摘要：體育教學方法在教學中的合理運用可以有效提高體育教學質量。比賽教學法在高校體育舞蹈課程中的應用可以更好地滿足大學生的學習需求，適應大學生的體育學習特點。本文通過文獻資料法、對比分析法等研究方法，探討比賽教學法在高校體育舞蹈教學中的實踐運用，體育教師可以通過比賽教學法實現體育舞蹈基本動作、組合動作和戰(zhàn)術的教學，從而更新完善教學效果的評價構成，使其更符合新時代體育教學的要求，以期來提高高校體育舞蹈教學的效果。

關鍵詞：比賽教學法；高校；體育舞蹈；教學

Abstract：The reasonable application of PE teaching methods in teaching can effectively improve the quality of PE teaching. The application of competition teaching method in college sports dance course can better meet the learning needs of college students and adapt to the characteristics of college students' sports learning. This paper discusses the practical application of competition teaching method in sports dance teaching in colleges and universities through the research methods of literature， comparative analysis， etc. Physical education teachers can realize the teaching of basic movements， combined movements and tactics of sports dance through competition teaching method， so as to update and improve the evaluation composition of teaching effect and make it more in line with the requirements of sports teaching in the new era. In order to improve the effect of college sports dance teaching.

Keywords：competition teaching method;college;sports dance; teaching

前言

在高校體育課程中，體育教學方法的應用需要隨著項目特點來進行合理的運用。比賽教學法目前在高校公共體育選項課中廣泛應用于三大球和球類項目的課程中，比賽教學法對高校學生的體育學習興趣、態(tài)度、動機3個維度都產生了積極的影響[1]，通過比賽可以調動學生的學習興趣，在學習中通過興趣的培養(yǎng)可以達到較好的教學效果，并且在比賽中，學生之間也會相互合作，這有利于培養(yǎng)團隊合作能力與運動技能。

體育舞蹈項目是一個以技術為主導同時需要運用體、戰(zhàn)、心、智等競技能力的競技性項目，不同于其他的體育項目，體育舞蹈是一項競技性和舞蹈藝術性并存的項目[2]。在具有競技魅力的同時還帶有較強的藝術表現力和感染力。隨著高校體育課程建設的不斷推進，體育舞蹈課逐漸被越來越多的學生喜愛，該課程不僅能增強大學生的體質，還能夠提高他們的藝術素養(yǎng)[3]，陶冶良好的情操，從而健全人格，同時也是豐富校園文化氛圍的一個渠道。而在高校的體育舞蹈課程中，大多以傳統(tǒng)教學法進行教學，使得大部分普通大學生僅能在短短的一學期課程中了解體育舞蹈中某一舞種的基本動作，無法切身體會到其競技魅力，從而未能很好地調動學生學習體育舞蹈的積極性，導致無法達到預期的教學效果。在高校的體育舞蹈課程中，通過在實踐教學中融入比賽教學法不但可以很大程度上保障課程教學質量，還能激發(fā)學生的學習興趣，增加學生積極的課堂參與度，從而提升體育舞蹈教學效果。

1比賽教學法在高校體育舞蹈教學中的積極作用

1.1有利于打學生更全面地了解體育舞蹈項目

對于大部分大學生而言，體育舞蹈課程是一門體育選項課或是選修課，學習體育舞蹈課的有來自不同專業(yè)的學生，他們對于體育舞蹈項目的認識不同，有的學生可能從未接觸過操舞類項目，學生們的學習基礎也差異較大。而體育舞蹈作為一項競技運動，通過比賽的方式在賽場上展現出不同舞蹈的各種舞蹈風格，通過比賽的形式能夠很好地讓大學生認識體育舞蹈這個項目，而不是只通過枯燥的理論教學或進行基本動作的教學后，學生對體育舞蹈比賽還一無所知。通過比賽的形式可以讓學生了解體育舞蹈的比賽區(qū)別于較多的競技運動，在賽場上會有較多的選手同場競技；在每一首舞曲結束后，會有短暫的調整站位的時間，選手們選擇好自己的位置后開始下一支舞的展示；在人數較多的賽場上，會有淘汰賽的出現，在一輪比賽后當場公布晉級名單等。這些有關體育舞蹈的比賽內容都可以通過運用比賽教學的形式讓學生們更快更全面的了解。

1.2有利于提高學生的學習興趣和競爭態(tài)度

由于大學生體育舞蹈的基礎參差不齊，要想讓大學生通過一學期的學習就學會體育舞蹈中一種舞的技術動作是有一定難度的。在大多數高校的實際教學中，這種現象普遍存在，由于體育舞蹈的動作技術組合需要較多的基本動作組合而成，而重復學習枯燥的基本動作會讓大學生對這門課逐漸失去學習熱情。對于這種現象，體育舞蹈教師利用比賽教學法進行教學，能夠在很大程度上激發(fā)大學生學習的積極性。由于大學生具有較強的自尊心，同時也有較強烈的表現欲，通過提供給大學生比賽的機會，讓大學生們有一個展現自我的平臺，因此，使用比賽教學法能夠促進大學生在日常課程學習的過程中更加努力，激發(fā)起他們對體育舞蹈的學習興趣；同時通過同場競技的比賽形式，讓大學生們作為體育舞蹈選手來進行比賽，可以激發(fā)起大學生們正向的競爭意識，并在根本上提高自身的體育舞蹈的技術水平。

1.3有利于推動學生自主練習，從而提高其技術水平

學習體育舞蹈技術的主要方法是反復地對技術動作進行訓練，從而強化肌肉記憶。而大部分的大學生在課后幾乎不會再次對課程所學的內容進行練習，導致教學效果下降。因此，在體育舞蹈教學過程中，可以通過定期模擬賽場的方法來使強化動作組合的熟練度，提高大學生的自信心，從而激發(fā)他們的潛能，更好地進行練習來展現成套的動作。如果大學生在比賽中獲得了優(yōu)秀的成績，就可以體驗到成功的快樂，這不僅可以大大提高大學生學習體育舞蹈的信心，同時由于比賽時大學生都是專心致志，認真對待，還可以提升大學生的意志品質。大學生們?yōu)榱藚①悾谡n后自己主動增加練習的時間和頻率，從而能夠一定程度上提升體育舞蹈的技術水平。比賽教學法不僅可以有效推動大學生進行自主練習，來提高他們的技術水平，當學生熱愛上這一運動后，也能為日后的終身體育打下基礎。

1.4有利于強化學生的反應能力，提高其應變能力

在比賽教學法的課程實踐中，對大學生的體育舞蹈技術及綜合能力都是一種考驗。在體育舞蹈的賽場上會有較多的無法預知的情況，如需要選手根據自己的套路組合以及裁判的站位來選擇合適的開始路線；在比賽過程中需要根據對手的位置來改變自己動作的路線，以免撞到其他選手或導致無法更好地展示自己的技術動作；根據現場隨機播放的音樂選擇正確的節(jié)奏開始自己的技術組合等。比賽期間碰到未知的情況時，缺乏比賽經驗的大學生沒有足夠的能力應對突發(fā)狀況，因此在面對突發(fā)情況時會變得手足無措，無法進行有效的思考和判斷[4]。采用比賽教學法，通過模擬賽場上發(fā)生的各種情況能夠在很大程度上強化大學生的反應能力。在實際比賽中出現突發(fā)狀況時，大學生能夠從容地進行應變處理，化解問題，更好地展示自己的技術。

1.5有利于加強學生間的交流，增強其團隊協(xié)作能力

由于大學生的舞蹈基礎、身體素質、藝術修養(yǎng)等方面存在顯著差異，因此在日常的課程教學中會出現技術水平、理解力、創(chuàng)新思維等方面的顯著差距。那么在進行比賽教學法的實踐過程中，可以通過設置不同的設項，如單人項目、雙人項目、集體項目等組別來鍛煉大學生的團隊精神。體育舞蹈最初在賽場上就是以雙人為一組進行的比賽，因此通過分組的形式可以讓大學生們更好地體會體育舞蹈自身的賽場魅力。隨著體育舞蹈的興起后，也產生了不同的設項，有單人項目和集體項目，因此可以在模擬賽場中加入不同的項目設置，來豐富賽場。而設置集體項目則可以考驗大學生的團隊協(xié)作能力和團隊精神，通過教師合理的分組后，安排組長和組員根據比賽項目的要求來編排隊形、動作等，在此期間，大學生們可以通過加強和組員們的溝通交流，了解自己和組員們在技術上的優(yōu)缺點，同時在隊形安排中揚長避短，為比賽獲勝奠定基礎。比賽教學法有助于培養(yǎng)大學生團結協(xié)作能力，可以讓學生在比賽中更好地協(xié)作配合，增強集體榮譽感，提高團隊凝聚力，同時也能增強大學生的社會適應力。

2比賽教學法在高校體育舞蹈教學中的應用

2.1落實體育舞蹈動作技術的教學

體育舞蹈的技術特征主要表現在對身體姿態(tài)的控制技術、旋轉技術、律動技術及與舞伴的配合技術等[5]，對于初學者而言，高校教師可以把較易接受的恰恰舞、倫巴舞、華爾茲舞等作為教學內容的首選。在初期進行該舞種的基本動作的教學，同時慢慢將基本動作串聯起來，只有熟練地掌握了基本動作技術后，才會有興趣參與到比賽中來。在學生能夠逐漸獨立完成相應的動作組合后，教師可以通過舞蹈基礎來進行雙人一組的分組，來進行舞伴配合技術的學習，同時引入雙人比賽的形式，該形式并不是完全按照比賽規(guī)則進行，而是教師按照大學生的技能水平來制定的規(guī)則和內容，關鍵在于基本動作進行充分練習，來感受體育帶給身體的健康和心理的快樂。

如果想確保比賽教學法的在教學中的充分發(fā)揮，就要把比賽教學的模式落實到高校體育舞蹈教學的各個階段。在學生運動技能進行到分化階段時，可以適當安排隨堂的模擬比賽，比賽形式可以是單人，也可以是雙人組，在該階段更多的是讓學生能夠把動作技能熟練地運動到實際比賽中，同時可以讓其他學生通過觀察來反思自身動作方面存在的問題，而參與比賽的學生也可以不斷地優(yōu)化自身動作。

2.2落實體育舞蹈實際戰(zhàn)術的教學

在體育舞蹈項目中，要求選手熟知競賽的評分標準，并把握比賽隨機播放的音樂風格，同時能夠注重揚長避短地進行動作組合的編排，在賽場上選取有利的比賽位置，并且進行合理的體力分配，充分展示自己，增加比賽的表現力與感染力。因此，體育舞蹈的戰(zhàn)術具體體現在選手技術組合的編排、對現場音樂的處理、對賽場空間位置的判斷、對裁判員和對手在賽場上的方位的判斷以及賽場中可能突發(fā)的意外情況時的隨機應變[6]。

高校教師在進行體育舞蹈戰(zhàn)術的教學時，可以先組織學生集體觀看專業(yè)的體育舞蹈比賽[4]，先營造良好的比賽氛圍，在激發(fā)學生斗志的同時也能夠讓學生更加熟悉和了解正規(guī)體育舞蹈比賽的規(guī)則，同時借用經典的比賽視頻來分析講解實戰(zhàn)中的比賽需要注意的細節(jié)。在日常的教學中，可以在每一次模擬賽場后，及時復盤本次比賽中的優(yōu)缺點，讓學生及時了解自己的學習情況。同時，由于體育舞蹈的比賽的音樂是現場隨機播放，因此，教師還可以在進入模擬比賽前對學生的音樂素養(yǎng)進行相應的練習，借助多媒體應用軟件中隨機音樂的練習，提高學生的節(jié)奏感和韻律感，讓學生們能先從找準節(jié)奏中獲取自信，從而在賽場上更好地展現技術動作。

2.3落實體育舞蹈教學效果的評價構成

目前較多的高校對體育舞蹈課程教學評價的內容和方法還是較為單一，主要由通過書面理論的成績、學生的現場動作展示以及平時的出勤率等構成，這種評價手段并沒有對學生的學習過程進行體現，不能很好地貫徹以學生的學習和發(fā)展為中心的理念，忽略了學生的課堂參與度及藝術創(chuàng)造力的表現等，無法很好地還原體育舞蹈這一項運動的魅力[3]。高校在進行體育舞蹈課程教學中，為了更好地展現體育舞蹈的教學效果，可以運用比賽的形式來對教學效果進行評價，這種方法更加綜合，而且公平公開，在有效調動學生的課堂積極性的基礎上，讓學生切身體會到體育舞蹈的競技魅力，同時可以營造良好的校園文化。在利用比賽教學法開展教學效果評價時，其測評內容主要包括體育舞蹈技術質量、體育舞蹈綜合能力及學生心理素質等幾個方面。體育舞蹈的綜合能力可以包括音樂詮釋、表現能力以及臨場的反應能力。具體的實踐形式可以模擬專業(yè)的體育舞蹈比賽的形式來進行，根據國家體育總局批準的中國體育舞蹈競賽評分規(guī)則來進行評分，讓學生真正地體驗到體育舞蹈比賽的賽場。

教師可以組織多個班級，安排多個場次來進行比賽，可以讓運動隊或者社團的成員來擔任比賽的工作人員，選派有比賽經驗的老師或運動隊隊員來擔任裁判員，也可以設置不同的工種，讓更多的學生來參與進來。這不僅能調動選修體育舞蹈課程學生的競技熱情，也能很好地渲染校園體育氛圍，打造特色的校園文化，讓更多的師生共同參與，了解體育舞蹈。

在比賽中觀察學生的比賽心理，由于體育舞蹈的賽場上有較多的不確定性，因此，保持放松的心態(tài)能更好地發(fā)揮自己的實力。在賽后，可以安排學生來學習體育舞蹈的計分方法，統(tǒng)計相應的比賽結果，學習體育舞蹈比賽的規(guī)則。因此通過模擬比賽能夠更全面地了解學生在課程學習中和身心方面存在的問題和不足，從而在今后的教學過程中能夠因材施教。

3高校體育舞蹈教學中比賽教學法應用的注意事項

3.1比賽教學法在高校體育舞蹈教學中的運用時機

比賽教學法運用到高校體育舞蹈的實踐教學中務必要注意其運用的時機，高校體育舞蹈教師可以根據自己教學所需要達到的目標，來安排教學方法的實際運用情況。教師可以根據不同的學期教學計劃以及學生的學習基礎來合理使用比賽教學法。若該學期為體育舞蹈課程的第一學期，那么可以在教學基本技術動作的期間適當運用比賽教學法，讓學生通過比賽的形式更好地了解體育舞蹈這項運動；若該學期為體育舞蹈課程的第二學期，那么教師可以在學期中和學期末進行一次規(guī)模較為完整的比賽，在不同的學習階段進行課上的模擬賽場，通過“以賽代練”的形式讓學生更好地進行技術組合的練習。在運用比賽教學法的過程中要注意學生的實際情況，切記在學期初，學生的運動技能水平還停留在泛化階段時就使用比賽教學法，那么效果可能會適得其反。

3.2比賽教學法在高校體育舞蹈教學中的教學資源的選擇

在現階段的高校體育舞蹈教學內容安排上，不同的高校教學內容都是不同的，這主要是在教材的選擇上有所不同，高校教師可以根據教學環(huán)境的變化、學生對教學的需求以及目前時代的趨勢來對體育舞蹈教學的教材內容的安排上進行更新，比如，在按照教材基礎的內容進行教學時，可以在教學過程中運用一些時下流行的歌曲來作為伴奏，或是加入一些街舞、爵士等舞蹈風格的動作，來豐富舞蹈內容的形式。在運用比賽教學法時，也可以設置“規(guī)定動作組”和“自編動作組”等不同的組別，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力。

教學方法的使用是需要一定的物質條件做支撐的。在教學設施方面，大部分的高校體育舞蹈教學設施，無法滿足高校選擇體育舞蹈課程學生密度的增加，因此有的高?？赡軙驗榻虒W器材無法滿足教學要求，而無法在教學過程中使用比賽教學法。在使用比賽教學法時，可以根據比賽規(guī)模的大小來適當選擇合適的比賽場地，比賽規(guī)模較大時可以借用室內的籃球館來進行，而隨堂的比賽，則可以直接在操房中進行。但教學設施定期及時的維護和更新也是十分必要的。

3.3比賽教學法需結合傳統(tǒng)教學模式應用在高校體育舞蹈的教學中

比賽教學法并不能作為體育舞蹈課堂教學中唯一的教學方法，而是應該在原有的傳統(tǒng)教學模式的“教-學-練”[7]上增加比賽的環(huán)節(jié)，把“教會、勤練、常賽”的課程理念落實到“以賽促學、以賽代練”的教學模式，讓學生在基本掌握專項技術動作的基礎上逐漸提升體育舞蹈的技術水平，最終能夠讓學生在課程中獲取強烈的滿足感，達到應有的教學效果。在不同的教學階段中，比賽教學法可以針對不同的學習情況來修改或調整規(guī)則，不能讓初學者在一開始就進行體育舞蹈比賽，這會讓學生產生挫敗感和厭惡心理。同時，可以根據學期的教學延續(xù)性來設計不同的比賽和設置不同的項目分組，在不失比賽專業(yè)性的基礎上增加趣味性，來提高學生的參與度，同時可以給能力強的學生有更多展示技術水平的賽場。比賽教學法結合傳統(tǒng)教學模式后的新模式會以學生的綜合素質為重點，將公平、公正、團隊合作的意識融入教學中，以實現學生德智體美勞全面發(fā)展。高校教師還可以將“教學、表演、比賽”融為一體設計高校體育舞蹈課程，從而更好地去發(fā)揮體育舞蹈課程中“體育”和“美育”的育人功能，為培養(yǎng)適應現代社會的發(fā)展的優(yōu)秀青年奠定了基礎[8]。

4結語

在高校體育舞蹈課程教學中應突破傳統(tǒng)的教學模式，積極運用比賽教學法到體育舞蹈的教學實踐中，豐富和創(chuàng)新體育舞蹈的教學和訓練的形式。通過比賽教學法的融入，可以很大程度上讓學生全面的了解體育舞蹈這一項目；在調動大學生學習興趣的同時又能激發(fā)學生的良性競爭意識，讓學生能夠真正享受體育競技帶來的樂趣，逐漸養(yǎng)成自主練習的習慣后也能為日后的終身體育打下基礎；通過有效的體育舞蹈技術、戰(zhàn)術的教學，結合實戰(zhàn)后可以提高大學生的反應能力；同時通過不同的設項分組，可以有效促進大學生團隊合作的精神，同時在競技的過程中實現打學生身心協(xié)調發(fā)展的同步提升。在體育教學實踐中，體育教師要保證比賽教學法選用的合理性，應注意其在實際教學中運用的時機，同時合理選擇適合的教材作為適合比賽的教學內容，并且完善教學設施來滿足學生的需求，以達到更好的教學效果。

目前高校體育舞蹈的教學中應用比賽教學法的研究較少，而對于普通大學生這一教學對象，合理將比賽教學法應用到實踐教學中可以有效提升學生的運動能力、思維能力、審美能力和社會適應能力，同時能夠培養(yǎng)學生的運動興趣，幫助學生在體育鍛煉中實現“享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志”的目標。

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作者簡介：沈思瑛（1998—），女，碩士在讀，無職稱; 研究方向為體育教學。