李衛(wèi)恒

(北京體育大學(xué) 北京 100084)

籃球比賽中實(shí)力相近的球隊(duì)，在常規(guī)時(shí)間內(nèi)沒有分出勝負(fù)，那么加時(shí)賽就是一個(gè)至關(guān)重要的時(shí)刻，而加時(shí)賽短暫復(fù)雜的情景，就要求教練員必須對(duì)場(chǎng)上情況和大局的把控尤為重要，通過(guò)對(duì)NBA加時(shí)賽中相關(guān)技術(shù)指標(biāo)和狀況的分析與歸納，總結(jié)獲勝球隊(duì)在加時(shí)賽中某些相似狀態(tài)的共性規(guī)律。以幫助廣大籃球教練員在比賽最后時(shí)刻的加時(shí)賽中，冷靜高效的排兵布陣，做到?jīng)Q策高明，出奇制勝的效果。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

2015—2017賽季115場(chǎng)加時(shí)賽比賽視頻。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究需要，在中國(guó)知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫(kù)(CNKI)和萬(wàn)方學(xué)術(shù)數(shù)據(jù)庫(kù)中查閱相關(guān)文獻(xiàn)以提供資料參考，檢索詞主要為籃球，加時(shí)賽，防守能力，廣泛閱讀了相關(guān)方面的書籍，以借鑒吸收前人研究成果，并為本文提供文獻(xiàn)依據(jù)。

1.2.2 視頻分析法

針對(duì)2015賽季NBA常規(guī)賽和季后賽所有場(chǎng)次的加時(shí)賽的比賽錄像進(jìn)行觀察分析，對(duì)籃球場(chǎng)上某些進(jìn)攻和防守指標(biāo)和相對(duì)應(yīng)的一些狀態(tài)情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)記錄然后用回放的方式對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行校對(duì)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

通過(guò)對(duì)2015—2017賽季NBA加時(shí)賽所有場(chǎng)次的比賽錄像資料進(jìn)行觀察統(tǒng)計(jì)，并將所獲得的比賽數(shù)據(jù)采用軟件進(jìn)行保管，在利用SPSS軟件包進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析。

1.2.4 邏輯分析法

運(yùn)用歸納、類比等邏輯分析方法對(duì)所收集到的文獻(xiàn)資料，數(shù)據(jù)資料和各類信息進(jìn)行分析研究。

2 結(jié)果與分析

2.1 加時(shí)賽中的進(jìn)攻技術(shù)分析

(1)由表1可知，勝利球隊(duì)和失利球隊(duì)在加時(shí)賽中場(chǎng)均得分都不高，勝球整體平均為13.5分，而失利球隊(duì)為8.64分，平均相差將近5分左右，通過(guò)比賽觀察可發(fā)現(xiàn)，這是因?yàn)榧訒r(shí)賽防守強(qiáng)度比較大，兩方又都是勢(shì)均力敵，進(jìn)入加時(shí)賽后兩方體力和攻擊力都有所下降，所以分差較小，而場(chǎng)均得分也相對(duì)較低。

表1 勝負(fù)球隊(duì)進(jìn)攻能力對(duì)比分析

(2)對(duì)比兩者場(chǎng)均投籃次數(shù)可發(fā)現(xiàn)，在加時(shí)賽中每個(gè)球隊(duì)平均出生次數(shù)都不到10次，也就是說(shuō)每次出手都至關(guān)重要，影響球隊(duì)最終走向，勝隊(duì)的稍微在投籃次數(shù)上低于失利球隊(duì)。

(3)通過(guò)場(chǎng)均命中率對(duì)比發(fā)現(xiàn)，勝利球隊(duì)整體場(chǎng)均命中率在37.7%，而失利球隊(duì)在24.61%，兩者相差13.09%，這可能就是加時(shí)賽獲勝的關(guān)鍵因素之一，因此加時(shí)賽中球隊(duì)?wèi)?yīng)該提高自己的命中率，提高成功率，這樣才能保證加時(shí)賽中處于主動(dòng)地位。

(4)助攻次數(shù)的多少在一定程度上可以反映一個(gè)球隊(duì)的整體配合水平和默契程度，由表1可以明確看出獲勝球隊(duì)在助攻中要高于對(duì)手，意為著在加時(shí)賽賽中球隊(duì)整體流暢度要略高些。

表2 勝負(fù)球隊(duì)放生能力對(duì)比分析

(5)進(jìn)攻籃板是球隊(duì)獲得二次進(jìn)攻的機(jī)會(huì)，在比賽中如果進(jìn)攻籃板高于對(duì)手不僅可以增加在比賽中的進(jìn)攻次數(shù)，而且還能打擊對(duì)手的士氣同時(shí)提高隊(duì)員的信心，使比賽節(jié)奏進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán)。通過(guò)對(duì)比發(fā)現(xiàn)加時(shí)賽中兩者在進(jìn)攻籃板上無(wú)明顯差異，因?yàn)殡p雙都會(huì)盡可能保護(hù)自己方的籃板球，但是仍然可以通過(guò)表中得出獲勝隊(duì)在加時(shí)賽中隊(duì)的進(jìn)攻籃板球略優(yōu)于對(duì)方。

2.2 通過(guò)對(duì)加時(shí)賽中115場(chǎng)視頻分析獲勝球隊(duì)整體防守能力分析

(1)隨著世界籃球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展,攻守平衡已經(jīng)成為推動(dòng)籃球的重要理念。世界上的強(qiáng)隊(duì),已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到并強(qiáng)調(diào)防守在比賽中的重要意義。贏球靠防守已經(jīng)獲得大多數(shù)人的認(rèn)可,也得到了實(shí)踐的驗(yàn)證。防守在比賽中的作用至關(guān)重要,它是由被動(dòng)的防守轉(zhuǎn)換為主動(dòng)進(jìn)攻的關(guān)鍵,合理的防守技術(shù)可以打亂對(duì)手的進(jìn)攻節(jié)奏,增加對(duì)手的失誤和犯規(guī),增加本隊(duì)的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。由表2得出獲勝球隊(duì)在加時(shí)賽中防守籃板球場(chǎng)均比失利球隊(duì)高出1.6個(gè)左右，在加時(shí)賽中每個(gè)籃板球的獲得都至關(guān)重要，可能影響著比賽進(jìn)攻的節(jié)奏和創(chuàng)造著得分機(jī)會(huì)。

(2)搶斷球是一種攻擊性的防守技術(shù)，它是意識(shí)，反映，判斷，爆發(fā)力和技術(shù)的集中體現(xiàn)，成功的搶斷球意味著反攻的開始，由表可知?jiǎng)倮蜿?duì)和失利球隊(duì)兩者間的差異性不大，因?yàn)榧訒r(shí)賽中每個(gè)失誤都可能給比賽帶來(lái)不可預(yù)測(cè)的結(jié)果，每個(gè)搶斷往往會(huì)給對(duì)方帶來(lái)快攻和直接得分，因此每方都保持著較少的搶斷機(jī)會(huì)。

(3)蓋帽是投籃隊(duì)員在投籃出手后，球處于上升階段時(shí)，防守隊(duì)員將球拍打掉的防守技術(shù)動(dòng)作。蓋帽是影響對(duì)手投籃命中率的重要手段，成功的蓋帽將對(duì)對(duì)手造成極大的心理壓力，同時(shí)鼓勵(lì)己方士氣，增強(qiáng)信心。由視頻可以得出加時(shí)賽中比賽節(jié)奏快和時(shí)間急迫，出手機(jī)會(huì)有限，整體上雙雙獲得蓋帽的機(jī)會(huì)較小。

(4)犯規(guī)是犯規(guī)規(guī)則的行為，犯規(guī)的結(jié)果是對(duì)方獲得球權(quán)或罰球，犯規(guī)的隊(duì)員和球隊(duì)累計(jì)的犯規(guī)次數(shù)。對(duì)方累計(jì)犯規(guī)達(dá)到規(guī)定次數(shù)將被罰下場(chǎng)。所以減少本方犯規(guī)次數(shù)，合理的運(yùn)用犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)是球隊(duì)?wèi)?zhàn)勝對(duì)手的重要手段。失利球隊(duì)整體比獲勝球隊(duì)場(chǎng)均多犯規(guī)將近2次，由比賽視頻可以得知，落后球隊(duì)在比分落后時(shí)間所剩無(wú)幾的時(shí)候，往往會(huì)采取犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)來(lái)獲得主動(dòng)進(jìn)攻的機(jī)會(huì)，來(lái)盡可能打成功率追趕比分。

(5)加時(shí)賽中，只有5min的短暫時(shí)刻，任何失誤都是致命的，都可能直接導(dǎo)致比賽方向的轉(zhuǎn)變，在對(duì)比兩者場(chǎng)均失誤率上可以看出勝隊(duì)整體場(chǎng)均失誤率要比失利球隊(duì)少0.54個(gè)，在整體上看兩者失誤率都控制的比較低，但是獲勝球隊(duì)在整體上做的更好，失誤率更低，在加時(shí)賽中雙雙勢(shì)均力敵，體力下降，防守強(qiáng)度極高的情況下，相互比拼的就是誰(shuí)先犯錯(cuò)誤，誰(shuí)的失誤更少，誰(shuí)更能把握住對(duì)方的失誤機(jī)會(huì)。

3 建議

(1)在加時(shí)賽中想取得比賽的勝利，就必須提高進(jìn)攻的效率和成功率，同時(shí)加大全隊(duì)之間相互配合，多尋求機(jī)會(huì)，增加為隊(duì)友創(chuàng)造合適的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

(2)在加時(shí)賽中也應(yīng)避免失誤，因?yàn)榧訒r(shí)賽時(shí)間短，進(jìn)攻次數(shù)有限，每次進(jìn)攻機(jī)會(huì)都可能影響比賽的勝負(fù)，同時(shí)也應(yīng)該加強(qiáng)進(jìn)攻籃板球，爭(zhēng)取創(chuàng)造出第二次進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

(3)在加時(shí)賽中教練員應(yīng)注重全隊(duì)的防守能力，想獲得最后的勝利就必須提高防守的強(qiáng)度和能力，只有通過(guò)高強(qiáng)的防守能力才能限制對(duì)手的發(fā)揮和節(jié)奏，堅(jiān)持到最后，從而贏得比賽勝利。

(4)平時(shí)教練員應(yīng)該加強(qiáng)隊(duì)員的體能訓(xùn)練，比賽拼到最后往往就是在拼防守，而防守的關(guān)鍵就是對(duì)隊(duì)員的體能要求較高，因此應(yīng)該平時(shí)增加以防守動(dòng)作和技術(shù)為導(dǎo)向的訓(xùn)練。

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