李洋

摘 要：隨著科技的發(fā)展，教育界的觀念發(fā)生了變化，人們開始注重學(xué)生的全面素質(zhì)教育。而在素質(zhì)教育中，籃球教學(xué)在高中階段具有著舉足輕重的地位。隨著科技的進(jìn)步和科技的發(fā)展，傳統(tǒng)的籃球教學(xué)方式越來越不能滿足人們?nèi)找嬖鲩L的需求，在此時(shí)高中籃球教學(xué)則面臨重大改革。為了達(dá)到學(xué)生素質(zhì)的全面培養(yǎng)，以及達(dá)到高中籃球教學(xué)的教育目標(biāo)，我們應(yīng)該嘗試將體育游戲法融入到高中籃球的教學(xué)過程中。培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)體育的興趣，這樣才能更加有效的提高學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。本文則主要闡述了體育游戲法在高中籃球教學(xué)過程中的應(yīng)用，促進(jìn)體育教學(xué)的發(fā)展，為學(xué)生的綜合素質(zhì)全面培養(yǎng)提供了參考性意見。

關(guān)鍵詞：體育游戲法；高中籃球；教學(xué)應(yīng)用

一、引言

現(xiàn)如今的社會(huì)中，青少年由于NBA等比賽影響，更加喜愛籃球，他們能從籃球運(yùn)動(dòng)中感受到不同的樂趣。而在高中階段，學(xué)生主要面臨著高考，所以往往身上存在著很大的壓力，傳統(tǒng)的課堂教學(xué)方式抑制了他們的學(xué)習(xí)興趣，不能鍛煉身體素質(zhì)。而在體育籃球教學(xué)中，要試著將游戲融入高中籃球教學(xué)中，釋放學(xué)生的精神壓力。隨著體育在高中的課程中越來越重要，教師應(yīng)該積極地運(yùn)用游戲法融入到體育教學(xué)中，是籃球教學(xué)真正的變得活起來，讓喜歡籃球的學(xué)生更熱愛籃球，不喜歡籃球的也變得對(duì)籃球感興趣，這需要老師的精心策劃。希望能提供參考性意見，讓籃球教學(xué)在高中體育中能真正的寓教于樂。

二、體育游戲法在高中籃球教學(xué)中的應(yīng)用

1.籃球準(zhǔn)備活動(dòng)中的應(yīng)用

在進(jìn)行籃球活動(dòng)中，活動(dòng)前期的準(zhǔn)備活動(dòng)是必不可少。因?yàn)樵诨@球活動(dòng)中，需要進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng)，一旦在籃球準(zhǔn)備活動(dòng)中，沒有能夠把全身的關(guān)節(jié)活動(dòng)開，就有可能會(huì)造成身體上的傷害，所以在進(jìn)行籃球活動(dòng)中。活動(dòng)前期的準(zhǔn)備是不可或缺的一項(xiàng)措施。在一些傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，有的準(zhǔn)備活動(dòng)只是稍微進(jìn)行一些形式上簡單的關(guān)節(jié)活動(dòng)，在這些簡單的關(guān)節(jié)活動(dòng)中，雖然也可以將身體大部分關(guān)節(jié)活動(dòng)開，不至于身體受到較大的損傷，但是這些簡單的準(zhǔn)備活動(dòng)使得學(xué)生在活動(dòng)中感覺到乏味，不愿意進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，有可能就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生應(yīng)付差事，嚴(yán)重的話導(dǎo)致在進(jìn)行籃球活動(dòng)中受到身體傷害。所以為了避免這種情況的發(fā)生可以把準(zhǔn)備活動(dòng)變成娛樂性有趣味的游戲。進(jìn)而通過這些活動(dòng)性娛樂性游戲來使學(xué)生在樂趣中活動(dòng)自己的關(guān)節(jié)。進(jìn)行這些活動(dòng)可以增長學(xué)生對(duì)籃球知識(shí)等更深入的了解，還可以使熱身效果更加。除此之外教師也需要準(zhǔn)備準(zhǔn)備一些活動(dòng)中所需要的設(shè)備儀器以及場(chǎng)地等。避免因?yàn)樵O(shè)備儀器和場(chǎng)地等的原因而導(dǎo)致游戲不能夠正常的進(jìn)行。在這些工作能夠得到有效的準(zhǔn)備之后，游戲才可以有條不紊的進(jìn)行下去，才可以使游戲的作用效果最大，更好的提高教學(xué)質(zhì)量。

2.籃球基本技能在教學(xué)中的應(yīng)用

在體育教學(xué)中，一些技能的訓(xùn)練是必不可少的，但是在這些訓(xùn)練中一直重復(fù)著同一個(gè)動(dòng)作難免會(huì)出現(xiàn)感到枯燥的心情，體育教學(xué)活動(dòng)中為了解決這一個(gè)問題，可以通過一些體育游戲來增加他們體育教學(xué)中的樂趣，也可以在游戲活動(dòng)中增加他們對(duì)籃球技巧的一個(gè)能力的提升。例如可以通過進(jìn)行一個(gè)多人來回跑傳球的游戲，來增加體育活動(dòng)的樂趣。讓進(jìn)行籃球活動(dòng)的學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，進(jìn)行交替互相傳球，也可以進(jìn)行在圓圈里，邊跑邊傳球，這樣不僅可以增加了體育活動(dòng)中的樂趣，還可以鍛煉了體育活動(dòng)中體能的訓(xùn)練，因?yàn)檫M(jìn)行籃球活動(dòng)是一個(gè)需要大量體能的一個(gè)運(yùn)動(dòng)。還可以進(jìn)行分組比賽，通過進(jìn)行多人分組，可以分成幾組人員，進(jìn)行一場(chǎng)運(yùn)球時(shí)間比賽，時(shí)間用時(shí)少的一組人員獲勝。在運(yùn)球上由裁判進(jìn)行吹哨開始比賽，多組人員進(jìn)行折反跑來進(jìn)行傳球，這樣的游戲方式，能夠很大的提高運(yùn)球的技巧。另外也可以通過跳繩運(yùn)動(dòng)等來增強(qiáng)彈跳性，鍛煉腿部肌肉。使學(xué)生的體質(zhì)得到加強(qiáng)，同時(shí)也可以使學(xué)生的敏捷度以及思維能力得到提升。

上述方法中，是通過一些游戲運(yùn)動(dòng)使籃球的技巧，身體的敏捷度來進(jìn)行提升。但是體能訓(xùn)練也是不可或缺的，在籃球賽中體能的消耗是非常大的，所以也必須通過一些游戲來大大的增加體能的訓(xùn)練。在這里可以選擇一些中長跑為目標(biāo)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以有效的加強(qiáng)心肺功能，使得在進(jìn)行籃球比賽時(shí)候可以不至于那么勞累，但是一些傳統(tǒng)的跑步方式是在操場(chǎng)上不停的跑下去，這樣給人的感覺是非常枯燥沒有樂趣，在進(jìn)行跑步時(shí)候可能會(huì)漫無目的的進(jìn)行機(jī)械式跑步，這樣非常不利于學(xué)生身心健康的發(fā)展，因此需要換一種具有娛樂性的游戲，來緩解跑步中帶來的消極情緒。或者可以通過看一些有關(guān)電影通過電影中的一些故事情節(jié)來增加對(duì)跑步的認(rèn)識(shí)。通過以上多種方式來增加學(xué)生對(duì)籃球活動(dòng)的熱愛性，使每一個(gè)學(xué)生都能夠得到健康的發(fā)展。

三、總結(jié)

為了培養(yǎng)學(xué)生的全面素質(zhì)，要試著將體育游戲法融入到高中籃球的教學(xué)中。不僅培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)體育的興趣，還能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，同時(shí)也可以促進(jìn)體育教學(xué)的改革，最后推動(dòng)我國教育事業(yè)的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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（作者單位：陜西省安康市漢陰縣漢陰中學(xué)）