中學體育教學有效實施路徑

周萬松 張芳 汪永飛

摘要：學校體育工作的中心是提高體育課教學質(zhì)量，而中學體育對學生增強身體素質(zhì)和運動習慣的養(yǎng)成起著至關重要的作用。因此初中體育課堂的教學要打破傳統(tǒng)的教學理念和課堂局限，以新課標為導向，創(chuàng)新教學方式，增強學生對體育鍛煉的重視，使其積極參與練習，形成終身體育意識，充分體現(xiàn)體育教學的作用。

關鍵詞：中學體育? 體育教學? 教學方式

在義務教育階段，初中體育的重要性日漸凸顯，在體育課堂教學中應采取何種方法合理引導學生進行學習，使其在體育運動中享受樂趣、增強體魄、磨礪意志，提升自身的核心素養(yǎng)，形成科學、健康的生活方式，實現(xiàn)體育教學效果最大化顯得尤為重要。2022年版《義務教育體育與健康課程標準》中指出，堅持“健康第一”的教育理念，促使學生形成健康安全意識及良好生活方式，真正做到身心健康、人格品質(zhì)的全面發(fā)展。如何有效改變現(xiàn)有教學方法，提升學生對體育鍛煉的重視程度是如今體育教師亟待解決的問題。

一、中學體育有效教學

從教師角度出發(fā)，有效教學是指教師為實現(xiàn)課前設置的教學目標，利用語言、社會行為和師生之間的互動來引導影響學生，讓其在學習的過程中學會學習并能獲得滿意的效果，其中教師處于主導地位，是教學的關鍵。從學生角度出發(fā)，有效教學指能成功實現(xiàn)教學目標，學生愿意學習。這樣的教學只關注效果，忽視過程，只從單一方面強調(diào)教師、學生的地位。

綜合以上，有效教學其實是指教師根據(jù)教學活動的客觀規(guī)律，在教學中付出一定時間和精力，實現(xiàn)了特定的教學目標，滿足社會及個人的教育需求。但有效教學不能只停留評定哪些是有效教學的層面，應該去追求切實可行的有效教學策略。

二、中學體育教學現(xiàn)狀

在我國現(xiàn)有的教育體系中，部分學生、家長及教師對體育課重視程度不高，導致體育課長期被忽視，為體育教師的教學開展帶來了很大的難度。近幾年我國一直推進教育深化改革，直至2022年《義務教育體育與健康課程標準》的出版。但實際上，重文化輕體育的觀念并不會立馬改變，完全消除這一固有思想觀念還需要很長時間，因此一線體育教師要根據(jù)自己所在學校學生的實際情況去推進。

（一）體育教師時間觀念差

首先教師要轉(zhuǎn)變自身教學理念和教學觀，提升時間觀念。在實際的教學中，部分教師時間意識淡薄，不僅不能提前到場地等學生，而且還提前幾分鐘下課，在課堂教學中對于教學時間沒有進行最優(yōu)化調(diào)控，花費過多時間在隊伍調(diào)動上，導致課前所備好的教學環(huán)節(jié)缺失，得不到預期的課堂效果。

其次部分教師語言不精練，課上隨意發(fā)揮，導致課堂教學效率低。時間觀念的淡薄，加之忽視學生的學練效果，就導致學生的學習大打折扣，這樣的低效教學成為課堂教學中亟待解決的問題之一。

（二）體育課程實施的結(jié)構(gòu)問題

體育教學結(jié)構(gòu)主要有縱向結(jié)構(gòu)（體育教學時間的開展順序）；橫向結(jié)構(gòu)（開展集體教學、小組學練、個性化學習等各種組織形式的組合方式）；內(nèi)向結(jié)構(gòu)（師生在課程實施中要達成的教學目標）。因此為了提高課堂教學有效性，教師必須要學會科學規(guī)劃三者之間的關系。

實際的體育課堂教學中，部分教師對于這三者缺乏明顯的科學規(guī)劃。比如：整節(jié)課教師過多講解浪費課堂時間；為營造活躍的課堂氛圍，不根據(jù)學生實際情況進行合理分組學習和討論，缺乏實質(zhì)性內(nèi)容；單一的教學方式、沒有針對性地指導、學生缺乏自主學練的機會。

（三）體育課中教與學方式的轉(zhuǎn)換問題

部分教師在教學過程中過于追求形式化、絕對化，不能科學處理傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育教學方式的繼承發(fā)展關系，時?！皳炝酥ヂ?，丟了西瓜”。比如：有些教師在課上運用信息技術(shù)呈現(xiàn)動作，示范講解依靠多媒體進行，導致學生沒有足夠的練習時間；還有些教師把“合作、自主、探究”作為固定的教學模式，不需要進行探究的問題也都按照這個模式進行教學設計，導致了探究性學習的表面化和形式化。

首先，這些教學方式脫離了實際，體育老師一周12～16節(jié)課，如果每一節(jié)課都按照此模式上課，既費時費力，還達不到理想的課堂學習效果。其次，一些教師在教學中不重視教學方式的多樣化，講得多、練得少，學練方式不按照學情進行調(diào)整，方法陳舊落后。

（四）體育課堂管理的有效性問題

在體育課改的過程中，教師需要重視對本學科專業(yè)知識的理解及教學方法的運用，也要重視體育課堂管理，好的課堂管理是體現(xiàn)教學質(zhì)量的關鍵。學生行為及課堂紀律等問題是困擾教師有效教學的主要因素。但問題產(chǎn)生的原因是復雜的，主要還是體育教師課堂教學管理缺失造成的，表面看是學生問題，但究其根本與任課教師有直接聯(lián)系。

一些教師在上課過程中，時常因為學生不遵守紀律中斷正常的教學過程，讓學生站在操場上，花費大量時間進行“思想教育”，浪費學生有效學練時間，影響教學有效性；還有一些教師不能對學生在不同項目中所表現(xiàn)出的運動技術(shù)、技能水平和運動興趣，做出針對性指導。

教學有效性是教學的重中之重，要想提高體育課堂教學有效性，只能認真研究教師時間觀念淡薄、課程實施結(jié)構(gòu)失衡等問題的解決辦法。

二、影響中學體育教學有效實施的因素

（一）客觀因素

領導對學校體育工作管理的水平、體育教師教學重視程度都是影響體育教學有效性的重要因素。學校對于全校體育課表若沒有科學合理的安排，會造成操場上課班級過多、場地擁擠等現(xiàn)象；平時對于體育課不提要求、不檢查、不管理等，這些都是對體育教學不重視的體現(xiàn)。

在基礎教育階段長期存在著“重智輕體”的現(xiàn)象，體育被邊緣化，而在學校體育中重競輕教，體育處于兩個“極端”，地位極其尷尬。部分學校管理者思想上不重視體育教學工作，課程上優(yōu)先安排文化課“主科”，而體育則充當“補丁”角色。很多學校體育課集中排在上午三四節(jié)課，下午一二三節(jié)，這就導致無法同時滿足各班級的體育教學需求，開展的教學根本無法達到課程要求。

（二）主觀因素

首先，很大一部分體育教師隨著工作時間的增長逐漸變得缺乏事業(yè)心、責任心，上課隨心所欲。比如：部分中學老師的課程只針對于體育中考項目，大大降低了學生的興趣，教學沒有明確的要求，管理不嚴格，對教材不熟悉，教學方法安排不合理等。

其次，教師缺乏體育理論知識的學習，教學方法一成不變。體育技能的練習沒有針對性，與新版《義務教育體育與健康課程標準》背道而馳。比如：在初一體育教學中將力量與技術(shù)同時進行，教學目標不具體、不準確；教學步驟混亂，在教學中難以操作與落實；準備活動一成不變，如慢跑熱身、原地徒手操。

三、中學體育教學有效實施的策略

（一）有效教學的準備策略

1.有效學習目標設置策略

在教學實踐中體育教師要明確具有可操作、可觀測以及可評價特征的學習目標。

掌握教材是前提，制定具體可評價的學習目標要求教師對教材有深刻的把握，包括把握鍛煉價值、教學重難點以及動作技能形成原理。掌握班級學情是基礎，可操作、可觀測的教學目標制定要求教師掌握學生的體能狀況、技能儲備以及心理狀態(tài)。

選對方法是要領，在教學中根據(jù)自身教學能力、教學階段以及學生基本狀況，制定學習目標時針對性地運用小技巧。避免失誤是關鍵，教師在制定目標時要避免以下現(xiàn)象的發(fā)生：將學習目標陳述成學習結(jié)果，對學習目標的陳述過于籠統(tǒng)、含糊，缺乏針對學生差異的個性化指導。

2.有效教學內(nèi)容的選擇策略

中學體育教師針對不同學段、學年、學期、單元和課時的學習目標去選擇科學合理、邏輯嚴密、有針對性的教學內(nèi)容，讓學習目標落到實處。在教學內(nèi)容的選擇上要遵循教學目標，既要基于學段水平目標選取教學內(nèi)容，又要基于需要達成的目標去選內(nèi)容。教師要保證所選教學內(nèi)容具有針對性，還需要符合所教學生的生理、心理特點。

3.有效教學設計的策略

教學設計是指在教學中系統(tǒng)解決問題，又遵守教學基本規(guī)律的一種特殊設計活動。所以中學體育教師要根據(jù)既定學段、學年、學期、單元和課時學習目標、教學內(nèi)容去設計教學活動，還要符合教學規(guī)律，實現(xiàn)教學效果最大化。

要使體育課變得更高效，中學體育教師在一整節(jié)課的教學設計上要關注整節(jié)課的學習目標、重難點、教學流程、教學方法、教學組織與安全保護措施等方面，不能忽略某一個環(huán)節(jié)，影響教學設計的完整性。教師還要關注單元教學在學期教學的地位和作用，對于不同課題要區(qū)別對待，在面對新授課時要關注動作技能的學習掌握，復習課應該更加關注動作技能的運用。

在選擇有效的教學方法時教師要關注學生的認知規(guī)律、學習動機等心理特征；在學生動作技能泛化、分化、自動化階段注重針對性教學，讓教學過程流暢，環(huán)節(jié)緊密。教師要遵循學生的生理規(guī)律去設計合理的運動負荷。

（二）有效教學的實施策略

1.有效學練方法的策略

有效學練方法作為實現(xiàn)有效體育的融合劑，在教學過程中，中學體育教師在使用有效學練方法時要注意根據(jù)課程內(nèi)容和學習目標，分解練習和完整練習的時機，關注學生對知識的鞏固與提高。

區(qū)分課前預設與課堂表現(xiàn)的關系。教學預設是對課堂教學的提前設計，教師應該根據(jù)教學實際選擇學練方法，適時采用自主學習、合作探究學習等多種學習方式，關注學生的全面發(fā)展。

2.有效教學的組織策略

有效的教學組織是實現(xiàn)有效體育教學的黏合劑。教師在教學實施中要對教學各個環(huán)節(jié)了然于胸，教學時要考慮上一環(huán)節(jié)與下一環(huán)節(jié)的銜接。其次體育課隊伍調(diào)動簡捷有效。教師課前要關注場地安全、學生安全教育，上課時考慮安全保護措施，防止意外傷害的發(fā)生，課后進行安全評價教育。

3.有效教學的行為策略

有效的教學行為是實現(xiàn)有效體育教學的催化劑，教師在教學過程中要注意教學語言簡捷有效，讓學生多練習體驗；動作示范準確規(guī)范，標準的動作示范有利于學生的模仿、激發(fā)學生動作技能的學習動機；激勵評價，有利于提高學生的學習樂趣，避免低效的重復評價。

（三）實現(xiàn)有效教學的效果策略

用最少的時間讓學生觀取得最大進步與發(fā)展，教師就要從運動負荷的合理性、技能掌握的情況以及學生情感態(tài)度價值觀的收獲上來考慮。

1.合理有效的運動負荷策略

運動負荷是指身體練習對機體刺激程度的反應，學生在體育課中從事身體練習時所承受的運動量與強度的總稱。教師想要提高課堂教學有效性就要考慮提高練習密度，在組織過程中安排多人合作練習，避免出現(xiàn)漏人、等待的情況。另外初中生正處于發(fā)育高峰期，所以在運動強度的設置上要以學生的最近發(fā)展區(qū)為主，時刻觀察學生的生理表現(xiàn)，在課堂教學中靈活控制運動量。

2.有效的節(jié)能掌握策略

體育課程主要是以學習運動技能為主要內(nèi)容，因此學生對于運動技能的掌握是課堂有效教學的主要表現(xiàn)特征。為了幫助學生有效掌握技能，在教學初期淡化競技體育運動技術(shù)的要素，在教學過程中強化學生從動作分化到自動化階段的練習手段，促進學生掌握并運用動作技能。

3.有效的情意表現(xiàn)

體育課除身體練習之外，學生的情意鍛煉是區(qū)別于文化課的重要特征，體育教學時教師要重點關注學生意志品質(zhì)的磨煉。在教學中實現(xiàn)對學生吃苦耐勞等體育品德的培養(yǎng)，在學練中促進學生的社會性適應能力提高，通過合作學習、小組競賽等手段，培養(yǎng)學生的團隊精神及集體榮譽感。

（四）有效的學習評價策略

在進行學習評價時，體育教師要明白如何評價。首先從中學生的進步與發(fā)展出發(fā)，在課堂教學中把握有價值的課堂環(huán)節(jié)，及時給予學生評價，鞏固學生優(yōu)點、矯正不足。其次小升初后學生心理發(fā)生變化，體育教師在課中要關注學生心理，適度進行評價，激發(fā)學生的學習熱情。最后在評價策略上要采取多種評價結(jié)合的方式，將定量與定性、自評與互評、過程與終結(jié)等評價方式相結(jié)合對學生進行評價，讓學生了解自身技能學習掌握及運動水平表現(xiàn)的情況。

在教學中，教師要堅持“綜合育人”，關注學生的長遠發(fā)展，注重學生終身體育意識的培養(yǎng)，讓學生在運動中找到樂趣。此外，還要不斷更新自身的教學理念，增強教學的趣味性，切實提高體育課堂的有效性。

參考文獻：

程紅，張?zhí)鞂?論教學的有效性及其提高策略［J］.中國教育學刊，1998，（5）：37-40.