甘志平

摘 要：提高中國青少年足球水平已經(jīng)成為所有足球人的共識，教育部也做出了重點發(fā)展校園足球的戰(zhàn)略決策。本文在介紹足球訓練游戲在高職院校足球教學應(yīng)用必要性的基礎(chǔ)上，重點探討了足球訓練游戲在足球教學中的運用要領(lǐng)，為當前高職院校足球教學提供一定的借鑒與思路。

關(guān)鍵詞：足球訓練游戲 高職院校 足球教學

2014年7月，教育部部長袁貴仁在全國學校體育工作座談會上宣布，我國將確定打造小學、初中、高中、大學四級足球聯(lián)賽機制，并且以重點發(fā)展校園足球項目為突破口，在三年時間內(nèi)將目前校園足球由五千所擴展到二萬多所。為此，高職院校也應(yīng)該大力普及足球教學，挖掘足球運動的內(nèi)在吸引力，克服傳統(tǒng)教學模式中存在的問題，引入足球訓練游戲。

一、足球訓練游戲在高職院校足球教學中應(yīng)用的必要性

在當前高職院校足球教學中，如傳球、運球、過人、急停、轉(zhuǎn)身、射門等足球基本技術(shù)的教學方法還比較單一。許多高職體育老師機械地將學生分成幾路縱隊，然后按顛球、踢球和運球的分類，分別對學生進行訓練。這樣的足球教學枯燥無味，足球運動的魅力沒有得到充分釋放，導致一些學生不喜歡足球，且不愿意上足球課。筆者認為，將足球訓練游戲運用在高職足球教學中，可以有效地克服這些問題，激發(fā)學生內(nèi)驅(qū)力，讓他們在充滿激情的輕松環(huán)境中學習足球。

二、高職院校足球訓練游戲應(yīng)用要領(lǐng)

應(yīng)用于高職院校足球教學的足球訓練游戲可以劃分成熱身游戲、技巧訓練游戲、戰(zhàn)術(shù)訓練游戲、守門員訓練游戲和足球運動整理五部分。下面詳細介紹五個階段的足球訓練游戲組織要領(lǐng)。

1.熱身游戲

熱身游戲可以使肌肉的溫度上升，促進血液循環(huán)，提高身體的靈敏性與柔韌度，防止運動中損傷以及運動后肌肉的緊張?zhí)弁锤?。傳統(tǒng)熱身教學主要采用集體慢跑、定位操等熱身項目，建議在足球教學中采用顛球比賽、穿襠比賽、運球接力、蛙跳等趣味游戲項目，通過這些熱身游戲項目增強學生對足球運動的熱愛，促進學生的人體機能快速適應(yīng)后續(xù)技巧訓練與戰(zhàn)術(shù)訓練等教學任務(wù)的要求。

2.技巧訓練游戲

高職院校足球教學要求學生掌握傳球、接球、頭頂球、運球、掩護球和射門等技能。在傳統(tǒng)足球技巧訓練中，大多采用老師講、學生自己練習的教學模式。建議體育老師在比較小的壓力訓練環(huán)境中對學生進行技巧訓練，從易到難，逐漸提高運動技巧難度，增加盯人、限制空間與時間、擺脫對手等與實戰(zhàn)密切相關(guān)的技巧訓練，寓教于樂，多采用隔區(qū)傳球、配合傳球、運球接力、頭球頂門、搶點射門等技巧訓練游戲，使學生在享受游戲樂趣的過程中提高足球運動技能。

3.戰(zhàn)術(shù)訓練游戲

在足球運動中，戰(zhàn)術(shù)把握是非常重要的，每個隊員都需要決定自己什么時候傳球以及怎樣傳球、面對有球的對手時自己如何選位、如何選定射門的時機等。在傳統(tǒng)的足球戰(zhàn)術(shù)訓練中，教師多采用多媒體教學、沙盤教學的模式，建議增加足球游戲模式，比如攻堡壘、二過一傳球等足球游戲項目。這樣一方面可以在實戰(zhàn)中讓學生明白戰(zhàn)術(shù)意圖的內(nèi)涵，從而使學生提高戰(zhàn)術(shù)決策能力;另一方面，提高學生的團隊協(xié)作能力，讓他們懂得如何在足球運動中使用戰(zhàn)術(shù)，形成攻防守足球隊伍。

4.守門員訓練游戲

傳統(tǒng)足球教學往往會忽視守門員訓練，或者雖然開展了守門員訓練教學，但是大部分時間安排守門員站在球門內(nèi)阻擋來球。對于足球隊伍中守門員這個最重要的角色而言，這種訓練顯然是不夠的，因為守門員實際上也需要專門的技巧。為此，建議教師在足球教學中重視守門員訓練，增加反彈球、凌空球、撲救突破球等訓練游戲，使守門員掌握低球、半高球、高球的接球技術(shù)和撲救球技術(shù)。

5.足球運動整理教學

經(jīng)過熱身、技巧、戰(zhàn)術(shù)等訓練后，在教學尾聲階段，學生的身體機能依然還處在緊張階段，甚至出現(xiàn)身體的疲勞。這時教師可以安排身體放松訓練，以消除這種緊張感和疲勞感，以保證學生課后的身心健康。在足球運動整理階段，教師也應(yīng)該特別注意教學內(nèi)容的趣味性，否則會使學生產(chǎn)生消極應(yīng)付情緒，使得整個足球教學效果大打折扣。教師可以在足球運動整理階段安排顛球等游戲，使學生在游戲中放松自己的身心。

三、小結(jié)

在高職院校足球教學中合理運用足球游戲，不僅能夠激發(fā)學生對足球的熱愛，營造足球教學的良好氛圍，還能培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神?？偠灾呗汅w育老師應(yīng)該充分認識到足球訓練游戲的必要性和重要性，正確運用，改變傳統(tǒng)足球教學沉悶與枯燥的狀況，使足球課堂豐富多彩，提高足球教學效果。

參考文獻：

[1]楊晗.足球游戲在足球教學訓練中的運用[J].思茅師范高等?？茖W校學報，2012（3）.

[2]王昌珊.在足球教學中融入體育游戲[J].天津市經(jīng)理學院學報，2012（2）.

（作者單位：江西冶金職業(yè)技術(shù)學院）endprint