尚堯　楊世勇

摘 要：為考察社會支持影響舉重運動員心理疲勞的內(nèi)在機制及性別差異，對315位舉重運動員進行調(diào)查，結(jié)果顯示：（1）社會支持能夠負(fù)向預(yù)測舉重運動員心理疲勞；（2）社會支持可以直接影響舉重運動員心理疲勞，亦可通過心理堅韌性與運動動機的雙重中介作用抑制心理疲勞；（3）男性舉重運動員社會支持對心理疲勞的直接作用顯著，女性舉重運動員社會支持對心理疲勞的直接作用不顯著；女性舉重運動員心理堅韌性對心理疲勞的負(fù)向作用明顯高于男性；（4）女性舉重運動員社會支持僅通過心理堅韌性與運動動機的完全中介作用對心理疲勞產(chǎn)生影響。研究提示，教練員可從舉重運動員社會支持的提升出發(fā)，加強心理堅韌性與運動動機培養(yǎng)，抑制其心理疲勞的產(chǎn)生；對于男性運動員應(yīng)更多關(guān)注其對社會支持這一現(xiàn)實生存處境的需求，對于女性運動員則應(yīng)側(cè)重其心理堅韌性功效的發(fā)揮。

關(guān)鍵詞：社會支持；心理堅韌性；運動動機；心理疲勞；性別差異；舉重運動員

中圖分類號：G804.86 文獻標(biāo)識碼：A文章編號：1006-2076（2023）03-0099-09

Effect of Social Support on Psychological Fatigue in Weightlifters： A Dual Mediation Model and Gender Differences

SHANG Yao1，2，YANG Shiyong2

1.Dept. of P.E.， Xian Jiaotong University， Xian 710049， Shanxi， China; 2. Chengdu Sports University， Chengdu 610041， Sichuan， China

Abstract：To examine the underlying mechanisms and gender differences of social support affecting the psychological fatigue in weightlifters， a survey of 315 weightlifters was investigated and the results show that （1） social support negatively predicts psychological fatigue in weightlifters.（2） social support can directly affect psychological fatigue in weightlifters， and can also inhibit mental fatigue through the double mediating effect of mental toughness and sports motivation. （3） the direct effect of social support on psychological fatigue is significant for male weightlifters but not significant for the female; female lifters had a significantly higher negative effect on mental fatigue than men. （4） social support in female weightlifters was mediated by a dual effect of mental toughness and exercise motivation fully mediated on psychological fatigue. This study suggests that coaches can enhance the development of mental toughness and motor motivation from the enhancement of social support for weightlifters to suppress their mental fatigue; and that they should pay more attention to the need for social support as a realistic survival situation for male athletes， while focus on the efficacy of their mental toughness for female athletes.

Key words：social support; mental toughness; sports motivation; mental fatigue; gender differences; weightlifter

運動領(lǐng)域心理疲勞是指運動員在應(yīng)對壓力時，心理、生理資源在不斷消耗過程中未得到及時補充，心理機能下降的綜合現(xiàn)象［1］。心理疲勞的出現(xiàn)不僅會導(dǎo)致運動員人際關(guān)系緊張、主觀體驗下降以及運動成績下滑，嚴(yán)重者更會危害運動員心理的健康［2］。近年來，社會支持作為運動員心理疲勞重要的外源性保護因素受到學(xué)者的廣泛關(guān)注，然而競技舉重作為我國的優(yōu)勢項目，社會參與度與關(guān)注度卻一直相對較低，正如在《魯豫有約一日行》對舉重奧運冠軍的采訪中，主持人強調(diào)舉重雖然是金牌大戶，但并未為其匹配較高的商業(yè)運作，呼吁更多的商業(yè)可以關(guān)注到他們。而這種相對較低的社會支持可能會減弱其對心理疲勞的保護效應(yīng)。本研究就社會支持對舉重運動員心理疲勞的保護效應(yīng)進行探究，以明晰社會支持在舉重運動員心理疲勞緩解中的價值。

已有研究者將運動員心理疲勞的影響因素分為內(nèi)源性與外源性兩類，其中社會支持是重要的外源性因素［3］，通常指個人社交網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)為其提供的各種形式的支持和幫助［4］。單一認(rèn)同發(fā)展模型指出，運動員長期把精力集中在對訓(xùn)練和比賽的投入，會導(dǎo)致其與社會其他人交流的缺失，身份發(fā)展呈現(xiàn)單一性，容易造成心理疲勞［5］，而社會支持的提供可能幫助運動員更多地體驗到自我身份價值，從而減緩心理疲勞。在相關(guān)實證研究中，已有學(xué)者證實了運動員社會支持與心理疲勞間的負(fù)向關(guān)系，支持社會支持對運動員心理疲勞的負(fù)向解釋［6］。據(jù)此，研究提出假設(shè)：

H1：社會支持能夠負(fù)向預(yù)測舉重運動員的心理疲勞。

社會支持對心理健康的緩沖效應(yīng)模型（見圖1）［7］強調(diào)了壓力性事件下社會支持的兩個階段性作用，其一為社會支持對潛在壓力事件知覺評價的影響，其二是對壓力性事件消極后果的影響。而在對潛在壓力事件的知覺評價中，社會支持的功能又包含了對需求評價的影響以及自我防御能力感知的提高。通過對以往文獻的梳理研究推論，動機作為需要的動態(tài)表現(xiàn)、心理堅韌性作為涵括人格特質(zhì)與逆境重振能力的積極心理優(yōu)勢，很可能是社會支持影響需要和適應(yīng)性能力評價的后續(xù)變量。因而本研究以此為依據(jù)著重考察心理堅韌性與運動動機在社會支持與心理疲勞間的中介作用，以期揭示社會支持影響舉重運動員心理疲勞更深層次的心理機制。

根據(jù)研究側(cè)重點的不同，心理堅韌性的概念被劃分為靜態(tài)性與動態(tài)性兩種，其中靜態(tài)性觀點認(rèn)為心理堅韌性是堅韌人格在不同人群的延伸，而動態(tài)性觀點則將其視為涵括個體人格與心理技能的綜合能力［8］。無論是靜態(tài)性還是動態(tài)性概念，心理堅韌性的可干預(yù)性已被支持，而社會支持常常作為心理堅韌性的影響因素出現(xiàn)。正如Crust等［9］指出社會支持在運動員心理堅韌性的形成過程中扮演著重要角色，尤其是在消極情境下，不僅能為運動員提供更多問題解決策略，而且能減少運動員對消極情境的危害性評價，從而使其在逆境中表現(xiàn)得更為堅定。此外，對心理堅韌性的運行機制的研究指出［10］，當(dāng)運動員感知威脅時，會觸發(fā)堅韌反應(yīng)，而長期的堅韌反應(yīng)下，又會反過來影響威脅知覺評價，使運動員較少體驗到限制自身能力發(fā)揮的不適感，有助于心理疲勞的抑制。且已有學(xué)者通過實證研究證實了運動員心理堅韌性與心理疲勞間的負(fù)向關(guān)系［11］。由此，研究推論，社會支持可能通過舉重運動員心理堅韌性的培養(yǎng)，抑制心理疲勞，據(jù)此，研究提出假設(shè)：

H2：心理堅韌性在社會支持與舉重運動員心理疲勞間具有中介作用。

運動動機是激勵運動員參加訓(xùn)練和比賽的內(nèi)部動力和主觀誘因［12］。Harter的行為動機理論和整體自我價值中介模型認(rèn)為［13］，在體育等相關(guān)領(lǐng)域，來自他人的支持有助于個人自我價值的感知，從而影響體育動機與行為，這也提示了社會支持能夠滿足個體的相關(guān)需求，提升運動動機。此外，運動動機與心理疲勞間的關(guān)系亦有論證，心理疲勞認(rèn)知-情感壓力模型將心理疲勞的產(chǎn)生分為情境需求、認(rèn)知評價、生理反應(yīng)以及行為反應(yīng)4個階段，而動機全程參與4個反應(yīng)階段［14］。心理疲勞整合模型通過對以往模型的匯總，融入套牢對心理疲勞的影響，將動機下降列為心理疲勞產(chǎn)生的早期癥狀之一［15］。以上模型從不同角度對動機與心理疲勞間的關(guān)系做出了理論解釋。而在實證方面，已有研究證實了參與傾向動機對成就感降低具有負(fù)向預(yù)測作用，回避傾向動機對運動負(fù)評價具有正向預(yù)測作用［16］。由此，研究推論，社會支持的提供能夠提升舉重運動員運動動機，抑制心理疲勞，據(jù)此，研究提出假設(shè)：

H3：運動動機在社會支持與舉重運動員心理疲勞間具有中介作用。

對于心理堅韌性與運動動機的關(guān)系，已有研究顯示，心理堅韌性水平較高的運動員更有動力，在追求目標(biāo)的過程中會表現(xiàn)出更好的堅持性［17］。而曾明的研究亦證實，心理堅韌性能夠正向預(yù)測運動員運動動機［11］。據(jù)此，研究提出假設(shè)：

H4：心理堅韌性與運動動機在社會支持與心理疲勞間具有鏈?zhǔn)街薪樽饔谩?/p>

此外，在社會支持影響心理疲勞的作用機制中，性別也是一個值得考察的變量。對心理疲勞的性別差異早有研究，一項關(guān)于心理疲勞性別差異的Meta分析中顯示［18］，相較于男性女性會經(jīng)歷更多的職業(yè)倦怠。而對于社會支持與心理健康間的關(guān)系，以往的研究已經(jīng)證實了性別在社會支持與個體健康之間具有調(diào)節(jié)作用［19］。這也提示了社會支持與運動員心理疲勞間的性別差異，據(jù)此，研究提出假設(shè)：

H5：社會支持影響舉重運動員心理疲勞的中介機制存在性別差異。

目前，雖已有研究探討過社會支持與心理疲勞間的中介變量，但多局限于積極心理與動機中的一類，而未將兩者同時作為中介變量進行探究。本研究以社會支持理論為基礎(chǔ)，以心理堅韌性和運動動機分別代替積極心理以及動機因素，探討社會支持抑制心理疲勞的雙重中介機制，并對這一內(nèi)在機制的性別差異進行分析。由此，研究構(gòu)建出一個雙重中介模型，并將性別作為調(diào)節(jié)變量帶入模型以檢驗性別差異，以期為男、女舉重運動員心理疲勞的實踐干預(yù)提供理論依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

共招募四川、重慶、湖南、山西競技體校327名舉重運動員進行問卷調(diào)查。所有運動員按照教練員的指導(dǎo)和量表前的指示在線填寫調(diào)查問卷，共獲得有效問卷315份，有效率為96.3％。受試者年齡在14～28歲之間（M=16.89，SD=3.66），其中男性運動員164名，女性151名；運動健將及以上65名，國家一級運動員93名，國家二級及以下運動員157名。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法

本研究采用問卷調(diào)查法對舉重運動員的心理疲勞、社會支持、心理堅韌性以及運動動機水平進行調(diào)查，具體包括以下4個部分。

1.2.1.1 心理疲勞問卷（ABQ）

以Raedeke等［20］編制、國內(nèi)學(xué)者張力為等修訂［21］的ABQ測試舉重運動員心理疲勞。該量表共15個條目，分為情緒/體力耗竭、成就感降低以及運動負(fù)評價3個維度。采用Likert 5級從1“從不”到5“總是”進行計分。本研究中，心理疲勞量表整體內(nèi)部一致性系數(shù)為0.86，分維度內(nèi)部一致性系數(shù)分別為情緒/體力耗竭0.79，成就感降低0.72，運動負(fù)評價0.73。

1.2.1.2 運動領(lǐng)域領(lǐng)悟支持量表（PASS-Q）

以Freeman等［22］編制的PASS-Q測試舉重運動員社會支持水平。該問卷共16個條目，包括情感支持、尊重支持、信息支持以及有形支持4個維度。采用Likert 5點從1“從不”到5“總是”進行計分。本研究中，領(lǐng)悟社會支持量表整體內(nèi)部一致性系數(shù)為0.92，分維度內(nèi)部一致性系數(shù)分別為情感支持0.91，尊重支持0.92，信息支持0.84，有形支持0.90。

1.2.1.3 運動心理堅韌性量表（SMTQ）

以Sheard等［23］編制、王斌等［24］修訂的SMTQ來測試舉重運動員心理堅韌性。該問卷共12個條目，包括自信、堅定以及控制3個維度。采用Likert 5點從1“完全不符合”到５“完全符合”進行計分。本研究中，心理堅韌性量表整體內(nèi)部一致性系數(shù)為0.74，分維度內(nèi)部一致性系數(shù)分別為自信0.73，堅定0.74，控制0.77。

1.2.1.4 運動動機量表

以國內(nèi)學(xué)者張力為［21］編制的運動動機量表測試舉重運動員運動動機水平。該問卷共6個條目，包含參與傾向和回避傾向2個維度。采用Likert 5點從1“完全不同意”到5“完全同意”進行評分。本研究中，運動動機量表整體內(nèi)部一致性系數(shù)為0.73，分維度內(nèi)部一致性系數(shù)分別為參與傾向0.83，回避傾向0.67。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

采用SPSS19.0、PROCESS3.5分別進行描述性統(tǒng)計、Pearson相關(guān)分析、中介效應(yīng)以及調(diào)節(jié)效應(yīng)檢驗。中介效應(yīng)檢驗根據(jù)溫忠麟等［25］提出的中介效應(yīng)檢驗流程先進行逐步回歸分析，隨后在此基礎(chǔ)通過Hayes的中介檢驗程序（http：//www.afhayes.com）采用Bootstrap檢驗功能對中介效應(yīng)進行確認(rèn)性別差異檢驗，采用溫忠麟［26］有調(diào)節(jié)的中介模型檢驗步驟進行操作。Harman單因素檢驗方法，對所有的測量項目進行未旋轉(zhuǎn)的探索性因子分析，共提取出14個特征值大于1的公因子，第一個公因子解釋了總變異量的22.69％，小于40％標(biāo)準(zhǔn)［27］，故本研究不存在嚴(yán)重的共同方法偏差。

2 研究結(jié)果

2.1 研究變量的描述性統(tǒng)計

研究變量的描述性統(tǒng)計信息如表1所示。根據(jù)張連成和張力為［28］所設(shè)心理疲勞加權(quán)總分計算方法（心理疲勞Z加權(quán)總分=Z成就感降低×0.47+Z情緒/體力耗竭×0.21＋Z運動負(fù)評價×0.32），315位舉重運動員中僅有58名運動員（18.41％）的加權(quán)總分＜-0.55，被判定為無心理疲勞，可見多數(shù)舉重運動員均存在心理疲勞癥狀。而對于社會支持，5分制的評分中，僅有形支持的得分達(dá)到較高的水平，其余情感支持、尊重支持以及信息支持均未超過4分，可見對于舉重運動員社會支持水平的提升依舊任重道遠(yuǎn)。

2.2 研究變量間的相關(guān)性分析

相關(guān)性分析如表2所示，社會支持、心理堅韌性、運動動機以及心理疲勞4個變量間均存在顯著相關(guān)，研究變量之間的顯著相關(guān)為后續(xù)中介效應(yīng)的檢驗提供了良好的基礎(chǔ)。

2.3 心理堅韌性與運動動機的中介效應(yīng)檢驗

2.3.1 社會支持、心理堅韌性與運動動機對心理疲勞的回歸分析

如表3所示，社會支持對舉重運動員心理堅韌性的回歸系數(shù)顯著（β=0.31，t=5.90，P<0.001）；社會支持對舉重運動員運動動機的回歸系數(shù)顯著（β=0.35，t=6.66，P<0.001），但心理堅韌性對運動動機的回歸系數(shù)不顯著（β=0.02，t=0.35，P>0.05）；社會支持（β=-0.14，t=-3.43，P<0.001）、心理堅韌性（β=-0.28，t=-6.86，P<0.001）以及運動動機（β=-0.24，t=-5.54，P<0.001）對心理疲勞的回歸系數(shù)顯著。由此，社會支持通過心理堅韌性與運動動機抑制心理疲勞的路徑系數(shù)得以檢驗。

2.3.2 心理堅韌性與運動動機中介效應(yīng)的Bootstrap檢驗

為進一步對中介效應(yīng)的顯著性進行檢驗，采用偏差校正的百分位Bootstrap法從原始數(shù)據(jù)中重復(fù)采樣 5 000次以計算95％的置信區(qū)間（CI），如果標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)95％CI不包含0，則代表中介顯著。結(jié)果顯示（見表4），心理堅韌性中介路徑的95％CI不包含0（β=-0.09，95％CI：［-0.1364，-0.0442］），心理堅韌性的中介作用成立，相對中介效應(yīng)為29.03％；運動動機中介路徑的95％CI不包含0（β=-0.08，95％CI：［-0.1236，-0.0528］），運動動機的中介作用成立，相對中介效應(yīng)為25.81％。由此研究分別證實了心理堅韌性與運動動機的中介作用，支持了假設(shè)H2、H3。但是，心理堅韌性與運動動機鏈?zhǔn)街薪槁窂降?5％CI包含0，表明心理堅韌性與運動動機的鏈?zhǔn)街薪樽饔貌怀闪?，研究拒絕假設(shè)H4。

2.4 中介模型的性別差異檢驗

通過對前期文獻的梳理發(fā)現(xiàn)，研究假設(shè)社會支持影響舉重運動員心理疲勞的中介機制存在性別差異。為對此進行檢驗，研究將性別作為調(diào)節(jié)變量，代入Process宏程序Model（59）中，觀察性別與相關(guān)變量的交互作用。結(jié)果如表5所示：（1）社會支持與性別的乘積對心理堅韌性的回歸系數(shù)（β=0.07，P>0.05）不顯著，表明性別在社會支持與心理堅韌性間不具備調(diào)節(jié)作用；（2）社會支持與性別的乘積對運動動機的回歸系數(shù)（β=-0.07，P>0.05）不顯著，表明性別在社會支持與運動動機間不具備調(diào)節(jié)作用；（3）運動動機與性別的乘積對心理疲勞的回歸系數(shù)（β=-0.02，P>0.05）不顯著，而社會支持與性別的乘積（β=-0.26，P<0.05）、心理堅韌性與性別的乘積（β=0.15，P<0.05）對心理疲勞的回歸系數(shù)顯著，表明性別在運動動機與心理疲勞間不具備調(diào)節(jié)作用，性別在社會支持與心理疲勞間具備調(diào)節(jié)作用，性別在心理堅韌性與心理疲勞間具備調(diào)節(jié)作用。

為了更清晰地揭示性別的調(diào)節(jié)作用，取性別編碼1（男生）和0（女生）繪制簡單效應(yīng)分析圖（見圖2）。圖2A體現(xiàn)了性別在社會支持與心理疲勞兩者間的調(diào)節(jié)作用，女性舉重運動員心理疲勞得分會隨著社會支持的增加呈現(xiàn)下降趨勢，但并未達(dá)到顯著水平（β=-0.08，t=-1.37，P>0.05），而男性舉重運動員心理疲勞得分隨著社會支持的增加顯著下降（β=-0.34，t=-6.17，P<0.05）；圖2B體現(xiàn)了性別在心理堅韌性與心理疲勞兩者間的調(diào)節(jié)作用，男、女舉重運動員心理疲勞得分均隨著心理堅韌性的提升呈現(xiàn)顯著下降，但女性舉重運動員（β=-0.38，t=-7.20，P<0.05）心理疲勞得分的下降相較男性舉重運動員（β=-0.23，t=-4.15，P<0.05）更為明顯。

通過前述性別調(diào)節(jié)作用檢驗可知：（1）性別調(diào)節(jié)了社會支持對心理疲勞的影響，體現(xiàn)在中介模型中，女性舉重運動員社會支持對心理疲勞的直接效應(yīng)并不顯著，男性舉重運動員社會支持對心理疲勞的直接效應(yīng)顯著；（2）性別調(diào)節(jié)了心理堅韌性對心理疲勞的影響，體現(xiàn)在中介模型中，女性舉重運動員心理堅韌性的相對中介效應(yīng)（40％）明顯高于男性（14.89％）（見表6）。由此支持了假設(shè)H5。

3 討 論

3.1 社會支持影響舉重運動員心理疲勞的機制解釋

3.1.1 社會支持對舉重運動員心理疲勞的直接影響

舉重項目訓(xùn)練場地相對固定，運動器械比較單一，運動員容易對單調(diào)重復(fù)的訓(xùn)練產(chǎn)生厭煩情緒。且就舉重項目的比賽特點而言，舉重運動員需要在對手一次次試舉重量的沖擊下，逐漸加大自身的極限重量，這種不確定性使運動員在難以掌握的復(fù)雜多變的比賽環(huán)境中，心情波動較大［29］。無論是從訓(xùn)練特點還是比賽特點來看，舉重運動員均有可能受到心理疲勞的困擾，而本研究數(shù)據(jù)也顯示多數(shù)舉重運動員存在心理疲勞。在運動領(lǐng)域，關(guān)于社會支持與心理疲勞間的關(guān)系，已有研究提供了證據(jù)［30］，然綜觀以往研究，多是將不同運動項目作為整體進行研究，還未單獨在舉重項目中進行測試，而本研究對此進行了驗證并支持了社會支持對舉重運動員心理疲勞的緩沖作用。從舉重運動員心理疲勞的產(chǎn)生過程來看，情緒的變化可能是主要原因，而以往研究已證實社會支持對個體的負(fù)性情緒具有緩沖作用［31］，可見，對舉重運動員，單一訓(xùn)練引發(fā)的厭煩情緒、復(fù)雜多變的比賽造成的情緒波動，教練員、隊友較多的支持能夠?qū)Υ水a(chǎn)生抑制，由此緩解心理疲勞的產(chǎn)生。

3.1.2 心理堅韌性的中介效應(yīng)解釋

社會支持對心理健康的緩沖效應(yīng)模型強調(diào)了在社會支持影響壓力情境評估過程中，社會支持對個體自我防御能力的培養(yǎng)。而心理堅韌性作為典型的“內(nèi)置壓力緩沖器”，強調(diào)了個體逆境重振的能力，這也提示了心理堅韌性可能是在壓力情境下社會支持保護個體心理健康過程中培養(yǎng)的能力之一。在這一理論指導(dǎo)下，研究證實了心理堅韌性在社會支持與舉重運動員心理疲勞間的中介作用，表明心理堅韌性是社會支持緩解心理疲勞過程中所培養(yǎng)的能力之一，正如葉綠等指出［32］，各方的支持有利于運動員在困難中磨礪意志，培養(yǎng)心理堅韌性。而心理堅韌性的培養(yǎng)能夠使運動員擁有一簇包含自信、堅定和控制的積極心理品質(zhì)［33］，對于舉重運動員而言，這些品質(zhì)無疑能夠使其對自己的訓(xùn)練目標(biāo)更為堅定，對待比賽的不確定性時亦能更好地控制自己的情緒，由此抑制心理疲勞的產(chǎn)生。

“我命由我不由天”是舉重奧運會冠軍諶利軍的信念，借用他的奪冠經(jīng)歷來描述心理堅韌性在社會支持與心理疲勞間的中介作用再合適不過。2016年里約奧運會的失利，來自媽媽的樸質(zhì)關(guān)心——“你已經(jīng)盡力了，家里的臘肉給你留著，媽媽等你回來”，來自隊友、教練的開導(dǎo)，這些支持幫助諶利軍逐漸平復(fù)失利后低落的心情，重拾信心，最終完成東京奧運會的絕地反擊［34］。正是各種困難情境下諸多社會支持的提供，磨練了一顆堅韌的心，造就了賽場上那個不服輸、不妥協(xié)、敢于拼搏、不認(rèn)命的奧運會冠軍。

3.1.3 運動動機的中介效應(yīng)解釋

影響動機強度和方向的因素一般可分為人的內(nèi)部需要和外部條件兩大類，其中，外部條件指涵蓋各種生物性和社會性刺激的環(huán)境因素，內(nèi)部需要指個體對某種東西缺乏而引起的內(nèi)部不適感［35］?；拘枨罄碚撎岬剑?dāng)個體的基本需求得到滿足，就會在社會環(huán)境對動機的影響中起到中介橋梁作用［36］，提示了社會支持能夠滿足運動員相關(guān)需求，有利于運動動機的培養(yǎng)。調(diào)查顯示，舉重運動員因初始家庭社會階層相對更低，由此更容易實現(xiàn)社會階層的向上流動［37］，而舉國體制下我國針對優(yōu)秀運動員的一系列教育、獎勵、退役安置政策以及政府對優(yōu)秀運動員各方面基本費用的承擔(dān)無疑促進了舉重運動員參與傾向運動動機的形成。此外，運動動機提升下運動員承諾水平的提高［38］，完成同樣訓(xùn)練任務(wù)時，更多儲存能量的分配亦表明運動動機的提升會進一步抑制心理疲勞的產(chǎn)生。本研究最終證實了運動動機在社會支持影響舉重運動員心理疲勞過程中的中介作用，這一結(jié)果正好解釋了上述推理，也符合心理疲勞整合模型有關(guān)社會支持、動機以及心理疲勞三者間的關(guān)系解釋。

3.2 社會支持影響舉重運動員心理疲勞雙重中介機制的性別差異

性別差異的檢驗發(fā)現(xiàn)，社會支持可以直接影響男性舉重運動員心理疲勞，但不能直接影響女性舉重運動員心理疲勞。這可能是因為在中國傳統(tǒng)觀念以及文化賦予男性的社會角色中，男性是承擔(dān)社會責(zé)任的主要角色，尤其是步入成年的男性，對于經(jīng)濟的訴求更為強烈［39］，對于社會支持的需求亦更為明顯。這也解釋了為什么男性舉重運動員心理疲勞的緩解更依賴社會支持的直接作用。正如王鑫的研究顯示［40］，男性更注重對客觀事物的評價，女性更傾向于對內(nèi)在世界的體驗，應(yīng)多關(guān)注男性的生存處境，給予個性發(fā)展上的幫助。此外，“女性更容易產(chǎn)生心理波動”“女性更傾向內(nèi)心世界的體驗”這些觀點亦提示了在心理疲勞抑制過程中，女性舉重運動員對相關(guān)心理變量的依賴，在一定程度上削弱了社會支持對其心理疲勞的直接影響。

本研究的另一個發(fā)現(xiàn)是社會支持抑制心理疲勞的雙重中介模型中，女性舉重運動員心理堅韌性的中介作用要明顯高于男性。從前期的文獻中不難發(fā)現(xiàn)，心理堅韌性的提升能夠幫助個體調(diào)控情緒、改變壓力應(yīng)對策略，削弱壓力事件的負(fù)面影響，從而抑制心理疲勞。而對于壓力應(yīng)對策略的選擇，在體驗到挫折、失敗感時，男性相較女性較少采用求助等積極應(yīng)對措施，且容易轉(zhuǎn)向退縮等消極應(yīng)對方式，增加了抑郁的風(fēng)險［41］；此外，萬鵬宇等研究指出［42］，“男兒有淚不輕彈”的傳統(tǒng)思想使男性在負(fù)性事件下更多的是壓抑內(nèi)心的消極情緒，而女性則是更多的是通過哭訴、求助等方式進行自我調(diào)節(jié)。可見，即使擁有相同的心理堅韌性水平，但在面對訓(xùn)練或比賽的挫折時，女性舉重運動員可能更多地選擇向隊友、教練傾訴或求助，而男性舉重運動員則更多地可能是選擇自我承受，這種壓力應(yīng)對策略與情緒宣泄方式選擇的不同，可能是造成舉重運動員心理堅韌性中介效應(yīng)存在性別差異的主要原因。

4 結(jié) 語

本研究首次以舉重運動員為研究對象，嘗試構(gòu)建社會支持通過心理堅韌性和運動動機影響心理疲勞的雙重中介模型，對社會支持緩沖效應(yīng)模型中社會支持對個體相關(guān)需要滿足與能力培養(yǎng)后續(xù)變量進行了補充，擴充了社會支持影響心理疲勞的作用路徑，為進一步深入理解社會支持影響心理疲勞的作用機制提供理論基礎(chǔ)。社會支持通過心理堅韌性和運動動機影響心理疲勞這一雙重中介模型的構(gòu)建，進一步明確了心理疲勞緩解過程中社會支持的價值，為教練員通過提升舉重運動員社會支持，加強心理堅韌性、運動動機的培養(yǎng)，緩解其心理疲勞提供實踐啟示。研究認(rèn)為：（1）社會支持能夠負(fù)向影響舉重運動員的心理疲勞，其作用路徑包括社會支持的直接作用；心理堅韌性的獨立中介作用；運動動機的獨立中介作用。（2）社會支持影響舉重運動員心理疲勞的雙重中介模型存在性別差異。

本研究的不足之處：根據(jù)心理堅韌性與運動動機之間的關(guān)系推理，研究提出假設(shè)H4：心理堅韌性與運動動機在社會支持與心理疲勞間存在鏈?zhǔn)街薪樽饔?，然而?jīng)實證檢驗，心理堅韌性對運動動機的負(fù)向預(yù)測作用并不顯著，由此拒絕了假設(shè)H4，而結(jié)合以往關(guān)于心理堅韌性與運動動機間的相關(guān)分析結(jié)論［11，33］不難推測，心理堅韌性所涵蓋的3種心理品質(zhì)可能對運動動機具有不同的預(yù)測效應(yīng)，而本研究未能在鏈?zhǔn)街薪槟Ｐ椭袑π睦韴皂g性進行分維度處理，這可能導(dǎo)致心理堅韌性對運動動機的預(yù)測作用不顯著，后續(xù)研究可進一步將心理堅韌性進行分維度處理，對此進行驗證。

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收稿日期：2022-11-10

基金項目：國家社會科學(xué)基金一般項目（編號：16BTY090）。

作者簡介：尚 堯（1993- ），男，山西運城人，助理教授，在站博士后，研究方向為運動訓(xùn)練與運動心理。