體素質(zhì)和心理素養(yǎng)的培養(yǎng)過程并不是一朝一夕可以完成的，所以初中體育與健康教師為了真正達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，便需要在日常教學(xué)體系中做好長期性的教學(xué)準(zhǔn)備，對整個學(xué)生初中學(xué)習(xí)階段都要實施有規(guī)劃的訓(xùn)練活動，在循序漸進(jìn)之下給予學(xué)生極大化的鼓勵和引導(dǎo)，以幫助學(xué)生能夠在借助課外時間參與到體能訓(xùn)練，從而強(qiáng)化身體素質(zhì)，尊重學(xué)生個性化發(fā)展的需求。

第二，初中體育與健康課程教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生個性化的基礎(chǔ)，至少應(yīng)遵循一定自主性原則。從培養(yǎng)學(xué)生個性化的角度來看，學(xué)生在體育與健康學(xué)科具體學(xué)習(xí)活動中應(yīng)具有一定的自主權(quán)和選擇權(quán)，而初中體育與健康教師雖然能夠給予一定干預(yù)，但完全需要尊重學(xué)生的主體性地位。因此在具體的體育與健康教學(xué)活動之中，學(xué)生應(yīng)該在教師特定的范圍內(nèi)進(jìn)行自主性選擇，從而開展個性化的體育訓(xùn)練，使得個性化培養(yǎng)方案得到有效落實。

第三，初中體育健康學(xué)科教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生個性化，需要尊重一定合作性原則。體育健康課程內(nèi)容所包含的運動項目種類非常多，既有簡單的也有復(fù)雜的，但是無論簡單還是復(fù)雜，都需要通過合作方式才能真正達(dá)到體育訓(xùn)練的最大化價值，也能夠?qū)崿F(xiàn)對于不同層次學(xué)生的訓(xùn)練效果目標(biāo)。所以，初中體育健康教師在對學(xué)生個性化培養(yǎng)之中，應(yīng)盡可能創(chuàng)設(shè)合作的機(jī)會，讓學(xué)生能夠在具體合作訓(xùn)練之中實現(xiàn)交流和溝通，并分享體育訓(xùn)練的技巧所在，以提升學(xué)生體育訓(xùn)練的效率和效果。

二、學(xué)生個性化培養(yǎng)的優(yōu)勢

1可激發(fā)學(xué)生的體育興趣

對于初中學(xué)生而言，產(chǎn)生學(xué)習(xí)積極性與主動性的主要動機(jī)便是學(xué)生能夠形成良好的學(xué)習(xí)興趣，所以培養(yǎng)學(xué)生個性化便需要顯著調(diào)動學(xué)生對于體育鍛煉的興趣。因此，在初中體育與健康課程教學(xué)活動中，借助個性化培養(yǎng)方案的實施，可以避免許多重復(fù)性和反復(fù)性的訓(xùn)練內(nèi)容，讓學(xué)生能夠在多元性和個性化的訓(xùn)練方案之中尋找到一絲訓(xùn)練的樂趣所在，避免學(xué)生因長期處于基礎(chǔ)性和反復(fù)性訓(xùn)練時心理產(chǎn)生排斥的現(xiàn)象。所以在個性化培養(yǎng)模式實施之中，每一個初中學(xué)生的訓(xùn)練方法和訓(xùn)練內(nèi)容都不相同，在自由性和差異性上較大，因此給予學(xué)生所產(chǎn)生的訓(xùn)練壓力也隨之變小，讓學(xué)生能夠真正體會到體育鍛煉的輕松感和愉悅感，在一次一次訓(xùn)練之后能夠獲得教師的肯定和鼓勵，以產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)熱情。

2可保障教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)

對比傳統(tǒng)初中體育與健康學(xué)科教學(xué)而言，個性化培養(yǎng)方案的實施，使得體育健康教學(xué)內(nèi)容更加具有靈活性和可控性，雖然總體教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)計劃保持不變，但是仍然可以對學(xué)生形成一定的微調(diào)，讓學(xué)生能夠根據(jù)自己實際的身體情況進(jìn)行單次和多次的訓(xùn)練活動，并最終根據(jù)學(xué)生自身情況制定一個科學(xué)化和合理化的訓(xùn)練方案，致使學(xué)生能夠在體育與健康課堂中按照自己的個性化節(jié)奏進(jìn)行自由訓(xùn)練，以減少不合理的教學(xué)方案，導(dǎo)致學(xué)生具體訓(xùn)練效果與訓(xùn)練效率達(dá)不到預(yù)期。

3可提升學(xué)生的綜合素質(zhì)

在個性化培養(yǎng)方案的實施和開展之中，初中體育與健康教育可根據(jù)學(xué)生綜合素質(zhì)的水平來制定多元化的方案，并在實施之中通過平日的觀察與分析，最終選擇適合學(xué)生的個性化培養(yǎng)方案，讓學(xué)生能夠根據(jù)教師的科學(xué)化引導(dǎo)去思考自己，在個性化培養(yǎng)方案中應(yīng)如何參與到體育訓(xùn)練之中，充分尊重尊重每一個學(xué)生的意愿，讓學(xué)生也參與到個性化培養(yǎng)方案的制作之中，進(jìn)行及時的調(diào)整和優(yōu)化，以實現(xiàn)新課改教學(xué)理念下對初中體育健康教學(xué)提出的新要求，幫助學(xué)生實現(xiàn)自我管理能力的提升，最終促使學(xué)生綜合素養(yǎng)得到發(fā)展。

三、初中體育與健康教學(xué)中學(xué)生個性化培養(yǎng)方法

1結(jié)合學(xué)生實際情況完成個性化的發(fā)展

在初中體育與健康學(xué)科教學(xué)的具體實施之下，教師應(yīng)該真正引導(dǎo)學(xué)生去主動了解體育健康這門學(xué)科的主要內(nèi)容和主要知識，讓學(xué)生通過了解的方式去深刻認(rèn)識到自身，在身體鍛煉過程中能夠產(chǎn)生的最大化收益，這對于吸引學(xué)生學(xué)習(xí)注意力而言，起到良好的教學(xué)效果。在具體教學(xué)過程中，初中體育與健康教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生實際情況來制定個性化的培養(yǎng)方案，可以充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和自主性，給予學(xué)生一定的空間和時間，讓學(xué)生能夠積極配合教師相關(guān)的教學(xué)任務(wù)和教學(xué)計劃，并結(jié)合具體的體育健康教學(xué)內(nèi)容實施科學(xué)化與合理化的身體鍛煉。雖然受到傳統(tǒng)應(yīng)試教學(xué)理念的影響，一部分學(xué)生對于體育課程開展而言會產(chǎn)生一絲輕視的心理，但是在深入開展之下，相信每一個學(xué)生都將發(fā)揮自身的學(xué)習(xí)主動性，去改變以往對于體育與健康學(xué)科內(nèi)容的認(rèn)知偏差，以樹立正確的身體鍛煉意識和身體鍛煉理念，為學(xué)生個性化身體鍛煉奠定良好基礎(chǔ)，從而使得學(xué)生在參與體育與健康相關(guān)活動之時，能夠具備個性化思維，滿足因材施教對于體育健康教學(xué)活動開展的基本目標(biāo)。

2激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望

初中體育與健康教學(xué)的實施與開展之中，為了進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生個性化思維和個性化能力，初中教師便可以從理論性知識的學(xué)習(xí)方式，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極的入門。在學(xué)習(xí)的具體過程中能夠幫助學(xué)生積極開展戶外鍛煉，保持一顆積極向上的學(xué)習(xí)心態(tài)，這樣在具體講解相關(guān)體育運動的技能知識，能夠?qū)τ诮處熕v解的內(nèi)容進(jìn)行及時捕捉、及時反饋，并根據(jù)學(xué)生不同的身體素質(zhì)差異來改變以往的教學(xué)方法和教學(xué)結(jié)構(gòu)，在設(shè)計多元化和多樣化的個性化教學(xué)方案之中，滿足每一個不同層次學(xué)生對于體育鍛煉的個性化需求，讓學(xué)生真正在不同層次的身體鍛煉活動中，關(guān)注到體育與健康學(xué)科的重要性，養(yǎng)成良好的身體鍛煉習(xí)慣，樹立正確的身體鍛煉意識，確保學(xué)生能夠真正走上個性化發(fā)展道路。

比如，在傳授籃球知識時，教師可以根據(jù)學(xué)生的個性化差異進(jìn)行分組教學(xué)，利用分層教學(xué)的模式，可以讓不同層次的學(xué)生分別掌握一定的籃球知識。對于基礎(chǔ)組的學(xué)員，教師可以加入手指練習(xí)、手腕靈活性練習(xí)、運球和控球等練習(xí)，鍛煉他們的全身協(xié)調(diào)性;針對身體素質(zhì)較強(qiáng)的學(xué)生，教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容加入一定的技巧性訓(xùn)練，讓學(xué)優(yōu)生以雄厚的基本功做支撐，在一些難的動作上有更好的突破。

3小組合作，展現(xiàn)學(xué)生主體地位

為了促使學(xué)生能夠在體育與健康課程中實現(xiàn)個性的自由發(fā)展，初中教師便堅持以學(xué)生為中心的基本原則和教學(xué)方針，在課堂中構(gòu)建自由性和自主性的空間，讓學(xué)生能夠參與到小組合作之中，去設(shè)置一些自主合作的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，并且根據(jù)學(xué)生不同的實際訓(xùn)練情況進(jìn)行科學(xué)化與合理化的分組，在開展小組比賽之時，讓每一個小組成員都能夠積極參與到實踐的體育活動之中，對學(xué)生個性化思維和個性化能力培養(yǎng)有著極大化的推動作用，展現(xiàn)了學(xué)生在整體體育與健康課程中的主體性地位。

例如，在球類運動，諸如籃球、足球與排球的教學(xué)中，體育與健康教師可以利用各類體育運動項目得天獨厚的優(yōu)勢，組織初中生進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)。在課堂上，體育與健康教師事先將學(xué)生按照能力高低、分組意愿等因素完成異質(zhì)分組，然后再讓學(xué)生以小組為單位進(jìn)行基礎(chǔ)動作的技巧性練習(xí)。在此過程中，體育與健康教師可以用比賽的情境激活學(xué)生的好勝心，讓學(xué)生在這一積極心態(tài)的影響下，更加高效地進(jìn)行組內(nèi)訓(xùn)練。通過這種方式，體育與健康教師給予了學(xué)生足夠的課堂自由，可以讓學(xué)生自主選擇訓(xùn)練方向和適宜自身的鍛煉方式，可有效推動學(xué)生的個性化發(fā)展。

4優(yōu)化教學(xué)評價

初中體育與健康學(xué)科本身是一門具有綜合性和實踐性的課程，需要初中教師在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)計劃、教學(xué)過程等多個方面投入精力和時間，最終對教學(xué)結(jié)果進(jìn)行一個積極性的評價，以此關(guān)注到教學(xué)的最終效果，為后期教學(xué)方案的制定和優(yōu)化提供更多依據(jù)。因此，初中體育教師在個性化培養(yǎng)方案的支持之下，需要盡可能在體育與健康教學(xué)之中調(diào)整與優(yōu)化教學(xué)計劃，并且能夠滿足不同層次學(xué)生個性化發(fā)展的不同需求。個性化培養(yǎng)方案的實施，也需要相關(guān)教學(xué)評價體系的配套，這樣才能夠發(fā)揮完整的個性化培養(yǎng)方案功能，使得教學(xué)與評價相互匹配。

為此，教師可采取多元評價方式，將教師評價與學(xué)生評價相結(jié)合、終結(jié)性評價與形成性評價相結(jié)合，針對不同層次的學(xué)生采取不同的考核標(biāo)準(zhǔn)，實現(xiàn)差異化評價。此外，在教學(xué)評價中，要強(qiáng)化評價的激勵作用，盡量引用激勵性的語言評價學(xué)生，讓學(xué)生感受到來自教師的鼓勵和期待，從而提升學(xué)生參與體育運動的積極性和自信心。

總之，初中體育與健康學(xué)科教學(xué)優(yōu)化與改革，離不開個性化培養(yǎng)方案的制定和實施，在尊重學(xué)生個性化差異的基礎(chǔ)之上，教師可以為學(xué)生營造一個自由輕松的課堂氛圍，保證學(xué)生可以課堂之中掌握自己感興趣的體育技能和體育知識，實現(xiàn)對學(xué)生體能素質(zhì)和心理素養(yǎng)的培養(yǎng)目標(biāo)，推動學(xué)生個性化思維和能力的全面發(fā)展。

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