小學(xué)體育課程中實(shí)施陽光體育路徑之探

仁車虎

摘 要：陽光體育運(yùn)動(dòng)是新時(shí)代學(xué)校體育工作的重要組成部分，對(duì)于國家高質(zhì)量教育體系建設(shè)、學(xué)校校園文化構(gòu)建和學(xué)生全面發(fā)展具有重要意義。健康的身體是學(xué)生最寶貴的財(cái)富，身體強(qiáng)健是高效率學(xué)習(xí)的前提。因此，學(xué)校要積極響應(yīng)國家號(hào)召，開展豐富多樣的體育活動(dòng)，讓每一個(gè)學(xué)生都能自覺、快樂地參與到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來，以體育智、以體育心，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，提高學(xué)生身體素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;陽光體育;實(shí)施路徑

引言

陽光體育是體育與健康課程倡導(dǎo)的重要準(zhǔn)則，也是學(xué)生積淀身體素養(yǎng)的重要載體。從學(xué)生的認(rèn)知心理活動(dòng)角度出發(fā)，教師不妨多給學(xué)生創(chuàng)設(shè)和諧的學(xué)習(xí)情境氛圍，引領(lǐng)學(xué)生在主動(dòng)實(shí)踐體驗(yàn)中促進(jìn)自身非智力因素健康發(fā)展。為此，陽光體育以培養(yǎng)學(xué)生陽光心態(tài)為根本，突出健康心理和體魄，引領(lǐng)學(xué)生在自由、快樂生活中產(chǎn)生積極向上和頑強(qiáng)樂觀的心理活動(dòng)，讓體育變得更加多姿多彩[1]。從學(xué)生運(yùn)動(dòng)的需求角度出發(fā)，陽光體育應(yīng)為學(xué)生提供和諧學(xué)習(xí)情境氛圍，能為學(xué)生創(chuàng)設(shè)有趣、快樂、好玩的運(yùn)動(dòng)載體，讓他們?cè)谥鲃?dòng)參與鍛煉中增強(qiáng)體質(zhì)，切實(shí)喚醒他們的大膽探知嘗試意識(shí)。圍繞學(xué)生的全面發(fā)展需要活化體育鍛煉，不僅為豐富體育課源提供了借鑒，更為促進(jìn)學(xué)生快樂健康成長明確了目標(biāo)方向，值得教師探索嘗試。

一、陽光體育的意義

首先，從學(xué)校層面來看，它是校園體育文化建設(shè)和學(xué)校教學(xué)開展的重要組成部分。一方面，內(nèi)容豐富、形式各異的陽光體育活動(dòng)有助于校風(fēng)校貌的完美展示，促進(jìn)校園文藝活動(dòng)的開展、促進(jìn)師生關(guān)系的和諧，有助于校園文化建設(shè)。另一方面，陽光體育兼具“體育”和“課間活動(dòng)”的雙重屬性，且較體育課而言更重“課間活動(dòng)”本質(zhì)，其主要功能是課間休息，讓學(xué)生樂于參與、有效參與，進(jìn)而放松心理、舒展身體、調(diào)節(jié)課堂學(xué)習(xí)和腦力勞動(dòng)的身心疲勞[2]。

其次，從個(gè)體層面開看，它是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和促進(jìn)全面發(fā)展的強(qiáng)大動(dòng)力。開展高質(zhì)量的陽關(guān)體育活動(dòng)可以使學(xué)生的身體素質(zhì)得到有效提升;同時(shí)，它還是推進(jìn)素質(zhì)教育和促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的突破口和切入點(diǎn)，通過培養(yǎng)健康的體魄和磅礴的生機(jī)與精力為學(xué)生的品德發(fā)展、知識(shí)學(xué)習(xí)、審美提升和勞動(dòng)教育打下良好基礎(chǔ)。

二、小學(xué)體育課程中實(shí)施陽光體育路徑分析

（一）加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)，營造良好體育活動(dòng)氛圍

加強(qiáng)陽光體育的宣傳工作，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，使85%以上的學(xué)生能做到每天鍛煉一小時(shí)，掌握至少兩項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要統(tǒng)一思想，達(dá)成共識(shí)，把陽光體育活動(dòng)作為學(xué)校體育的重要組成部分，落實(shí)活動(dòng)時(shí)間和管理人員，明確職責(zé)，利用學(xué)校廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)等宣傳國家政策，體育小故事，體育方法和技能等，營造健康、和諧的校園體育文化氛圍。開展體育知識(shí)競賽，幫助學(xué)生了解各種體育活動(dòng)發(fā)展史、規(guī)則、賽事等知識(shí)，加深學(xué)生對(duì)校園體育文化的理解和認(rèn)識(shí)。

（二）營造快樂運(yùn)動(dòng)情境，增強(qiáng)鍛煉激情

教師在創(chuàng)設(shè)和諧的運(yùn)動(dòng)情境時(shí)，可針對(duì)學(xué)生感興趣的內(nèi)容，多給他們提供相應(yīng)的內(nèi)容，引導(dǎo)他們?cè)谥鲃?dòng)參與運(yùn)動(dòng)中深化探知求解[3]。教師可結(jié)合學(xué)生的鍛煉要求，營造和諧、民主、平等的鍛煉環(huán)境氛圍，多讓學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)，多給他們相應(yīng)的自我鍛煉機(jī)會(huì)。教師在營造和諧情境氛圍的時(shí)候，不妨多關(guān)注如下幾方面：

首先，以平等的心態(tài)對(duì)待每一位學(xué)生，多讓他們?cè)趥涫荜P(guān)注中找到更多適合自己鍛煉的機(jī)會(huì)，讓他們?cè)谥鲃?dòng)參與鍛煉中獲得更多有效認(rèn)知。其次，多給學(xué)生提供多樣化運(yùn)動(dòng)的載體，引導(dǎo)他們結(jié)合各自的運(yùn)動(dòng)，主動(dòng)從相應(yīng)的探知過程中把握其中的核心要點(diǎn)，給他們更多的鼓勵(lì)和支持。再者，多給小學(xué)生自我嘗試的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)小學(xué)生登臺(tái)與其他同學(xué)合作，引導(dǎo)他們?cè)谥鲃?dòng)參與運(yùn)動(dòng)鍛煉中找出相應(yīng)的合作機(jī)會(huì)，讓他們?cè)谥鲃?dòng)融入運(yùn)動(dòng)中獲得深刻印象。最后，運(yùn)動(dòng)鍛煉應(yīng)該體現(xiàn)個(gè)性，即從學(xué)生的自我認(rèn)知發(fā)展需求的角度出發(fā)，多引導(dǎo)學(xué)生針對(duì)各自的認(rèn)知主動(dòng)融入體育運(yùn)動(dòng)，激發(fā)他們強(qiáng)身健體的內(nèi)生動(dòng)力與活力。教師可結(jié)合學(xué)生的陽光體育鍛煉需求，多引領(lǐng)學(xué)生針對(duì)各自的鍛煉發(fā)展需求主動(dòng)從相應(yīng)的情境中找出與之相關(guān)的內(nèi)容。教師多鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合自己的整體認(rèn)知設(shè)想，多引導(dǎo)他們參與陽光體育鍛煉，引導(dǎo)他們?cè)谥鲃?dòng)融入相應(yīng)的情境氛圍中多提出自己的感思，幫助他們?cè)谥鲃?dòng)梳理相應(yīng)的認(rèn)知需求中不斷增強(qiáng)自身鍛煉的積極性和激情。

（三）關(guān)注學(xué)生個(gè)性與興趣，分層定制體育活動(dòng)

學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)的興趣各不相同，學(xué)校要充分尊重學(xué)生的個(gè)性差異，對(duì)課間體育活動(dòng)進(jìn)行分層定制，從而滿足更多同學(xué)的個(gè)性化需求。很多學(xué)生不是不想運(yùn)動(dòng)，而是在學(xué)校里無法選擇自己喜愛的運(yùn)動(dòng)，從而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)積極性降低。學(xué)校為了方便管理，往往讓學(xué)生統(tǒng)一進(jìn)行某一項(xiàng)體育活動(dòng)，這樣做會(huì)壓抑學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)興趣。因此，學(xué)校可以充分調(diào)查學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)意愿，做好分層組織工作，這樣才能最大化地讓每一位學(xué)生參與到體育活動(dòng)中去。尊重學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，根據(jù)學(xué)生的具體情況和個(gè)性差別進(jìn)行分組，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)積極參與，活動(dòng)時(shí)教師、班主任走到學(xué)生當(dāng)中，參與學(xué)生的課間活動(dòng)，和孩子們一起游戲，了解學(xué)生的興趣，征求他們對(duì)開展大課間活動(dòng)的意見和要求，并對(duì)此進(jìn)行梳理、歸納，逐步完善大課間活動(dòng)安排。在調(diào)查了學(xué)生的興趣后，學(xué)?？梢愿鶕?jù)比例來完善體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施以及場(chǎng)地、時(shí)間分配。如果有相當(dāng)多的學(xué)生想要進(jìn)行瑜伽這一類的室內(nèi)體育活動(dòng)，那么學(xué)?？梢钥紤]改造間教室為瑜伽鍛煉室。如果有很多學(xué)生喜歡打籃球或者踢足球，學(xué)校還可以利用課間組織籃球賽和足球賽，讓學(xué)生們切磋“球技”。

結(jié)束語

總之，陽光體育注重從人文關(guān)懷的角度幫助學(xué)生在適度鍛煉中找到適合自己的發(fā)展路徑，能使得學(xué)生在主動(dòng)參與鍛煉中增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的內(nèi)生動(dòng)力。教師多從培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)出發(fā)，多給他們相應(yīng)策略指點(diǎn)和方法引導(dǎo)，鼓勵(lì)他們?cè)谥鲃?dòng)參與運(yùn)動(dòng)中找到快樂愉悅的方法，讓他們?cè)凇拔疫\(yùn)動(dòng)，我健康”“我鍛煉，我快樂”中不斷提高自我和發(fā)展自我，定能使得陽光體育變得更加熠熠生輝，更受學(xué)生青睞。

參考文獻(xiàn)

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[2]高仁軒，陳堯堯.分析小學(xué)體育教育中如何開展陽光體育教學(xué)[J].中華少年，2020（15）：272+274.

[3]袁彬.陽光體育背景下小學(xué)體育教學(xué)改革策略研究[J].中華少年，2020（16）：123-124.D498D58D-9934-4195-8966-D0B98489D122