摘要：微課是當今高職體育教學(xué)的一個主要發(fā)展趨勢，微課以及“翻轉(zhuǎn)課堂”模式的體育教學(xué)應(yīng)用也越來越普遍。本文借助微課的教學(xué)媒介，探究微課“翻轉(zhuǎn)課堂”模式在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用，并通過微課視頻的學(xué)習(xí)，提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：高職體育；微課體育翻轉(zhuǎn)教學(xué)

一、微課、翻轉(zhuǎn)課堂的概念

“微課”（Micro-lecture），是指以視頻為主要載體，在教學(xué)過程中為了闡述某一知識點而進行的簡短及完整的教學(xué)活動。通常知識點講解不超過10分鐘，微課視頻可以包括教學(xué)設(shè)計，也可以增加課后練習(xí)，學(xué)習(xí)內(nèi)容更加集中，學(xué)生可以在線觀看也可以下載學(xué)習(xí)。翻轉(zhuǎn)課堂最早由科羅拉多州林地公園高中的化學(xué)教師Jon Bergmann和Aaron Sams 提出。2011年，美國人薩爾曼·可汗創(chuàng)立的可汗學(xué)院（Khan Academy）使翻轉(zhuǎn)課堂得到了進一步應(yīng)用和推廣。翻轉(zhuǎn)課堂（Flipped Classroom）是指通過視頻的學(xué)習(xí)，重新調(diào)整課堂內(nèi)外的時間，將學(xué)習(xí)的決定權(quán)從教師轉(zhuǎn)移給學(xué)生的一種教學(xué)模式。翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)本質(zhì)就是由傳統(tǒng)的“先教后學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤跋葘W(xué)后教”，真正做到了“顛倒”教學(xué)理念、師生角色及教學(xué)流程。所謂的翻轉(zhuǎn)課堂，就是老師創(chuàng)建視頻，學(xué)生在家中或課堂外時間觀看視頻中的講解，然后到課堂上師生面對面交流完成作業(yè)的這樣一種教學(xué)形態(tài)。

二、微課、翻轉(zhuǎn)課堂模式的教學(xué)應(yīng)用優(yōu)勢

1.增強學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識及能力。與傳統(tǒng)教學(xué)模式相比，翻轉(zhuǎn)課堂將傳統(tǒng)的“教師教授知識，學(xué)生接受知識”這一過程轉(zhuǎn)變成為學(xué)生主動去自學(xué)，這樣的角色才體現(xiàn)了學(xué)生的主體性。在微課學(xué)習(xí)中，學(xué)生可以根據(jù)自身的情況制定學(xué)習(xí)計劃，自定步調(diào)地學(xué)習(xí)，極大地增強了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識及學(xué)習(xí)能力。

2.有利于師生互動及生生互動，充分調(diào)動學(xué)生積極性。在翻轉(zhuǎn)課堂模式下，學(xué)生由傳統(tǒng)的被動接受知識轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)，教師在課堂上變成指導(dǎo)者和促進者，幫助學(xué)生在小組合作等活動中完成教師布置的任務(wù)。學(xué)生通過小組討論和協(xié)作學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)興趣得到極高。

3.與傳統(tǒng)課堂相結(jié)合，有利于提高學(xué)習(xí)效率。雖然傳統(tǒng)的體育教學(xué)課堂中學(xué)生容易被動地接受所學(xué)內(nèi)容，但教師同樣可以通過生動有趣的課件和視頻以及課堂上生動有趣的講解，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也可以利用微課的形式對學(xué)生進行技術(shù)動作一對一的教學(xué)評價及輔導(dǎo)。翻轉(zhuǎn)課堂是傳統(tǒng)課堂的有益補充，兩者可以實現(xiàn)互補融合提高教學(xué)效果。

三、翻轉(zhuǎn)課堂模式在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用

為改變高職體育教學(xué)單一、古板的教學(xué)方法和手段，根據(jù)微課的主要特點以及翻轉(zhuǎn)課堂提供的教學(xué)模式，體育翻轉(zhuǎn)課堂大致可以分為以下三個階段：

1.課前學(xué)習(xí)設(shè)計。課前教學(xué)設(shè)計主要包括三方面，首先分析教學(xué)目標，教師要針對學(xué)習(xí)者的特征、學(xué)習(xí)需求、教學(xué)內(nèi)容進行分析，根據(jù)教學(xué)目標的分析判斷教學(xué)是否適用于翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式，將教學(xué)內(nèi)容簡化、組合以適應(yīng)學(xué)生在翻轉(zhuǎn)課堂中的學(xué)習(xí)。接下來是教學(xué)視頻的制作，教師要通過視頻錄制軟件，將所表達的教學(xué)內(nèi)容進行視頻錄制，要求教學(xué)內(nèi)容簡練、幽默、視頻效果豐富等使學(xué)生能夠愛聽、聽懂，視頻長短大約10分鐘左右，學(xué)生能夠通過自己的方式獲取視頻資料。最后就是設(shè)計學(xué)習(xí)任務(wù)單，這個環(huán)節(jié)相當于傳統(tǒng)教學(xué)形式中學(xué)生的課后作業(yè)，針對課前視頻的教學(xué)內(nèi)容教師要設(shè)計一些問題，能讓學(xué)生根據(jù)個人需要自定進度學(xué)習(xí)，自定步驟學(xué)習(xí)取得學(xué)習(xí)實效，在這個過程中學(xué)生針對這些問題進行課前練習(xí)，遇到難以解決的問題可以在網(wǎng)絡(luò)平臺上與其他同學(xué)及教師進行交流。微課主題突出，指向明確，交互性強，它是翻轉(zhuǎn)課堂的重要前提。學(xué)生只有在課前對微課中的教學(xué)重難點熟悉掌握，才可以在課堂中更好地進行互動交流，實現(xiàn)翻轉(zhuǎn)課堂。因此，微課與翻轉(zhuǎn)課堂的有機結(jié)合可以有助于高職體育教學(xué)。

2.課上活動。課上活動是翻轉(zhuǎn)課堂的一個重要組成部分，這個環(huán)節(jié)是學(xué)生針對教學(xué)內(nèi)容內(nèi)化的過程，對于課前學(xué)習(xí)知識問題的收集，教師充分利用情境、協(xié)作、會話等要素充分發(fā)揮學(xué)生的主體性。通過教師的組織進行小組學(xué)習(xí)、協(xié)作學(xué)習(xí)、探索學(xué)習(xí)等，教師進行個別輔導(dǎo)，學(xué)生們通過討論、交流、老師的指導(dǎo)、解決問題之后進行技術(shù)動作交流展示。最后教師要根據(jù)課堂上組織教學(xué)活動的過程中感知學(xué)生的疑點、難點、學(xué)生在課堂表現(xiàn)以及在一對一輔導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)的問題有針對性地進行總結(jié)評價。

3.課后總結(jié)評價。翻轉(zhuǎn)課堂的課后評價比較特殊，“在這種模式中評價應(yīng)該由專家、學(xué)者、老師、同伴以及學(xué)習(xí)者自己共同完成”，教師和學(xué)生的角色占主要部分，評價不僅要注重學(xué)習(xí)結(jié)果，還要通過建立學(xué)生檔案注重學(xué)生學(xué)習(xí)過程的評價，形成性評價、總結(jié)性評價、診斷性評價、學(xué)生的自我評價、對他人的評價等并行。同時也需要對整個翻轉(zhuǎn)課堂進行反思整理，評價的內(nèi)容包括：課前設(shè)計、學(xué)習(xí)計劃安排、時間安排、活動安排、成果展示、交流等。同時為下一次的翻轉(zhuǎn)課堂提供經(jīng)驗收集、優(yōu)化、完善翻轉(zhuǎn)課堂的進一步實施。

四、結(jié)語

翻轉(zhuǎn)課堂的實施基地在學(xué)校，如何擁有適用于新的課堂教學(xué)形式所需要的專業(yè)技能是高職體育教師亟待解決的問題。努力提高教師自身的教學(xué)能力、交往能力、課程評價能力、科研能力等是新時代新信息社會的必然要求。雖然翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式作為教育信息化背景下的新生事物，適應(yīng)了目前信息化技術(shù)發(fā)展，但還存在著很多值得思考及研究的問題，但把這種模式引入高職體育教學(xué)中能夠有效地增強學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，同時也是對傳統(tǒng)高職體育教學(xué)模式的有效創(chuàng)新。

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作者簡介：潘施伊（1961-），男，重慶萬州區(qū)人，體育教授，主要研究方向：體育人文社會學(xué)。