苗懷儀

高中學(xué)段，又稱青年初期，約從十四五歲開始到十七八歲結(jié)束。高中生的生理及心理均日趨成熟和穩(wěn)定。心理特點(diǎn)表現(xiàn)為抽象思維成熟，如抽象邏輯思維、形式邏輯思維、辨證邏輯思維的形成和提高；心理的閉鎖性增強(qiáng)，很少主動向老師、家長表達(dá)真實(shí)想法；意志力提高，能專注地做事情；社會性發(fā)展，很想接觸社會，易受社會環(huán)境影響。這些是高中生的共同心理特征。

優(yōu)秀學(xué)生學(xué)習(xí)刻苦勤奮，有強(qiáng)烈的求知欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，在能力和日常行為等方面往往表現(xiàn)出一定的優(yōu)勢。受光環(huán)效應(yīng)的影響，教師和家長往往用贊賞的眼光看待他們的優(yōu)點(diǎn)和長處，而忽略或?qū)捜菟麄兊娜秉c(diǎn)和不足。由于他們的成長經(jīng)歷大多一馬平川，春風(fēng)得意，很少遭遇坎坷挫折，一旦遭遇偶發(fā)的挫折和失敗，優(yōu)秀生的心理承受能力較之普通學(xué)生反而更脆弱，往往情緒低落，悲觀失望，特別是曾經(jīng)使他們引以自豪的學(xué)習(xí)成績出現(xiàn)下降時，他們強(qiáng)烈的自尊心便會受到傷害，自我欣賞、自我陶醉轉(zhuǎn)化為自我懷疑、自我怨恨，甚至轉(zhuǎn)化成自卑心理。

案例1：我班有一名中考成績十分優(yōu)秀的學(xué)生，中考成績名列年級前列，但是在高中第一學(xué)期的第一次考試中就考了年級50多名，學(xué)生感到發(fā)揮失常，并且訂立了下次考試的目標(biāo)——年級前五。由于目標(biāo)很高，學(xué)生的壓力很大，在接下來的幾次考試中都不盡人意，學(xué)生情緒受到很大影響，信心受到很大打擊。

應(yīng)對策略：首先分析該學(xué)生的心理特征，該學(xué)生自尊心較強(qiáng)，但心理承受失敗的能力較差，比較脆弱，如果不加以指導(dǎo)可能會比其他孩子更易產(chǎn)生“習(xí)得無助感”，那么一個有潛力的優(yōu)秀學(xué)生可能就會淪落下去。我們總說“失敗是成功之母”，但從學(xué)習(xí)角度對一些孩子來說可能“成功才是成功之母”。所以，我首先和孩子談要穩(wěn)定住情緒，別人可以在成績上戰(zhàn)勝你，但自己不能先打敗自己；其次要客觀分析，找準(zhǔn)定位，目標(biāo)不能定得太高，使自己倍受打擊，目標(biāo)是可微的，成功是可積的，我們要學(xué)會把一個宏偉的目標(biāo)分解成一些易于達(dá)成的小目標(biāo)，不斷取得小目標(biāo)的成功，集腋成裘，換來宏偉目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

日本著名的馬拉松冠軍三本田一在跑馬拉松時把目標(biāo)分解成一個個小目標(biāo)，到達(dá)一個小目標(biāo)后馬上跑向另一個目標(biāo)。這位馬拉松冠軍的秘訣告訴了我們?nèi)〉贸晒?，無非就是就是做好兩件事，一是制定好目標(biāo)，目標(biāo)不要太大，不要讓目標(biāo)嚇?biāo)?；二是制訂好目?biāo)就要付出行動，鍥而不舍地做下去，這便是實(shí)現(xiàn)任何目標(biāo)的唯一辦法。

這則真實(shí)的故事告訴我們沒有目標(biāo)便失去了方向，沒有期望便失去了動力。明確而又可行的目標(biāo)，真實(shí)而又適度的期望，讓孩子看得見，摸得著，才能引領(lǐng)孩子腳踏實(shí)地，胸有成竹地朝前走。

其實(shí)在對這名同學(xué)進(jìn)行開導(dǎo)的時候，我就使用了心理學(xué)中的“門檻效應(yīng)”。心理學(xué)家查爾迪尼在替慈善機(jī)構(gòu)募捐時，僅僅是附加了一句話"哪怕一分錢也好"，就多募捐到一倍的錢物，這就是著名的“門檻效應(yīng)”。這一效應(yīng)告訴我們在對學(xué)生提出要求時要考慮學(xué)生的心理接受能力，應(yīng)少一些，小一些，這樣才會取得好的教育效果。當(dāng)我們和學(xué)生談學(xué)習(xí)目標(biāo)時，目標(biāo)必須“SMART”，即明確的、可衡量的、具操作性的、現(xiàn)實(shí)的、有時限的（SMART—Specific，Measurable，Achievable，Realistic，Time-sensitive）。讓學(xué)生把他的目標(biāo)寫在顯眼的位置，經(jīng)常重復(fù)目標(biāo)，如有必要，每周重新再寫一遍，這樣做會強(qiáng)化你追求目標(biāo)的決心，只要你真誠地、滿腔熱忱地、堅定地想達(dá)到你的目標(biāo)，并且愿意為實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)付出代價，你就一定能達(dá)到。

案例2：有一名男同學(xué)在最近的幾次考試中成績起伏很大，前兩次一次比一次好，后一次成績下滑很大，家長對這種情況很焦急，和我配合一點(diǎn)點(diǎn)了解了事情的真相。原來這名男同學(xué)暗戀一名成績很好的女同學(xué)，但是由于自己成績差感到自卑，下決心要超過她，于是發(fā)奮學(xué)習(xí)，成績進(jìn)步很快。但是男同學(xué)的這種想法不知如何傳到女同學(xué)耳朵里，女同學(xué)明確表示兩人不可能，男同學(xué)學(xué)習(xí)動力盡失，學(xué)習(xí)成績自然下降嚴(yán)重。

應(yīng)對策略：學(xué)習(xí)動機(jī)不明確、不持久是許多同學(xué)普遍存在的問題。所謂學(xué)習(xí)動機(jī)是激發(fā)個體進(jìn)行學(xué)習(xí)活動、維持已引起的學(xué)習(xí)活動、并使學(xué)習(xí)行為指向一定目標(biāo)的心理傾向。

在學(xué)習(xí)動機(jī)結(jié)構(gòu)中包括：1.需要；2.學(xué)習(xí)期待；3.誘因（如外部的獎勵、獎金等）三個主要的因素，而需要又是更為基本的。

學(xué)習(xí)動機(jī)對學(xué)生的學(xué)習(xí)起到：1.激活作用；2.指向作用；3.維持作用。

如案例中男同學(xué)的這種希望成績超過異性同學(xué)的動機(jī)會激發(fā)他早上6點(diǎn)準(zhǔn)時起床，開始學(xué)習(xí)。他希望能順利達(dá)成超過那名女同學(xué)，贏得好感。這就是指向作用。哪怕生病，男同學(xué)的學(xué)習(xí)計劃也從不中斷，這就是動機(jī)的維持作用。

下面，接著來探討的是如何更為有效地激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)的一些措施。

一、創(chuàng)設(shè)問題情境，實(shí)行探究學(xué)習(xí)，分給學(xué)生適當(dāng)任務(wù)

教學(xué)中努力創(chuàng)設(shè)具有一定的困難，學(xué)生經(jīng)過努力又是可以克服的那樣一種學(xué)習(xí)情境。問題情境具有障礙性、探索性和可接受性。 教學(xué)中根據(jù)學(xué)生個人的能力，創(chuàng)造一定條件放手讓他們?nèi)オ?dú)立完成，以激勵他們強(qiáng)烈的成就感；給學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)難度要適中；對學(xué)生的進(jìn)步要有明確的、及時的反饋。

二、學(xué)習(xí)的反饋

為了有效地激勵學(xué)習(xí)動機(jī)，反饋應(yīng)該是即時的、充分的。

反饋要注意的問題：

（1）反饋可分為課堂質(zhì)疑的反饋、課后練習(xí)反饋和考試后的反饋，不同的反饋所起的作用是不同的；

（2）不僅要讓學(xué)生知道自己是否已經(jīng)達(dá)到了學(xué)習(xí)目標(biāo)，而且還要讓學(xué)生知道他離這個目標(biāo)還有多遠(yuǎn)或是否偏離了目標(biāo)；

（3）讓學(xué)生知道什么是正確的反應(yīng)比讓他知道什么是錯誤的反應(yīng)更重要；

（4）反饋要及時，尤其是對低年級的學(xué)生。

三、獎勵與懲罰，表揚(yáng)與批評

著名心理學(xué)家赫洛克的實(shí)驗可以證明：一般來講，獎勵、表揚(yáng)比懲罰、批評更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。但獎懲效果取決于許多條件：（1）獎懲由何人來實(shí)行；（2）獎懲次數(shù)的多少；（3）學(xué)生的年齡特點(diǎn)；（4）學(xué)生的個性特征；（5）學(xué)生對獎懲的認(rèn)識；（6）學(xué)生對獎懲的期待；（7）學(xué)生的自尊心、上進(jìn)心。分析清楚后，選擇有效的獎懲措施是維持學(xué)習(xí)動機(jī)的有效外部刺激手段，當(dāng)一種獎懲措施特別有效時就要不斷強(qiáng)化。

四、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行合理的歸因

1.積極的歸因模式

（1）成功→能力強(qiáng)→自豪、自尊/增強(qiáng)對成功的期望→愿意從事有成就的任務(wù)。

（2）失敗→缺乏努力→內(nèi)疚/對成功的相對的高期望→愿意并堅持從事有成就的任務(wù)。

2.消極的歸因模式

（1）成功→運(yùn)氣好→不在乎/很少增強(qiáng)對成功的期望→缺乏從事有成就任務(wù)的期望。

（2）失敗→缺乏能力→羞愧、無能感、沮喪/降低對成功的期望→缺乏對有成就任務(wù)的堅持性。

合理運(yùn)用歸因理論，引導(dǎo)學(xué)生從積極的角度歸因，免除學(xué)生的習(xí)得性無助感，樹立只有努力才有可能成功，不努力注定要失敗的觀念。

五、教師應(yīng)成為學(xué)習(xí)動機(jī)的激發(fā)者

為增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)，我們老師要做到：

1.創(chuàng)造一個溫暖和了解的教室氣氛，在此氣氛下，自由與紀(jì)律保持平衡。

2.以鼓勵、稱贊和接納，對學(xué)生提供積極的情緒支持。

3.調(diào)整學(xué)生自我意識，增強(qiáng)自信心，減輕心理壓力，及時肯定進(jìn)步。

4.配合任課教師查漏補(bǔ)缺，彌補(bǔ)知識漏洞。

5.注重培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，矯正心理素質(zhì)薄弱的方面。

6.提供學(xué)生自行設(shè)計活動的機(jī)會。

7.提供學(xué)生疏泄情緒的“出口”。

總之，作為教師要正確對待優(yōu)秀生。學(xué)習(xí)成績的好壞是評價學(xué)生優(yōu)秀與否的重要標(biāo)準(zhǔn)，但不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)，因為成績的優(yōu)秀不代表品德的優(yōu)秀、人格的健全和心智的成熟，更不代表必然的成功。教師要保持清醒的頭腦，認(rèn)識到在成績優(yōu)秀的學(xué)生中也存在著大量心理問題，應(yīng)及時地進(jìn)行心理疏導(dǎo)、心理干預(yù)，使他們的心理、觀念回歸到正常軌道上來。教師還應(yīng)加強(qiáng)優(yōu)秀生的抗挫折教育，提高其耐挫力，教育學(xué)生把各種挫折轉(zhuǎn)化成自己鍛煉成長的搖籃，一個抗挫折能力強(qiáng)、意志力強(qiáng)的學(xué)生一定會有輝煌的未來。

（作者單位：長春市實(shí)驗中學(xué)）

責(zé)編/董 璐