谷占峰

【摘 要】近幾年，中國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)進(jìn)展十分迅猛，同時(shí)人民的生活水平也有了明顯的提升，因此，人民也越來(lái)越重視健康問(wèn)題。高中體育教學(xué)不但可以培育同學(xué)們終身體育的意識(shí)，同時(shí)還可以讓同學(xué)們擁有終身體育的觀點(diǎn)，所以從高中體育教授當(dāng)中，培育同學(xué)們的終身體育意識(shí)，是整個(gè)體育教授當(dāng)中十分關(guān)鍵的內(nèi)容。本文針對(duì)在培育高中同學(xué)們終身體育意識(shí)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行了解析，并且深入探究了其培養(yǎng)對(duì)策，期望可以為以后培養(yǎng)同學(xué)們的終身體育意識(shí)提供一定幫助，進(jìn)而提升高等中學(xué)體育的教學(xué)品質(zhì)。

【關(guān)鍵詞】高中體育；終身體育意識(shí)；培養(yǎng)對(duì)策

體育在高中教育中是十分重要的一個(gè)課程，其對(duì)于同學(xué)們的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)都擁有十分重要的影響。可是高中同學(xué)們由于需要面對(duì)高考，所以高等中學(xué)中的教授工作更為注重考試學(xué)科，并不注重對(duì)于體育課程的教授。從緊張的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們很少擁有機(jī)會(huì)去進(jìn)行體育鍛煉，這就致使大多數(shù)同學(xué)們都缺少體育意識(shí)。而新課改實(shí)行之后，高等中學(xué)的體育教授模式產(chǎn)生了很大轉(zhuǎn)變，體育課程當(dāng)作是一門基礎(chǔ)學(xué)科，從體育層面對(duì)同學(xué)們實(shí)行指導(dǎo)，用培育同學(xué)們的終身體育意識(shí)來(lái)當(dāng)作目標(biāo)，對(duì)于新時(shí)期中高等中學(xué)體育教學(xué)的施行擁有十分關(guān)鍵的效用。

一、高中體育教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的實(shí)際狀況

1.高等中學(xué)的學(xué)生體育意志力比較薄弱

體育意志力是說(shuō)同學(xué)們參與體育課程時(shí)候的主觀意識(shí)以及主觀能動(dòng)性，其是心理學(xué)領(lǐng)域當(dāng)中的一種意識(shí)形態(tài)，這樣的意志力能夠讓同學(xué)們?cè)趨⑴c體育鍛煉的時(shí)候沖破困難和阻礙。調(diào)研結(jié)果表明，近年來(lái)中國(guó)高等學(xué)校當(dāng)中的同學(xué)們體育意志力都非常薄弱，不但沒(méi)養(yǎng)成主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)的優(yōu)良習(xí)慣，同時(shí)也沒(méi)有堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉的決心。因?yàn)楦叩葘W(xué)校當(dāng)中的同學(xué)們都缺少進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，從而致使同學(xué)們?cè)诟叩葘W(xué)校體育教學(xué)過(guò)程中通常都處在被動(dòng)的位置上，無(wú)法積極參與老師們所設(shè)立的不同體育項(xiàng)目，這不但會(huì)讓同學(xué)們逐漸對(duì)體育課程失去興趣，而且還嚴(yán)重妨礙了對(duì)于高中同學(xué)們體育觀點(diǎn)的培育。

2.高等學(xué)校的體育課程比較落后

新課改當(dāng)中對(duì)于高等學(xué)校體育教授的內(nèi)容要求是必須將生活和現(xiàn)實(shí)密切聯(lián)合在一起。而現(xiàn)在仍然有很多高等學(xué)校在有些項(xiàng)目當(dāng)中還是一直運(yùn)用傳統(tǒng)的體育教授內(nèi)容，例如籃球、排球與田徑等，而像跆拳道與保齡球等這些項(xiàng)目安全與目前時(shí)代進(jìn)展氣息不相符。高等學(xué)校當(dāng)中體育課程教授內(nèi)容的落后，嚴(yán)重影響了同學(xué)們對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的熱情。并且還有很多體育老師對(duì)于傳統(tǒng)教授模式已經(jīng)根深蒂固，不能及時(shí)轉(zhuǎn)變之前的教授模式，例如，從體育課的準(zhǔn)備時(shí)段中仍然是運(yùn)用跑步的方式，還有的老師讓同學(xué)們自己在教室內(nèi)自習(xí)，這樣的教授模式非常容易讓同學(xué)們對(duì)體育課程產(chǎn)生厭煩心理，這嚴(yán)重影響了對(duì)于同學(xué)們終身體育意識(shí)的培育。

3.高等學(xué)校中的同學(xué)們?nèi)鄙袤w育鍛煉習(xí)慣

對(duì)高等學(xué)校的同學(xué)們來(lái)說(shuō)，他們需要面對(duì)非常大的高考?jí)毫Γ蠋熀蛯W(xué)生家長(zhǎng)們都希望學(xué)生們可以用更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)文化課程，進(jìn)而忽視了對(duì)于體育項(xiàng)目的練習(xí)。此外，在這個(gè)時(shí)段當(dāng)中有很多學(xué)校都比較重視同學(xué)們的考試成績(jī)，從而忽視了對(duì)同學(xué)們體育課程的教授，致使體育課堂就形同虛設(shè)，同學(xué)們只有在課間操時(shí)間可以進(jìn)行體育鍛煉，而在其余時(shí)間根本無(wú)法進(jìn)行鍛煉。并且，由于高中體育場(chǎng)地十分有限，而且同學(xué)們所面臨的高考?jí)毫κ执螅虼艘胱屚瑢W(xué)們養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣非常困難?？偠灾?，通過(guò)多層面因素的阻礙，致使同學(xué)們無(wú)法養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，長(zhǎng)此以往，也會(huì)嚴(yán)重影響同學(xué)們終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。

二、高中體育教學(xué)終身體育意識(shí)的培養(yǎng)對(duì)策

1.體育課程內(nèi)容一定要和同學(xué)們的認(rèn)知規(guī)律相符

一般，高等學(xué)校當(dāng)中的體育教授內(nèi)容可以分成理論教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)這兩個(gè)部分。當(dāng)中，理論教學(xué)重視是用適應(yīng)同學(xué)們進(jìn)展的體育教材來(lái)當(dāng)作指導(dǎo)，所以，高等學(xué)校體育老師一定要以同學(xué)們的認(rèn)知規(guī)律當(dāng)作主要來(lái)進(jìn)行教材的選擇，從而使同學(xué)們可以充分了解體育鍛煉對(duì)于本身的價(jià)值展現(xiàn)，而且還要給同學(xué)講述體育鍛煉的基礎(chǔ)方式以及技能，例如體育競(jìng)技規(guī)則、不同項(xiàng)目當(dāng)中的運(yùn)動(dòng)技巧等。除此以外，體育老師在進(jìn)行理論教材選取的時(shí)候還應(yīng)當(dāng)要用同學(xué)們的性別和年齡特征來(lái)當(dāng)作根本，尤其是要注重女同學(xué)的心理特征。老師可以依照性別分成兩種教授模式，從男同學(xué)的教授中可以進(jìn)行一些較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而從女同學(xué)教授中可以進(jìn)行比較柔的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。并且體育老師在教授過(guò)程中還應(yīng)當(dāng)添加一些擁有趣味性的內(nèi)容，這樣能夠激起同學(xué)們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情，從而讓他們養(yǎng)成好的體育鍛煉習(xí)慣。

2.改變教學(xué)模式

新課改之后，傳統(tǒng)的教授模式已經(jīng)無(wú)法順應(yīng)現(xiàn)在的體育教學(xué)，所以，老師應(yīng)當(dāng)運(yùn)用更為開放的教授模式來(lái)提升同學(xué)們?cè)谡n堂上面的主體位置，從而保證老師和同學(xué)們之間的和睦關(guān)系，讓同學(xué)們自主參加到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，并且擬定以后的學(xué)習(xí)計(jì)劃。比如，同學(xué)們學(xué)習(xí)排球的時(shí)候，可以依照自身現(xiàn)實(shí)狀況，和老師進(jìn)行討論并擬定和自身情況符合的計(jì)劃。老師在教授過(guò)程中要讓每個(gè)同學(xué)都充分展現(xiàn)自身的特長(zhǎng)，這樣不但能夠激起同學(xué)們對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的熱情，還鞥能夠給體育教學(xué)營(yíng)建出良好的氛圍。

3.營(yíng)建和睦的師生關(guān)系

對(duì)高等學(xué)校體育課程而言，其重點(diǎn)目標(biāo)是要讓同學(xué)們養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，加強(qiáng)同學(xué)們自身素質(zhì)。并且老師還應(yīng)當(dāng)和同學(xué)們之間營(yíng)建良好的關(guān)系，要依照同學(xué)們對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)不同項(xiàng)目的喜好程度來(lái)擬定出適合的教學(xué)內(nèi)容，而且還應(yīng)當(dāng)充分了解同學(xué)們的思想情緒和身體狀況，例如個(gè)別同學(xué)身體或者心理上有障礙，需要特別照顧等。

三、結(jié)語(yǔ)

總體來(lái)說(shuō)，高中體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)要重點(diǎn)培育同學(xué)們的終身體育意識(shí)，教給同學(xué)們?cè)鯓尤ミx取適宜自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并且熟練掌握運(yùn)動(dòng)技巧與方式等。并且還要讓同學(xué)們養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)培育同學(xué)們終身體育意識(shí)的目的。

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