朱一飛

摘? ?要：“陽(yáng)光體育”是一種十分契合體育學(xué)科特質(zhì)以及學(xué)生體育學(xué)習(xí)規(guī)律的思想與觀念。在初中體育教學(xué)中，教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)“陽(yáng)光體育”學(xué)習(xí)氛圍，要實(shí)施“陽(yáng)光體育”學(xué)習(xí)活動(dòng)，要拓展“陽(yáng)光體育”學(xué)習(xí)課程，要彰顯“陽(yáng)光體育”課程的育人價(jià)值。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育? ?“陽(yáng)光體育”? ?教學(xué)策略

當(dāng)前，在“雙減”政策下，體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生體育素養(yǎng)的全面發(fā)展與提升?！瓣?yáng)光體育”正逐漸成為一種重要的指導(dǎo)思想。“陽(yáng)光體育”就是“鼓勵(lì)學(xué)生走到陽(yáng)光下，積極參與體育鍛煉”，它是一種普及性的體育教學(xué)理念?！瓣?yáng)光體育”對(duì)于發(fā)展學(xué)生的體育思想、陶冶學(xué)生的體育審美情操、發(fā)展學(xué)生的體育心智等都具有十分重要的意義。

一、創(chuàng)設(shè)“陽(yáng)光體育”學(xué)習(xí)氛圍

在初中體育教學(xué)中，教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)“陽(yáng)光體育”學(xué)習(xí)氛圍。對(duì)于初中階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)，氛圍十分重要。氛圍不僅具有濡染性與啟發(fā)性，也具有和諧性與民主性。良好的氛圍，能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在初中體育教學(xué)中，教師一方面可以利用外在的條件創(chuàng)設(shè)“陽(yáng)光體育”學(xué)習(xí)氛圍，另一方面可以充分利用體育學(xué)習(xí)內(nèi)容、形式等優(yōu)化學(xué)習(xí)氛圍。

比如，教師可以對(duì)相關(guān)的體育學(xué)練內(nèi)容進(jìn)行包裝，讓學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)更有興趣。教師要讓學(xué)生樹(shù)立一種在“玩中學(xué)”“學(xué)中玩”“學(xué)中創(chuàng)”的理念，激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)。在體育教學(xué)中，教師要用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言調(diào)動(dòng)學(xué)生的體育熱情，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)練興趣。比如，在教學(xué)“原地側(cè)向推鉛球”時(shí)，筆者創(chuàng)造歡樂(lè)的課堂氛圍，讓所有學(xué)生都能參與到體育學(xué)練中。首先，筆者進(jìn)行示范演練，將相關(guān)的技術(shù)動(dòng)作呈現(xiàn)出來(lái)，引導(dǎo)學(xué)生做一些上臂拉伸運(yùn)動(dòng)（肩部拉伸、背部拉伸、腰部拉伸、腿部拉伸等）。其次，讓學(xué)生做“原地側(cè)向推鉛球”的相關(guān)不連續(xù)性的動(dòng)作，進(jìn)而為學(xué)生的“原地側(cè)向推鉛球”連續(xù)性動(dòng)作奠定基礎(chǔ)。當(dāng)學(xué)生對(duì)這些不連續(xù)的動(dòng)作發(fā)生興趣，就自然產(chǎn)生了一種將動(dòng)作連接起來(lái)的沖動(dòng)。在這個(gè)過(guò)程中，筆者還融入相關(guān)的背景音樂(lè)，愉悅學(xué)生的身心，為學(xué)生的學(xué)練營(yíng)造良好的氛圍。

在體育教學(xué)中，教師不僅要激發(fā)學(xué)生的外在興趣，更要激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在興趣。創(chuàng)設(shè)“陽(yáng)光體育”學(xué)習(xí)氛圍，能讓學(xué)生在體育學(xué)練的過(guò)程中變得更陽(yáng)光、更自信，能讓學(xué)生感受、體驗(yàn)到一種“心理安全”和“心理自由”，能讓學(xué)生形成一種體育學(xué)練的“高峰體驗(yàn)”。

二、實(shí)施“陽(yáng)光體育”學(xué)習(xí)活動(dòng)

“陽(yáng)光體育”既是一種教學(xué)理念，也是一種教學(xué)方式。在初中體育教學(xué)中，教師實(shí)施“陽(yáng)光體育”活動(dòng)，能愉悅學(xué)生的身心。比如，將學(xué)生帶到陽(yáng)光下跑步，將學(xué)生帶到陽(yáng)光下打太極拳，將學(xué)生帶到陽(yáng)光下做韻律操等，都是“陽(yáng)光體育”活動(dòng)的重要形式。

實(shí)施“陽(yáng)光體育”活動(dòng)，要始終以學(xué)生為中心，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生參與到“陽(yáng)光體育”活動(dòng)的設(shè)計(jì)研發(fā)中。根據(jù)筆者的觀察，很多學(xué)校實(shí)施所謂的“陽(yáng)光體育”活動(dòng)，往往是學(xué)校教師設(shè)計(jì)研發(fā)，具體規(guī)定“陽(yáng)光體育”活動(dòng)的內(nèi)容、方式、場(chǎng)地、時(shí)間，學(xué)生被動(dòng)地接受、執(zhí)行，這樣的“陽(yáng)光體育”活動(dòng)其實(shí)并不“陽(yáng)光”。筆者認(rèn)為，真正實(shí)施“陽(yáng)光體育”活動(dòng)應(yīng)以社團(tuán)的形式展開(kāi)，以社團(tuán)為載體實(shí)施的“陽(yáng)光體育”活動(dòng)，其內(nèi)容更豐富、形式更多樣，便于學(xué)生選擇。在這樣的自主性、自能性“陽(yáng)光體育”活動(dòng)中，學(xué)生會(huì)調(diào)動(dòng)自我的學(xué)習(xí)潛質(zhì)，會(huì)以一種主人翁的精神，投入“陽(yáng)光體育”活動(dòng)中。比如，可以組建“陽(yáng)光體育”活動(dòng)社團(tuán)，開(kāi)設(shè)跳繩、太極拳、背越式跳高、三級(jí)蛙跳、韻律操、武術(shù)等相關(guān)課程。有了這些可選擇的課程，學(xué)生就能組團(tuán)活動(dòng)。教師可以充分發(fā)揮學(xué)生的主體性作用，讓學(xué)生進(jìn)行積極主動(dòng)的嘗試，并及時(shí)跟進(jìn)學(xué)生的學(xué)練，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的技術(shù)指導(dǎo)。相較于傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)，“陽(yáng)光體育”活動(dòng)具有一種泛在性的特點(diǎn)，學(xué)生既可以在課堂上學(xué)練，也可以在課外學(xué)練。

“陽(yáng)光體育”課程既是一種陽(yáng)光課程，也是一種積極向上的、煥發(fā)生命活力的課程?！瓣?yáng)光體育”活動(dòng)應(yīng)融入、滲透到學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)中；應(yīng)與學(xué)生的生活融為一體；應(yīng)給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來(lái)一種積極的情緒，帶來(lái)一種更大的學(xué)習(xí)動(dòng)力，帶來(lái)一種更鮮活的活力。只有這樣，“陽(yáng)光體育”活動(dòng)才能深入人心，才能真正地“陽(yáng)光”起來(lái)。

三、拓展“陽(yáng)光體育”學(xué)習(xí)課程

在“陽(yáng)光體育”活動(dòng)的課程開(kāi)發(fā)中，教師要讓學(xué)生樹(shù)立一種終身體育的學(xué)習(xí)意識(shí)，為學(xué)生的未來(lái)學(xué)習(xí)、生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在“陽(yáng)光體育”的教學(xué)中，教師還要將相關(guān)學(xué)科的內(nèi)容融入其中，將學(xué)生的生活內(nèi)容融入其中，讓體育課程成為一種跨學(xué)科課程。

跨界的“陽(yáng)光體育”教學(xué)，能促進(jìn)學(xué)生的體育認(rèn)知，強(qiáng)化學(xué)生的體育意志，激發(fā)學(xué)生的體育情感，改善學(xué)生的體育行為。如此，“陽(yáng)光體育”才能真正成為一種綜合性的、實(shí)踐性的、生活性的課程。相較于其他的體育活動(dòng)項(xiàng)目，“陽(yáng)光體育”活動(dòng)無(wú)論是對(duì)學(xué)生的體能、體健、體技，還是對(duì)學(xué)生的體魄、意志、人格等方面的發(fā)展都具有積極的、長(zhǎng)遠(yuǎn)的意義和價(jià)值。拓展“陽(yáng)光體育”學(xué)習(xí)課程，要將體育與現(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)、多媒體結(jié)合起來(lái)。

在體育教學(xué)中，教師可以合理地、有計(jì)劃地將德、智、美、勞等相關(guān)內(nèi)容融入、滲透、貫穿于“陽(yáng)光體育”運(yùn)動(dòng)中，讓“陽(yáng)光體育”運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生發(fā)揮一種“強(qiáng)筋骨”“調(diào)情感”“增知識(shí)”“強(qiáng)意志”的作用。從某種意義上說(shuō)，“陽(yáng)光體育”學(xué)習(xí)課程既是一種“大課程”，也是一種“跨界課程”?！瓣?yáng)光體育”學(xué)習(xí)活動(dòng)課程的融合，不僅是學(xué)科時(shí)空與學(xué)習(xí)內(nèi)容的融合，還是學(xué)習(xí)方式的融合。比如，在田徑課程中的“跑”這一個(gè)項(xiàng)目，就可以進(jìn)行各種變式，讓“跑”更有游戲性、趣味性、多樣性（短距離的快速跑、幾個(gè)人接力跑、定距離跑、定時(shí)跑、追拍跑、男女PK跑）。在跑的過(guò)程中，教師可以設(shè)置一些障礙，形成“障礙跑”“攻堡壘跑”“追逐跑”“間距跑”等。為了拓展、延伸“陽(yáng)光體育”學(xué)習(xí)，教師還可以采用一種翻轉(zhuǎn)教學(xué)的方式，讓學(xué)生先行自學(xué)，然后進(jìn)行正式的體育學(xué)習(xí)；可以采用一種慕課的方式，讓學(xué)生跟隨多媒體進(jìn)行自主學(xué)習(xí)；可以采用家校共育的方式，增強(qiáng)“陽(yáng)光體育”教學(xué)的主體性力量。教師要給學(xué)生打造“陽(yáng)光體育”自主學(xué)習(xí)的平臺(tái)，賦予學(xué)生“陽(yáng)光體育”自主學(xué)習(xí)的契機(jī)與自主學(xué)習(xí)的權(quán)利，讓學(xué)生對(duì)體育學(xué)練項(xiàng)目進(jìn)行探索、創(chuàng)造與建構(gòu)，從而讓學(xué)生的“陽(yáng)光體育”學(xué)習(xí)真正發(fā)生。拓展、延伸學(xué)生的“陽(yáng)光體育”學(xué)習(xí)，就是要讓“陽(yáng)光”教學(xué)理念在體育課程中得到有效的貫徹和落實(shí)。

總之，教師要不斷地拓展、放大“陽(yáng)光體育”課程的育人功能，彰顯“陽(yáng)光體育”課程的育人價(jià)值，讓“陽(yáng)光體育”課程為學(xué)生的體育鍛煉、體育競(jìng)技及體育生命成長(zhǎng)服務(wù)。在初中體育教學(xué)中，教師要深入解讀研究“陽(yáng)光體育”教學(xué)的內(nèi)涵，把握學(xué)生“陽(yáng)光體育”活動(dòng)的特質(zhì)，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求、目的及身心發(fā)展變化規(guī)律，對(duì)“陽(yáng)光體育”教學(xué)活動(dòng)不斷地進(jìn)行調(diào)整，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生體育學(xué)習(xí)力的發(fā)展和體育核心素養(yǎng)的生成。

參考文獻(xiàn)：

［1］俞向陽(yáng).體育課堂：讓學(xué)生在真實(shí)情境中掌握技能——以三年級(jí)“障礙跑和游戲”的教學(xué)為例［J］.江蘇教育，2017（81）：65-67.

［2］張健，李柏明，陳建東.田徑4×100m接力“前迎式”傳接棒技術(shù)的分析［J］.體育師友，2016，39（4）：22-25.

［3］劉瑩，韓國(guó)太.有效提高中學(xué)生跨欄跑技術(shù)的練習(xí)方法［J］.中國(guó)學(xué)校體育，2016（12）：41-42.

◆（作者單位：江蘇省灌南縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)）