小學(xué)體育課“趣味化準(zhǔn)備活動(dòng)”的開(kāi)發(fā)與教學(xué)運(yùn)用研究

曹哲遠(yuǎn)

摘 要：準(zhǔn)備活動(dòng)的目的就是為同學(xué)“拉拉筋骨”，讓他們能夠提前進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，以防在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中因?yàn)樯眢w沒(méi)有很好地活動(dòng)開(kāi)而造成損傷。但是并非所有的準(zhǔn)備活動(dòng)都能夠起到很好地啟發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的功能，多數(shù)是因?yàn)閷W(xué)生對(duì)其不感興趣，而使功效大打折扣，所以要想充分發(fā)揮準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的作用，就必須采用“趣味化準(zhǔn)備活動(dòng)”的教學(xué)安排，讓學(xué)生在快樂(lè)的氛圍中開(kāi)啟體育課的學(xué)習(xí)。根據(jù)多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)小學(xué)體育課的“趣味化準(zhǔn)備活動(dòng)”進(jìn)行開(kāi)發(fā)和教學(xué)運(yùn)用研究。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育課；趣味化；準(zhǔn)備活動(dòng)；實(shí)施策略

我在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，由于部分學(xué)生對(duì)體育本身就不感興趣，所以同樣在準(zhǔn)備活動(dòng)上也“投機(jī)取巧”，根本就沒(méi)有將一些動(dòng)作做到位，而很多老師也對(duì)此“視而不見(jiàn)”。這樣掩耳盜鈴式的教學(xué)方法不僅讓體育課堂變得“索然無(wú)味”，還深深危害著學(xué)生的運(yùn)動(dòng)健康。因此對(duì)小學(xué)體育課“趣味化準(zhǔn)備活動(dòng)”的開(kāi)發(fā)和教學(xué)運(yùn)用就要從師生的學(xué)習(xí)態(tài)度著手，以學(xué)生為中心，增加內(nèi)容形式，豐富運(yùn)動(dòng)方法，進(jìn)而使整個(gè)體育教學(xué)都得到提高。

一、小學(xué)體育課“趣味化準(zhǔn)備活動(dòng)”的必要性和特征

想要對(duì)“趣味化準(zhǔn)備活動(dòng)”進(jìn)行有效的開(kāi)發(fā)和教學(xué)應(yīng)用，就必須要重視其意義，了解其內(nèi)在特征，這樣才能夠進(jìn)行有目的規(guī)劃。

1.小學(xué)體育課“趣味化準(zhǔn)備活動(dòng)”的必要性

小學(xué)生無(wú)論在心理上還是生理上都是沒(méi)有長(zhǎng)大的孩子，他們對(duì)體育的“唯一追求”就是能夠滿足他們好動(dòng)而又好奇的心理。往往小學(xué)生的愛(ài)好是最廣泛的，因?yàn)樗麄兪裁炊枷雵L試，因此他們?cè)隗w育教學(xué)上不會(huì)有什么限制。與此同時(shí)，由于他們沒(méi)有意識(shí)到運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備不當(dāng)?shù)奈ｋU(xiǎn)性，使得他們“初生牛犢不怕虎”，因此，造成了對(duì)身體的傷害。所以教師要提前做好充分準(zhǔn)備，使學(xué)生的身體能夠提前進(jìn)入良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。經(jīng)過(guò)實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，趣味化的準(zhǔn)備活動(dòng)讓學(xué)生更喜歡我的課，而且體育教學(xué)的時(shí)間在無(wú)形中拉長(zhǎng)了，特別是很多原來(lái)不喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，也嘗試著從準(zhǔn)備活動(dòng)中找到樂(lè)趣。

再者小學(xué)生的注意力是很難吸引的，如果沒(méi)有一個(gè)有趣的準(zhǔn)備活動(dòng)，可能學(xué)生這一節(jié)課都會(huì)處在一種“游離狀態(tài)”。因此有趣的準(zhǔn)備活動(dòng)不僅讓學(xué)生在身體上進(jìn)入了運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，同時(shí)也讓他們的心理進(jìn)入了運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。

2.小學(xué)體育課“趣味化準(zhǔn)備活動(dòng)”的特征

什么才是趣味的準(zhǔn)備活動(dòng)，其實(shí)只要把握一個(gè)原則，就是能夠吸引學(xué)生，讓學(xué)生在歡聲笑語(yǔ)中完成體育的準(zhǔn)備活動(dòng)。主要的特征也有以下幾個(gè)：

“動(dòng)起來(lái)”，就是讓學(xué)生能夠活動(dòng)自己的身體，不是簡(jiǎn)單“動(dòng)動(dòng)胳膊，動(dòng)動(dòng)腿”，而是有一定的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏和感覺(jué)，讓整個(gè)身心都投入到準(zhǔn)備活動(dòng)中來(lái)。

“笑起來(lái)”，就是讓學(xué)生的心情愉悅，不要將體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，而是一種“享受”。就像是做自己喜歡的事情一樣，可以很開(kāi)心地去做。“笑起來(lái)”是讓學(xué)生心情放松，能夠在體育生活中感到樂(lè)趣。我最喜歡看到學(xué)生笑，只要他們快樂(lè)就能發(fā)揮出他們最大的潛力，能讓體育課變得非?？鞓?lè)。

“記起來(lái)”，就是讓學(xué)生能夠記得這些運(yùn)動(dòng)，成為他們生活中的游戲之一。因?yàn)閷?duì)小學(xué)生的體育教學(xué)不是說(shuō)讓他們記住多么難的動(dòng)作，而是要給他們一種運(yùn)動(dòng)的生活態(tài)度。主要就是讓他們學(xué)習(xí)一些基本的體育形式，能夠在生活中自己組織，自己完成。偶爾，我還會(huì)采用學(xué)生組織的活動(dòng)方案，甚至在平常的時(shí)候也參加到他們的游戲當(dāng)中，這不僅增進(jìn)了我們之間的感情，還幫助學(xué)生鍛煉了身體，保證活動(dòng)的有效性。

二、小學(xué)體育課“趣味化準(zhǔn)備活動(dòng)”的實(shí)施策略

1.豐富趣味化準(zhǔn)備活動(dòng)的形式

趣味化的準(zhǔn)備活動(dòng)具有吸引人眼球的特征，能夠滿足學(xué)生娛樂(lè)、放松的目的。以?shī)蕵?lè)的形式讓學(xué)生進(jìn)入體育運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，可以讓學(xué)生的身心都得到放松，也對(duì)體育教學(xué)項(xiàng)目能夠充滿期待。其實(shí)趣味化的活動(dòng)只要能夠讓學(xué)生開(kāi)懷大笑，起到相應(yīng)的鍛煉目的就可以了。一般的準(zhǔn)備活動(dòng)，要求伸展開(kāi)學(xué)生的胳膊、腿、腰部、頸部等等。所以只要設(shè)計(jì)的準(zhǔn)備活動(dòng)能夠滿足這樣的特點(diǎn)就可以了，如“老鷹抓小雞”的游戲，學(xué)生可以在小跑中將胳膊和腿鍛煉開(kāi)，然后前后的搖擺又能夠鍛煉到“腰部”，其“扭頭”看“老鷹”的時(shí)候又能夠鍛煉到頸部。這樣一個(gè)全身的準(zhǔn)備活動(dòng)，很好地將運(yùn)動(dòng)和游戲融合在了一起，學(xué)生在無(wú)形中就完成了這個(gè)過(guò)渡過(guò)程。另外，舞蹈也是學(xué)生喜歡的一種形式，如有關(guān)跳躍運(yùn)動(dòng)的教學(xué)前，教師可以在準(zhǔn)備活動(dòng)中設(shè)計(jì)學(xué)生跳一段兔子舞。這樣既活動(dòng)了與教學(xué)相關(guān)的身體關(guān)節(jié)，又活躍了課堂氣氛。有效地激發(fā)了學(xué)生的興趣，是一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)的好的準(zhǔn)備方案。

2.采用集思廣益的準(zhǔn)備活動(dòng)規(guī)劃方法

準(zhǔn)備活動(dòng)是教學(xué)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，所以教師要加強(qiáng)對(duì)其的重視，不能夠?qū)ζ洳蛔鋈魏蔚陌才啪驮谏险n的時(shí)候隨意地組織。而必須將準(zhǔn)備活動(dòng)的細(xì)節(jié)好好地做一個(gè)規(guī)劃，將想要起到的效果寫明，這樣對(duì)將來(lái)準(zhǔn)備活動(dòng)質(zhì)量的提高有很大的幫助。有時(shí)候教師的想法也是有限的，不可能隨時(shí)就想出特別好的點(diǎn)子，所以集思廣益是很好的一個(gè)創(chuàng)新準(zhǔn)備活動(dòng)形式的方法。這里的集思廣益是向其他老師或是學(xué)生征求意見(jiàn)，或是參考其他的教學(xué)視頻，一些國(guó)外的體育教學(xué)視頻也是可以作為參考的。但是在真正實(shí)施的時(shí)候，不能夠照搬，因?yàn)閲?guó)外學(xué)生的體質(zhì)和我們學(xué)生的體質(zhì)還是有一定的差別的，更何況是我們要結(jié)合自己學(xué)生的現(xiàn)實(shí)情況。每次采用新的體育運(yùn)動(dòng)方案時(shí)，我都會(huì)選擇先進(jìn)行一節(jié)課的實(shí)驗(yàn)，然后根據(jù)學(xué)生的反饋來(lái)進(jìn)一步完善或是直接選擇放棄，因?yàn)槲乙恢北羞@樣的一個(gè)觀念，“只有適合自己學(xué)生的才是最好的”。

3.構(gòu)建學(xué)生主導(dǎo)式的體育課堂

學(xué)生才是課堂的主導(dǎo)，這是新課標(biāo)教學(xué)不斷強(qiáng)調(diào)的教學(xué)中心理念。其實(shí)對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，準(zhǔn)備活動(dòng)和其他的運(yùn)動(dòng)沒(méi)有什么不同，所以他們沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，這就需要教師先給他們這樣的一個(gè)觀念，讓他們能夠自覺(jué)進(jìn)行。另外，對(duì)于選擇何種準(zhǔn)備活動(dòng)，教師最好給出幾種方案，然后讓學(xué)生進(jìn)行選擇，如在教學(xué)單雙腳跳的內(nèi)容時(shí)，我會(huì)將準(zhǔn)備活動(dòng)的選擇權(quán)交給學(xué)生，經(jīng)過(guò)多數(shù)人的同意選擇了搶占位置游戲，我們把呼啦圈擺成一個(gè)大圈。游戲開(kāi)始時(shí)，學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)成一路縱隊(duì)繞大圈慢跑，音樂(lè)聲停，學(xué)生每人跳進(jìn)一個(gè)呼啦圈，看誰(shuí)反應(yīng)快，這樣重復(fù)幾次，學(xué)生的興趣被激發(fā)出來(lái)，課堂氣氛熱烈。

4.合理安排趣味化準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間

趣味化的準(zhǔn)備活動(dòng)不需要花費(fèi)課堂的很多時(shí)間，大概占用六分之一的樣子。因?yàn)樗皇且粋€(gè)放松學(xué)生的運(yùn)動(dòng)過(guò)程，而不是真正的教學(xué)過(guò)程。所以在設(shè)計(jì)趣味化準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)候要充分考慮運(yùn)動(dòng)時(shí)間，在真正實(shí)施的時(shí)候更要控制時(shí)間，不能“舍本逐末”。同時(shí)注意準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間不能太短，這樣學(xué)生身體可能施展不開(kāi)。再者教師最好能夠和學(xué)生一起進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，這樣一方面可以監(jiān)督學(xué)生的運(yùn)動(dòng)質(zhì)量，另一方面也能夠“與民同樂(lè)”，增加師生之間的情感交流。其實(shí)作為一名體育老師，也是鐘愛(ài)這項(xiàng)事業(yè)，喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，所以和學(xué)生一起活動(dòng)會(huì)是一件非?？鞓?lè)的事情。

總之，小學(xué)體育的趣味準(zhǔn)備活動(dòng)要將學(xué)生的第一意愿擺在首位，然后巧妙結(jié)合上課內(nèi)容，從而進(jìn)行科學(xué)有效的準(zhǔn)備活動(dòng)方案設(shè)計(jì)。并注意在實(shí)施過(guò)程中，學(xué)生的接受情況和運(yùn)動(dòng)效果，逐步提升，方能找到最適合學(xué)生的趣味準(zhǔn)備活動(dòng)實(shí)施辦法。讓快樂(lè)貫穿整個(gè)體育教學(xué)，讓歡笑從開(kāi)始就蕩漾。

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·編輯 楊兆東