魏曉潔

引言

休閑體育引入中學(xué)體育課堂教學(xué)中，以社會意義下的休閑體育活動(dòng)為基礎(chǔ)，加入中學(xué)課堂的教學(xué)因素，創(chuàng)設(shè)出適應(yīng)學(xué)校實(shí)際情況及中學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律、特點(diǎn)的特色“休閑體育”課程，在這樣的創(chuàng)設(shè)練習(xí)中學(xué)生得到了學(xué)練的快樂，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀念。進(jìn)而推廣，促進(jìn)全民健身的不斷發(fā)展。

1、休閑體育的內(nèi)涵

1.1休閑的界定

休閑中的“休”字，《說文解字》定義為“休息”、“休假”?！靶菹ⅰ?、“休假”是“休”的本義。無論“休”字的語義怎么衍變，但萬變不離其宗，“休息”、“休假”仍然是它的本義[3]。休閑中的“閑”字，即：“空閑”、“閑暇”，亦指勞動(dòng)之外的時(shí)間?！靶蓍e”通常被看做是從屬于工作時(shí)間以外的剩余時(shí)間或脫離生產(chǎn)后的消遣時(shí)間。休閑的意義和功能主要體現(xiàn)在恢復(fù)體能和娛樂上。

1.2休閑體育的優(yōu)勢

運(yùn)動(dòng)學(xué)家從休閑體育中探索到了人類運(yùn)動(dòng)的極限；健康學(xué)家從休閑體育中發(fā)現(xiàn)了人類生命的延伸；哲學(xué)家從休閑體育中發(fā)現(xiàn)自由、美和人生的真諦；社會學(xué)家從休閑體育中發(fā)展了消費(fèi)、就業(yè)和新的產(chǎn)業(yè)，提出新的理論范疇；文化學(xué)者把休閑體育看成是寄托靈魂的地方；社會學(xué)家把休閑體育看成了一種社會架構(gòu)以及人的生活方式和生活態(tài)度，是發(fā)展人的個(gè)性的場所。休閑體育體現(xiàn)了一個(gè)國家的生活水平，是衡量社會文明的尺度，是人類物質(zhì)文明與精神文明的結(jié)晶，是人的一種嶄新的生活方式和生活態(tài)度。

2、休閑體育在中學(xué)體育課堂教學(xué)中的開展可行性與對策

2.1休閑體育的內(nèi)容

休閑體育的內(nèi)容包括很多如競技活動(dòng)項(xiàng)目（籃球、乒乓球、羽毛球、田徑、足球、排球、游泳、騎自行車）、體操（生產(chǎn)操、保健操、廣播操、健美操、減肥操）、身體娛樂活動(dòng)（游藝場活動(dòng)、劃船、電子游藝活動(dòng)、模型活動(dòng)、下棋）、

舞蹈（集體舞、交誼舞、現(xiàn)代舞、民間舞）、旅行、野炊、郊游、民族傳統(tǒng)體育活動(dòng)（武術(shù)、氣功、太極拳、八段錦、五禽戲）民間體育活動(dòng)（風(fēng)箏、登山、劃龍舟、蕩秋千、踢鍵子、踏蹺板）。

2.2關(guān)于休閑體育的教案的編寫

（一）降低練習(xí)的要求：由于《全民健身綱要》的實(shí)施，人們開始越來越關(guān)注休閑體育，但也還存在著許多不合理之處，現(xiàn)今的休閑體育項(xiàng)目偏重于成人化，休閑體育活動(dòng)規(guī)則的制定、評價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)、設(shè)備的位置擺放等等都按照成人的身心發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)[4]。那中學(xué)體育課堂教學(xué)引入休閑體育項(xiàng)目，還可以延用成人化的規(guī)則、制度、設(shè)備嗎？答案當(dāng)然是不可行的。那這就要求中學(xué)體育教師根據(jù)原來的規(guī)則，標(biāo)準(zhǔn)結(jié)合中學(xué)生的身心發(fā)展的特點(diǎn)等進(jìn)行降低，創(chuàng)設(shè)出真正適合中學(xué)生練習(xí)的一整套制度、規(guī)范。使學(xué)生在練習(xí)中能行進(jìn)正確自確評價(jià)與相互評價(jià)。

（二）保持休閑體育的特性：休閑體育在教學(xué)中的創(chuàng)設(shè)必抓住三個(gè)特性：娛樂性、趣味性、健身性。也正是因?yàn)槠渚哂羞@些特性，才能得到全社會愛生命的人們的青睞，促使人們積極地參與其中，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，并在長期的參與過程中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)開發(fā)新的休閑體育項(xiàng)目逐步推廣。

休閑體育引入中學(xué)體育課堂教學(xué)，看準(zhǔn)了休閑體育本身對增加學(xué)生體質(zhì)，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀念所能起到的巨大作用。娛樂性，學(xué)生在學(xué)習(xí)之余，放松心情活動(dòng)經(jīng)骨，以娛樂的形式參與到體育鍛煉中來；趣味性，是學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)的初始目的，在活動(dòng)中中學(xué)生能獲得快樂、心情舒暢，促使其再一次自主地參與到活動(dòng)中來，時(shí)間長了也就成了習(xí)慣，繼而升華為終身體育的意識；健身性，是體育鍛煉的目的，是全民健身總的目標(biāo)，是每一個(gè)參與鍛煉者日復(fù)一日、年復(fù)一年長期保持參與休閑體育鍛煉的推動(dòng)力，鍛煉一個(gè)健康的體魂，調(diào)整自身良好的精神狀態(tài)，促進(jìn)自己的生活，工作穩(wěn)步向前。

2.3“休閑體育”在中學(xué)體育課堂教學(xué)中的對策

“休閑體育”在中學(xué)體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用應(yīng)按一定的的程序進(jìn)行操作，這里且用五條加以概述：收集素材、選擇內(nèi)容、編寫教案、實(shí)施教學(xué)、評議效果[5]。

收集素材：收集素材可分兩方面：一是教師收集，教師在平時(shí)的教育教學(xué)、生產(chǎn)生活、外出等時(shí)間里都要保持一顆善于發(fā)現(xiàn)的心，從見聞里學(xué)會提取“休閑體育”課堂教學(xué)的素材。二是學(xué)生收集，教師應(yīng)盡早提醒學(xué)生，做他們的平常學(xué)習(xí)中、玩樂中注意此類素材的收集?？梢钥陬^的形式報(bào)告給體育老師，也可以書面的形式反應(yīng)給老師。教師要注意及時(shí)的整理。

選擇內(nèi)容：對于已收集（包括學(xué)生收集與教師收集等）來的教學(xué)素材，教師當(dāng)以體育新課程理念為指導(dǎo)，以學(xué)生的開展標(biāo)準(zhǔn)。用分辨分眼光去選擇素材中直接可行的或者可經(jīng)過修改的部分修改，引入到體育課堂教學(xué)中來，成為課堂教學(xué)的內(nèi)容。（之前已在“休閑體育”的創(chuàng)設(shè)中有所闡述）

編寫教案：教師根據(jù)選擇好的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行思考，確定教學(xué)的方式方法：互動(dòng)式教學(xué)法、情景教學(xué)法、疊加式教學(xué)法……；教學(xué)手段：設(shè)置情境、問題提出、合組探究……；學(xué)生的學(xué)練法：小組游戲競賽法、換位法、挑戰(zhàn)法、互助法、小組分工法……。全面思考后加以整合，完成一個(gè)教案的編寫。并針對學(xué)生的實(shí)際及時(shí)進(jìn)行調(diào)整與修改。以求達(dá)到最好效果。

實(shí)施教學(xué)：在對課堂進(jìn)行充分的準(zhǔn)備之后，教師就可以根據(jù)教案的程序，一步步地往下實(shí)施。另一種情況，在課堂的教學(xué)中一旦出現(xiàn)“意外事件”，教師必當(dāng)準(zhǔn)確掌握學(xué)生的反饋，對教學(xué)及時(shí)調(diào)整，不可死搬硬套。多加以因勢利導(dǎo)，靈活運(yùn)用。做到課堂教學(xué)的華而不亂，達(dá)到“休閑體育”在體育課堂教學(xué)中的良好效果。其次，在“休閑體育”課堂教學(xué)中，教學(xué)器材應(yīng)盡量讓學(xué)生自行選材，進(jìn)行設(shè)計(jì)，并制作。這樣既能培養(yǎng)學(xué)生的拓展性思維，提高動(dòng)腦、動(dòng)手的能力。又能增強(qiáng)學(xué)生在利用自己制作的器材學(xué)練時(shí)的練習(xí)積極性，并養(yǎng)愛護(hù)體育器材，按規(guī)定操作的良好使用習(xí)慣。

評議效果：評議教學(xué)的效果。課堂教學(xué)后組織學(xué)生或聽課教師進(jìn)行評議。評創(chuàng)設(shè)，重點(diǎn)指出創(chuàng)新與成功之處，評出今后努力的方向；評學(xué)生，學(xué)生通過互動(dòng)式的評價(jià)，了解自身的學(xué)習(xí)、掌握情況，發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)修正，激發(fā)學(xué)生參與的積極性；評教師，教師在課堂教學(xué)中有什么不足之處，或者學(xué)生更希望教師以怎么的角色參與到課堂的學(xué)習(xí)中來，發(fā)展師生互動(dòng)，共同學(xué)習(xí)。最后應(yīng)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為下一教學(xué)的實(shí)施打下良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 杭州市教育局《杭州市第十七屆中小幼教學(xué)專題研究優(yōu)秀論文集》2005年10月第一版。

[2] 董玉泉，劉學(xué)軍主編《新課程理念下的中小學(xué)體育教學(xué)案例》黑龍江人民出版社，2004年10月第1版