俞立峰

【摘 要】本文對(duì)2008年到2012年蕭山區(qū)高中學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了全面的調(diào)查和研究。結(jié)果表明，蕭山區(qū)普職高學(xué)生體質(zhì)健康總體狀況在穩(wěn)步提高，且好于全國學(xué)生水平；學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育狀況在好轉(zhuǎn)，身高體重平均值明顯提高，但是學(xué)生肥胖率和營(yíng)養(yǎng)不良也在增長(zhǎng)；學(xué)生肺活量提高明顯，與全國學(xué)生水平相當(dāng)；學(xué)生身體素質(zhì)運(yùn)動(dòng)能力基本沒有變化，僅女生耐力平均水平有提升。

【關(guān)鍵詞】體質(zhì)健康；杭州市蕭山區(qū)；普職高學(xué)生；全國學(xué)生

一、結(jié)果與分析

1.學(xué)生體質(zhì)健康總體狀況分析

2008年至2012年蕭山區(qū)普職高學(xué)生體質(zhì)健康總體狀況，學(xué)生優(yōu)秀率基本呈逐年上升水平，其中2011年出現(xiàn)了一個(gè)峰值，但是2011年的蕭山區(qū)普職高學(xué)生肺活量數(shù)據(jù)存在較大的誤差，從而導(dǎo)致2011年蕭山區(qū)普職高學(xué)生的體質(zhì)健康總體狀況存在一定誤差。綜合分析，這5年蕭山區(qū)普職高學(xué)生的體質(zhì)健康狀況明顯好轉(zhuǎn)，優(yōu)秀和良好率不斷提高，及格率穩(wěn)步下降，不及格率變化不大，并出現(xiàn)波動(dòng)。但是蕭山區(qū)普職高學(xué)生體質(zhì)健康狀況與國家設(shè)計(jì)比例對(duì)比有不足，優(yōu)秀率和不及格率存在差距，良好率和及格率好于設(shè)計(jì)水平。

同時(shí)這5年蕭山區(qū)普職高學(xué)生體質(zhì)健康總體狀況與2005年全國學(xué)生體質(zhì)健康總體狀況進(jìn)行對(duì)比，蕭山區(qū)普職高學(xué)生優(yōu)秀率前三年低于全國水平，但近兩年已經(jīng)超過2005年全國學(xué)生水平，良好率均大大高于全國水平，不及格率與全國水平持平。總體來說，蕭山區(qū)普職高學(xué)生體質(zhì)健康狀況好于2005年全國學(xué)生水平。

2.學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育狀況分析

（1）身高體重等級(jí)。5年來蕭山區(qū)普職高的高一學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良和較輕體重情況在不斷好轉(zhuǎn)，統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)基本呈逐年下降狀況，正常體重率也在不斷提高，但是超重、肥胖率基本呈增長(zhǎng)狀態(tài)，這可能與學(xué)生飲食水平不斷提高，可對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)鍛煉習(xí)慣沒有隨著改善所導(dǎo)致。蕭山區(qū)普職高學(xué)生總體情況不容樂觀，每年至少有16%左右的學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良或肥胖，也就是說蕭山區(qū)每年有將近5000名普職高學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良或肥胖。另外，對(duì)比這5年來男女生的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，女生的情況要好于男生的情況，尤其是營(yíng)養(yǎng)不良率和肥胖率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于男生，這個(gè)可能與隨著年齡的增長(zhǎng)，女生更加注重自身體型的原因所致，這個(gè)情況也與全國學(xué)生的情況相一致。

（2）身高。2008年至2012年，蕭山區(qū)普職高的高一學(xué)生平均身高呈增長(zhǎng)狀況，除2011年外，對(duì)比2008年和2012年，男生平均身高增加0.9厘米，增長(zhǎng)率為0.53%，女生平均身高增加0.7厘米，增長(zhǎng)率為0.44%，男生增長(zhǎng)速度略微高于女生。結(jié)果顯示，蕭山區(qū)普職高學(xué)生平均身高增加長(zhǎng)期趨勢(shì)依然存在。

（3）體重。蕭山區(qū)普職高的高一學(xué)生平均體重基本呈增長(zhǎng)狀況，2008年男生平均體重為57.9，2012年增加到了59.9，5年增加2公斤，增長(zhǎng)率為3.45%；2008年女生平均體重為50.2，2012年增加到了51.2，增加1公斤，增長(zhǎng)率為2%。對(duì)比男女生的情況，男生體重增長(zhǎng)遠(yuǎn)快于女生，而這同5年來蕭山區(qū)高中男女學(xué)生肥胖率的增長(zhǎng)狀況呈一致。

3.機(jī)能發(fā)育狀態(tài)分析

研究分析學(xué)生的機(jī)能發(fā)育狀態(tài)，我們以學(xué)生的肺活量為依據(jù)。2008年至2012年蕭山區(qū)普職高的高一學(xué)生肺活量平均成績(jī)統(tǒng)計(jì)結(jié)果，除了2011年有一定誤差，這5年學(xué)生肺活量平均成績(jī)呈現(xiàn)快速增長(zhǎng)狀況，相比2008年，到2012年蕭山區(qū)普職高的高一男女學(xué)生肺活量分別增加785毫升和592毫升，增長(zhǎng)率分別為24.73%和25.90%。

4.身體素質(zhì)運(yùn)動(dòng)能力分析

（1）耐力。根據(jù)2008年至2012年的統(tǒng)計(jì)結(jié)果，蕭山區(qū)普職高男生的耐力水平變化不大，女生耐力水平基本呈穩(wěn)步提高狀態(tài)。對(duì)比5年來同一年的男女生耐力成績(jī)相，女生耐力成績(jī)均明顯好于男生耐力成績(jī)，其中2012年兩者差距達(dá)到歷年之最，兩者平均分相差6.2分，差距明顯。

2012蕭山區(qū)普職高學(xué)生耐力水平與2005年全國學(xué)生耐力水平相比較，蕭山區(qū)普職高學(xué)生耐力水平明顯低于全國學(xué)生耐力水平，不及格率和及格率均高于全國男女學(xué)生水平，良好率和優(yōu)秀率均低于全國男女學(xué)生水平。上述結(jié)果說明，蕭山區(qū)普職高學(xué)生耐力水平全面低于全國水平，形式很不容樂觀。

（2）力量、柔韌——擲實(shí)心球。2008年至2012年以來，蕭山區(qū)普職高的高一學(xué)生擲實(shí)心球成績(jī)變化基本不大，只是2008年成績(jī)略差，這說明蕭山區(qū)普職高學(xué)生力量、柔韌狀況沒有變化，相對(duì)其他一些項(xiàng)目，高中學(xué)生的力量、柔韌成績(jī)還有提升空間。

（3）速度、靈巧——立定跳遠(yuǎn)。2008年至2012年蕭山區(qū)普職高的高一學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)基本沒有變化，男生最好平均成績(jī)?yōu)?.39米，最差為2，37米，女生最好平均成績(jī)?yōu)?.88，最差為1.86，這表明5年來蕭山區(qū)普職高學(xué)生速度、靈巧狀況沒有變化，也需要作出更多努力來改變這個(gè)現(xiàn)象。

同時(shí)，2012年蕭山區(qū)普職高學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)與2005年全國學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)對(duì)比，蕭山區(qū)普職高學(xué)生各項(xiàng)指標(biāo)均好于全國水平，優(yōu)秀率、良好率高于全國水平，不及格率遠(yuǎn)低于全國水平，兩者相差一倍之多。

二、結(jié)論與建議

（1）蕭山區(qū)普職高學(xué)生體質(zhì)健康狀況在不斷改善，尤其是對(duì)比這幾年的數(shù)據(jù)變化，高中學(xué)生體質(zhì)健康提升明顯，但是不及格人數(shù)比重還是很大。同2005年全國學(xué)生體質(zhì)健康總體狀況對(duì)比，蕭山區(qū)普職高學(xué)生體質(zhì)健康狀況好于全國學(xué)生水平。2008年開始蕭山區(qū)參與“全國學(xué)生體質(zhì)與健康資料”統(tǒng)一上報(bào)工作，蕭山區(qū)教育局教研室把全區(qū)中小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況納入學(xué)校體育工作的考核，并不斷提高考核的比重，這也是學(xué)生體質(zhì)健康狀況提高的重要原因。隨著蕭山區(qū)“全國學(xué)生體質(zhì)與健康資料”統(tǒng)一上報(bào)工作的展開，全區(qū)學(xué)校和體育教師也提升了對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的重視程度，加大了對(duì)學(xué)生身體鍛煉的投入，積極提升課堂效率，從而一定程度上促進(jìn)了學(xué)生體質(zhì)健康狀況的改善。

（2）蕭山區(qū)普職高學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育狀況來看，學(xué)生平均身高和體重長(zhǎng)期增加趨勢(shì)依然存在，學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良和較輕體重情況在不斷好轉(zhuǎn)。但是蕭山區(qū)普職高學(xué)生的超重、肥胖率基本呈增長(zhǎng)狀態(tài)，學(xué)生的身體形態(tài)發(fā)育總體狀況不容樂觀。同時(shí)對(duì)比2005年全國學(xué)生的水平，蕭山區(qū)普職高學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)不良率、體重較輕率、正常體重率基本低于全國學(xué)生水平，而且近兩年高中學(xué)生肥胖率在迅速增加，并超過了全國學(xué)生水平。

對(duì)于這個(gè)現(xiàn)象，應(yīng)該引起社會(huì)、學(xué)校、教師、家長(zhǎng)和學(xué)生自己的足夠重視，提高對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖危害性的認(rèn)識(shí)，并積極開展合理的飲食和科學(xué)的鍛煉手段，進(jìn)一步提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

（3）肺活量是衡量學(xué)生心肺功能的一個(gè)重要指標(biāo)，蕭山區(qū)普職高學(xué)生近5年肺活量提升非常明顯，男女生5年內(nèi)分別提高了24.73%和25.90%。尤其2012年蕭山區(qū)普職高學(xué)生水平已經(jīng)于2005年全國學(xué)生水平相當(dāng)或略有超出。對(duì)于這個(gè)結(jié)果，與蕭山區(qū)學(xué)校提高了對(duì)學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的重視，各個(gè)學(xué)校積極開展冬季長(zhǎng)跑，體育課外活動(dòng)和體育課堂讓學(xué)生更多的參加耐力性體育項(xiàng)目有非常大的關(guān)系，尤其是冬季長(zhǎng)跑的開展。另外，這也與開展體質(zhì)測(cè)試以后，我們學(xué)生肺活量測(cè)試方法不斷完善不無關(guān)系。蕭山區(qū)普職高學(xué)生肺活量情況與全國學(xué)生水平相當(dāng)或略微超出，蕭山區(qū)并沒有因?yàn)檩^高的經(jīng)濟(jì)水平而在這方面體現(xiàn)優(yōu)勢(shì)，說明在這個(gè)方面我們還有較多的工作需要我們來完成。

（4）蕭山區(qū)普職高學(xué)生身體素質(zhì)情況，除了女生耐力有一定提升，其他項(xiàng)目變化基本沒有。這個(gè)說明近5年蕭山區(qū)普職高學(xué)生體質(zhì)健康狀況有提升與學(xué)生身體素質(zhì)關(guān)系不大。另外，蕭山區(qū)普職高學(xué)生也沒有因?yàn)槎鹃L(zhǎng)跑活動(dòng)的開展，耐力性體育項(xiàng)目的增加而使得學(xué)生耐力提升。因此，提高學(xué)生的身體素質(zhì)是擺在當(dāng)前的蕭山區(qū)學(xué)校體育工作的重點(diǎn)，首先，在體育課堂上要加大身體素質(zhì)練習(xí)的力度，其次也要利用課外活動(dòng)，增加學(xué)生的鍛煉時(shí)間，同時(shí)還需要端正學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康測(cè)試的認(rèn)識(shí)態(tài)度。

參考文獻(xiàn)：

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[3]《2010年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果公布》.中國學(xué)校體育，2011（10）