朱彬軍

【摘要】教學(xué)改革的落實(shí)發(fā)展，使中職體育教學(xué)面對(duì)著全新的發(fā)展機(jī)遇和教學(xué)挑戰(zhàn)。中職體育教師為有效應(yīng)對(duì)新的教學(xué)環(huán)境，應(yīng)當(dāng)注重對(duì)課程的創(chuàng)新、優(yōu)化，使體育教學(xué)獲得更理想的效果。同時(shí)，教師需要將拓展訓(xùn)練融入中職體育教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，以便使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣、動(dòng)力等得到提高，并且可以為學(xué)生搭建具有探究性質(zhì)的體育教學(xué)平臺(tái)，營(yíng)造科學(xué)化的拓展訓(xùn)練氛圍，確保學(xué)生能通過(guò)體育教學(xué)，獲得健康的身心、堅(jiān)毅的品格，全面提升中職學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。

【關(guān)鍵詞】拓展訓(xùn)練;中職體育;教學(xué)意義;實(shí)施策略

在當(dāng)前多元就業(yè)形勢(shì)的影響作用下，中職學(xué)生為取得更長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展，必須具備良好的專(zhuān)業(yè)技能、健康的身體素養(yǎng)以及健全的人格。因此，中職體育教師應(yīng)將拓展訓(xùn)練這一教學(xué)新形式引入實(shí)際教學(xué)當(dāng)中，使學(xué)生進(jìn)一步夯實(shí)體育基礎(chǔ)理論與技巧，及時(shí)為學(xué)生提供有效的指導(dǎo)與幫助，并幫助學(xué)生建立起系統(tǒng)的體育學(xué)習(xí)與鍛煉的思維方式。拓展訓(xùn)練通過(guò)自身的新穎性、探究性等特點(diǎn)，可以獲得學(xué)生的喜愛(ài)，并能對(duì)中職學(xué)生的體育鍛煉興趣進(jìn)行調(diào)動(dòng)，使學(xué)生能積極配合教師的教學(xué)活動(dòng)，同時(shí)可以自主參與拓展項(xiàng)目，從而獲得更全面的體育訓(xùn)練。

一、中職體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的意義

（一）有助于豐富中職體育教學(xué)的形式

在過(guò)往的中職體育教學(xué)活動(dòng)中，由于教師長(zhǎng)期受陳舊教學(xué)理念與方式的束縛，所以常常采用被動(dòng)教學(xué)模式進(jìn)行體育教學(xué)，這會(huì)使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)與鍛煉熱情發(fā)生明顯的降低，其主觀能動(dòng)性也受到壓制，并會(huì)弱化學(xué)生參與體育活動(dòng)的自信，而枯燥的體育教學(xué)手段也會(huì)使學(xué)生逐漸產(chǎn)生厭煩心理，自然無(wú)法達(dá)成體育教學(xué)的理想成效。將拓展訓(xùn)練引入中職體育教學(xué)后，會(huì)使中職學(xué)校的體育教學(xué)活動(dòng)得到豐富，除傳統(tǒng)的跑步、做操等教學(xué)項(xiàng)目外，還加入了一些充滿(mǎn)激情的游戲活動(dòng)，比如高空項(xiàng)目“飛奪瀘定橋”、場(chǎng)地項(xiàng)目“生死時(shí)速”等，并且還增添了輪滑等新穎的體育項(xiàng)目，使學(xué)生在課堂教學(xué)中能有更多的選擇，這樣更有利于學(xué)生根據(jù)自身的實(shí)際情況、興趣愛(ài)好，選擇恰當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。隨著中職體育教學(xué)內(nèi)容的不斷增加，課堂教學(xué)的深度、廣度也隨之拓展，相應(yīng)的教學(xué)空間也得到了延伸，教學(xué)趣味性也得到了提高，學(xué)生也能更積極、主動(dòng)地參與體育活動(dòng)。

（二）有助于中職學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)

中職學(xué)生正處于人生觀、世界觀與價(jià)值觀完善的關(guān)鍵時(shí)期，大部分學(xué)生會(huì)在中職畢業(yè)后直接進(jìn)入工作崗位，但如果學(xué)生只具備良好的專(zhuān)業(yè)知識(shí)或職業(yè)技能，是無(wú)法有效應(yīng)對(duì)快節(jié)奏的社會(huì)發(fā)展形勢(shì)的，因此學(xué)生還應(yīng)擁有健壯的體魄、堅(jiān)韌的意志、良好的品質(zhì)以及較高的個(gè)人修養(yǎng)。拓展訓(xùn)練作為一項(xiàng)極富挑戰(zhàn)性的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不僅能起到強(qiáng)身健體的作用，還對(duì)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作意識(shí)以及溝通能力的培養(yǎng)，具有非常積極的意義。在中職體育教學(xué)的拓展訓(xùn)練中，學(xué)生能夠掌握逆境生存的技能，并且不斷提高自身的合作能力、競(jìng)爭(zhēng)能力，同時(shí)還能引導(dǎo)學(xué)生建立起正確的人生觀、世界觀與價(jià)值觀，從而豐富學(xué)生的閱歷，這樣能幫助學(xué)生在進(jìn)入社會(huì)后更迅速地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展節(jié)奏，使學(xué)生能得到全方位的培養(yǎng)。

二、中職體育教學(xué)中有效實(shí)施拓展訓(xùn)練的策略

（一）轉(zhuǎn)變中職體育教師的教學(xué)理念

中職體育教師自身的教學(xué)理念直接影響拓展訓(xùn)練的效果，而在實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中，一些教師仍墨守成規(guī)，不進(jìn)行教學(xué)理念的革新，只采用傳統(tǒng)方式進(jìn)行體育教學(xué)，同時(shí)由于拓展訓(xùn)練具有一定的危險(xiǎn)性，所以部分教師害怕在進(jìn)行拓展訓(xùn)練時(shí)會(huì)出現(xiàn)教學(xué)意外并承擔(dān)責(zé)任，因此使拓展訓(xùn)練停滯不前，相關(guān)教學(xué)活動(dòng)也無(wú)法有效進(jìn)行，這對(duì)中職學(xué)生的整體發(fā)展極為不利。所以，中職體育教師應(yīng)當(dāng)善于改變自身的思想，積極吸納全新的教學(xué)方式與理念，進(jìn)行有效的體育拓展訓(xùn)練，使學(xué)生能真正體會(huì)到體育鍛煉的樂(lè)趣與價(jià)值，從而使中職學(xué)生的體育技能得到鞏固，并能對(duì)學(xué)生的強(qiáng)健體魄與良好品質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)。

（二）合理安排拓展訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容

多元化，是拓展訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容最顯著的優(yōu)勢(shì)，這使拓展訓(xùn)練在各個(gè)體育活動(dòng)中能具有非常廣泛的適用性。因此，中職體育教師需要結(jié)合教學(xué)方案，以及學(xué)生的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)情況和實(shí)際運(yùn)動(dòng)規(guī)律，再安排合理、適當(dāng)?shù)挠?xùn)練內(nèi)容活動(dòng)，幫助學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)的運(yùn)動(dòng)鍛煉習(xí)慣，使學(xué)生的綜合素質(zhì)能力得到進(jìn)一步強(qiáng)化。

（三）有效提高中職體育教師的職業(yè)素養(yǎng)

中職體育教師自身的職業(yè)素養(yǎng)，會(huì)直接影響體育拓展訓(xùn)練的效果。因此，中職院校應(yīng)當(dāng)定期組織體育教師進(jìn)行職業(yè)技能培訓(xùn)，以便及時(shí)掌握最前沿的體育教學(xué)理念與方式，同時(shí)也能真正了解拓展訓(xùn)練的教學(xué)價(jià)值，而相關(guān)的教學(xué)策略也能充分融入體育教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，這對(duì)拓展訓(xùn)練的發(fā)展具有重要作用。

當(dāng)前的中職教學(xué)在經(jīng)歷一場(chǎng)前所未有的變革，為確保學(xué)生能在實(shí)際教學(xué)中得到專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能與體育鍛煉的協(xié)調(diào)發(fā)展，中職體育教學(xué)必須在教學(xué)理念、形式等方面進(jìn)行整體化的變革，這樣有助于展現(xiàn)學(xué)生教學(xué)的主體價(jià)值，并能更好地貫徹“以人為本”的教學(xué)理念。所以，中職體育教師可以在教學(xué)實(shí)踐中，合理運(yùn)營(yíng)拓展訓(xùn)練這一教學(xué)模式，使學(xué)生能得到提升、精神、技能的多方面培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生核心競(jìng)爭(zhēng)能力的增強(qiáng)。

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