淺談如何培養(yǎng)高中女生體育學(xué)習(xí)興趣

刁洪亮

摘 要：興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的動力之一，如何培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使體育變成她們內(nèi)心的自發(fā)的需要，是搞好體育教學(xué)、提高教學(xué)質(zhì)量不可缺少的因素。女生在高中階段已進入青春期，其身體形態(tài)、機體的代謝功能都已日漸完善。她們具有旺盛的精力，蓬勃的朝氣，能較好的適應(yīng)外部環(huán)境變化，其生理和心理在不斷地向成熟發(fā)展。本文從分析高中女生體育學(xué)習(xí)興趣缺乏的原因著手，就女生生理、心理特點，通過對選用體育教材，改變組織教法，發(fā)揮學(xué)生之間的作用等幾個方面的研究與分析，探討培養(yǎng)高中女生體育興趣的方法。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村；高中女生；體育興趣；體育教學(xué)；生理心理

在高中體育課上大多數(shù)女生的體育學(xué)習(xí)興趣很難被調(diào)動起來，即使有一部分女同學(xué)會在體育課堂上表現(xiàn)出一定的積極性，但也是很短暫的。種種原因?qū)е?，和男生相比，她們的主動性就顯得不足，對教師的教學(xué)安排產(chǎn)生被動應(yīng)付，達不到良好的課堂效果。因此在要想培養(yǎng)學(xué)生們的終身體育意識，就必須先從培養(yǎng)體育學(xué)習(xí)興趣著手。

一、了解高中女生的身心特點，有的放矢的進行科學(xué)教學(xué)，是提高女生學(xué)習(xí)興趣、調(diào)動學(xué)習(xí)積極性的前提

要增強高中女生上體育課的積極性和興趣，首先要了解她們的身心特點，這是女生教學(xué)中一個十分重要的部分。只有了解了高中女生的特點才能揚長避短地安排、指導(dǎo)她們進行體育鍛煉，培養(yǎng)她們對體育的興趣。了解了高中女生身體、心理特點，我們應(yīng)結(jié)合大多數(shù)女生的興趣、愛好和接受能力，在教學(xué)內(nèi)容安排上注意教材之間的搭配，突出重點使她們掌握最基本的技能、技術(shù)和練習(xí)方法，把單個枯燥無味的練習(xí)巧妙地加以組合進行練習(xí)。這樣女生在單純枯燥的耐力訓(xùn)練中得到解脫，在不知不覺中增加了她們在課堂中訓(xùn)練的強度和密度，而且學(xué)生在練習(xí)中獲得良好的心理、生理體驗，始終情緒飽滿心理愉快，增加了信心，提高了她們上體育課的興趣，更有效地完成耐力教學(xué)任務(wù)。

二、科學(xué)組織課堂教學(xué)是提高女生體育學(xué)生興趣的基礎(chǔ)

我們在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)一節(jié)課，在確定教學(xué)內(nèi)容和方向后，在組織教法上運用多樣、多變、多層次的啟發(fā)、鼓勵、循序漸進等教學(xué)方法，即使是鉛球等一些枯燥的教學(xué)課，學(xué)生的積極性和興趣會有很大的提高。反之，如果教法組織不當(dāng)，即使是游戲等一些學(xué)生愛玩的運動，學(xué)生練習(xí)起來也如同嚼蠟。因此在教學(xué)中我注意以下幾個方面。

1.創(chuàng)設(shè)輕松的教學(xué)環(huán)境，營造良好氛圍

精心設(shè)計，布置一個寬松的練習(xí)環(huán)境和良好的鍛煉氛圍，能夠誘發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)極大的興趣，引導(dǎo)學(xué)生較快地進入角色。比如在教排球移動時，我沒有單純地進行移動教學(xué)，而是在教之前，用繩子綁住球，兩人一組進行一個投一個躲的游戲，學(xué)生在不知不覺中練習(xí)了腳步移動，然后再把移動步伐融于排球練習(xí)中，有效的提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，循序漸進的進行教學(xué)

在教學(xué)中，必須遵循由低到高，由易到難的要求。調(diào)查反映，雖然高中學(xué)生在初中有的已經(jīng)學(xué)過排球，但是他們并沒有排球基礎(chǔ)。因此，我在給高二女生教排球過程中，以打基礎(chǔ)為主。基礎(chǔ)學(xué)好了，她們就會不滿足，自己就會要求學(xué)習(xí)較難技術(shù)。如在高三教排球扣球以后，有些同學(xué)就不滿足四號位扣球，要求進行快球進攻學(xué)習(xí)，而且興趣很大。

三、建立良好的師生關(guān)系

教師應(yīng)善于觀察學(xué)生的情緒變化，使他們保持愉快、積極上進的心境，這對師生之間的感情交流有著重要的意義。一個有良好情緒的人容易讓人接近，也有利于傾心交談，教師只有多接觸學(xué)生，多了解學(xué)生，多關(guān)心學(xué)生，以情感人，真誠相待，學(xué)生才會理解教師，信賴教師。因此在教學(xué)中要力爭做到以下幾點：

1.塑造教師良好的自我形象

高中女生進入發(fā)育的中后期，她們的審美觀也有所改變。她們對體育教師的形象要求不但要外在美，而且要內(nèi)在美，并要求教師對她們種種的理解。掌握高中女生的特點，塑造教師良好的自我形象，嚴(yán)以律己，以身作則。儀表美讓學(xué)生直接感受到的一種形象美，一個具有瀟灑大方的風(fēng)度、和充沛旺盛的精力、行為舉止規(guī)范的體育教師，就是體育動作中的一個準(zhǔn)確優(yōu)美的動作都會對學(xué)生產(chǎn)生一種很強的吸引力，并能在較長時間內(nèi)影響著她們對你的印象。有形無形地左右著師生情感的建立和交流，產(chǎn)生一種“心理定勢”。教師還要有心靈行為的美、教風(fēng)教法的美。同時，知識智慧美是我們的精神財富，如果沒有真才實學(xué)就得不到她們的信賴和愛戴。同樣教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)方法，直接顯示我們的形象，嫻熟的技巧、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度能給她們一種美的感受。

2.運用合理的教學(xué)方法

在學(xué)習(xí)過程中我們應(yīng)鼓勵學(xué)生在體育活動中勇于表現(xiàn)自我，引導(dǎo)她們學(xué)會理解與認(rèn)可不同的意見與分歧，并適時提供一種諒解與寬容的環(huán)境。對體育成績較差的學(xué)生更應(yīng)給予較多的關(guān)懷，對于微小進步給予表揚、鼓勵，以增強信心，消除她們的壓抑感。體育教師在學(xué)生中要扮演好技術(shù)傳授者和心理調(diào)節(jié)者。學(xué)生在學(xué)習(xí)中不可能是一帆風(fēng)順的，從不會到會，在這其間要有一個過程，在這個過程中，會遇到許多意想不到的問題，會出現(xiàn)反復(fù)。有進步，也會有波動；有成功，也會有失敗。面對這種情況，教師要以平常心來對待，寓情于教，循循善誘。

3.掌握正確的教與學(xué)的關(guān)系

體育教師作為體育知識傳授者，要有精深的體育專業(yè)知識和熟練技能，以及相鄰學(xué)科的基本知識，善于千方百計地調(diào)動她們學(xué)習(xí)的積極性，依靠體育教學(xué)本身誘發(fā)她們學(xué)習(xí)動力，激發(fā)她們對體育的認(rèn)識興趣，努力使體育知識技術(shù)的傳授成為一種雙向的、互相推動、充滿樂趣的過程，成為教師與學(xué)生密切合作共同進行的過程。女同學(xué)和男同學(xué)不同，男同學(xué)一個籃球，或足球就可以玩得滿頭是汗，而女同學(xué)由于生理、心理的特點決定了她們的運動特點。在教學(xué)中我積極參與學(xué)生的練習(xí)，和學(xué)生一起做游戲，一起打比賽。這樣不僅縮短了教師與學(xué)生的距離，也加深了師生之間的感情，學(xué)習(xí)效果非常明顯。

人的興趣不是與生俱來的，它是在一定的基礎(chǔ)上，在學(xué)習(xí)實踐中形成和發(fā)展起來的。在對高中女生進行體育教學(xué)過程中，重點應(yīng)多了解她們的現(xiàn)狀、身體特點，根據(jù)現(xiàn)有特點合理安排教學(xué)內(nèi)容，掌握運動量、密度、難度、強度，揚長避短，因材施教，促進她們的身心發(fā)展，在體育學(xué)習(xí)過程中形成和發(fā)展學(xué)生的興趣，才能更好地培養(yǎng)學(xué)生對體育的愛好，使學(xué)生在情感上喜歡而使體育學(xué)習(xí)成為一種高尚的享受。

參考文獻：

[1]《中國學(xué)校體育》[J].99年1、4期.

[2]樊臨虎.《體育教學(xué)論》[M].2002年07月第一版