摘要：隨著新課程改革的不斷深入，人們開始重視拓展活動(dòng)在教育活動(dòng)中的重要性。因此，本文主要研究拓展活動(dòng)，在初中體育教學(xué)過程中的重要作用，從而在提高學(xué)生身體素養(yǎng)、心理素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的同時(shí)，推動(dòng)初中體育教育事業(yè)的不斷發(fā)展。

關(guān)鍵詞：拓展活動(dòng)；初中體育；教學(xué)活動(dòng)；應(yīng)用

在初中體育教學(xué)中，進(jìn)行對(duì)拓展活動(dòng)的有效應(yīng)用，不僅可以帶給學(xué)生不同以往的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，也能在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，更好鍛煉學(xué)生的意志。受年齡階段限制，初中生正處于生理與心理，逐漸向成熟化發(fā)展的時(shí)期。這就要求教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，能引導(dǎo)學(xué)生通過參與體育活動(dòng)來釋放壓力。而拓展活動(dòng)在體育教學(xué)中的應(yīng)用，不僅能對(duì)學(xué)生多種綜合素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)，也能在激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)積極性的同時(shí)，幫助學(xué)生進(jìn)行全面的發(fā)展。

一、 拓展活動(dòng)在初中體育教學(xué)中的實(shí)際意義

（一） 提高學(xué)生的心理素質(zhì)

受傳統(tǒng)教學(xué)觀念影響，教師在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)時(shí)，常常忽略學(xué)生的主體地位。這種過于注重教材內(nèi)容的死板教學(xué)，不僅會(huì)嚴(yán)重打擊學(xué)生的積極性，也在沉悶壓抑的課堂氣氛中，阻礙教師教學(xué)效率的提高。而拓展活動(dòng)以“體驗(yàn)為主”的教學(xué)特點(diǎn)，不僅可以有效解決傳統(tǒng)教學(xué)觀念所帶來的問題，也在增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，潛移默化地對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行提高。因此拓展活動(dòng)的實(shí)質(zhì)，是為了幫助性格內(nèi)向的學(xué)生，可以在拓展活動(dòng)的開展下，進(jìn)行對(duì)自身心理素質(zhì)的鍛煉，這不僅是保證學(xué)生未來健康發(fā)展的必要途徑，也能夠有效預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生。

（二） 提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

受現(xiàn)實(shí)環(huán)境影響，不少初中生都存在著缺乏團(tuán)隊(duì)意識(shí)的情況。因此團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，作為初中體育教學(xué)活動(dòng)的重點(diǎn)內(nèi)容，不僅可以有效地加強(qiáng)學(xué)生間的溝通與交流，也對(duì)學(xué)生未來的發(fā)展，起到積極的促進(jìn)作用。因此在教師進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，需要利用拓展活動(dòng)的教學(xué)方法，來增強(qiáng)學(xué)生之間的信任感以及安全感。通過開展多種團(tuán)隊(duì)協(xié)作的體育活動(dòng)，可以使學(xué)生在溝通與協(xié)作中，增加彼此的信任程度，也在齊心協(xié)力的過程中了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性。這不僅有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，也能在提高學(xué)生人際交往能力的同時(shí)，為學(xué)生未來更好的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、 拓展活動(dòng)在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用

（一） 注重對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)

拓展活動(dòng)主要利用戶外訓(xùn)練的方式，使學(xué)生在參與體育活動(dòng)的過程中，通過教師的引導(dǎo)，來加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在我國(guó)應(yīng)試教育的影響下，人們通常將學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，作為重點(diǎn)關(guān)注的對(duì)象，這不僅出現(xiàn)學(xué)生只知道“死讀書”，不注重自身綜合能力的提高的現(xiàn)象，也在學(xué)生全部精力都集中在學(xué)習(xí)上的同時(shí)，忽略對(duì)自身心理素質(zhì)的培養(yǎng)。這不僅會(huì)使許多學(xué)生遇到問題或困難時(shí)，出現(xiàn)情緒波動(dòng)較大的情況，學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大，而跳樓身亡的新聞也屢見不鮮。拓展活動(dòng)以“體驗(yàn)為主”的教學(xué)特點(diǎn)，不僅利于緩解學(xué)生在學(xué)習(xí)中承受的壓力，也是提高學(xué)生心理素質(zhì)的有效途徑。例如，教師在教授初中體育八年級(jí)《第九課 心理健康和身體健康關(guān)系》時(shí)，需要幫助學(xué)生在了解體育活動(dòng)的同時(shí)，利用拓展活動(dòng)的開展，并通過體育實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的提高。教師在學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育活動(dòng)與心理素質(zhì)的關(guān)系后，可以利用“信任背摔”的拓展活動(dòng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育活動(dòng)對(duì)心理素質(zhì)的推進(jìn)作用。教師用抽簽的方式，選擇一名學(xué)生A站在一米的高臺(tái)上，十名同學(xué)分成兩列貼近高臺(tái)，雙手放在對(duì)面同學(xué)肩膀處，微微屈腿站好。學(xué)生A背對(duì)十名同學(xué)，并雙手交叉放于胸前站在高臺(tái)邊緣。在學(xué)生A準(zhǔn)備好之后，就可以大聲地問下面十名同學(xué)：“我已經(jīng)準(zhǔn)備好了，同學(xué)們你們準(zhǔn)備好了嗎？”高臺(tái)下的十名同學(xué)大聲地回答：“我們已經(jīng)準(zhǔn)備好了?！蓖ㄟ^這個(gè)信號(hào)的給出，學(xué)生A這時(shí)就會(huì)后仰，倒在學(xué)生用胳膊搭建的“擔(dān)架”上。信任背摔活動(dòng)，主要是為了培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，同時(shí)又能夠在加強(qiáng)學(xué)生間默契信任程度的過程中，達(dá)到提高學(xué)生協(xié)調(diào)能力的目的。雖然許多同學(xué)缺少下跳的勇氣，這時(shí)老師就可以通過溫柔的鼓勵(lì)，幫助學(xué)生克服心理障礙，最終鼓勵(lì)學(xué)生勇敢地邁出那一步。這時(shí)，學(xué)生就會(huì)發(fā)現(xiàn)“信任背摔”其實(shí)并沒有想象中的那么可怕。因此，教師在體育教學(xué)中開展拓展活動(dòng)，可以有效地對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)進(jìn)行鍛煉。

（二） 注重對(duì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的培養(yǎng)

拓展活動(dòng)，相較于針對(duì)學(xué)生某種素質(zhì)訓(xùn)練的傳統(tǒng)體育訓(xùn)練而言，可以更有效地培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。隨著新課改的不斷深入，這就需要初中學(xué)校，加強(qiáng)拓展活動(dòng)在體育教學(xué)中的運(yùn)用，以便在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的同時(shí)，完成對(duì)其團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的培養(yǎng)。比如，本文提到的“信任背摔”活動(dòng)的開展，不僅可以加強(qiáng)學(xué)生間的默契程度，也在團(tuán)結(jié)合作的氛圍下，進(jìn)行對(duì)學(xué)生協(xié)作能力的提高。再比如，教師在進(jìn)行障礙跑的教學(xué)活動(dòng)時(shí)，在幫助學(xué)生了解障礙跑的技巧后，按照五人一組的分組方式進(jìn)行比賽。通過設(shè)置鉆過欄架——單足跳——快跑100米——跳過0.6米寬度的環(huán)節(jié)，來提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。因此，教師在體育教學(xué)中開展拓展活動(dòng)，可以有效地提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

（三） 提高教師開展拓展活動(dòng)的能力

現(xiàn)階段大部分體育教師，并不注重拓展活動(dòng)在體育教學(xué)中的重要性。于是就會(huì)出現(xiàn)教師執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)少，體育課堂教學(xué)效率不高的情況發(fā)生。所以，這就需要教師提高對(duì)體育拓展活動(dòng)的重視程度，通過資料的學(xué)習(xí)以及理論知識(shí)的積累，提高自身的開展拓展活動(dòng)的能力。另外，教師還可以通過有關(guān)培訓(xùn)，更好地進(jìn)行對(duì)拓展活動(dòng)內(nèi)容的把握，從而促進(jìn)拓展教學(xué)能夠在初中體育教學(xué)活動(dòng)中順利開展。

三、 結(jié)束語

綜上所述，想要推動(dòng)初中體育教學(xué)活動(dòng)的順利開展，教師就需要利用拓展活動(dòng)對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行豐富，這不僅是提高學(xué)生身體素質(zhì)的有效途徑，也在激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)積極性的同時(shí)，促進(jìn)初中體育教學(xué)事業(yè)未來更好的發(fā)展。

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作者簡(jiǎn)介：

嚴(yán)紹樣，福建省三明市，福建省尤溪縣中仙中學(xué)。