邢桂萍

初中生正處于少年時(shí)期,這一時(shí)期由于學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)明顯加重,學(xué)習(xí)壓力明顯增大,他們?nèi)菀壮霈F(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)失去信心,對(duì)上學(xué)失去信心、對(duì)父母老師的說教反感、心情煩躁壓抑、情緒波動(dòng)等心理綜合癥,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)孤僻、自閉、自私、自卑、失望等心理疾病。針對(duì)我校出現(xiàn)的種種現(xiàn)象,教師該如何正確引導(dǎo),讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍內(nèi)健康成長,是我們廣大教師普遍關(guān)注的問題。只要社會(huì)、學(xué)校雙管齊下營造適合學(xué)生發(fā)展的育人氛圍,作為主體的學(xué)生做好心理調(diào)適,以一個(gè)平常的心面對(duì)人生,這樣才能克服他們所面臨的綜合反應(yīng)。

環(huán)境育人是新課程倡導(dǎo)的理念之一,優(yōu)美的校園環(huán)境是學(xué)生健康發(fā)展的必備條件之一,尤其教室的裝飾完全可以改變過于嚴(yán)謹(jǐn)?shù)拿跃洹W(xué)生規(guī)范等的陳設(shè),要結(jié)合學(xué)生實(shí)際可增添一些活潑、向上、激勵(lì)性強(qiáng)的內(nèi)容,營造寬松的氛圍。

利用有利時(shí)機(jī),開展心理健康講座,讓學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)常識(shí),是他們了解自身心理發(fā)展變化的特點(diǎn),學(xué)會(huì)心理保健和自我情緒調(diào)控,以平常心態(tài)正確對(duì)待和化解生活中的矛盾。

作為教師要經(jīng)常進(jìn)行心理學(xué)學(xué)習(xí)交流,結(jié)合學(xué)科特點(diǎn),把心理健康教育滲透到課堂教學(xué)中去,滲透到教育教學(xué)的各個(gè)層面。學(xué)生的不良情緒大多來自身邊的人,當(dāng)然也包括教師,因此,教師心理健康是學(xué)生心理健康的必要條件。學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)老師的心理健康教育,定期組織心理教育匯報(bào)交流和有關(guān)理論方面的研討,積極倡導(dǎo)教師結(jié)合學(xué)科特點(diǎn),把心理健康教育滲透到課堂教學(xué)中去,滲透到教育教學(xué)的各個(gè)層面。

為全面了解學(xué)生健康成長的狀況,學(xué)校要成立學(xué)生心理健康教育咨詢交流中心,配備心理學(xué)科的教師開展心理咨詢活動(dòng),疏導(dǎo)學(xué)生心理問題,預(yù)防心理疾病。尤其要重視特殊學(xué)生的心理疏導(dǎo),如單親家庭的學(xué)生,身體有殘疾的學(xué)生等。

事實(shí)證明,學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)長期的教育活動(dòng),有了學(xué)校、老師、家長的關(guān)注和重視,教師還要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)適。

每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況各不相同,要從實(shí)際出發(fā),讓學(xué)生找準(zhǔn)自己在班級(jí)中、年級(jí)中的位置,樹立一個(gè)通過自己努力可達(dá)到的目標(biāo),并制定一個(gè)階段性的學(xué)習(xí)計(jì)劃和總的學(xué)習(xí)計(jì)劃,確立具體的學(xué)習(xí)任務(wù),從而使學(xué)習(xí)有一定的導(dǎo)向。這樣做可以培養(yǎng)學(xué)生自我管理的能力,逐漸形成學(xué)習(xí)的成就感,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心和動(dòng)力。

班級(jí)是一個(gè)大集體,師生相處過程中,不可避免的出現(xiàn)一些沖突,要建議學(xué)生嘗試換位思考,設(shè)身處地的站在同學(xué)、老師的立場看問題,求得心理平衡,學(xué)會(huì)單線梳理自己的情緒和理智,不要一味地同別人進(jìn)行比較,在被集體中的成員誤解感到委屈,不要壓抑,帶事情冷卻后主動(dòng)交流溝通,求得理解。

另外,教師還要教育學(xué)生尊重和孝敬父母,時(shí)常保持一顆感恩的心。然而,每個(gè)學(xué)生的需求和看法并不總是一致的,他們和父母仍會(huì)發(fā)生沖突。這時(shí)教師要不失時(shí)機(jī)地教育學(xué)生有事不要憋在心里,有想法就要說出來,父母會(huì)主動(dòng)改變教育方式,人非圣賢,孰能無過,對(duì)父母的過錯(cuò)要寬容,與父母交流看法,要真心、誠懇,傾聽父母的意見,尋求適合自己發(fā)展的模式,把父母的企盼當(dāng)作前進(jìn)的動(dòng)力。

作者單位:沙河中學(xué)