郁莉

摘 要：國家越來越注重素質(zhì)教育，所以，在高中的教學(xué)中，體育教學(xué)起到了很重要的作用，能夠在很大程度上促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高。高中體育教學(xué)在不斷改革，體育老師如果想提高體育教學(xué)的質(zhì)量和效率，就要使用科學(xué)的方法進(jìn)行體育的教學(xué)。文章對(duì)高中體育選項(xiàng)教學(xué)方法實(shí)施的條件進(jìn)行了闡述，提出了一些合理的措施。

關(guān)鍵詞：高中體育；選項(xiàng)；高效

【中圖分類號(hào)】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】1008-1216（2018）04B-0100-02

現(xiàn)在大家越來越重視體育教學(xué)。高中階段學(xué)生的學(xué)習(xí)非常重要，所以要有好的身體素質(zhì)，給學(xué)習(xí)提供支撐。對(duì)于高中生來說，上好體育課也是非常關(guān)鍵的?，F(xiàn)在課程改革不斷進(jìn)行選項(xiàng)教學(xué)，為提高體育教學(xué)質(zhì)量提供了非常有力的契機(jī)。但是想要做好選項(xiàng)教學(xué)并不是件容易的事情。老師要從學(xué)生的具體情況出發(fā)，提高學(xué)生對(duì)體育的激情，提高他們的鍛煉意識(shí)，最終，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。所以，老師要使用合理和科學(xué)的辦法來提高選項(xiàng)教學(xué)。

一、選項(xiàng)教學(xué)初探

（一）選項(xiàng)教學(xué)的概念

我們國家實(shí)施的是應(yīng)試教育，所以對(duì)體育教育并不是很重視。這也就導(dǎo)致了很長一段時(shí)間，我們國家的體育教育處于停滯的狀態(tài)。在體育課上，并沒有根據(jù)學(xué)生的具體情況和學(xué)生的興趣來展開活動(dòng)，而僅僅是為了完成任務(wù)而教學(xué)?，F(xiàn)在課程改革不斷進(jìn)行，體育老師也逐漸認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題，大家都開始思考，怎樣才能夠讓學(xué)生更加熱愛體育，達(dá)到鍛煉的目的。選項(xiàng)教學(xué)便應(yīng)運(yùn)而生。選項(xiàng)教學(xué)，在大學(xué)里開展的比較廣泛，學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好來選擇自己想要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。這是一種全新的體育教學(xué)的模式方法。

（二）選項(xiàng)教學(xué)的價(jià)值

體育的選項(xiàng)教學(xué)有很重要的意義，第一，選項(xiàng)教學(xué)能夠增加學(xué)生的選擇，讓學(xué)生上體育課更加靈活。另外，選項(xiàng)教學(xué)能夠充分利用教學(xué)資源，使教學(xué)資源達(dá)到合理分配。第三，選項(xiàng)教學(xué)，能夠很大程度上提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。一個(gè)班的同學(xué)，大部分都是興趣愛好相同的同學(xué)，他們比較有共同語言，也容易配合老師的教學(xué)，所以在很大程度上避免了矛盾發(fā)生。第四，現(xiàn)在的課程內(nèi)容靈活多變，也有利于促進(jìn)學(xué)生自身的發(fā)展。讓學(xué)生接觸的知識(shí)變多，能夠促進(jìn)他們的世界觀和價(jià)值觀的形成，不同的學(xué)生能夠找到自己的價(jià)值所在，形成自己的特點(diǎn)，而不是所有的人都一樣。

二、高中體育選項(xiàng)教學(xué)方法的條件

對(duì)于高中體育教學(xué)，選項(xiàng)教學(xué)要有很重要的基礎(chǔ)條件，這樣才能夠促進(jìn)選項(xiàng)教學(xué)的實(shí)施。首先，體育老師要充分研究教學(xué)的內(nèi)容，根據(jù)具體內(nèi)容制定出合適的教學(xué)方案，能夠找到體育課中的重點(diǎn)，這樣才能夠提高學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的積極性，主動(dòng)配合老師參與到體育課程中，而不是讓老師一味地配合學(xué)生的行為。學(xué)生主動(dòng)參與到體育課，能夠在很大程度上提高體育教學(xué)的質(zhì)量和體育教學(xué)的效率。從而達(dá)到鍛煉的目的，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，給學(xué)習(xí)提供重要的身體基礎(chǔ)。第二，體育老師還要注重提高學(xué)生的身體素質(zhì)這一教學(xué)目標(biāo)。老師要把握好學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的學(xué)習(xí)和學(xué)生自身的素質(zhì)這兩者的平衡。不斷研究出科學(xué)合理的教學(xué)方法，保證教學(xué)的順利進(jìn)行，從而有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)。老師要不斷研究制備出多元的評(píng)價(jià)方法，提供更加適宜的教學(xué)方法。在以前的體育教學(xué)方法中，高中體育課有很大的弊端，學(xué)生往往想快一點(diǎn)結(jié)束體育課，以爭取時(shí)間去學(xué)習(xí)文化課程。選項(xiàng)教學(xué)的開展，能夠在很大程度上促進(jìn)高中體育課的進(jìn)行。因?yàn)檫x項(xiàng)教學(xué)是從學(xué)生自身出發(fā)，讓學(xué)生自己選擇感興趣的課程。學(xué)生是主角。老師在體育課上起到的是引導(dǎo)和輔助作用。老師除了需要認(rèn)真研究怎樣講述體育知識(shí)和體育技巧以外，還要切實(shí)考慮到鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，從而提高體育教學(xué)的效率和教學(xué)的質(zhì)量。學(xué)生的身體素質(zhì)提高了，為文化課的學(xué)習(xí)也打下了良好的身體基礎(chǔ)。

三、選項(xiàng)教學(xué)存在的主要問題

（一）有些課程設(shè)置不合理

我們知道不同學(xué)校的教育資源不一樣。所以，有些學(xué)校受到教育資源的限制，在課程設(shè)計(jì)方面，有些不合理的現(xiàn)象。有的學(xué)校不重視體育課程，沒有專業(yè)的體育老師；有的學(xué)校不重視體育器材和活動(dòng)場地的建設(shè)，所以不能提供無限的運(yùn)動(dòng)，只能在有限的場地中活動(dòng)；有些項(xiàng)目學(xué)生也非常喜歡，但是卻不能展開，這樣，學(xué)生沒有辦法選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這在很大程度上降低了學(xué)生學(xué)習(xí)體育課程的積極性。

（二）課程內(nèi)容之間缺乏系統(tǒng)聯(lián)系

現(xiàn)在我們國家的高中體育教學(xué)還存在一些問題，比如，有些學(xué)校沒有建立有效的教學(xué)體系。有些學(xué)校在教學(xué)上以自己為主，想教什么就教什么。還有的學(xué)校使用自己編的教材，這樣會(huì)受到學(xué)校整體水平的限制。有些學(xué)校通過網(wǎng)上搜集的資料展開教學(xué)，使教學(xué)不能形成一個(gè)完整的體系。還有的學(xué)校完全參考其他學(xué)校的案例，沒有自己的特點(diǎn)。所以，建立一套普遍適用性的教學(xué)體系，是目前需要解決的一個(gè)問題，同時(shí)還需要在教學(xué)體系中充分體現(xiàn)出各個(gè)學(xué)校的特點(diǎn)。

（三）教師的認(rèn)識(shí)程度不夠

現(xiàn)在有很多高中體育老師，沒有充分認(rèn)識(shí)到學(xué)校教學(xué)的重要性。有些老師還是草草了事，沒有對(duì)選項(xiàng)教學(xué)進(jìn)行認(rèn)真研究，在課程教學(xué)的時(shí)候，有很大的隨意性，沒有科學(xué)性。沒有從學(xué)生的角度出發(fā)考慮問題，所以設(shè)計(jì)的課程不適合學(xué)生的特點(diǎn)。有些老師年齡比較大，不能接受新的教學(xué)方法，所以在教學(xué)的時(shí)候，沒有實(shí)質(zhì)性的改變。還有的老師不會(huì)備課，只是照本宣科。

（四）學(xué)生的認(rèn)識(shí)不夠

我們知道高中學(xué)習(xí)階段，學(xué)生的壓力很大，大家對(duì)體育不是很重視。從學(xué)生自身的角度出發(fā)，不能夠充分根據(jù)自己喜歡的項(xiàng)目來選擇課程。也有一些具有從眾心理，隨大流。還有的學(xué)生僅僅是為了節(jié)約時(shí)間，選擇一些不困難的項(xiàng)目。這樣都不利于選項(xiàng)教學(xué)的進(jìn)行。

四、高中體育課中提高選項(xiàng)教學(xué)的措施

（一）合理選擇體育教學(xué)器材和場地

高中體育教學(xué)時(shí)，很多時(shí)候都是戶外活動(dòng)，因此學(xué)校需要具備合理的教學(xué)器材和教學(xué)場地。只有經(jīng)過認(rèn)真分析、選擇適合的體育教材、器械和活動(dòng)場地，才能夠促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的增強(qiáng)。而且還要充分考慮與高中學(xué)生的適合程度，以及危險(xiǎn)程度。比如，老師在組織學(xué)生跳遠(yuǎn)的時(shí)候，如果只是固定的讓學(xué)生練習(xí)跳遠(yuǎn)，那么學(xué)生就沒什么積極性，也提不起興趣。但是如果老師在教學(xué)的時(shí)候，采用合適的教學(xué)器材，就能夠充分調(diào)動(dòng)課堂的氛圍，讓學(xué)生主動(dòng)參與到使用器材中。既達(dá)到了體育課堂教學(xué)的目的，提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，也使老師和同學(xué)的互動(dòng)比較廣泛。課堂氛圍輕松，學(xué)生才能從繁重的作業(yè)當(dāng)中解脫出來。

另外，暫時(shí)用體育器材的時(shí)候一定要注意使用之前給學(xué)生講解注意事項(xiàng)，存放的位置。使用后要放到固定的位置保存起來。

（二）不斷創(chuàng)新體育教學(xué)方法

高中體育課堂中，老師和同學(xué)的交流比較多，所以，老師要站在學(xué)生的角度思考問題，和學(xué)生成為朋友。這樣，才能有助于老師提高教學(xué)的效率和教學(xué)質(zhì)量，也能夠在很大程度上提高學(xué)生的身體素質(zhì)，達(dá)到鍛煉的目的。但是目前在選項(xiàng)教學(xué)中，還存在一些問題，其與傳統(tǒng)的教學(xué)方法有很大的不同，側(cè)重的方向也不一樣。以前的教學(xué)主要以老師為主體，學(xué)生只能被動(dòng)接受，這樣就忽視了學(xué)生自身的發(fā)展，而現(xiàn)在的選項(xiàng)教學(xué)，主要從學(xué)生的角度出發(fā)，以學(xué)生的興趣為主體，老師起輔助和引導(dǎo)的作用。這樣能夠活躍課堂氛圍，幫助學(xué)生更好地掌握體育鍛煉的技巧，培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性。老師也要充分根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)，給予適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生的積極性，積極使用選項(xiàng)教學(xué)開展體育教學(xué)。

五、結(jié)束語

綜上所述，現(xiàn)在要想完全實(shí)現(xiàn)選項(xiàng)教學(xué)還存在一定的困難，這就需要老師做好準(zhǔn)備，認(rèn)真研究，切實(shí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

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