核心素養(yǎng)下智能運(yùn)動(dòng)APP在小學(xué)體育課外鍛煉中的實(shí)踐研究

程志勇

摘 ? 要 ?小學(xué)體育教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的途徑之一。開展體育教學(xué)可以幫助學(xué)生了解體育健康知識(shí)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性，讓學(xué)生掌握專業(yè)技能，引導(dǎo)學(xué)生形成良好的體育意識(shí)。APP在現(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)持續(xù)發(fā)展的背景下產(chǎn)生，其依托于當(dāng)代互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，主要特點(diǎn)是對(duì)使用者運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)進(jìn)行追蹤，具有督促學(xué)生參與課外體育運(yùn)動(dòng)的效果，推動(dòng)學(xué)生綜合發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和對(duì)社會(huì)生活的適應(yīng)水平，促進(jìn)學(xué)生體育核心素養(yǎng)的養(yǎng)成。

關(guān)鍵詞 ?小學(xué)體育 ?智能運(yùn)動(dòng)APP ?天天跳繩 ?核心素養(yǎng)

智能運(yùn)動(dòng)APP種類繁多，功能多樣。本文以“天天跳繩APP”作為主要研究對(duì)象，研究智能運(yùn)動(dòng)APP在小學(xué)中的普及情況，分析其在學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成和體育鍛煉次數(shù)方面的效果。這種方法可以增加小學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)積極性，鍛煉小學(xué)生的身體體質(zhì)，讓學(xué)生能夠通過運(yùn)動(dòng)達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，進(jìn)而能夠完成體育教學(xué)的目標(biāo)。在體育教學(xué)中增加體育核心素養(yǎng)方面的內(nèi)容，讓學(xué)生的綜合素養(yǎng)能夠進(jìn)一步提升，推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展。

一、研究目的

天天跳繩APP產(chǎn)生時(shí)間較短，但是結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)已經(jīng)在世界范圍內(nèi)進(jìn)行推廣和應(yīng)用?，F(xiàn)如今其擁有了非常大的用戶集群，該APP需要把小學(xué)生作為目標(biāo)群體，培養(yǎng)小學(xué)生的體育素養(yǎng)，幫助小學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。該APP之所以能夠快速發(fā)展，主要是因?yàn)榫邆渥粉欉\(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的功能。除此以外，還具有運(yùn)動(dòng)交友、共享數(shù)據(jù)、推廣運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)等多種功能。據(jù)統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生在使用該APP的過程中使用頻率最高的三項(xiàng)功能分別是運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、好友排名以及卡路里消耗記錄。這些功能的充分發(fā)揮能從各個(gè)方面鍛煉小學(xué)生的身體活動(dòng)能力，進(jìn)一步激發(fā)小學(xué)生體育鍛煉的濃厚興趣，發(fā)展小學(xué)體育核心素養(yǎng)教育，為終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、研究對(duì)象

本篇文章把在課外體育鍛煉中應(yīng)用天天跳繩APP的小學(xué)生群體作為主要研究對(duì)象，通過實(shí)踐研究的方式展開探索。從中挑選56名小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，平均分成兩組開展課外體育鍛煉，分別是實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，共56人。

三、研究方法

實(shí)驗(yàn)法：實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的學(xué)生都需要完成體育教師布置的教學(xué)任務(wù)，開展為期半年的實(shí)驗(yàn)。在整個(gè)實(shí)驗(yàn)當(dāng)中用天天跳繩APP記錄實(shí)驗(yàn)組小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況，在后期對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行系統(tǒng)性分析和整理。

四、結(jié)果與分析

本篇論文從顯性和隱性影響兩個(gè)角度研究小學(xué)生參與體育鍛煉時(shí)使用天天跳繩APP的效果，對(duì)于顯性影響來說，把體質(zhì)和心肺功能作為切入點(diǎn);隱性影響方面從體育鍛煉頻率、態(tài)度、價(jià)值觀進(jìn)行探討，分析天天跳繩APP對(duì)小學(xué)生參加課外體育鍛煉產(chǎn)生的變化。

（一）對(duì)小學(xué)生體質(zhì)的影響

對(duì)學(xué)生開展體質(zhì)測(cè)試，主要測(cè)試六個(gè)項(xiàng)目。比較實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生體質(zhì)數(shù)據(jù)的差異，得出結(jié)果。由調(diào)查可知，對(duì)照組學(xué)生身高變化不大，但體重值有增加的趨勢(shì)。肺活量基本無變化，50米跑、一分鐘仰臥起坐、一分鐘跳繩略有增加，說明速度、協(xié)調(diào)、方面明顯增強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的身高普遍增加，但是對(duì)于體重來說，原先基數(shù)比較大的學(xué)生的體重出現(xiàn)了持續(xù)降低的趨勢(shì)，表明應(yīng)用該APP可以幫助學(xué)生減肥。另外，肺活量、50米短跑、一分鐘仰臥起坐和一分鐘跳繩均有所增強(qiáng)。實(shí)踐表明，長(zhǎng)期依托“天天跳繩APP”開展體育課外鍛煉可以提高學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、力量等素質(zhì)，有效促進(jìn)學(xué)生心肺功能。

（二）小學(xué)生課外體育鍛煉頻率的變化

在衡量參與體育運(yùn)動(dòng)時(shí)可以把鍛煉頻率當(dāng)成參考指標(biāo)，通過研究發(fā)現(xiàn)學(xué)生實(shí)際會(huì)對(duì)體育鍛煉效果造成明顯影響，也可以作為評(píng)估學(xué)生體質(zhì)健康的重要依據(jù)。根據(jù)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，在使用該APP之前每周參與體育鍛煉次數(shù)在兩次之內(nèi)的人群占總體的64.29%，使用該APP之后減少到14.29%;使用該項(xiàng)APP之前每周鍛煉頻率在三次以上的人群占總體的35.70%，而使用天天跳繩APP后占85.71%。由此發(fā)現(xiàn)，使用該APP之后學(xué)生參與體育鍛煉的次數(shù)明顯增強(qiáng)，每周與頻率在兩次之內(nèi)的學(xué)生群體占總體的比例大幅下降，體育運(yùn)動(dòng)頻率在三次以上的學(xué)生占比大大增加。由此發(fā)現(xiàn)，使用該APP之后學(xué)生參與體育鍛煉的次數(shù)明顯增強(qiáng)，每周鍛煉頻率在兩次之內(nèi)的學(xué)生群體占總體的比例大幅下降，參加體育頻率在三次以上的學(xué)生比重大幅提升，使他們更加積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉之中。

（三）小學(xué)生體育態(tài)度的變化

態(tài)度是人們?nèi)诤现髮?duì)事物的一種看法。對(duì)此，學(xué)者劉一民在研究天天跳繩APP和小學(xué)生體育態(tài)度之間的關(guān)系是把三個(gè)指標(biāo)作為切入點(diǎn)。

結(jié)合上表數(shù)據(jù)可以了解到，有30.36%的學(xué)生在應(yīng)用該APP之前就認(rèn)為很有用，在使用該APP之后這一比例提高到35.71%，在使用該APP之前有42.86%的學(xué)生認(rèn)為有用，在使用之后這一比例提高到58.93%，在使用該APP之前有16.07%的學(xué)生認(rèn)為無所謂，在使用之后這一比例下降到3.57%，在使用之前有17%的學(xué)生認(rèn)為不重要，在使用之后這一比例下降到3.57%。利用方卡檢驗(yàn)計(jì)算得出，說明小學(xué)生在應(yīng)用該APP前后的體育認(rèn)知出現(xiàn)非常大的變化。

結(jié)合上表數(shù)據(jù)了解到對(duì)于情感的態(tài)度來說，在使用該APP之前有46.43%的學(xué)生認(rèn)為體育無所謂甚至產(chǎn)生了厭倦心理，在使用該APP之后這一比例下降到3.93%。利用方卡檢驗(yàn)計(jì)算得出，說明小學(xué)生在應(yīng)用該APP前后體育情感態(tài)度出現(xiàn)非常大的變化。

結(jié)合上表數(shù)據(jù)可以了解到，使用該APP之后，非常想要參加體育鍛煉的學(xué)生從原先的四名提高到十名，想要參與鍛煉的學(xué)生由原先的12名提高到14名，認(rèn)為體育鍛煉無所謂的學(xué)生從原先的10名下降到3名，不想?yún)⑴c體育鍛煉的學(xué)生從原先的2名下降到1名。利用方卡檢驗(yàn)計(jì)算得出，表明小學(xué)生在應(yīng)用該APP前后體育參與意愿出現(xiàn)了非常大的變化。由此可以發(fā)現(xiàn)體育信息會(huì)直接影響到小學(xué)生使用該APP的情況，也會(huì)對(duì)其造成一定影響。

（四）小學(xué)生體育價(jià)值觀的變化

體育價(jià)值觀展現(xiàn)的是人類腦海中的體育價(jià)值，簡(jiǎn)單來說就是對(duì)體育價(jià)值的看法，當(dāng)人們對(duì)體育問題進(jìn)行判斷時(shí)往往受到體育價(jià)值觀的影響，是人們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)價(jià)值理解和評(píng)價(jià)的總和，主要有體育認(rèn)知價(jià)值體系和價(jià)值取向兩方面組成。在互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展的背景下，該APP和手機(jī)的融合程度更高，讓小學(xué)生的體育鍛煉方式出現(xiàn)了非常明顯的變化，而這一改變也會(huì)直接影響到學(xué)生的體育價(jià)值觀。

從表格中可知，使用天天跳繩APP前后在體育價(jià)值認(rèn)知體系排序上沒有太大的變化，使用天天跳繩APP后健康價(jià)值、娛樂價(jià)值、教育價(jià)值、文化價(jià)值的占比都呈現(xiàn)出顯著提高的趨勢(shì)。

五、結(jié)論與建議

智能APP產(chǎn)生的顯性影響反映在使用APP之后小學(xué)生的等素質(zhì)都獲得了明顯提升。研究發(fā)現(xiàn)在參與體育運(yùn)動(dòng)中，使用智能APP可以幫助學(xué)生鍛煉體質(zhì)，增加耐力，增強(qiáng)心肺功能，減肥塑形，智能APP和學(xué)生體育鍛煉的融合可以幫助小學(xué)生增強(qiáng)身體素質(zhì)。

學(xué)校可推進(jìn)體育休閑運(yùn)動(dòng)，多層次、多方位地按照實(shí)際需要融入季節(jié)或主題活動(dòng)元素，基于運(yùn)動(dòng)類APP平臺(tái)，借助相關(guān)條件推出活動(dòng)或比賽;利用運(yùn)動(dòng)類APP的強(qiáng)大組織功能，將中學(xué)生積極性調(diào)動(dòng)起來，合理提升體育鍛煉活動(dòng)的頻次。

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