吳明慧

摘 要：步入新時(shí)代以來，我國人民平均生活水平不斷提升，體質(zhì)水平卻有所下降，為強(qiáng)化高中學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生掌握更多體育鍛煉技巧，樹立正確生活觀念與體育觀，須調(diào)整體育課堂教學(xué)方式，突出體育教學(xué)的現(xiàn)實(shí)性、實(shí)踐性特征，將主題多樣化、內(nèi)容豐富的體育游戲融入課堂中，豐富課堂內(nèi)容，迎合學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與愛好，改善學(xué)生學(xué)習(xí)體驗(yàn)，降低部分高難度體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)難度。本文主要分析了在高中體育教育教學(xué)中運(yùn)用體育游戲的必要性，總結(jié)了合理設(shè)計(jì)體育游戲活動(dòng)、提升教學(xué)質(zhì)量的措施。

關(guān)鍵詞：體育游戲;高中體育;鍛煉技巧;身體素質(zhì)

為增強(qiáng)高中生身體素質(zhì)，使之更好的適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境，達(dá)成體能訓(xùn)練任務(wù)，須調(diào)整教育教學(xué)機(jī)制，將多種類型的體育游戲納入課程體系中，借助游戲化集體活動(dòng)形式，分階段、分層次地講解重要學(xué)科知識與技能，全面激發(fā)學(xué)生參與集體活動(dòng)的興趣，推動(dòng)體育教育制度的創(chuàng)新與發(fā)展。教師可在課上利用活動(dòng)時(shí)間組織學(xué)生跳大繩、拔河等內(nèi)容豐富的游戲活動(dòng)，運(yùn)用部分較為成熟、 學(xué)生能夠接受的游戲方式，消除學(xué)生學(xué)習(xí)壓力與心理負(fù)擔(dān)。

一、在高中體育教育活動(dòng)中融入體育游戲的現(xiàn)實(shí)意義

為保證高中體育活動(dòng)的實(shí)際教學(xué)效果，教師可以借助體育游戲，革新體育課程基礎(chǔ)知識與技能的表現(xiàn)形態(tài)，采用切實(shí)有效的教育教學(xué)方式，盡可能地激發(fā)學(xué)生探究體育運(yùn)動(dòng)的興趣與參與熱情，使之主動(dòng)配合教師，在游戲活動(dòng)中嚴(yán)格遵守集體紀(jì)律，發(fā)揮學(xué)習(xí)能力，不斷積累體育運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，提升教學(xué)質(zhì)量。體育游戲是在長期社會發(fā)展中形成的趣味活動(dòng)，可提升參與者的耐力、爆發(fā)力、身體協(xié)調(diào)性、速度等基本素養(yǎng)，其基本形態(tài)分為追逐、投擲、跳躍等多種范式，具備靈活性、規(guī)范性、簡約性等基本特點(diǎn)。高中學(xué)生興趣較為分散，無法在課上持續(xù)集中注意力，為提升教學(xué)質(zhì)量，教師必須引入體育游戲，讓學(xué)生積極參與課上活動(dòng)，在集體游戲活動(dòng)中形成團(tuán)隊(duì)意識與奉獻(xiàn)精神，處理好人際關(guān)系，和學(xué)習(xí)伙伴進(jìn)行密切配合。體育游戲可幫助學(xué)生放松自身心理狀態(tài)，完成劇烈運(yùn)動(dòng)之前的熱身，在游戲活動(dòng)中獲得成就感與歸屬感，產(chǎn)生對體育學(xué)習(xí)的信心[1]。

二、合理運(yùn)用體育游戲提升體育教學(xué)效果的措施研究

（一）基于體育游戲重構(gòu)準(zhǔn)備活動(dòng)

準(zhǔn)備活動(dòng)是體育教師在組織正式教學(xué)活動(dòng)之前，強(qiáng)制要求所有學(xué)生參與的熱身環(huán)節(jié)，其目的在于幫助學(xué)生集中注意力、使之調(diào)整身心狀態(tài)，適應(yīng)課堂學(xué)習(xí)環(huán)境，放松緊繃的身體，拉伸韌帶。在新時(shí)代高中體育教學(xué)中，教師可重新設(shè)計(jì)準(zhǔn)備活動(dòng)的組織形態(tài)，添加全新主題與活動(dòng)內(nèi)容，組織游戲化的熱身運(yùn)動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的熱情，提升其學(xué)習(xí)積極性。例如在講解與田徑知識有關(guān)的內(nèi)容之前，教師可組織學(xué)生參與體育游戲，自行設(shè)計(jì)較為合理、具備一定實(shí)踐性的游戲規(guī)則，如在短跑20米后單手投籃等趣味性游戲活動(dòng)，使掌握高層次體育技能的學(xué)生發(fā)揮個(gè)人天賦，記錄自身投籃準(zhǔn)確度。教師還可設(shè)計(jì)男女生同時(shí)參與的折返跑游戲，結(jié)合其他類型體育項(xiàng)目，優(yōu)化游戲組織流程。此類游戲活動(dòng)可幫助學(xué)生鞏固其對體育技能的掌握，達(dá)成熱身目標(biāo)，強(qiáng)化學(xué)生體能素質(zhì)，使之對正式教學(xué)活動(dòng)中的內(nèi)容產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。教師可以在游戲中對學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作要領(lǐng)的指導(dǎo)，與傳統(tǒng)的說教相比效果更好，學(xué)生樂于接受，教師講得也輕松，從而有效地提高高中生的運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)高中生正確的運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)[2]。

（二）調(diào)整教學(xué)方式，設(shè)計(jì)個(gè)性化游戲方案

教師必須從實(shí)際學(xué)情入手，調(diào)整課上體育游戲活動(dòng)的組織方式與基本形態(tài)，放寬對學(xué)生的控制與管理，在把握不同類型體育游戲基本屬性的前提下，給予學(xué)生更多選擇權(quán)，使之從整體角度出發(fā)，選擇適合自身、有利于個(gè)人發(fā)揮專長的游戲。不同類型學(xué)生有著差異較大的興趣愛好，其行為習(xí)慣決定了學(xué)習(xí)某一領(lǐng)域體育技能的效率，因此教師必須通過深入分析把握學(xué)生心智發(fā)展?fàn)顩r，為不同類型學(xué)生設(shè)計(jì)主題各異的游戲。例如針對求知欲旺盛、能力較強(qiáng)的學(xué)生，教師可為其設(shè)計(jì)對抗性較強(qiáng)、標(biāo)準(zhǔn)較高的體育游戲，如投擲鉛球、搏擊表演等，針對學(xué)習(xí)能力薄弱的學(xué)生，可動(dòng)員其參與文藝性較強(qiáng)、對體育技巧要求較高的游戲，如踢毽子、跳格子等游戲活動(dòng)[3]。教師必須保證學(xué)生能夠完成游戲活動(dòng)中內(nèi)置的學(xué)習(xí)任務(wù)，在游戲活動(dòng)開展過程中對學(xué)生加以指導(dǎo)，面向?qū)W生傳授核心技巧與關(guān)鍵觀念，培育學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣，讓游戲主題與基本規(guī)則緊扣本階段主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

三、結(jié)束語

教師必須基于所處社會環(huán)境，在領(lǐng)會新課改理念的基礎(chǔ)上，重新設(shè)計(jì)體育游戲活動(dòng)的組織形式與主題，提升學(xué)生在體育游戲活動(dòng)中的參與度，使得理論與社會實(shí)踐進(jìn)行緊密銜接，在課上有效指導(dǎo)不同類型學(xué)生體育能力的發(fā)展，借助一對一對抗游戲講解體育項(xiàng)目的重要?jiǎng)幼髋c運(yùn)動(dòng)技巧，讓學(xué)生快速學(xué)習(xí)動(dòng)作技巧與體育知識，提升教學(xué)活動(dòng)的趣味性。

參考文獻(xiàn)

[1] 辛汝宏. 淺析高中體育教學(xué)中游戲方法的合理運(yùn)用方式[J]. 考試周刊，2022（2）：92-95.

[2] 王繼奎. 運(yùn)用游戲教學(xué)實(shí)現(xiàn)”快樂體育” ——略論高中體育游戲教學(xué)發(fā)展對策[J]. 成才之路，2021（25）：128-129.

[3] 鄧玉虎.體育游戲在高中體育教學(xué)中的運(yùn)用探討[J].當(dāng)代體育科技，2020，10（25）：154-155+158.