在高職體育教學(xué)中實(shí)踐快樂體育思想

李忠君

摘 要：如何將快樂體育的思想貫徹進(jìn)入平時(shí)的體育教學(xué)中；如何讓現(xiàn)在的青少年愛上體育課；如何在基于興趣的課堂中得到鍛煉，使得不僅身體得到鍛煉，更加讓學(xué)生們愛運(yùn)動(dòng)，提高積極性等方面的問題是老師們需要解決的難題。

關(guān)鍵詞：高職體育；快樂學(xué)習(xí)；教學(xué)實(shí)踐

在新課改的要求中明確指出要開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”、推進(jìn)“學(xué)生體質(zhì)健康”、深化“體育藝術(shù)教育”等工作。而在如此大方向下，如何讓學(xué)生們愛上體育運(yùn)動(dòng)，如何將體育課堂上的更加吸引人，更加有趣，成為了一大問題。而“快樂體育”的方式，正好可以使課堂有趣化。新的課程改革的實(shí)施，讓我們的體育老師們對(duì)于快樂體育有了新的認(rèn)識(shí)和理解。然而所有的行動(dòng)應(yīng)該基于健康的宗旨。健康才是硬道理，只有把體育和快樂融為一體才能成為真正的快樂體育。

一、快樂體育的概念的提出

“快樂體育”思想起源于德國和日本，而受德日兩國的影響，我國自20世紀(jì)80年代中期，伴隨著經(jīng)濟(jì)的改革和開放，學(xué)校的體育教育也不斷地吸收和采納國外的新思想，我國的體育教育也開始追從“快樂體育”。而就在如此大環(huán)境下，我作為一名基層教師，每年目睹著跑完800或者1000米的男男女女們那一張張深惡痛絕的面孔。每到此時(shí)，我總會(huì)反思，我們體育課上到底教了學(xué)生們什么？為什么現(xiàn)在的學(xué)生體質(zhì)如此的差？等等問題，而對(duì)于這些一連串的思考，我想談?wù)勎业囊恍┫敕ā，F(xiàn)在的高職學(xué)生們，由于自身的不自律太容易受到當(dāng)今外界環(huán)境的影響；而且各種專業(yè)性較強(qiáng)的理論實(shí)踐課任務(wù)太過繁重；再加上體育課本身的枯燥，導(dǎo)致很多學(xué)生越來越不注重體育課，認(rèn)為體育課可有可無而耽誤了鍛煉身體的好機(jī)會(huì)。而快樂體育的實(shí)行有助于改善這種狀況。

二、高職體育教學(xué)方法展現(xiàn)

首先，應(yīng)該從方法上下手，主動(dòng)改變體育課的內(nèi)容或者形式，讓學(xué)生感興趣，或者使他們充滿新鮮感。這是十分重要的。就像現(xiàn)在的體育課，一般是來時(shí)集合過后，老師叫體育委員帶著跑圈。這種慢跑本來是為了接下來的運(yùn)動(dòng)熱身準(zhǔn)備的，但是由于枯燥和單一化的原因，很多同學(xué)不愿意跑，從而導(dǎo)致有如同跑近道，跑的還沒走路快這種情況發(fā)生。這時(shí)就應(yīng)該主動(dòng)改變這種教育模式。例如，可以加入點(diǎn)競爭機(jī)制，和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。采取多人接力方式，讓第一排先跑，然后來接力跑，這樣不僅讓所有人都參與到了熱身，而且同學(xué)們也很有興趣。但是懲罰最好沒有，懲罰不僅淡化了體育教育的實(shí)質(zhì)，偏離了快樂體育的核心，而且使得學(xué)生們厭煩體育。其實(shí)熱身運(yùn)動(dòng)的跑步并不是必須的，我們可以從方法上改變這種枯燥的單一化的課程。比如，我們可以選取有趣的活動(dòng)來進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。我們可以選擇2人3腿跑，或者兩人蛙跳等，這種活動(dòng)。這樣子不僅學(xué)生們更加有興趣去參加這類的活動(dòng)，并且可以鍛煉學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，這對(duì)其他方面的學(xué)習(xí)也有很大的幫助。

俗話說“興趣是最好的老師”。這樣的體育課能使學(xué)生們就更加專注進(jìn)來，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，也更加體現(xiàn)快樂體育的思想。簡單的熱身過后就是一些伸展運(yùn)動(dòng)了。一般的體育課堂是老師在前面示范一下然后讓體育委員叫節(jié)拍，老師在一旁觀看并且糾正一些同學(xué)的錯(cuò)誤動(dòng)作。但是，一般在方隊(duì)里面，老師很難看見所有人，所以站中間的或者后面的同學(xué)們很難被老師知道一下，導(dǎo)致動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)不到鍛煉的效果。有時(shí)，由于這種枯燥無味的，很重復(fù)，很機(jī)械的動(dòng)作，學(xué)生們失去了興趣，能偷懶的地方都會(huì)盡量偷懶。例如，只在老師來到面前的時(shí)候才裝模作樣的做一下，而當(dāng)老師走開以后就很敷衍的進(jìn)行鍛煉。很顯然這樣是達(dá)不到鍛煉的目的的，還只能使得學(xué)生們變本加厲，更加敷衍的去上體育課。所以，我們更加應(yīng)該打破傳統(tǒng)，我們可以通過不經(jīng)意間的鍛煉來進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)。例如來一個(gè)丟球的游戲，來一個(gè)躲屋的游戲，來一個(gè)一個(gè)人說一個(gè)字，其他一些人用肢體動(dòng)作做出來的游戲等等。這些游戲能很好的發(fā)展學(xué)生們的身體協(xié)調(diào)性，還有很好的代入感，讓同學(xué)們更愿意參加進(jìn)來。最關(guān)鍵的是這些游戲在不經(jīng)意間進(jìn)行了很好的伸展運(yùn)動(dòng)，達(dá)到了鍛煉的目的，而且同學(xué)們也更加有興趣的參與進(jìn)來，讓他們想要來上體育課，會(huì)期盼下節(jié)體育課的到來。過后，一般的體育課的自由活動(dòng)更加自由散漫。男生們“一堂課，一個(gè)球，老師學(xué)生樂悠悠”，而女生們更是找個(gè)陰涼的地方，三五成群的聊聊八卦，聽聽歌，聊聊明星等等。這樣，一節(jié)“快樂”的體育課就結(jié)束了。這樣的“快樂體育”成為了學(xué)生們想玩什么就玩什么，老師也輕松愉快的“快樂體育”課堂。這樣的課堂學(xué)生們是快樂了，但是學(xué)生們的身體卻快樂不起來了。

三、快樂學(xué)習(xí)的理念總結(jié)

作為一名高職體育老師，我對(duì)快樂體育的實(shí)施方法理解得還很膚淺，但是，快樂體育的施行一定是建立在體育老師有責(zé)任心，有激情去改變體育課，讓快樂體育的精神融入進(jìn)看似平常的體育課堂。我們教師應(yīng)該更加注重教學(xué)方法的運(yùn)用，注重方法的創(chuàng)新，注重學(xué)生們各方面能力的培養(yǎng)，注重體育和智力的雙重發(fā)展，注重心靈和人格的培養(yǎng)，注重興趣樂趣的協(xié)調(diào)性。這樣把體育作為一門藝術(shù)，把快樂真正的融入體育，使得課堂上隨處可見學(xué)生的笑臉。如何把體育和快樂更好地融為一體，使之成為真正的“快樂體育”是我們體育教師急需解決的問題，這就需要我們?cè)谧约旱慕虒W(xué)中更加努力地適應(yīng)課改精神，努力完善自己的教學(xué)工作。拉近教師與學(xué)生的距離，知道學(xué)生們渴望上什么樣的體育課，知道學(xué)生們最需要的是什么。這才是我們?cè)隗w育課程中貫徹快樂體育思想的最終目標(biāo)。

四、結(jié)束語

讓學(xué)生們感覺到來自體育的魅力，體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)和有趣，使學(xué)生身體和心靈都得到快樂，真正在體育鍛煉中得到一個(gè)好的身體。我相信，憑借我們老師對(duì)于教學(xué)的熱愛和對(duì)于教學(xué)的用心的投入，定將能使快樂真正的融入體育課。endprint