在體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力

瞿孝雙

【摘 要】成功的社會適應(yīng)使個體在社會中，特別是在學(xué)習(xí)、工作中，具有良好地自我意識，能與他人友好相處，控制自己的情緒，滿腔熱情地參與學(xué)校和社會生活，體育對于發(fā)展學(xué)生的社會適應(yīng)能力有獨(dú)特的作用。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué)；培養(yǎng)；社會適應(yīng)能力

【中圖分類號】G424 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】2095-3089（2018）32-0145-01

隨著社會的前進(jìn)，科學(xué)技術(shù)快速的發(fā)展，當(dāng)今社會對人才的培養(yǎng)提出了更高的要求。一個人的成長是離不開社會，在社會生活中，每一個個體都有自己獨(dú)特的為人處事，待人接物的方式，都有人際交往、合作、友情、尊重、名譽(yù)及取得成就的愿望和要求，所有這些需要的滿足，都依賴于個體的社會適應(yīng)。然而，在各課教學(xué)中體育對于發(fā)展學(xué)生的社會適應(yīng)能力有獨(dú)特的作用，經(jīng)常參加體育活動的學(xué)生，其社會適應(yīng)會提高，具體表現(xiàn)在合作和競爭意識會加強(qiáng)，交往能力會增強(qiáng)，對集體的關(guān)心程度會提高，而且，學(xué)生在體育活動中所獲得的合作和交往能力會遷移到日常的學(xué)習(xí)和生活中去。這些正是以往體育教學(xué)中比較薄弱的方面。所以，全面了解學(xué)生的社會適應(yīng)能力，對學(xué)生全面的發(fā)展具有十分重要的意義。

一、社會適應(yīng)能力的界定

社會適應(yīng)能力是指人類適應(yīng)外界環(huán)境從而賴以生存的能力，也就是說個體對其周圍的自然環(huán)境和社會需要作出反應(yīng)和適應(yīng)的能力。社會適應(yīng)包括兩個方面，一是個體通過調(diào)整自己的態(tài)度和改變自己的行為以適合外部環(huán)境的要求，這屬于生存適應(yīng)；二是盡最大可能去改變環(huán)境使之適合自己發(fā)展的需要。社會適應(yīng)能力實(shí)際上就是個體在生存與發(fā)展過程中實(shí)現(xiàn)社會化過程的能力，它是個體生存與發(fā)展的必備能力。

二、培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力的意義

成功的社會適應(yīng)使個體在社會中，特別是在學(xué)習(xí)、工作中，具有良好地自我意識，能與他人友好相處，控制自己的情緒，滿腔熱情地參與學(xué)校和社會生活，其外顯行為和內(nèi)在行為都能適應(yīng)復(fù)雜的環(huán)境變化，能為他人所理解，為社會所接受，行為符合社會身份，能保持正常的人際關(guān)系。而適應(yīng)不良的學(xué)生則顯得困難重重，且很容易造成心理障礙。新課程標(biāo)準(zhǔn)中明確指出體育課程的基本理念之一是“健康第一”，體育課程的價(jià)值之一是增強(qiáng)學(xué)生社會適應(yīng)能力，而社會適應(yīng)能力又是健康三維觀之一，可見，培養(yǎng)學(xué)生社會適應(yīng)能力已被提到了非常重要的地位因此，培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力有著重要的意義。

三、體育教學(xué)如何培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力

1.注重培養(yǎng)學(xué)生的交際能力。

（1）體育教學(xué)中?？梢杂玫揭恍┨厥獾慕谭?，如保護(hù)幫助，雙人練習(xí)與群體練習(xí)（合作與對抗的）等。在這些練習(xí)中，學(xué)生之間的接觸程度是日常生活和其他學(xué)科所無法比擬的，學(xué)生隨時(shí)會和一些熟悉的或不熟悉的同學(xué)結(jié)為組合，進(jìn)行對抗或是合作的練習(xí)，在練習(xí)中，學(xué)生擴(kuò)展了自己的交往范圍，學(xué)會互相協(xié)作，幫助，體驗(yàn)助人與被助的快樂。

（2）利用體育的競賽特點(diǎn)，要想在體育比賽中取得勝利，就必須在同學(xué)之間建立起平等、民主、自由、坦誠的人際交往關(guān)系，相互信任，相互尊重，這些心理品質(zhì)的培養(yǎng)，無疑會促使人際交往能力的形成。

（3）在體育游戲中培養(yǎng)學(xué)生的交往能力。進(jìn)行體育游戲就必然有同伴、師生間的相互交流，學(xué)生一方面表達(dá)自己意愿，另一方面也要理解他人的意思，并做出回應(yīng)。學(xué)生在體育游戲中會形成兩種類型的交往關(guān)系，一種是現(xiàn)實(shí)的伙伴關(guān)系，一種是游戲中角色關(guān)系，但無論那種交往關(guān)系都為學(xué)生的社會性和交往能力的發(fā)展創(chuàng)造了有利的條件。

2.注重培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、競爭意識和集體榮譽(yù)感。

競爭是推動人類發(fā)展的一個重要機(jī)制，學(xué)校體育教育在體現(xiàn)人的合作精神和競爭意識方面最具有說服力。

（1）體育競賽對培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和合作精神的作用是顯而易見的，因?yàn)轶w育競賽是最直接，最不加掩飾的競賽方式，呼喚著人的本質(zhì)力量。在體育競賽中，可以釀造一種緊張的競爭氛圍，激發(fā)學(xué)生對競爭的熱忱，充分調(diào)動和發(fā)揮學(xué)生的潛力，并在機(jī)會均等的條件下遵守規(guī)則，對學(xué)生個體的心理產(chǎn)生積極的影響，進(jìn)而對培養(yǎng)學(xué)生競爭意識產(chǎn)生潛移默化的巨大影響。

（2）在一些集體項(xiàng)目的競賽中，來培養(yǎng)學(xué)生合作精神和集體榮譽(yù)感。如球類比賽，接力跑，體育游戲等活動中，讓同學(xué)之間互相誤解、鼓勵、配合與支持，切忌埋怨、責(zé)備，使學(xué)生逐步認(rèn)識到良好的合作才是取得成功的關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和集體主義感。

3.注重培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德品質(zhì)。

體育教學(xué)中的各種集體活動，都有其特定的規(guī)則與要求，可以使學(xué)生在活動中逐漸學(xué)會服從法紀(jì)，約束自己，公平競爭，懂得必須克制越軌行為，必須在規(guī)則的約束下與他人進(jìn)行競爭或協(xié)作。所有這些，對培養(yǎng)學(xué)生的自制能力，遵紀(jì)守法，順應(yīng)社會道德規(guī)范的好習(xí)慣有著不可替代的作用。

總之，社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)不是一蹴而就的，而是需要長期堅(jiān)持不懈地努力，在課堂中不斷反復(fù)強(qiáng)化。社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)不光是在課堂的體育活動中，還要注意讓學(xué)生的這種能力及時(shí)轉(zhuǎn)換到實(shí)際生活中，讓學(xué)生做到學(xué)有所用。