后遺效應，叫作“宿醉效應”。“宿醉效應”實質上是藥物的過度鎮(zhèn)靜作用，它與藥物在體內清除的時間即藥物的半衰期有關。如果在晚上服用了一種半衰期長的安眠藥或過度服用安眠藥，到第二天時藥物在體內濃度仍然較高，可出現(xiàn)頭暈、困倦、嗜睡、疲乏和定向障礙，就像宿醉時的感受類似，所以稱為“宿醉效應”。安眠藥包括苯二氮卓類和非苯二氮卓類。老年人對長效苯二氮卓類安眠藥（安定類安眠藥，一般名字中含有西泮、唑侖）敏感性高，代謝慢，容易發(fā)生“宿醉效應”，并增加認知功能損害、跌倒等風險

知道有沒有什么“宿醉療法”能緩解宿醉的各種癥狀。大家都知道酒要適量，但遇到不得不應酬喝酒的情況，還真需要有助于緩解惡心、恢復元氣，降低酒精對身體傷害的飲食方法。在推薦解酒的飲食之前，先來科普點關于酒的相關知識。喝酒的時候，人體的不同器官都在做什么？肝臟：80%～90%的酒精在肝臟中被酶分解，每小時能分解大約14g酒精。大腦：酒精如果吸收得快，喝酒后5～10分鐘內就會進入大腦，可能導致情緒變化，思維和協(xié)調困難，有些人還會斷片。腎臟：10%的酒精從尿液中排出。

知道有沒有什么“宿醉療法”能緩解宿醉的各種癥狀。大家都知道酒要適量，但遇到不得不應酬喝酒的情況，還真需要有助于緩解惡心、恢復元氣，降低酒精對身體傷害的飲食方法。喝酒對身體器官有什么影響在推薦解酒的飲食之前，先來科普點關于酒的相關知識。喝酒的時候，人體的不同器官都在做什么？1.肝臟：80％至90％的酒精在肝臟中被酶分解，每小時能分解大約14g酒精。2.大腦：酒精如果吸收得快，喝酒后5至10分鐘內就會進入大腦，可能導致情緒變化，思維和協(xié)調困難，有些人還會斷片。

后遺效應，叫作“宿醉效應”。“宿醉效應”實質上是藥物的過度鎮(zhèn)靜作用，它與藥物在體內清除的時間即藥物的半衰期有關。如果在晚上服用了一種半衰期長的安眠藥（如安定）或過度服用安眠藥，到第二天時藥物在體內濃度仍然較高，可出現(xiàn)頭暈、困倦、嗜睡、疲乏和定向障礙，即所謂的“宿醉效應”。安眠藥包括苯二氮卓類和非苯二氮卓類。苯二氮卓類根據(jù)藥物在體內的代謝時間分為長效（如地西泮）、中效（如艾司唑侖）、短效（如咪達唑侖）。老年人對長效苯二氮卓類安眠藥如地西泮（安定）敏感性高，代

后遺效應，叫作“宿醉效應”。“宿醉效應”實質上是藥物的過度鎮(zhèn)靜作用，它與藥物在體內清除的時間即藥物的半衰期有關。如果在晚上服用了一種半衰期長的安眠藥（如安定）或過度服用安眠藥，到第二天時藥物在體內濃度仍然較高，可出現(xiàn)頭暈、困倦、嗜睡、疲乏和定向障礙，即所謂的“宿醉效應”。安眠藥包括苯二氮卓類和非苯二氮卓類。苯二氮卓類根據(jù)藥物在體內的代謝時間分為長效（如地西泮）、中效（如艾司唑侖）、短效（如咪達唑侖）。老年人對長效苯二氮卓類安眠藥如地西泮（安定）敏感性高，代

在體內，就會引起宿醉特有的惡心、胃脹、胸悶、頭痛、浮腫等癥狀。柿子中含有的丹寧有助于促進乙醛的分解并促進其排出體外。葡萄柚在柑橘類水果中，葡萄柚含有大量維生素C，有助促進引發(fā)宿醉的乙醛分解；葡萄柚特有的苦味成分“柚皮苷”則能促進膽汁的分泌，幫助分解酒精。此外，酒精有利尿作用，過量攝取會減少體內水分，所以酒后喝點葡萄柚汁也可以起到補充水分的作用。蜆子這種貝含有的鳥氨酸有助于乙醛分解，其中的?；撬嵋材艽龠M膽汁分泌?？梢院刃┩樧幼龅臏珌砀纳?span id="j5i0abt0b" class="hl">宿醉，幫助虛弱的肝臟恢

表明，情緒上的“宿醉”會影響我們對未來經(jīng)歷的關注和記憶。莉拉·達瓦奇解釋說：“我們如何記憶事件，不僅是我們所經(jīng)歷的外部世界的結果，而且還受到我們內在狀態(tài)的強烈影響，這些內在狀態(tài)可以持續(xù)并影響未來的經(jīng)歷?！笔裁词乔榫w宿醉想象這樣一個場景，當某人在一場聚會中，從一群朋友轉到另一群朋友時，每個人攜帶的信息都撲面而來。不一會兒，他就會知道，某一位朋友經(jīng)過緊張激烈的競爭，終于得到了理想的工作。當這位朋友講述時，他也禁不住跟著緊張焦慮，而后由衷為朋友感到高興和激動。而

表明，情緒上的“宿醉”會影響我們對未來經(jīng)歷的關注和記憶。莉拉·達瓦奇解釋說：“我們如何記憶事件，不僅是我們所經(jīng)歷的外部世界的結果，而且還受到我們內在狀態(tài)的強烈影響，這些內在狀態(tài)可以持續(xù)并影響未來的經(jīng)歷?！笔裁词乔榫w宿醉想象這樣一個場景，當某人在一場聚會中，從一群朋友轉到另一群朋友時，每個人攜帶的信息都撲面而來。不一會兒，他就會知道，某一位朋友經(jīng)過緊張激烈的競爭，終于得到了理想的工作。當這位朋友講述時，他也禁不住跟著緊張焦慮，而后由衷為朋友感到高興和激動。而

在體內，就會引起宿醉特有的惡心、胃脹、胸悶、頭痛、浮腫等癥狀。柿子中含有的丹寧有助于促進乙醛的分解并促進其排出體外。葡萄柚在柑橘類水果中，葡萄柚含有大量維生素C，有助促進引發(fā)宿醉的乙醛分解;葡萄柚特有的苦味成分“柚皮苷”則能促進膽汁的分泌，幫助分解酒精。此外，酒精有利尿作用，過量攝取會減少體內水分，所以酒后喝點葡萄柚汁也可以起到補充水分的作用。蜆子這種貝含有的鳥氨酸有助于乙醛分解，其中的?；撬嵋材艽龠M膽汁分泌?？梢院刃┩樧幼龅臏珌砀纳?span id="j5i0abt0b" class="hl">宿醉，幫助虛弱的肝臟恢

酒精同系物是引起宿醉的原因之一。它在深顏色烈酒如白蘭地、威士忌、深色啤酒以及紅葡萄酒中的含量，通常高于清澈的烈酒如伏特加、金酒及淺色啤酒。不過，這并不是導致宿醉難受的唯一原因。酒中含有的乙醇可以在體內分解為乙醛和乙酸，并引起比宿醉更嚴重的傷害。無論顏色深還是淺的酒，只要大量飲用，都可能導致脫水、低血糖、消化不良、睡眠紊亂等，這些同樣是宿醉的典型表現(xiàn)。

胃，也使第二天的宿醉減輕。近期，日本“活力門”網(wǎng)站推薦了幾樣食物。柿子。如果喝酒量大，進入人體的酒精超過了肝臟的分解能力，讓乙醛殘留在體內，就會引起宿醉特有的惡心、胃脹、胸悶、頭痛、浮腫等癥狀。柿子中含有的丹寧有助于促進乙醛的分解，并排出體外。葡萄柚。在柑橘類水果中，葡萄柚含有大量維生素C，有助促進引發(fā)宿醉的乙醛分解。另外，葡萄柚特有的苦味成分“柚皮苷”能促進膽汁的分泌，幫助分解酒精。另外，酒精有利尿作用，過量攝取會減少體內水分，所以酒后補充水分很重要，所

款添加中草藥的防宿醉啤酒配方。據(jù)悉，添加的中草藥成分是葛，有助于調節(jié)血壓血糖。開發(fā)團隊負責人科瓦廖娃教授說：“這是一種常見的中草藥，被亞洲和非洲多國廣泛用于緩解酒后宿醉。葛根可以幫助戒除酒癮，葛莖和花可以保護神經(jīng)細胞免受毒性影響。”科學家計劃在一年內制成防宿醉啤酒的樣品。如果有市場需求，烏拉爾聯(lián)邦大學將開發(fā)相關工業(yè)生產(chǎn)技術。

后遺效應，叫作“宿醉效應”。李大爺這才恍然大悟，原來安眠藥還有這樣的不良反應。宿醉效應實質上是藥物的過度鎮(zhèn)靜作用，它與藥物在體內清除的時間有關，也就是藥物的半衰期。如果在晚上服用了一種半衰期較長的安眠藥（如地西泮），或者過度服用安眠藥，到第二天的時候藥物在體內濃度仍然較高，可出現(xiàn)頭暈、困倦、嗜睡、疲乏和定向障礙，也就是所謂的“宿醉效應”。常用的安眠藥中哪些易導致宿醉效應？安眠藥物包括苯二氮 類和非苯二氮 類。苯二氮類安眠藥根據(jù)藥物在體內的代謝時間，分為長效

后遺效應，叫作“宿醉效應”。這些安眠藥易導致宿醉效應宿醉效應實質上是藥物的過度鎮(zhèn)靜作用，它與藥物在體內清除的時間，也就是藥物的半衰期有關。如果在晚上服用了一種半衰期長的安眠藥（比如安定），或者過度服用安眠藥，到第二天的時候藥物在體內濃度仍然較高，可出現(xiàn)頭暈、困倦、嗜睡、疲乏和定向障礙，也就是所謂的“宿醉效應”。安眠藥包括苯二氮卓類和非苯二氮卓類。苯二氮卓類根據(jù)藥物在體內的代謝時間分為長效（如地西泮）、中效（如艾司唑侖）、短效（如咪達唑侖）。老年人對長效苯二

癥狀，這其實就是宿醉?，F(xiàn)如今，很多輕度及中度的飲酒者往往都會因為某種原因而不得不過量飲酒，但過量飲酒會帶來難忍的宿醉狀態(tài)，尤其是年長者，可能會出現(xiàn)嚴重的頭痛問題。美國加利福尼亞大學一位從事酗酒研究的教授勞拉·雷表示，隨著年齡的增長，身體的脂肪和肌肉成分會發(fā)生改變，人的飲酒頻率會不斷降低，若過量飲酒，會更容易產(chǎn)生劇烈頭痛。但無論是出于何種情況還是處在什么年齡，宿醉的狀態(tài)是任何人都不愿意去感受的。雖然很多人都嘗試用一些所謂的可靠方法來治療宿醉，但通過自然的方式

飲酒會帶來難忍的宿醉狀態(tài)，尤其是年長者，可能會出現(xiàn)嚴重的頭痛問題。美國加利福尼亞大學一位從事酗酒研究的教授勞拉·雷表示，隨著年齡的增長，身體的脂肪和肌肉成分會發(fā)生改變，人的飲酒頻率會不斷降低，若過量飲酒，會更容易產(chǎn)生劇烈頭痛。但無論是出于何種情況還是處在什么年齡，宿醉的狀態(tài)是任何人都不愿意去感受的。雖然很多人都嘗試用一些所謂的可靠方法來治療宿醉，但通過自然的方式進行恢復才是最佳選擇。下面5種最佳食物，讓你輕松擺脫宿醉，無需任何藥物輔助。1.香蕉在家中，最有

宿醉，是指因飲酒過量，隔夜休息后，體內的酒精已經(jīng)完全排凈，但仍有頭痛、眩暈、疲勞、惡心、胃部不適、困倦、發(fā)汗、極度口渴和認知模糊等癥狀。這是因為大量飲酒后，肝細胞無法將酒精代謝后的有害物質全部清除而造成的急性中毒癥狀。宿醉不是微醺。微醺能達到美妙境界，宿醉就是作踐自己了。“昨夜雨疏風驟，濃睡不消殘酒?！贝髷?shù)據(jù)時代，有人統(tǒng)計千古第一才女李清照的詩詞中，寫自己醉酒的有14 首，她的生活仿佛只有三件事：喝酒，倚欄桿，焚香。又到年底飲酒峰值期，推杯換盞、曲水流觴時

宿醉是指飲酒過量，隔夜休息后，雖然體內酒精已經(jīng)排盡，但身體仍然有種種不適等癥狀。最近，一種酒精合成物能夠給予你除了宿醉以外的所有飲酒體驗。這種叫作“alcosynth”的“合成酒精”的飲料被設計成可模擬出酒精的刺激作用，卻又不引起那些惡心和頭痛。它的發(fā)明者是倫敦帝國學院的戴維·納特（David Nutt）。他的這種專利產(chǎn)品還必須通過臨床試驗后才能提供給公眾。endprint

該沒有人情愿感受宿醉，但有時節(jié)日使然，比如像今夜，圣誕大party即將拉開序幕。已經(jīng)為今晚做好準備了嗎？那么帶上這篇指南吧，它可以讓你避免并處理嚴重宿醉，保留一個清爽的早晨。。宿醉一次，給身體帶來永久性的傷害對于大多數(shù)人來說，無論怎樣強調酗酒對健康的害處都是沒有用的，他們寧愿犧牲健康換來一夜歡愉。這種想法無可厚非，誰敢說自己從來沒有放縱過幾次呢？但有一點卻讓很對酗酒者望而卻步，那就是宿醉。宿醉的危害有哪些呢？1、最簡單也最常見的解釋是，宿醉的危害因為攝入酒

到了這兒必須喝到宿醉才能走，而是，首先有宿醉檢查員來測試你有沒有喝過酒，沒喝到宿醉不讓進。簡介：2016年10月，世界首家宿醉酒吧開業(yè)，進門前你需要先進行呼吸測試。這家宿醉酒吧位于荷蘭阿姆斯特丹，只在周五到周日開業(yè)，里面有你需要對付宿醉的一切用品，比如床、電視機，里面重復播放著你喜歡的電視劇。特點：這家創(chuàng)意酒吧不提供酒精飲品，但首先會有“宿醉檢查員”來對你進行呼吸測試，看你體內是不是還有酒精。這間酒吧被改造成一個“綠洲”，每張床的床頭都配有一臺電視機。甚至

激情滿滿。但是在宿醉之后才發(fā)現(xiàn)要面對周一的正裝會議，怎么辦？這里有一些拯救宿醉未醒的美妝技巧。用冰塊喚醒你的肌膚一整夜的狂歡和啤酒會讓你的皮膚變得干燥，毛孔變得粗大?？梢試L試在眼袋和臉頰上用冰塊冷敷來讓肌膚恢復活力?？诩t遮瑕膏除非你生活在巖石下，不然我保證你之前肯定知道口紅遮瑕膏，它對于宿醉后的眼袋真的很有作用。泡個熱水澡如果有時間，可以立馬沖一個熱水澡，因為沒有什么比得上在早上沖一個熱水澡更讓人神清氣爽了。適度保濕在派對上，整晚的痛飲和熬夜已經(jīng)讓你的皮膚

解酒，你知道嗎？宿醉的痛苦很多人都嘗過，不僅頭暈腦脹，還一整天都打不起精神來，全身無力，恨不得整天都躺在床上度過。其實動一動更利于解酒，尤其是在多喝水并吃一頓營養(yǎng)早餐后開始練習。1.嬰兒式↑這個姿勢能夠讓人感到平和冷靜，同時還能夠刺激身體的本能，通過加快四肢和頭部血流速度的同時輕微地擠壓腹部來代謝毒素?！锶绾巫觯弘p膝打開，讓身體更容易向前伸，前額靠地，想保持這個姿勢多久都可以。等到你覺得身體準備好了，再進行下一個動作。2.貓牛式→貓牛式中輕柔的動作能夠加強

楊洋什么是宿醉？目前最有潛力的理論：宿醉是由一種有毒化合物乙醛在體內堆積造成的。肝臟在分解酒精過程中，乙醛是第一種副產(chǎn)品，而它的毒性據(jù)估計是酒精的10～30倍。在研究中，人們發(fā)現(xiàn)它能夠引起諸如發(fā)汗、皮膚發(fā)紅、惡心及嘔吐等癥狀。由于酒精的利尿作用讓人體流失了過多水分，從而會隨著酒精度數(shù)增加而增強，而脫水會引起頭痛。同時，由于酒精對腸胃的刺激，胃酸會分泌過度而引起胃痛等癥狀。肝臟為了補充分解酒精的能量，需要消耗大量的葡萄糖，因此容易造成脫力，出現(xiàn)冷汗等低血糖的

或許也能用在飽受宿醉困擾的派對達人身上。2011年，Burke曾設想開設一家為宿醉人群提供靜脈輸液藥物的商店，他選中的地點在Hard Rock酒店對面，但這一計劃最終因為那條商業(yè)街的高房價而泡湯。不過隨后他開車晃悠時突然想到一個點子：把店開在巴士車上。這樣可以減少開支，客人也可以更快接受到治療。內華達州的官員批準了這個項目，于是2012年Burke正式把他的Hangover Heaven設立在了一輛45英尺的公交車上。Burke解釋說：“人們對宿醉有個普遍

1.《宿醉》（2009）地區(qū)：美國導演： 托德·菲利普斯主演： 布萊德利·庫珀艾德·赫爾姆斯扎克·加利費安納基斯賈斯汀·巴薩關鍵詞：冷幽默如果對酒精熟悉的人必定經(jīng)歷過喝酒、喝醉，甚至宿醉這幾個不同的階段，而也只有嘗過“宿醉”的體驗后才會懂得第二日醒來那種不知所措，甚至迷失的感覺。若是將酒醉的體驗用電影來詳述，那么必是《宿醉》莫屬。電影《宿醉》分別有三部，均以喜劇為主，講述了幾位男主人公在宿醉之后發(fā)生的一連串事故。道格即將與女友結婚，婚禮前兩天，道格與朋友菲

并不能很好地解釋宿醉的發(fā)生機理，需要另辟蹊徑。所謂宿醉（Hangover），指的是某些醉酒的人第二天酒醒之后依然會感到頭昏腦漲，疲倦惡心，嚴重的甚至雙手發(fā)抖。這可不是一種舒服的感覺，它會嚴重影響一個人生活和工作，所以宿醉是很多人不愿酗酒的重要原因。但是，這個領域同樣缺乏研究，科學家們一直不知道宿醉到底是怎么一回事，更不要說如何治療了。直到大約10年前，幾家相關領域的實驗室聯(lián)合起來成立了“酒精宿醉研究小組”（Alcohol Hangover Research

飲也意味著清晨的宿醉不醒。很多人都經(jīng)歷過宿醉，但并不是每個人都真正了解它，下面就讓我們來一起揭開宿醉的面紗。宿醉是如何發(fā)生的？可以說宿醉的現(xiàn)象相當普遍，但科學家們并未完全搞清楚宿醉的原因，人們不知道為什么當體內的酒精已經(jīng)完全消失，測不出一絲痕跡時，卻仍然遭受著一系列苦痛的折磨，包括頭痛、眩暈、惡心、胃部不適、困倦、極度口渴和認知模糊。最常見的解釋是，攝入酒精能造成身體脫水，這既是因為酒精作為利尿劑會增加產(chǎn)尿量，還因為人們在痛飲的同時幾乎不會喝多少水。不過當

?宿醉效應醫(yī)學上的宿醉效應是指因服用某些安眠藥所導致的昏昏沉沉、反應遲鈍、走路不穩(wěn)等情況。在日常工作中，有人用它來比喻工作蜜月期后對新工作滿意度下降的心理狀態(tài)。一項關于一些高層經(jīng)理在 5年中自愿轉換工作前后工作滿意度變化的研究發(fā)現(xiàn)，在這5年中，選擇不換工作的經(jīng)理對工作的滿意度幾乎沒有改變，而那些換了工作的經(jīng)理在剛開始時對新工作的滿意度會大爆發(fā)，而一年后，滿意度就會回落到換工作之前的水平。為什么我們的身上會發(fā)生宿醉效應？一是因為隨著時間的推移，我們所感受到的

身輕。最難受的是宿醉，簡直生不如死。于是，你又開始渴望另外一種玉液瓊漿能讓你恢復原狀，也就是被稱為解酒湯的東西。但在折磨人類的頑癥中，宿醉屬于沒有特效藥的小疾。這種痛苦當然是可以免除的，方法就是戒酒，但是酒鬼們總是能找到充足的理由與酒精飲料發(fā)生親密接觸。腦門兒里有個木匠宿醉與飲酒的歷史一樣長，可以追溯到石器時代。在世界上的許多地方，谷物收獲后都會有一部分用于酒精飲料的生產(chǎn)。古埃及人已經(jīng)可以制造17種啤酒。他們相信是豐饒之神奧西里斯發(fā)明了這種令人愜意的飲料。

影響了生活質量。宿醉現(xiàn)象幾乎所有的安眠藥都存在宿醉現(xiàn)象,尤其是使用最為廣泛的苯二氮卓類催眠藥,比如安定、舒樂安定等。宿醉現(xiàn)象是指失眠患者服藥后能安然入睡,但醒來后卻昏昏沉沉。解決方案 對年輕的上班族來說,宿醉現(xiàn)象最為頭疼。這部分人并不需要首選催眠藥治療,而應首選心理治療。如果宿醉現(xiàn)象嚴重影響了生活,可以換用其他新型的選擇性催眠藥,比如佐匹克隆(商品名憶夢返)等。噩夢連連安眠藥服用后可能做噩夢,發(fā)生率大約在10%左右。這讓患者睡得更不安穩(wěn),失去了服藥的意義。