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      小學(xué)體育足球訓(xùn)練的有效性策略研究

      2022-05-30 12:33:44林嘉祥
      考試與評(píng)價(jià) 2022年10期
      關(guān)鍵詞:足球運(yùn)動(dòng)足球小學(xué)生

      林嘉祥

      體育教學(xué)的發(fā)展正隨著社會(huì)觀念的變遷而蒸蒸日上,特別是足球教學(xué),近些年來(lái)由于國(guó)內(nèi)足球在賽事上的失利而逐漸受到了更多人的關(guān)注。因而,體育教師把握以小學(xué)生為主體的教學(xué)方向,圍繞小學(xué)足球訓(xùn)練做出了許多嘗試,在足球訓(xùn)練策略的巧妙調(diào)整中去做出適應(yīng)性的改變,為學(xué)生的訓(xùn)練與體育能力成長(zhǎng)創(chuàng)造出更大的空間。

      對(duì)小學(xué)足球而言,校園足球運(yùn)動(dòng)正如火如荼地展開(kāi),人才儲(chǔ)備過(guò)程受到了一定的關(guān)注。但由于社會(huì)風(fēng)氣、教學(xué)資源等方面的不足,導(dǎo)致義務(wù)教育時(shí)期的足球教學(xué)處于初級(jí)階段,缺少專業(yè)性與理論性,小學(xué)足球教學(xué)往往較為隨意,對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)與培養(yǎng)缺失。因而,在足球教學(xué)中,教師需要摒棄多方面的因素影響,針對(duì)足球訓(xùn)練中的諸多問(wèn)題給出應(yīng)對(duì)的措施,在考慮到學(xué)生身體發(fā)育的前提下進(jìn)行適當(dāng)訓(xùn)練,圍繞新課標(biāo)要求構(gòu)筑更美好的體育課堂。本文從足球訓(xùn)練的幾個(gè)策略入手,旨在提升教學(xué)的有效性,促進(jìn)小學(xué)生體育能力水平的不斷提高。

      一、落實(shí)體能訓(xùn)練,提高身體素質(zhì)

      足球運(yùn)動(dòng)中體能占有較大成分,缺乏體能就會(huì)在足球比賽中失去勝利的希望。而在小學(xué)足球訓(xùn)練中,對(duì)體能方面的訓(xùn)練沒(méi)有明確的理論指導(dǎo),對(duì)小學(xué)生運(yùn)動(dòng)素質(zhì)與機(jī)能訓(xùn)練的方法亟待進(jìn)一步完善,也沒(méi)有根據(jù)小學(xué)生的成長(zhǎng)狀況制定適應(yīng)的訓(xùn)練量與運(yùn)動(dòng)量。因此,體育教師首先需要落實(shí)體能訓(xùn)練,在足球訓(xùn)練中以系統(tǒng)性的計(jì)劃作為支撐,契合學(xué)生年齡層次所需。然后學(xué)習(xí)多方面的理論知識(shí),在教學(xué)指導(dǎo)中采用多種方式發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)、平衡耐力、爆發(fā)力與身體強(qiáng)度等,從而為足球訓(xùn)練打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

      例如,教師需要學(xué)習(xí)東西方的專業(yè)知識(shí)理論,在考察小學(xué)生生理狀況的過(guò)程中評(píng)估其狀態(tài),查閱論文,結(jié)合營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、心理學(xué)、肌肉學(xué)等方面的知識(shí),并參考青少年專業(yè)訓(xùn)練隊(duì)員的計(jì)劃去制定培養(yǎng)策略。根據(jù)小學(xué)生的實(shí)際年齡、骨骼發(fā)育、運(yùn)動(dòng)能力等方面的差異,融合力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練與耐力訓(xùn)練等,劃定一個(gè)培養(yǎng)重心,根據(jù)小學(xué)生的身體素質(zhì)去進(jìn)行定向足球隊(duì)員的培養(yǎng),適應(yīng)足球團(tuán)隊(duì)的分工。在體能訓(xùn)練的開(kāi)展中,教師也需要重視訓(xùn)練計(jì)劃是否具有較強(qiáng)的可行性,在普適性與差異性的結(jié)合中促進(jìn)學(xué)生提高體育能力水平。

      二、堅(jiān)持生本理念,激活訓(xùn)練熱情

      “以生為本”的教學(xué)理念是推行學(xué)科教育的基礎(chǔ),特別是對(duì)體育這類(lèi)較為辛苦、疲累的學(xué)科而言,加上小學(xué)生往往缺乏自律與耐力,對(duì)足球的好奇心往往也只有三分鐘熱度,學(xué)習(xí)激情很快就在大量的訓(xùn)練中敗退下來(lái)。

      例如,在每一次訓(xùn)練之后,教師都可以與學(xué)生談?wù)勑?,聊一聊最近在?xùn)練中發(fā)生的有趣的故事,或者說(shuō)一說(shuō)學(xué)生與其他隊(duì)員之間的關(guān)系,談一談學(xué)生對(duì)最近足球訓(xùn)練的趣味性、訓(xùn)練量是否不合適、訓(xùn)練時(shí)間安排是否不合理的看法等等,第一手掌握學(xué)生對(duì)足球的看法。然后鼓勵(lì)學(xué)生在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中去積極交往,努力與他人進(jìn)行溝通,交換對(duì)戰(zhàn)術(shù)、站位等的想法,以此來(lái)培養(yǎng)學(xué)生之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,讓學(xué)生變得善于溝通,教師變得善于傾聽(tīng),從而改變足球訓(xùn)練的模式,切實(shí)提高足球教學(xué)的有效性。因此,教師更需要照顧到學(xué)生的實(shí)際心理狀態(tài)與身體狀況,在堅(jiān)持生本理念的過(guò)程中貫徹落實(shí)教學(xué)核心思想,努力通過(guò)多樣的訓(xùn)練去改變學(xué)生對(duì)足球乃至體育的認(rèn)知,借助有效的溝通協(xié)調(diào)去引發(fā)學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)的自信心,穩(wěn)固其學(xué)習(xí)熱情,從而提高足球訓(xùn)練的實(shí)際效率。

      三、組織競(jìng)賽活動(dòng),感受足球魅力

      足球始終是一項(xiàng)對(duì)抗運(yùn)動(dòng),教學(xué)不能單純圍繞訓(xùn)練和操練展開(kāi),訓(xùn)練的效果也無(wú)法直觀地展示出來(lái)。因此,教師可以積極組織團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽活動(dòng),以競(jìng)爭(zhēng)與合作為活動(dòng)綜合,鼓勵(lì)學(xué)生參與足球比賽,改變過(guò)去單一化、被動(dòng)化的訓(xùn)練模式,激起小學(xué)生的好勝心與表現(xiàn)欲,促使學(xué)生在團(tuán)隊(duì)對(duì)抗中理解足球。

      例如,教師可以每月展開(kāi)一次校園足球賽,每個(gè)班為兩隊(duì),讓其他的學(xué)生分別給女子足球隊(duì)與男子足球隊(duì)加油打氣。通過(guò)比賽的形式,可以讓學(xué)生在對(duì)抗中理解肆意飛揚(yáng)的青春,在汗水揮灑中找到運(yùn)動(dòng)的激情,這對(duì)小學(xué)生足球?qū)W習(xí)興趣的培養(yǎng)有著積極的意義。還可以開(kāi)展單項(xiàng)比賽,從各種運(yùn)球、顛球技巧的項(xiàng)目到五人足球、趣味足球的項(xiàng)目,小學(xué)生更能感受到足球運(yùn)動(dòng)的魅力所在,拓展選擇比賽的范圍,從而在興趣的引導(dǎo)下定向發(fā)力,切實(shí)提高個(gè)人的足球?qū)I(yè)素養(yǎng)。在主觀能動(dòng)性的引導(dǎo)下,小學(xué)生接觸到了更多的專業(yè)知識(shí),后續(xù)訓(xùn)練找到了更明確的方向。另外,這也能夠讓學(xué)生在比賽中發(fā)覺(jué)自身存在的不足,比如足球動(dòng)作、身體素質(zhì)、戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)等,學(xué)生能夠在比賽中認(rèn)識(shí)到訓(xùn)練的意義所在。這也讓學(xué)生在展示自我中找到了體育的快樂(lè),學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的主觀能動(dòng)性被充分地挖掘出來(lái)。

      四、注重因材施教,專項(xiàng)訓(xùn)練提升

      在足球運(yùn)動(dòng)中,也有很多角色的分工,比如守住球門(mén)的守門(mén)員,還有射門(mén)的運(yùn)動(dòng)員。教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候,不能像是文化課的學(xué)習(xí)一樣對(duì)所有的學(xué)生都提出一個(gè)統(tǒng)一的訓(xùn)練計(jì)劃,而是要能夠根據(jù)學(xué)生自身的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行因材施教,從學(xué)生的性格特點(diǎn)和體能情況出發(fā),來(lái)制定出不同的訓(xùn)練計(jì)劃,讓每一個(gè)學(xué)生的自身特點(diǎn)都能夠通過(guò)足球這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)得到更好的發(fā)揮,這也是讓學(xué)生始終保持自信的一種手段和方式。

      例如,有的學(xué)生性格比較沉穩(wěn),遇到事情的時(shí)候不會(huì)過(guò)于急躁,針對(duì)于學(xué)生的這一性格特點(diǎn),教師就可以重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生去做守門(mén)員;而有的學(xué)生體能比較好,爆發(fā)力也比較強(qiáng),教師就可以讓這類(lèi)學(xué)生去做射門(mén)員的訓(xùn)練;而有的學(xué)生身體素質(zhì)比較差,教師就可以適當(dāng)?shù)匕才胚@些學(xué)生一些比較輕松的訓(xùn)練。讓每一個(gè)學(xué)生都能夠在足球運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中找到真正適合自己的角色,并且努力地扮演好自己的角色。另外,在進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練的時(shí)候,教師也應(yīng)該注重不同足球角色之間的交流和溝通,不能讓班級(jí)里的學(xué)生都分裂成為幾個(gè)部分。應(yīng)該多組織各個(gè)角色之間的互動(dòng),提高學(xué)生之間的熟悉程度,增加學(xué)生之間的默契,為之后運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展奠定一個(gè)良好的心理基礎(chǔ)。

      五、關(guān)注學(xué)生心理,保持良好情緒

      處于小學(xué)階段的學(xué)生因?yàn)槟挲g比較小,就比較容易被自己的情緒所控制。當(dāng)學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中始終處于不好的情緒的時(shí)候,不僅會(huì)影響學(xué)生個(gè)人的真實(shí)水平發(fā)揮,還會(huì)影響團(tuán)隊(duì)之間的配合,影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作情況。為了能夠避免這種情況的發(fā)生,教師在平時(shí)的足球訓(xùn)練中,不僅要注重運(yùn)動(dòng)的成果,更要關(guān)注學(xué)生的心理健康教育,保證每一個(gè)學(xué)生都能夠以比較積極和飽滿的狀態(tài)參與到足球運(yùn)動(dòng)中來(lái),在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中收獲良好的身體素質(zhì)和快樂(lè)的情緒。

      例如,教師在進(jìn)行因材施教的時(shí)候,就應(yīng)該注重對(duì)于學(xué)生的心理引導(dǎo)。因?yàn)樵谧闱蜻\(yùn)動(dòng)中,大家比較關(guān)注的可能是射門(mén)的運(yùn)動(dòng)員,可以說(shuō)是全場(chǎng)的焦點(diǎn),就導(dǎo)致了每一個(gè)學(xué)生都想要去當(dāng)射門(mén)運(yùn)動(dòng)員這個(gè)角色。當(dāng)教師為不同特點(diǎn)的學(xué)生安排了不同的角色訓(xùn)練之后,可能會(huì)導(dǎo)致學(xué)生心理不平衡。因?yàn)閷W(xué)生年齡小,無(wú)法從全面的情況出發(fā),反而覺(jué)得是教師比較偏向于射門(mén)的學(xué)生。當(dāng)學(xué)生帶著這種不好的情緒參與訓(xùn)練的時(shí)候,很難有所提升。所以,教師在讓學(xué)生訓(xùn)練之前,就需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行一定的心理健康教育。讓學(xué)生能夠明白,教師的分配是根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,而且每一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)員所扮演的角色都沒(méi)有高低貴賤之分,大家都是一個(gè)大的團(tuán)體,缺少了任何一個(gè)角色都不可以,大家是互相配合、互相成就的。任何的勝利都不是某個(gè)學(xué)生的個(gè)人力量,而是團(tuán)隊(duì)共同作用的成果,讓學(xué)生能夠始終用積極的態(tài)度去面對(duì)接下來(lái)的每一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)。

      六、注重宣傳,普及足球知識(shí)

      因?yàn)槭艿絺鹘y(tǒng)教育的影響比較嚴(yán)重,很多家長(zhǎng)還保持著比較老舊的教育觀念,認(rèn)為學(xué)生在學(xué)校里面的唯一任務(wù)就是學(xué)習(xí),任何跟學(xué)習(xí)沒(méi)有關(guān)系的事情就是不務(wù)正業(yè),就是浪費(fèi)學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間。而足球作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)就很容易受到家長(zhǎng)的排斥,導(dǎo)致學(xué)生在參與到足球運(yùn)動(dòng)中的時(shí)候,需要背負(fù)著很大的心理壓力。為了能夠避免這種情況的發(fā)生,教師就應(yīng)該注重對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)的宣傳,讓其他人對(duì)于足球也有一定的了解,給予學(xué)生精神上的支持,讓每個(gè)學(xué)生都能夠無(wú)后顧之憂地參與到足球運(yùn)動(dòng)中來(lái)。

      例如,教師可以組織開(kāi)展家長(zhǎng)會(huì),讓家長(zhǎng)知道最新的教育理念,要讓學(xué)生能夠德、智、體、美、勞全面地發(fā)展,不能只盯著學(xué)生文化課的成績(jī)。而且足球運(yùn)動(dòng)也是能夠幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力的一種有效手段和方式,當(dāng)學(xué)生處于學(xué)習(xí)疲勞狀態(tài)的時(shí)候,一場(chǎng)足球賽能夠幫助學(xué)生洗刷掉學(xué)習(xí)上所產(chǎn)生的迷惑感,用更好的狀態(tài)參與到學(xué)習(xí)中,獲得事半功倍的學(xué)習(xí)效果。同時(shí),當(dāng)學(xué)生長(zhǎng)期進(jìn)行足球訓(xùn)練的時(shí)候,體能和耐力也能夠得到大幅度地提升,培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)事情不驕不躁的處事態(tài)度。除此之外,教師也可以鼓勵(lì)學(xué)生家長(zhǎng)真正地參與到足球運(yùn)動(dòng)中來(lái),感受運(yùn)動(dòng)帶給人身體的感覺(jué),改變其他人對(duì)于足球的不正確看法。

      七、增加經(jīng)費(fèi)投入,改善場(chǎng)地設(shè)施

      在小學(xué)生開(kāi)展足球運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,相關(guān)設(shè)施的完善也至關(guān)重要。不僅能夠直接影響到學(xué)生的訓(xùn)練效果,而且也是學(xué)生安全的一種有力保證。所以,學(xué)生就可以在條件允許的情況下適當(dāng)?shù)卦黾咏?jīng)費(fèi)的投入,給予學(xué)生一個(gè)更好的訓(xùn)練場(chǎng)地,才能夠讓學(xué)生更好地去開(kāi)展訓(xùn)練。

      比如,有的學(xué)校里面因?yàn)闆](méi)有合適的條件,只能讓學(xué)生在水泥地面上進(jìn)行訓(xùn)練。當(dāng)學(xué)生在訓(xùn)練的時(shí)候,若是發(fā)生了摔倒等情況,就會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害。導(dǎo)致學(xué)生在后續(xù)的訓(xùn)練中“放不開(kāi)”,始終無(wú)法消除受傷所帶來(lái)的心理陰影。還有的學(xué)校能夠提供給學(xué)生的足球數(shù)量比較少,很難滿足學(xué)生的真實(shí)需求,學(xué)生只能是輪流進(jìn)行訓(xùn)練,不僅會(huì)增加學(xué)生之間的矛盾,而且減少了學(xué)生的訓(xùn)練時(shí)間,導(dǎo)致訓(xùn)練的效果不夠理想。所以,當(dāng)學(xué)校里面有了更為專業(yè)的場(chǎng)地、更為充足的教學(xué)資源,以及合理保障的醫(yī)療條件之后。就會(huì)讓學(xué)生對(duì)于參與足球運(yùn)動(dòng)變得更加有信心,得到事半功倍的訓(xùn)練結(jié)果。若是在條件允許的情況下,教師還可以讓學(xué)生在不同的場(chǎng)地練習(xí),提升學(xué)生對(duì)于場(chǎng)地的適應(yīng)性。

      總之,小學(xué)體育教學(xué)中足球運(yùn)動(dòng)越來(lái)越受關(guān)注,教師應(yīng)根據(jù)實(shí)際教學(xué)情形找到合適的足球訓(xùn)練策略,考慮學(xué)生的身心發(fā)展特征,堅(jiān)持“以生為本”的指導(dǎo)教學(xué)思想,從而推動(dòng)小學(xué)足球訓(xùn)練從單一化到多元化的發(fā)展,促進(jìn)學(xué)生在學(xué)習(xí)足球的過(guò)程中完成轉(zhuǎn)型,將被動(dòng)式的體育參與轉(zhuǎn)化為主動(dòng)式的體育學(xué)習(xí)中來(lái),在學(xué)習(xí)熱情的激發(fā)中綜合培養(yǎng)體育精神與身體水平。

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