龍眼肉
- 嶺南荔枝和龍眼：享譽(yù)古今食藥兩用
眼性和平也?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">龍眼肉味甘、性溫，歸心、脾經(jīng)，具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效。玉靈膏是以龍眼肉為原料的名方名膏，出自清代王孟英的《隨息居飲食譜》，以龍眼肉加西洋參，按10∶1的比例進(jìn)行配制，是血虛氣虛、面色差、易疲勞、心悸、失眠多夢之人的良藥。龍眼葉和樹皮也可以入藥，味苦、微澀，性平，具有疏風(fēng)散熱、消滯祛濕的功效，可用于預(yù)防流感，也可治療急性腸炎和水火燙傷等。龍眼核是止血定痛的良藥，對創(chuàng)傷出血的治療效果尤其好。香飄四季的嶺南佳果，入食又入藥，與人們生活息息相關(guān)
保健與生活 2023年14期2023-07-20
- 龍眼肉食療方
神、補(bǔ)益心脾。龍眼肉常用于治療慢性出血、失眠健忘、氣血不足、心悸、眩暈等病癥。現(xiàn)介紹幾則龍眼肉食療方。龍眼黑米粥此粥具有安心神、斂汗液的功效，對氣血不足引起的心律失常、失眠多夢有良效。取龍眼肉30克，黑米100克，冰糖少許。先將黑米提前浸泡2小時(shí)，之后加水適量煮粥，粥快熟時(shí)加入龍眼肉、冰糖，再煮10～15分鐘即可。溫?zé)岱?，每?次，連續(xù)食用1周。龍眼棗仁茶此茶能改善睡眠、增強(qiáng)記憶力，適用于心氣不足所致的失眠多夢、健忘等癥。取龍眼肉15克，酸棗仁6克。將龍
農(nóng)村百事通 2022年3期2022-03-19
- “中藥零食”有宜有忌
格外注意用量。龍眼肉龍眼肉補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神，直接食用、煲湯、代茶飲均可。用量一般為10～15克。龍眼肉味甘性溫，多食易上火，故內(nèi)有痰、火、陰虛內(nèi)熱及糖尿病等人群慎用。金銀花茶金銀花清涼利咽、解毒消腫，也可治療外感風(fēng)熱、發(fā)疹、熱毒瘡癰、咽喉腫痛、口腔潰瘍等肺、心、胃的熱性病癥。一般用量為6～15克。但金銀花藥性寒涼，外感寒邪、寒凝痛經(jīng)等人群應(yīng)慎用金銀花泡茶。薄荷薄荷味辛性涼，可疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝解郁。薄荷芳香，不宜久煮。其性辛散，陰虛血燥、
科教新報(bào) 2021年43期2021-12-16
- 養(yǎng)血安神龍眼香
：玉竹、枸杞、龍眼肉、核桃肉、女貞子、白蜜各等量。用法：將諸藥擇凈，研細(xì)，水煎3 次，3 液合并，文火濃縮，滴水成珠時(shí)加入白蜜煮沸收膏即成。每次20 mL，每日2 次，溫開水適量送服。功效：可養(yǎng)心益氣，補(bǔ)腎健脾。適用于心血、腎水不足及諸虛等。2 杞元膏驗(yàn)方：龍眼肉500 g，枸杞500 g，蜂蜜適量。用法：將諸藥擇凈，研細(xì)，水煎3 次，3 液合并，文火濃縮，加入蜂蜜適量煮沸收膏，或?qū)⒍幣c蜂蜜適量煮沸即成。每次20 mL，每日2 次，溫開水或淡姜茶適量送服
蜜蜂雜志 2021年12期2021-12-06
- 本草園 龍眼肉
龍眼肉為藥食兩用之品，有較好的滋補(bǔ)作用，被譽(yù)為“果中神品”，且“老弱宜之”。我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，龍眼肉能補(bǔ)心脾、益氣血，可治療神疲乏力、心悸失眠等?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)龍眼肉還能抗衰老、增強(qiáng)免疫力、抗癌。補(bǔ)心脾、益氣血龍眼肉味甘性溫，歸心、脾經(jīng)，有補(bǔ)心脾、益氣血的功效，適用于心脾兩虛證及氣血兩虛證患者?？顾ダ?span id="j5i0abt0b" class="hl">龍眼肉能夠抑制脂質(zhì)過氧化和提高抗氧化酶活性，有一定的抗衰老作用。增強(qiáng)免疫龍眼肉具有提高機(jī)體免疫功能、抑制腫瘤細(xì)胞、調(diào)血脂、增加冠狀動脈血流量、增強(qiáng)機(jī)體素質(zhì)等作用
家庭醫(yī)藥 2021年13期2021-12-03
- 拉拉的家
上還帶著一點(diǎn)點(diǎn)龍眼肉。拉拉吃了龍眼肉，覺得龍眼殼很漂亮，就把龍眼殼拉到了洞口。拉拉累了就躺在龍眼殼里，心想：我該怎樣把龍眼殼美化一下呢？它在大石頭另一側(cè)發(fā)現(xiàn)了很多青苔，便挖了一些種在龍眼殼里。龍眼殼看上去更漂亮了。晚上，拉拉躺在龍眼殼里的青苔上，數(shù)著天上的星星，數(shù)著數(shù)著就睡著了。第二天，拉拉在大石頭旁邊發(fā)現(xiàn)了一片野花。藍(lán)色的小花，星星點(diǎn)點(diǎn)的，好看極了。它摘了幾朵，把花朵放到青苔上——龍眼殼比以前還要漂亮。拉拉布置好新家，邀請好朋友們來做客。大家都夸拉拉的家
作文·小學(xué)低年級 2021年8期2021-11-02
- 本草園 龍眼肉
龍眼肉為藥食兩用之品，有較好的滋補(bǔ)作用，被譽(yù)為“果中神品”，且“老弱宜之”。我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，龍眼肉能補(bǔ)心脾、益氣血，可治療神疲乏力、心悸失眠等?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)龍眼肉還能抗衰老、增強(qiáng)免疫力、抗癌。補(bǔ)心脾、益氣血龍眼肉味甘性溫，歸心、脾經(jīng)，有補(bǔ)心脾、益氣血的功效，適用于心脾兩虛證及氣血兩虛證患者。抗衰老龍眼肉能夠抑制脂質(zhì)過氧化和提高抗氧化酶活性，有一定的抗衰老作用。增強(qiáng)免疫龍眼肉具有提高機(jī)體免疫功能、抑制腫瘤細(xì)胞、調(diào)血脂、增加冠狀動脈血流量、增強(qiáng)機(jī)體素質(zhì)等作用
家庭醫(yī)藥 2021年7期2021-07-23
- 龍眼肉的營養(yǎng)成分和功能性研究及質(zhì)量鑒別
如今，國內(nèi)外對龍眼肉的成分、藥理功效和質(zhì)量評價(jià)的科學(xué)研究取得了一定的進(jìn)展?！吨袊幍洹分袃H對龍眼肉的功能、外觀性狀與顯微鑒別項(xiàng)目有所說明，但缺乏必要的質(zhì)量控制指標(biāo)值，市場上銷售的產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊，更有甚者竟以次充好或進(jìn)行摻假。因此，我們有必要對龍眼肉的具體活性成分、作用機(jī)理及其質(zhì)量控制方法進(jìn)行更深入的科學(xué)研究。關(guān)鍵詞：龍眼肉；營養(yǎng)成分；功能性；質(zhì)量鑒別引言龍眼肉是藥食同源佳品，一千多年以來，它一直被用作滋補(bǔ)和保健產(chǎn)品。每一個(gè)版本的《中國藥典》中都有對龍眼肉
食品界 2021年5期2021-06-01
- 龍眼肉的本草考證
43300)“龍眼肉”即無患子科植物龍眼(DimocarpuslonganLour)的干燥假種皮，是我國一種常見的中藥材。受《神農(nóng)本草經(jīng)》始載為“龍眼”影響，后世多將“龍眼”與“龍眼肉”混用?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》[1]云：“龍眼，味甘平，主五臟邪氣，安志厭食”，常食還有“強(qiáng)魂、聰明、輕身、不老、通神明”的保健功能，故至今仍被人們廣泛使用。1 研究現(xiàn)狀今人關(guān)于龍眼肉的本草考證研究，目前僅見郜鳳香《龍眼肉藥名考證》[2]。郜文主要梳理和考證了龍眼肉的名稱演變，即以“
中國野生植物資源 2021年6期2021-03-29
- 益智安神話龍眼
都種龍眼樹，食龍眼肉，因而個(gè)個(gè)都身強(qiáng)體健，不患疾病。”錢員外聽罷大喜，立即命人去東海邊采摘了大量的龍眼，連續(xù)一個(gè)月天天給兒子吃，并把吃不完的龍眼取肉曬干，時(shí)時(shí)讓兒子進(jìn)食。結(jié)果，錢員外的兒子身體漸漸地變得強(qiáng)壯起來，后來在錢員外的教誨下學(xué)文習(xí)武，并考取功名，成為一名像父親一樣熱心為百姓謀福祉的好官員。這雖然是個(gè)傳說，但龍眼的補(bǔ)益強(qiáng)壯作用可見一斑。龍眼入藥多用龍眼肉，即龍眼的假種皮，性溫，味甘，入心、脾二經(jīng)。它營養(yǎng)十分豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、鐵、
開卷有益·求醫(yī)問藥 2020年12期2021-01-22
- 冬季抑郁的四個(gè)調(diào)理方
龍眼冰糖茶。取龍眼肉25克、冰糖10克，把龍眼肉洗凈，同冰糖放入茶杯中，沖沸水加蓋燜一會兒即可飲用。每日1劑，隨沖隨飲，最后吃龍眼肉。失眠吃柏子仁燉豬心。豬心1個(gè)、柏子仁15克，調(diào)料適量;將豬心洗凈、切片，與柏子仁同入鍋中，加清水適量煮沸后，調(diào)入蔥、姜、椒、食鹽、味精、豬油等，煮至豬心熟。每日吃1次。脾氣暴躁吃大棗桂圓粥。取大棗10枚、桂圓肉10克、粳米50克、冰糖適量;先取粳米煮粥，待沸時(shí)加入大棗、桂圓肉，煮至粥熟時(shí)，調(diào)入冰糖即成。每日1次。興趣低來點(diǎn)甜
祝您健康·文摘版 2021年1期2021-01-11
- 龍目秋成亦一奇略無瘴霧損瑤肌
解讀龍眼，又叫龍眼肉、桂圓、亞荔枝等，是原產(chǎn)于我國的珍果，已有2000多年歷史。班固的《漢書》上就記載了朝廷給前來覲見的遠(yuǎn)方使者，贈送龍眼、荔枝等作為回饋的史實(shí)。龍眼外裹金衣，質(zhì)如璣珠，其形圓肉白核黑，圓若驪珠，肉似玻璃，核如黑漆，可謂“金丸雪魄”，又因其種子圓黑光澤，種臍突起是白色，看似傳說中“龍”的眼睛，所以得名。故《本草綱目》上說“龍眼、龍目，象形也”。唐代劉恂在《嶺表錄異》中寫道：“龍眼之樹如荔枝，葉小，殼青黃色，形圓如彈丸大，核如木患子而不堅(jiān)，肉
養(yǎng)生月刊 2020年12期2020-12-04
- 腎陽不足的藥膳療法
。原料：當(dāng)歸、龍眼肉各10克，肉桂、小茴香各3克，益智仁、生山楂各6克，羊肉500克，蔥花適量，鹽少許。操作步驟：先把羊肉汆滾水兩次;滾水下羊肉，將當(dāng)歸、龍眼肉、益智仁、生山楂放入高壓鍋中，大火燒開后，改為小火燉20分鐘;開蓋后撇走湯表面的羊油，加入肉桂、小茴香及少量鹽，煮開后，小火再煮3分鐘即可關(guān)火。需要注意的是，當(dāng)歸龍桂羊肉湯只適合腎陽不足的人群服用，對于平日表現(xiàn)為腰膝酸軟、骨蒸發(fā)熱、潮熱盜汗、心煩、失眠耳鳴等屬于陰虛火旺者不適宜。藥膳只能在一定程度上
農(nóng)村百事通 2020年2期2020-03-31
- 女性食療補(bǔ)血有三個(gè)最佳方案
薦食物：大棗、龍眼肉大棗味甘性溫，用于因耗血出血過多而導(dǎo)致血虛時(shí)，可補(bǔ)氣養(yǎng)血安神，改善血液循環(huán)，滋養(yǎng)全身細(xì)胞。每天取五六顆大棗煮水喝，是較有實(shí)效的方法，比泡水喝效果更佳，又能避免生吃可能引起的腹瀉等問題。但需注意的是，大棗多吃易滋膩礙胃，影響正常的消化功能，因此不宜多吃。龍眼肉味甘性溫，能補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神。用以補(bǔ)血較為簡便有效的方法有：龍眼肉與雞蛋燉食；龍眼肉30克、白糖6克，隔水蒸熟后沖服；或與大棗一同煮水喝。氣血生化不足引起血虛因脾胃虛弱氣血生化不足
自我保健 2019年11期2020-01-09
- 失眠：每天一碗龍眼枸杞粥
具體做法是：選龍眼肉15克，枸杞子10克，大棗4枚，粳米100克。將這些材料洗凈，然后在器皿中加清水，先將粳米武火煮8分鐘，隨后再下入龍眼肉、枸杞子、大棗，20分鐘后煮成稀粥即可食用。應(yīng)季的話可以用新鮮的龍眼肉，平時(shí)可以用制好的干品桂圓，在一般正規(guī)的藥店就可以買到，方便儲藏。龍眼肉能補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神，用于治療氣血不足導(dǎo)致的失眠、健忘。枸杞子滋補(bǔ)肝腎，兼有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。粳米補(bǔ)益脾胃，脾胃和則氣血生化有源。大棗補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，加幾枚大棗還可以調(diào)和諸藥，
養(yǎng)生保健指南 2019年8期2019-12-18
- 龍眼肉水提物對小鼠抗疲勞及耐缺氧作用實(shí)驗(yàn)研究
力下降[1]。龍眼肉，為無患子科植物龍眼DimocarpuslonganLour.的假種皮[2]。具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神之功效，常用于氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃等癥的治療?，F(xiàn)代藥理研究證實(shí)龍眼肉具有抗氧化、增強(qiáng)機(jī)體免疫力[3-4]、抗衰老[5]、抗癡呆[6]、保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞的作用[7]。龍眼肉既可以補(bǔ)益心脾之氣，又可以養(yǎng)心肝之血，符合中醫(yī)治療虛勞的理論，再結(jié)合疲勞的產(chǎn)生與氧化應(yīng)激之間存在很大關(guān)系[8]的基礎(chǔ)上，本實(shí)驗(yàn)用龍眼肉水提物通過小鼠負(fù)重游泳
亞太傳統(tǒng)醫(yī)藥 2019年10期2019-11-11
- 緩解職業(yè)倦怠藥膳兩款
，蓮子50克，龍眼肉25克，精鹽3克，化豬油25克，味精2克，胡椒粉1克。做法：1.冬瓜去皮，中間切開去瓤子，制成冬瓜盅，口朝上擺放于湯盆里。豬瘦肉、雞肉、火腿肉切丁，水發(fā)香菇切塊，懷山藥去皮切片，蓮子、龍眼肉洗凈瀝干。2.將豬瘦肉丁、雞肉丁、火腿肉丁、香菇、懷山藥片、龍眼肉放入大瓷碗內(nèi)，加入精鹽、化豬油，味精，注入清水400毫升，上籠蒸4小時(shí)直至肉酥爛。3.將上述原料連同湯汁一起倒入冬瓜盅里，加入蓮子，再上籠屜蒸20分鐘。將冬瓜蒸熟，使冬瓜與豬瘦肉、雞肉
飲食科學(xué) 2019年7期2019-07-31
- 食用冰糖燉龍眼肉可緩解焦慮
吃點(diǎn)補(bǔ)益心脾的龍眼肉。取龍眼肉10克，配冰糖適量，燉服，每日2～3次;或取龍眼肉10～20克，配上2兩大米煮粥;如果嫌麻煩，也可以將適量龍眼肉用開水浸泡10分鐘后飲用。龍眼肉性甘溫，入心脾兩經(jīng)，中醫(yī)主要利用其益智寧心、開胃益脾、補(bǔ)氣養(yǎng)血的特性。久病體虛或老年體衰者往往氣血不足，引起面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、心悸氣短等癥狀。龍眼肉既補(bǔ)心脾，又益氣血，對患者有較好的療效。此外，對用腦過度、精神緊張?jiān)斐傻念^暈、失眠、焦慮等也有一定輔助治療的效果。李時(shí)珍曾說：“食
百姓生活 2019年5期2019-06-13
- 失眠吃點(diǎn)龍眼枸杞粥
具體做法是：選龍眼肉15克，枸杞子10克，大棗4枚，粳米100克。將這些材料洗凈，然后在器皿中加清水，先將粳米大火煮8分鐘，隨后再下入龍眼肉、枸杞子、大棗，改小火煮20分鐘，煮成稀粥后即可食用。應(yīng)季的話可以用新鮮的龍眼肉，平時(shí)可以用干品桂圓。龍眼肉能補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神;枸杞子滋補(bǔ)肝腎，兼有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效;粳米補(bǔ)益脾胃，脾胃和則氣血生化有源;大棗補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神。此粥可補(bǔ)氣血，安心神，對氣血虧虛型失眠癥有良好的調(diào)理作用。
百姓生活 2019年5期2019-06-13
- 失眠吃點(diǎn)龍眼枸杞粥
具體做法是：選龍眼肉15克，枸杞子10克，大棗4枚，粳米100克。將這些用料洗凈，然后在器皿中加清水，先將粳米武火煮8分鐘，隨后再放入龍眼肉、枸杞子、大棗，20分鐘后煮成稀粥即可食用。應(yīng)季的話可以用新鮮的龍眼肉，平時(shí)可以用制好的干品桂圓，在藥店就可以買到，方便儲藏。龍眼肉能補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神，用于治療氣血不足導(dǎo)致的失眠、健忘；枸杞子滋補(bǔ)肝腎，兼有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效；粳米補(bǔ)益脾胃，脾胃和則氣血生化有源；大棗補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，還可以調(diào)和諸藥，增強(qiáng)藥性。氣血足則百
家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2019年5期2019-05-26
- 春季宜食龍眼肉
去核紅棗6顆，龍眼肉10粒，枸杞子30粒，紅糖少許（視個(gè)人口味自行增減）。先將紅棗、龍眼、枸杞子洗凈；鍋內(nèi)放1000毫升水，放入此三物，大火煮滾之后，轉(zhuǎn)小火慢慢煨。待紅棗軟爛、煮出香甜味時(shí)加入適量紅糖即可。健腦益智，補(bǔ)血安神，明目滋肝，老年人常飲可增加免疫力。2.代參芪膏。龍眼肉30克，花生仁10克，大棗7枚，同放碗內(nèi)，加白糖少許，水適量，入蒸鍋蒸至熟，一日分2次食用。此方力勝人參黃芪，能大補(bǔ)氣血，用于衰羸老弱、病后康復(fù)。3.心脾雙補(bǔ)湯。龍眼肉15克，蓮子
長壽 2019年3期2019-03-19
- 用龍眼肉有講究
龍眼”分龍眼、龍眼肉兩種龍眼為帶殼的核果，呈球狀，直徑1.5～2.5厘米。果殼較薄脆，外表呈棕黃色，近光滑。內(nèi)表面深呈棕褐色，直徑0.9～1.4厘米，不開裂。果肉（即假種皮）鮮時(shí)為乳白色，飽含水分，味甜如蜜;干后變?yōu)榘稻G色，質(zhì)柔韌，易與種子剝離。種皮薄脆，與種仁間留有空隙。龍眼氣香特異，味甜，品質(zhì)以身干、顆粒大、果肉厚者為佳。龍眼肉，為剝?nèi)〉墓猓珊鬄榭v向破裂的不規(guī)則薄片，常數(shù)片黏結(jié)成片狀，呈淡棕色或棕褐色，半透明。其一面皺縮不平，一面光亮而有細(xì)皺紋，質(zhì)
家庭百事通·健康一點(diǎn)通 2019年1期2019-02-14
- 龍眼養(yǎng)血安神最宜脾虛者
。黎映瓊介紹，龍眼肉味甘性溫，歸心、脾經(jīng)，功能補(bǔ)益心脾。龍眼肉單用即可補(bǔ)脾氣，養(yǎng)心血而安神，用于治療勞傷心脾、心血不足所致的失眠、健忘、驚悸怔忡等癥，臨床常配伍酸棗仁、遠(yuǎn)志、茯苓等同用，如歸脾湯。常用量為9～15克。推薦食療：龍眼蓮子鵪鶉蛋糖水。原料：鵪鶉蛋100克，蓮子15克，桂圓肉10克，枸杞5克，砂糖適量。做法：1.將蓮子去心，洗凈，浸半小時(shí)；2.龍眼肉（桂圓肉）、枸杞洗凈；3.鵪鶉蛋煮熟去殼洗凈；4.把全部用料一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，
家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2018年11期2018-11-21
- 龍眼肉不同提取物的神經(jīng)保護(hù)作用及其機(jī)制
】 目的：探討龍眼肉的神經(jīng)保護(hù)作用及其機(jī)制。方法：采用Aβ誘導(dǎo)PC12細(xì)胞損傷，用龍眼肉不同提取物作用于損傷的PC12細(xì)胞，Elisa試劑盒檢測SOD、MDA水平，MTT檢測細(xì)胞增殖；采用H2O2誘導(dǎo)PC12細(xì)胞損傷，Annexin V-FITC/PI雙染色法檢測細(xì)胞凋亡。結(jié)果：龍眼肉水提取物和正丁醇提取物能提高Aβ誘導(dǎo)損傷的細(xì)胞存活和SOD活力，抑制H2O2誘導(dǎo)損傷的早期細(xì)胞凋亡，對MDA含量無明顯影響；乙酸乙酯提取物可減少H2O2誘導(dǎo)損傷的各期細(xì)胞凋亡
中國民族民間醫(yī)藥·上半月 2018年6期2018-09-18
- 失眠吃點(diǎn)龍眼枸杞粥
選龍眼肉15克，枸杞子10克，大棗4枚，粳米100克。將這些材料洗凈，然后在器皿中加清水，先將粳米武火煮8分鐘，隨后再下入龍眼肉、枸杞子、大棗，20分鐘后煮成稀粥即可食用。應(yīng)季的話可以用新鮮的龍眼肉，平時(shí)可以用制好的干品桂圓，在一般正規(guī)的藥店就可以買到，方便儲藏。龍眼肉能補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神，用于治療氣血不足導(dǎo)致的失眠、健忘。枸杞子滋補(bǔ)肝腎，兼有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。粳米補(bǔ)益脾胃，脾胃和則氣血生化有源。大棗補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，加幾枚大棗還可以調(diào)和諸藥，增強(qiáng)藥性。該
文萃報(bào)·周二版 2018年50期2018-08-17
- 龍眼肉不同提取物的神經(jīng)保護(hù)作用及其機(jī)制
116600龍眼肉為無患子科植物龍眼DimocarpuslonganLour. 的假種皮，屬藥食同源類中藥，具有補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神之功效；臨床用于氣血不足，健忘失眠等癥[1]?，F(xiàn)代研究表明，龍眼肉具有改善記憶[2]、抗焦慮[3]、抗氧化[4-5]等多種作用，據(jù)報(bào)道，氧化應(yīng)激很可能是記憶減退、焦慮證等的一個(gè)共同誘因[6-7]。PC12 細(xì)胞來源于大鼠腎上腺髓質(zhì)嗜鉻細(xì)胞瘤，因其具有許多神經(jīng)元特性，被廣泛用于老年癡呆、焦慮證等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的體外研究[8]?；?/div>
中國民族民間醫(yī)藥 2018年11期2018-07-02
- 失眠焦慮，喝點(diǎn)桂圓冰糖粥
粥。材料及方法龍眼肉15克，粳米60～100克，冰糖適量，一起放入鍋中，加水熬成粥，分2次食用。1周為1個(gè)療程，連食2～3個(gè)療程后即可奏效。作用及功效桂圓又稱龍眼，其性溫味甘，入心脾兩經(jīng)，有補(bǔ)心安神、養(yǎng)血益脾的功效，適用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚慌、眩暈等癥，尤其對用腦過度、精力緊張?jiān)斐傻念^暈、失眠、焦慮等有一定幫助治療的效果。研究表明，龍眼肉中含有一種抗焦慮的活性物質(zhì)，對緩解緊張、焦慮有較顯著的作用。此外，龍眼的鐵含量也較高，補(bǔ)血效果顯著。家庭百事通·健康一點(diǎn)通 2018年3期2018-03-30
- 龍眼提取物對H2O2致PC12細(xì)胞損傷的保護(hù)作用
桂圓，其假種皮龍眼肉具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神[1]等功效，并有改善記憶[2]、抗氧化[3]等作用。目前龍眼中僅龍眼肉作為藥用部位，對龍眼殼、核等并無有效的開發(fā)利用。據(jù)報(bào)道，龍眼殼、核具有抗氧化、抗腫瘤[4-7]等作用，實(shí)驗(yàn)者認(rèn)為其大量廢棄不僅給炮制加工帶來不便，同時(shí)造成了資源的浪費(fèi)與環(huán)境的污染。本研究擬通過探討龍眼不同提取物的神經(jīng)保護(hù)作用，為龍眼的炮制加工及擴(kuò)大應(yīng)用提供理論依據(jù)。1 材料與方法1.1 材料與試劑 龍眼購自大連金鴻潤食品發(fā)展有限公司，經(jīng)王添敏副中國民族民間醫(yī)藥 2018年2期2018-03-06
- 現(xiàn)代中醫(yī)對龍眼肉補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神的認(rèn)識
龍眼肉甘潤味厚，能補(bǔ)心脾、益氣血、潤臟、健腦力、寧神志，并且該品補(bǔ)而不燥，滋而不膩，富含營養(yǎng)物質(zhì)及多種維生素，具有促進(jìn)造血，改善心腦血量和降血脂作用，為滋補(bǔ)心脾之佳品。凡老人體弱，病后體虛，或勞傷心脾，氣血不足所致之失眠健忘，心悸怔忡，頭暈眼花，少氣倦怠等，可配伍黨參（老年人配伍太子參）、丹參、黃芪、當(dāng)歸、酸棗仁、遠(yuǎn)志、茯苓等，以補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神。民間常配伍大棗（去核）煎水常服，用于補(bǔ)血、益腦等。——摘自祝之友教授《神農(nóng)本草經(jīng)藥物解讀——從形味性效到臨床中國中醫(yī)藥現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育 2018年18期2018-02-09
- 龍眼的藥物解讀
年版一部收載：龍眼肉，為無患子科植物龍眼Dimocarpus longan Lour.的假種皮?！拘晕稓w經(jīng)】性溫，味甘。歸心、脾經(jīng)?！竟δ苤髦巍垦a(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神。用于治療氣血不足，心悸怔忡，健忘失明，血虛萎黃等。【鑒別要點(diǎn)】本品為縱向破裂的不規(guī)則薄片，常黏結(jié)成團(tuán)；長 1～1.5 cm，寬 2～4 cm，厚約 0.1 cm。 表面棕褐色，半透明。外表面皺縮不平，內(nèi)表面光亮，有細(xì)皺紋。質(zhì)柔潤。氣微香，味甜?！窘伞?.濕阻中滿或有停飲、痰、火者忌服。2.孕婦中國中醫(yī)藥現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育 2018年18期2018-02-09
- 龍眼養(yǎng)血安神最宜脾虛者
。黎映瓊介紹，龍眼肉味甘性溫，歸心、脾經(jīng)，功能補(bǔ)益心脾。龍眼肉單用即可補(bǔ)脾氣，養(yǎng)心血而安神，用于治療勞傷心脾、心血不足所致的失眠、健忘、驚悸怔忡等癥，臨床常配伍酸棗仁、遠(yuǎn)志、茯苓等同用，如歸脾湯。常用量為9～15克。推薦食療：龍眼蓮子鵪鶉蛋糖水。原料：鵪鶉蛋100克，蓮子15克，桂圓肉10克，枸杞5克，砂糖適量。做法：1.將蓮子去心，洗凈，浸半小時(shí)；2.龍眼肉（桂圓肉）、枸杞洗凈；3.鵪鶉蛋煮熟去殼洗凈；4.把全部用料一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，家庭醫(yī)藥 2018年21期2018-01-30
- 老焦慮，冰糖燉龍眼
吃點(diǎn)補(bǔ)益心脾的龍眼肉。取龍眼10克，配冰糖適量，燉服，每日2～3次；或取龍眼10～20克，配上2兩大米煮粥；如果嫌麻煩，也可以將適量龍眼用開水浸泡10分鐘后飲用。龍眼肉性甘溫，入心脾兩經(jīng)，中醫(yī)主要利用其益智寧心、開胃益脾、補(bǔ)氣養(yǎng)血的特性。久病體虛或老年體衰者往往氣血不足，引起面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、心悸氣短等癥狀。龍眼肉既補(bǔ)心脾，又益氣血，對患者有較好的療效。此外，對用腦過度、精神緊張?jiān)斐傻念^暈、失眠、焦慮等也有一定輔助治療的效果。李時(shí)珍曾說：“食品以荔益壽寶典 2018年25期2018-01-26
- 龍眼肉理化指標(biāo)與兩類貯藏庫溫度積的動態(tài)分析?
)【方藥研究】龍眼肉理化指標(biāo)與兩類貯藏庫溫度積的動態(tài)分析?吳 翠，馬玉翠，巢志茂△ (中國中醫(yī)科學(xué)院中藥研究所，北京 100700)目的: 探究簡易庫與冷藏庫中龍眼肉理化指標(biāo)的變化及其與溫度積的相關(guān)性。方法: 日光下觀察龍眼肉的外觀，烘干法測定水分，高效液相色譜(HPLC)法測定5-羥甲基糠醛(5-HMF)的含量。采用溫度積分析其對5-HMF含量的影響。結(jié)果: 簡易庫的溫度積呈緩急交替上升趨勢，冷藏庫的溫度積直線上升。簡易庫中的龍眼肉從3個(gè)月開始析出糖分并中國中醫(yī)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)雜志 2017年8期2017-09-18
- 有助于改善貧血的四款藥膳
眼蜂蜜飲材料：龍眼肉15克，蜂蜜30克，桑椹30克。做法：將龍眼、桑椹洗凈后放入鍋中，倒入適量的水，小火煮熟加入蜂蜜調(diào)味即成。功效：龍眼蜂蜜飲能補(bǔ)心益脾、養(yǎng)血安神。3.桂圓蓮子粥材料：桂圓20個(gè)，蓮子50個(gè)，白米1碗。做法：將桂圓、蓮子洗凈后放入鍋中，倒入適量的水，加入白米小火同煮成粥。功效：桂圓蓮子粥能夠養(yǎng)血、健脾、安神。4.紅棗梗米粥材料：紅棗10個(gè)，龍眼肉15克，梗米50克。做法：將龍眼肉、紅棗洗凈后放入鍋中，倒入適量的水，加入梗米小火同煮成粥。功效現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2017年6期2017-06-07
- 調(diào)月經(jīng)，歸棗燉雞爪
克，大棗4枚，龍眼肉10克，枸杞子5克，鹽適量。做法：將雞腳斬成小塊，瘦豬肉切塊，大棗等藥材洗凈。將雞腳和瘦豬肉放入開水中焯燙后，沖洗干凈表面浮沫，放入燉盅，加入大棗、當(dāng)歸、枸杞、龍眼肉，加足量水，隔水燉2～3個(gè)小時(shí)，加鹽少許調(diào)味即可。當(dāng)歸性溫，味甘而重，既能補(bǔ)血，又能活血；既可通經(jīng)，又能活絡(luò)。此外，當(dāng)歸還有止痛、潤腸的功效，凡婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、血虛閉經(jīng)、面色萎黃、貧血、子宮出血、產(chǎn)后瘀血等女性常見病等都可以用當(dāng)歸治療。大棗性溫，味甘，氣微香，有補(bǔ)中益氣飲食與健康·下旬刊 2017年5期2017-05-26
- 女性補(bǔ)血三大必選佳品
因此不宜多吃。龍眼肉：味甘性溫，能補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神，古代就有以龍眼肉單品加白糖蒸熟后用開水沖服治療年老體衰、產(chǎn)后及大病后氣血虧虛的用法。現(xiàn)代藥理研究表明，龍眼肉還具有抗衰老、抗癌、抗焦慮和促進(jìn)智力發(fā)育等作用。用以補(bǔ)血較為簡便有效的方法：與雞蛋燉食；或龍眼肉30克，白糖6克隔水蒸熟后服用；也可與大棗一同煮水喝加強(qiáng)補(bǔ)血功效。枸杞：是平補(bǔ)腎精肝血之品，現(xiàn)代藥理學(xué)研究也指出，枸杞對造血功能有促進(jìn)作用，同時(shí)還有抗衰老、抗突變抗腫瘤、調(diào)血脂、保肝及抗脂肪肝、降血糖和益壽寶典 2017年18期2017-02-26
- 常吃龍眼 養(yǎng)血補(bǔ)脾
醫(yī)張錫純認(rèn)為，龍眼肉可以“滋生心血”“滋補(bǔ)脾血”，所以在遇到心脾血虛者的時(shí)候，他就會用到龍眼肉。某日來了位少年患者，說心中怔忡（怔忡是中醫(yī)術(shù)語，是心悸的一個(gè)癥狀），夜不能寐。張錫純給少年診脈，發(fā)現(xiàn)“其脈弦硬微數(shù)”，是“心脾血液短少”的表現(xiàn)，于是就給他出了一個(gè)小方子。大家可能都想不到，這方子非常簡單，就是把龍眼肉用飯鍋給蒸熟了，然后隨便當(dāng)做點(diǎn)心，沒事兒的時(shí)候就吃一點(diǎn)。結(jié)果，在吃了一斤多龍眼肉的時(shí)候，“病遂除根”。這是為什么呢？原因就是，這個(gè)心臟失調(diào)的原因就是中醫(yī)健康養(yǎng)生 2016年4期2016-10-09
- 紅棗+茯神+豬心一碗補(bǔ)心湯定心神
；搭配補(bǔ)心脾的龍眼肉，可起到養(yǎng)心安神的作用，對于心氣虛所致的自汗、心悸膽小、失眠多夢等癥都有不錯(cuò)的改善和緩解。要注意的是，豬心為動物內(nèi)臟，膽固醇高的人慎選。材料：豬心1個(gè)，茯神30克，紅棗5個(gè)，龍眼肉30克，生姜3片。制法：豬心剖開洗凈、切片焯水，與茯神、紅棗、龍眼肉、生姜一起放入沸水中，之后改小火煲30～40分鐘，待豬心熟透，加少量食鹽調(diào)味即可。飲食與健康·下旬刊 2016年9期2016-05-14
- 六款補(bǔ)血佳品及食療方
佳品及食療方。龍眼肉中醫(yī)認(rèn)為，龍眼肉能補(bǔ)心脾、益氣血、安心神，可治心脾兩虛、氣血不足所致的驚悸、失眠、健忘、貧血萎黃。現(xiàn)代研究認(rèn)為，龍眼肉含糖量很高，且為易消化吸收的單糖，可以被人體直接吸收，對體弱貧血、年老體衰、久病體虛及婦女產(chǎn)后有補(bǔ)益作用。龍眼酸棗仁飲原料：龍眼肉10克，炒酸棗仁10克，芡實(shí)12克。做法：炒酸棗仁搗碎，裝入紗布袋；芡實(shí)加水500毫升，煮半小時(shí)，加入龍眼肉和炒酸棗仁，再煮半小時(shí)；取出炒酸棗仁紗布袋，加適量白糖，濾出汁液。食用方法：適時(shí)飲用食品與生活 2016年1期2016-01-16
- 面色萎黃試試龍眼肉
調(diào)理呢？可以用龍眼肉。人們都說良藥苦口，但這龍眼肉是甜甜的，而且效果一點(diǎn)也不差。用鍋將龍眼肉蒸熟，沒事兒時(shí)隨便吃點(diǎn)就行。心血消耗的原因有幾種，中醫(yī)認(rèn)為，一個(gè)人如果想問題想得太多了，這叫思慮過度，會耗傷心血。這在生活中經(jīng)常可以見到，比如，最近做一個(gè)工程特別忙，每天都在思考問題，殫精竭慮，那心血耗傷得就很嚴(yán)重。前兩天就有一位大姐來找我，說她的丈夫最近心臟出了問題，很不舒服，檢查結(jié)果是嚴(yán)重的心律不齊。他們家距我家不遠(yuǎn)，見面后，我給他診脈，發(fā)現(xiàn)他就是心血不足。于是戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2014年12期2014-11-27
- 面色萎黃試試龍眼肉
)面色萎黃試試龍眼肉文/羅大倫 (北京中醫(yī)藥大學(xué)博士)人一血虛，常常就會面色萎黃、手足發(fā)麻、頭暈眼花、心悸失眠?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說：“心主血，肝藏血?！彼匝摮３霈F(xiàn)在心和肝上。血不養(yǎng)心，人就會驚悸怔忡，失眠多夢，如何來調(diào)理呢？可以用龍眼肉。人們都說良藥苦口，但這龍眼肉是甜甜的，而且效果一點(diǎn)也不差。用鍋將龍眼肉蒸熟，沒事兒時(shí)隨便吃點(diǎn)就行。心血消耗的原因有幾種，中醫(yī)認(rèn)為，一個(gè)人如果想問題想得太多了，這叫思慮過度，會耗傷心血。這在生活中經(jīng)?？梢砸姷?，比如，最近戀愛婚姻家庭 2014年36期2014-09-18
- 補(bǔ)益心脾龍眼肉
丁樹棟龍眼肉，又名桂圓等，為無患子科植物龍眼的假種皮，主產(chǎn)于廣東、福建、臺灣、廣西、云南、貴州、四川等地。早在漢代，龍眼就已作為藥用，李時(shí)珍說“龍眼大補(bǔ)”，“食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良”。中醫(yī)認(rèn)為，龍眼味甘、性溫，入心、脾經(jīng)，具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血寧神、健脾止瀉、利尿消腫等功效，適用于病后體虛、血虛萎黃、氣血不足、神經(jīng)衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病癥?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，龍眼鮮食，甜美爽口且營養(yǎng)價(jià)值甚高，富含高碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、鈣、磷、鐵、酒石酸、家庭醫(yī)學(xué) 2014年7期2014-09-11
- 滋補(bǔ)心脾的食療品
好東西，那就是龍眼肉。中醫(yī)認(rèn)為，龍眼味甘、性溫。入心、脾經(jīng)。具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血寧神、健脾止瀉、利尿消腫等功效。適用于病后體虛、血虛萎黃、氣血不足、神經(jīng)衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病癥。一斤龍眼治好心悸讓我們先看看龍眼肉養(yǎng)血的作用。民國時(shí)期的名醫(yī)張錫純認(rèn)為龍眼肉可以“滋生心血”、“滋補(bǔ)脾血”，所以在遇到心脾血虛的患者的時(shí)候，就會用到這個(gè)龍眼肉。下面舉個(gè)例子：一少年心中怔忡，夜不能寐，這個(gè)怔忡，是中醫(yī)的術(shù)語，實(shí)際上，怔忡是心悸的一個(gè)癥狀，心悸大家都知道，是心里面家庭科學(xué)·新健康 2014年6期2014-08-08
- 龍眼肉的鑒別與應(yīng)用
中藥飲片廠 ）龍眼肉是常用名貴中藥之一，始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，列為上品。龍眼的別名又稱元肉、龍眼干、桂圓、桂圓肉、蜜脾。龍眼的歷史典故傳說古代江南某地有一個(gè)錢員外，連娶三房妻室，年過半百才得一子。因晚年得子，全家都對他的寶貝兒子十分溺愛。兒子因?yàn)橛质萦职?，十歲的時(shí)候看上去仍像四五歲。錢員外看在眼里，急在心中，但又苦于無人能醫(yī)，只能天天心急如焚。這時(shí)來了位遠(yuǎn)房親戚，告訴錢員外吃龍眼可使孩子健壯起來，還給他講了龍眼的來歷。相傳哪吒打死了東海龍王的三太子，并將龍首都食品與醫(yī)藥 2013年11期2013-10-19
- 龍年話龍眼
更多的是加工成龍眼肉作滋補(bǔ)藥應(yīng)用。凡病后體虛、產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)，以及體力不支、腦力衰退者，均可單食本品以調(diào)養(yǎng)，誠為食補(bǔ)之珍品。龍眼味甜如蜜，歸脾經(jīng)，能益智，故有蜜脾、益智諸名。營養(yǎng)成分每100克龍眼中含蛋白質(zhì)5克，脂肪0.2克，碳水化合物26.9克，鐵4.4毫克，鈣30毫克，磷118毫克，鉀392毫克，煙酸2.5毫克，蔗糖0.22克，葡萄糖24.90克，果酸1.26克，含氮物質(zhì)6.2克，粗蛋白15克，以及維生素C和B、酒石酸、氨基酸、腺嘌呤、膽堿、淀粉等營養(yǎng)成分。檢察風(fēng)云 2012年5期2012-07-07
- 龍眼肉
神。化學(xué)成分：龍眼肉含水溶性物質(zhì)，不溶性物質(zhì)，灰分，可溶性物質(zhì)含葡萄糖、蛋白質(zhì)，脂肪以及維生素B1、B2、P、C等。藥理作用：龍眼肉和蛤蚧提取液可促進(jìn)生長，增強(qiáng)體質(zhì)?？擅黠@延長小鼠常壓耐缺氧存活時(shí)間，減少低溫下死亡率。臨床研究：龍眼肉、淫羊藿等，米酒泡服，治療男性不育癥，療效滿意 （新中醫(yī)，1984，（9）：39）；龍眼肉、菖蒲等，治療冠心病心絞痛有效 （浙江中醫(yī)雜志，1984，22（10）：444）。中國中醫(yī)藥現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育 2012年22期2012-01-28
- 補(bǔ)虛安神話龍眼
周祖貽一提到龍眼肉，很多人不太熟悉。但說起桂圓肉，大家就不會陌生了。它味甜、氣香、肉厚、質(zhì)軟、色黃、半透明，主要產(chǎn)于我國福建、廣西。福建產(chǎn)多用于食品，廣西產(chǎn)多用于藥品。7～8月間果實(shí)成熟時(shí)采摘，烘干或曬干，剝開果皮，取肉去核即可入藥。龍眼肉還有一個(gè)美麗的傳說，哪咤鬧海時(shí)，打死了龍王三太子，挖出了他的眼睛為海子治病，海子因此活了一百多歲。海子死后，在他的墳?zāi)股祥L出了一顆樹，樹上長滿了像龍的眼睛一樣的果實(shí)，后人就把它叫龍眼肉。龍眼肉性溫，味甘，入心、脾經(jīng)。李時(shí)家庭醫(yī)學(xué) 2009年1期2009-03-09
- 我和英語有個(gè)誤會
ｒｋ的是我。G龍眼肉是“肉”？加拿大一機(jī)場，旅客們正排隊(duì)陸續(xù)出海關(guān)。忽然出現(xiàn)一陣騷亂，一名華人婦女正舉著兩盒龍眼肉煟歟錚睿紓幔 ｍｅａｔ犉急敗壞地與海關(guān)官員爭執(zhí)。原來加拿大官員瞧見包裝盒上醒目地印著龍眼肉字樣，而肉字被釋譯為“Ｍｅａｔ”，于是堅(jiān)持凡肉類制品一律沒收。華人婦女情緒激動地一再申辯龍眼肉不是肉是水果，顯然洋人不屑于相信，反而指責(zé)她無理取鬧強(qiáng)詞奪理，警告說若不交出“肉”來，就不能過關(guān)，一派秉公辦事的架式。眾華人頓時(shí)議論紛紛，有人用英語給加拿大官員解海外星云 2001年15期2001-07-02
- 失眠焦慮，喝點(diǎn)桂圓冰糖粥